Adetin ortalama süresi. Normal adet döngüsü. Luteinize döngüsü

Jinekologlar için bile, kadın bedeni gizemli olmaya devam ediyor. Ne de olsa, bir zamanlar bir mucizenin meydana geldiği ifadesini duymadınız - adet döngüsünün ihlali veya kısırlığından bağımsız olarak bir kadın hamile kaldı. Bu yüzden kadının bedeni hala inceleme altındadır ve muhtemelen bu süreç hiç bitmeyecektir. Bedenlerinin cehaletinden dolayı, çoğu kadın adet döngüsünde neler olduğunu anlamıyor, neden birçok kaynakta tam olarak 28 gün olması gerektiğini yazıyor? Döngü 35 gün ise ve kanama maksimum koruma derecesi ile hijyen ürünleri (pedler) alacak kadar bol değilse ne olur?

Normal adet döngüsü

Bir kızın sağlığı, bir kadın normal adet döngüsünün ne olduğu, nasıl olması gerektiği ve bu döngüde yanlış bir şey varsa bir jinekolog görmeniz gerektiğinin bilgisiyle başlar?

Her ay bir kadın adet görmeye başlar ( lekelenme3 ila 6 gün süren ve hem çok az hem de oldukça fazla olan). Adet gebelik sırasında ve emzirme döneminde kadınlarda oluşmaz.

Normal adet döngüsü altındaki modern jinekologlar, 1. gün ile başlayan ve bir sonraki kanamanın ilk gününde başlayan dönemi anlarlar (kural olarak, sonraki kanama başka bir ay içinde gerçekleşir). Kanama arasındaki süre 21 ila 35 gün arasında değişmektedir (artı veya eksi 3 gün). Bir kadının adet kanaması daha sık veya daha az meydana gelirse ve bu fenomen doğalsa, bu durumda, daha fazla tavsiye için bir jinekoloğa danışmalısınız.

Adet hayatının bir kadının hayatındaki rolü

Adetin her kadının hayatındaki rolünü tam olarak anlamak mümkün değildir. Çünkü adet döngüsü sayesinde, kadının üreme işlevinin “işe yaraması” (yani bir çocuğu gebe bırakma ve taşıma yeteneği) vardır. Küçük kız ilk adetine sahip olur olmaz olmaz.

İlk menstrüasyon normaldir, 11 ila 14 yaşları arasında başlamalıdır. İlk birkaç yılda, kızın adet döngüsü düzensiz olarak adlandırılabilir. Kanama hem bol hem de yetersiz olabilir ve adet döngüsünün kendisi 21-35 gün (artı eksi 1-3 gün) değil, çok daha az veya daha fazla sürer. Bu konuda tecrübe, gergin ve panik buna değmez. Birkaç yıl sonra, kızın adet döngüsü daha iyi olmalı ve hamileliğin başlamasından bir ay önce, daha sonra büyük bir yaşta emzirme ve menopoz döneminden bir ay geçmelidir.

Yeni doğmuş bir kız çocuğunun yaklaşık 2 milyon folikülü vardır (döllenme ve dişi üreme fonksiyonu için gerekli olan bir yumurta hücresinin oluştuğu oyuk oluşumlar). Adet görüldüğü zaman, yaklaşık 400 bin 2 milyon folikül bir kadında kalır. Her adet döngüsü sırasında, bir kadında en az 1 folikül patlar. Hamilelik gerçekleşmezse, 14 gün sonra, kadın adet görmeye başlar.

Adet döngüsünün fizyolojik normları

• Kadınlarda adet döngüsü süresi normal olarak 21 ila 35 gün arasında olmalıdır;
• Adet sırasında kanama süresi 2 ila 7 gün arasındadır. Adet ortalama 5 gün sürer;
• Ortalama olarak, bir kadın 40 ila 60 ml kan kaybeder.

Bu önemli!

Kadın vücudu çeşitli dış ve iç olumsuz faktörlere karşı çok hassastır. Bu nedenle, küçük stres bile, adet fonksiyonunun bozulmasına neden olabilir.

Adet döngüsünün evreleri

Adet döngüsünün birkaç ana evresi vardır. İlk aşamaya foliküler denir. Bu aşamada (14 gün sürer) kadının kökleri yumurtalıklarda olgunlaşmaya başlar. Tüm bu işlemlerin kontrolü, özel bir folikül uyarıcı hormon üreten bir kadının beynidir.

Folikül tamamen olgunlaştığı anda, bir yumurta hücresi adet döngüsünün 14. gününde bırakır. Bu, sperm hücresiyle tanışırken döllenmeye, yani hamileliğe yol açabilen hücredir.

Adet döngüsünün ikinci aşamasına luteal denir, başka bir hormon tarafından kontrol edilir - luteinize. Bu evrenin başlangıcında döllenme meydana gelmişse, bu evre kadının hamileliğini 16 haftaya kadar destekleyen bir korpus luteum üretir. Corpus luteum  hormon üretmek için tasarlanmıştır. Buna karşılık, bu hormon hamileliğin sağlıklı olmasını ve herhangi bir zamanda kesintiye uğramamasını sağlamaktan sorumludur.

Bir kadın hamile kaldığında, adet durur.

Adet döngüsü sırasında bir kadında döllenme gerçekleşmemişse, rahim mukoza tabakası kademeli olarak reddedilmeye başlar ve bu işlemden sonra kanama meydana gelir.

Adet bozukluklarının nedenleri

Adet ihlali şu durumlarda tartışılmaya başlanır:

• Adet birkaç ay içinde oluşmaz;
•   ayda birkaç kez gider;
• Adet döneminde kanama çok fazladır (kadının hijyen ürünlerini sürekli olarak değiştirmesi gerekir (neredeyse her yarım saatte bir) veya tersi - adet çok kıt, bulaşıcıdır;
• Adet sırasında, kadın deneyimi şiddetli ağrıBu ağrı kesici ilaç gerektirir.

Bu gibi durumlarda, kadın bir jinekoloğa danışmalı ve problemini açıklamalıdır. Belki de sebep yumurtalıkların işlevsizliğinde ya da son zamanlarda yaşanan zararsız strese dayanıyor. Hatta yeme bozuklukları, diyetler, ikamet değişikliği, iklim, iş ve kişisel yaşamdaki sorunlar bile - bunların hepsi kadının sağlığını doğrudan etkiler. Bir kadın ne kadar erken başvurursa tıbbi bakımGelecekte daha az sağlık komplikasyonları bekliyor. Üreme işlevinizin, öncelikle adet döngüsünün düzenine bağlı olduğunu unutmayın. Bazı durumlarda, menstrüasyondaki başarısızlık başlangıçtaki kısırlığın ilk belirtisidir.

Kadın bedeni döngüsel değişikliklerden geçiyor. Bu erkeklerle övünemez. Adil cinsiyetin her temsilcisi, aylık döngünün ne olduğu, ne kadar süreceği ve ne tür bir bölünme olduğu hakkında bir fikir sahibi olmalıdır. Hala bilmiyorsanız, kadının vücuduna daha yakın olmanın zamanı geldi.

Adet döngüsü

Başlangıç ​​için bu dönemin bir başlangıcı ve bir sonu olduğunu söylemeye değer. Adet döngüsünün süresi hormonal arka plan  kadınlar.

İlk periyotlar 12 ila 18 yaşındaki kızlarda gelir. Şu andan itibaren, her ay zayıf cinsiyetin gövdesi döngüsel değişikliklerden geçecek. Bu, adrenal bezlerin ve hipofiz bezinin çalışması sayesinde olur. Ayrıca kadın döngüsü süresince önemli bir rol yumurtalıklar tarafından oynanır.

Adet döngüsü süresi

Kadınlar döngüsü farklı uzunluklarda olabilir. Bir kadın hamilelik planlamadığı halde, nadiren bu sürenin uzunluğuna dikkat eder. Ancak, aylık döngü daima yakından izlenmelidir.

Genital yoldan kanama başladığında, döngünün ilk gününün gün sayıldığı düşünülmeye değer. Son gün, yeni kadın döneminin başlamasından önceki gündür.

Normal döngüsü

Sağlıklı bir kadında adet döngüsünün süresi ortalama dört haftadır. Bazı durumlarda, bir yönde veya diğerinde sapmalar olabilir. 21 ila 35 gün arasında değişen döngü süresi normal kabul edilir.

Aynı zamanda, adil cinsiyetten kanama orta derecededir ve yedi günden fazla sürmez. Minimum kanama süresi üç gün olmalıdır.

Kısa döngüsü

Bir kadının adet döngüsü, birinci ve ikinci adet döneminin başlangıcı arasındaki süre üç haftadan az olduğunda kısa kabul edilir.

Oldukça sık, daha kısa döngüsü olan kadınların tedavi edilmesi gereken hormonal hastalıkları vardır. Bu durumda adet kanaması bir ila beş gün arasında sürer.

Uzun döngüsü

Anormal derecede uzun, uzunluğu 35 günden fazla olan süre. Bu durumda, zayıf cinsiyetin temsilcisi genellikle adet döngüsünün luteal evresinin problemleriyle karşı karşıya kalır. Genellikle bu hastalıklar bu dönemde hormon eksikliği ile ifade edilir. Bu, bir çocuğu gebe bırakamamaya neden olur.

süre adet kanaması  içinde uzun dönem  farklı olabilir ve birkaç gün ila iki hafta arasında değişebilir. Bu durumda mutlaka ayar yapılması gerekir. Aksi takdirde daha fazla ciddi problemler  sağlık ile.

Döngü nasıl bölünür?

Bu dönemin iki aşaması vardır:

• Adet döngüsünün 2 aşaması.

Üçüncü bir dönem de var, ancak sadece gebe kaldığı zaman ortaya çıkıyor. Adet döngüsünün evreleri birbirinden çok farklıdır.

Döngünün ilk kısmı

Bu döneme foliküler faz denir. Bu isim yaygındır ve daha iyi bilinmektedir. Aşağıdaki isimler de vardır: foliküler, çok fazlı dönem. Bu süre ortalama iki hafta sürer. Ancak bu değer bir ila üç hafta arasında değişebilir. Bütün bunlar normun bir çeşididir ve tıbbi müdahale gerektirmez.

Belirli bir zamanın başlangıcı, adetin başladığı zaman alır. Bu andan itibaren, hipofiz bezi folikül stimüle edici hormon üretir. Endometriyum üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir ve adet kanamasından sonra üreme organının iç katmanının yenilenmesine yardımcı olur. FSH ayrıca yumurtalıklar üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Folikül adı verilen veziküllerin büyümesi bu organlarda başlar. Döngünün yaklaşık ortasında bir (nadiren iki veya üç) baskın vezikül serbest bırakılır, bu daha sonra yumurta hücresini serbest bırakır.

Kadın döngüsünün ilk aşamasında, çoğu hormon araştırılır. Materyal, bu sürenin üçüncü ile beşinci günleri arasında toplanır.

Bu dönemde değişikliklerin sadece içeride değil, meydana geldiğine dikkat etmek önemlidir. kadın bedeni. Adil cinsiyet temsilcisi, genital sistemden taburcu olmanın oldukça az ve kalın olduğunu not edebilir. Ayrıca bu zamanda bazal sıcaklık düşük tutulur. Ortalama olarak, termometre üzerindeki değer 36 ila 36,5 derece arasındadır.

Adet döngüsünün aşamaları yumurtlama meydana geldiğinde tam olarak değişir. Bu dönemdeki hipofiz bezi aktif olarak luteinize edici hormon üretmeye başlar. Bu madde yetişen folikülü etkiler ve kabarcık kırılır. Bu saniyeden itibaren adet döngüsünün ikinci aşaması başlar.

Döngünün ikinci kısmı

Yumurtanın yumurtalıktan salındığı anda, hipofiz bezi çalışmasını biraz değiştirir. Bu noktada, istenen maddenin salınması için yumurtalıkların sırası gelir. Baskın folikülün daha önce olduğu yerde, yeni bir şişe oluşur. Buna sarı gövde denir. Böyle bir neoplazma, kadın döngüsünün normal seyri için gereklidir. Korpus luteum progesteron hormonunu üretir. Bu madde yumurtanın yaşamsal aktivitesini destekler ve tüm vücut üzerinde genel bir etkiye sahiptir.

Ayrıca, adet döngüsünün fazını değiştirdikten sonra, üreme organının iç kabuğunun aktif bir büyümesi başlar. Kan dolaşımı artar ve damarlar genişler. Endometrial tabaka her gün daha büyük hale gelir ve yumurtlamadan yaklaşık bir hafta sonra maksimum seviyesine ulaşır. Aynı dönemde, progesteron seviyeleri maksimum değere sahiptir. Analiz yapmak ve miktarını belirlemek gerekiyorsa, folikül yırtılmasından tam olarak bir hafta sonra yapılmalıdır.

Bu dönemde vajinal akıntı, kremsi ve oldukça fazla. Bu tamamen normaldir ve tedavi gerektirmez. Tek istisnalar, boşalmaya deşarj eklendiğinde ortaya çıkan durumlardır: kaşıntı, yanma veya ağrı. Mukus edinilmişse doktora görünmek de gereklidir. hoş olmayan koku  veya sıradışı renk. Bazal sıcaklık  Bu dönemde folikül rüptürü ile artar. Bu, progesteronun vücut üzerindeki etkisinden kaynaklanmaktadır. Termometrenin ortalama değeri 37 derecedir. Ayrıca, bir kadın meme hassasiyetinde bir artış ve bir artış olduğunu not eder.

Döllenmenin gerçekleşmesi durumunda kadın döneminin üçüncü aşaması başlar. Hamilelik yokluğunda, adet döngüsü dönemleri tekrar değiştirilir ve adet başlar.

İkinci fazın süresi on ila on dört gün arasındadır. Döngünün süresini etkilemez. Farklı süreler, kadın döneminin ilk yarısının tutarsızlığına bağlı olabilir. Progesteron fazının 10 günden daha az gününe sahip olması durumunda, bu hormon eksikliği olduğunu gösterir. Bu durumda, kadının muayene edilmesi ve düzeltici ilaç alma sürecine başlaması gerekir.

Kadın döngüsü süresinin ihlali

Daha önce belirtildiği gibi, döngü uzun veya kısa olabilir. Herhangi bir anormallik tedavi edilmelidir.

Ayrıca kadın döneminin her zaman istikrarlı olması gerektiğini de belirtmekte fayda var. Döngü süresindeki tutarsızlık üç günden fazla olmamalıdır. Örneğin, bir kadının süresi 25 gün ise, bu normaldir. Ancak önümüzdeki ay bu süre 32 gün ise, o zaman bu bir sapma ve vücutta bir başarısızlıktır.

Bazen fonksiyonel kistlerin oluşumundan dolayı bir döngü hatası meydana gelebilir. Bunda yanlış bir şey yok. Çoğu zaman, bu tümörler kendilerini çözerler. Bu fenomen oldukça sık meydana gelirse, kadının adet döngüsünün evrelerini araştırması gerekir. Bu kan testi ile yapılabilir. Laboratuar asistanları vücudunuzdaki hormon seviyesini belirleyecek ve sonuç verecektir.

Kadın döngüsü süresinin ihlallerinin tedavisi

Çoğu zaman, hormonal preparatlar düzeltme için seçilir.

Bir kadın hamilelik planlıyorsa, ikinci aşamayı desteklemesi için ilaç verilir. Ayrıca hipofiz bezinin ürettiği hormonlar üzerinde de faydalı bir etkisi vardır. En sık, doktorlar "Progesteron" enjeksiyonlarını önermektedir. vajinal fitiller  “Utrozhestan” veya “Duphaston” hapları.

Adil cinsiyet temsilcisinin yakın gelecekte doğum yapmayı planlamaması durumunda, oral kontraseptif alması önerilebilir. Hormonal arkaplan çalışmasının sonuçlarına bağlı olarak, doktor "Diane-35", "Logest", "Novinet" ve diğer tabletleri yazabilir. Zamanımızda bu tür ilaçlar çok fazla. Yetkili bir uzman sizin için doğru olanı seçecektir.

Sonuç

Adet döngüsünüz bozuksa süreyi geciktirmeyin, ancak doktorla randevuya gidin. Belki şimdi sadece hafif bir hormonal düzeltmeye ihtiyacınız var. Hastalığa başlamanız durumunda kadın sağlığı ile onarılamayacak problemler başlayabilir.

Hamilelik planlaması durumunda, adet döngüsünün aşamaları, süreleri ve özellikleri ile ilgili her şeyi önceden bilmeniz gerekir. Bu durumda, bebeğinizin gelmesi uzun sürmeyecek ve hamile kalma süreci yakında gerçekleşecek.

Refahınızı takip edin ve her zaman sağlıklı olun!