Якщо сіпається око ніж лікувати. Чому смикається очей і що з цим робити? Симптоматичні методи лікування

Багато роботи, мало сну, затяжний стрес - і починає смикатися око. Стан, знайоме багатьом. Як собі допомогти, якщо нервовий тик заважає або почався в невідповідний момент? розповідає керівник Клініки болю Першої градской лікарні, Лікар-невролог Катерина Абрамова:

- посмикування верхнього або нижнього століття багато хто звик називати тиком. Однак в неврології такий синдром має іншу назву: міокімія. А ось якщо повіку скорочується повністю або посилено кліпають обидва ока, то це якраз тик. Обидва стану відносяться до групи гіперкінезів і відрізняються характером мимовільних рухів: як багато м'язів залучено в процес, наскільки швидко вони скорочуються, з якою амплітудою і т. Д. При цьому міокіміі не болючі, виникають зазвичай на тлі стресу або перевтоми і дуже рідко мають серйозну небезпечну причину.

Що при цьому відбувається? Коли ми довго сидимо за комп'ютером або багато читаємо, дивимося в екрани гаджетів, настає перевтома м'язів, які рухають очне яблуко, піднімають і опускають повіку, а також кругової м'язи, яка заплющує очей. Плюс до цього напружуються м'язи чола і інша лицьова мускулатура. Через перенапруження і втоми порушується синтез нейромедіаторів - серотоніну, дофаміну, адреналіну і ін. - в нервах, які за ці м'язи відповідають. В результаті виникають посмикування. Порушення продукції і обміну нейромедіаторів безпосередньо пов'язано з втомою і стресом. І будь-яка людина напевно помічав за собою: чи не виспався, переробив, понервничал - і починає сіпатися око.

Якщо в іншому людина відчуває себе добре, то хвилюватися нема про що. І звертатися до лікаря в такому випадку немає необхідності. Напади безпечної міокіміі можуть тривати кілька секунд і повторюватися навіть кожен день протягом тижня. Є люди, у яких міокіміі щодня виникають протягом декількох років. При цьому людина обстежений, ніякої патології не виявлено. Однак він абсолютно чітко простежує зв'язок: якщо довше посидить біля телевізора, то око починає сіпатися. Якщо прогуляється по вулиці, все проходить. Виходить, таким способом організм дає зрозуміти, що йому пора відпочити. Тому, якщо повіку сіпається часто, це явний сигнал: в режимі і способі життя потрібно щось поміняти.

Коли посмикування століття супроводжує інша симптоматика, - підвищення температури, загальне погіршення самопочуття і т. Д. - варто звернутися до фахівця. Міокіміі можуть виникати на тлі порушення функції щитовидної залози, Дефіциту деяких вітамінів, супроводжувати кон'юнктивіт та інші захворювання. Якщо ж до посмикування століття приєднується ще і частину обличчя, наприклад, сіпається повіку і кут рота, тобто амплітуда і зона мимовільних скорочень м'язів збільшується, вони стають тривалішими, інтенсивнішими, з'являється хворобливість, то в такій ситуації потрібно обов'язково здатися невролога. Адже можливі й більш серйозні причини мимовільних м'язових скорочень: від розсіяного склерозу аж до енцефалітів (в останньому випадку буде відзначатися підвищена температура, Погіршення загального стану).

Крім того, деякі препарати з групи нейролептиків або стимуляторів нервової системи, Які називаються ноотропи, можуть провокувати міокіміі. У людини, організм якого і так знаходиться в стані перевантаження (наприклад, під час іспитів, термінової здачі проекту і т. Д.), Прийом таких стимуляторів може викликати гіперактивацію нейронів і, як наслідок, локальні посмикування м'язів.

Що робити, якщо початок смикати повіку?

Спробуйте злегка натиснути пальцем на область трохи вище століття, біля кута ока і ближче до скроні. Можна злегка помасажувати ту ж область.

Якщо міокіміі настирливі, постійно повторюються, можна почати з звичайних вітамінів. Єдина умова - це повинна бути не просто аскорбінка, а хороший вітамінно-мінеральний комплекс. Як варіант - можна попити гліцин. це корисна амінокислота, Яку можна пити без рекомендації лікаря. Однак тим, у кого цукровий діабет, Потрібно знати, що гліцин трохи підвищує цукор в крові.

Обов'язково треба виспатися і відпочити.

Варто відмовитися на час або зменшити дозу напоїв, що містять великі дози кофеїну: кава, чай (як чорний, так і зелений), енергетики.

Можна пропити курс заспокійливих рослинних препаратів типу пустирника, валеріани та ін. Однак, якщо планується важлива зустріч, не варто напередодні «накачувати» валеріаною і подібними препаратами: вони можуть пригальмувати когнітивні здібності, але не дадуть ніякої гарантії, що око не буде смикати.

Нервовий тик - це швидке, мимовільне скорочення м'язи або групи м'язів, що виникає по помилковою команді мозку.

За типом тик буває первинним, мають нервову природу, вторинним, що розвиваються внаслідок уражень головного мозку, спадковим. Частіше за інших зустрічається мімічна різновид нервового тику - смикання очі.

Патологія буває локальною, коли в процес втягнута одна м'яз, і генералізованої, із залученням інших груп м'язів. За типом складності - простий, що представляє елементарне рух, і складною, коли спостерігаються комплексні руху і навіть звуковий супровід голосом.

Для лікування застосовують етіотропну терапію, Спрямовану на боротьбу з причиною хвороби, симптоматичну терапію, спрямовану на безпосередню ліквідацію тика, а також психологічну терапію.

Спробуємо розібратися в можливостях домашнього лікування простого тика верхнього або нижнього століття. Отже, що робити, якщо смикається очей: народні засоби вирішення проблеми.

Найчастіше первинний тик формується в дитячому віці . Найбільш схильні до хвороби хлопчики. Зазвичай тик означає, що мала місце психологічна травма. Триває такий тик у дитини може як пару тижнів, так і кілька років. Проходить самостійно.

Симптоматичний тик розвивається після перенесеного енцефаліту, травми голови, отруєння, порушення роботи внутрішніх органів, Неполадок з мозковим кровообігом.

Об'єднаймо найбільш часті причини, Через що очей може сіпатися:

травми голови, головного і спинного мозку;
підвищений внутрішньочерепний тиск;
перенесений менінгіт;
часті стреси, почуття тривоги;
порушення циркуляції крові в мозку;
зорова стомлюваність;
хронічні поразки лімфоїдної тканини;
короткочасний переляк у дитини;
отримання родової травми.

На виникнення тика можуть вплинути і генетичні фактори: Розлад нервової системи, передане у спадок.

Якщо невротичний тик характеризується мимовільним скороченням кругового м'яза ока, яке призводить до стійкого змикання повік, то мова йде про блефароспазм.

Інші види тика очей:

легка судома мімічних м'язів біля ока;
мимовільне пріщуріваніе;
часте моргання;
окремі підморгування лівим або правим оком;
стійке сіпання верхнього або нижнього століття.

Спазматичні посмикування у дорослих і дітей виникають мимоволі, часто після невеликого стресу. Вони не піддаються контролю. Проходять так само раптово.

Що зробити, щоб око не смикався?При виникненні стереотипних рухів очей, які не пов'язані з протіканням інших небезпечних захворювань, можна використовувати народні методи: Заспокійливі збори рослин, ароматерапію, гімнастику, правильне харчування.

Як позбутися від тика за допомогою трав

Рослини з седативним ефектом приймають всередину і використовують для місцевих примочок. Такі засоби дають стійкий ефект, але за однієї умови: використовувати трави необхідно тривалим курсом.

Можна не дотримуватися строгих пропорцій, готувати чаї з лікарських трав на свій смак, але пити потрібно маленькими порціями не менше 3-4 разів на день без перерви.

Собача

Цінна лікарська рослина з ефектом, аналогічних препаратівз валеріани.

Собача заспокоює, надає антиспазматическими ефект, показаний навіть при епілепсії.

Сировина використовують для настоянок і чаїв.

герань

Пахуча герань містить флавоноїди, сапоніни, катехіни, дубильні речовини. Її листя використовують для очних примочок.

Якщо смикається м'яз під оком, зберіть кілька листочків домашньої герані, подрібніть в кашку і прикладіть до проблемного місця.

Слід прикрити масу рушником і полежати хвилин 15. Повторюйте процедуру щодня.

глід

Квітки і яскраво-помаранчеві плоди використовують як кровоочисний, протиспазматичний засіб, лікують судини і серце.

Чай і настої покращують роботу головного мозку, нормалізують тиск, знімають невротичні стани.

Як заготовки можна використовувати густий сироп з плодів.

Він зберігає властивості свіжого глоду.

Ромашка

Квітки аптечної ромашки застосовують в ароматерапії і медицині. Запах надає заспокійливу дію. Відвари і екстракти застосовують для примочок і зрошень.

Має протизапальні, антисептичні властивості, знімає спазми м'язів. Чай з ромашки можна присмачити ложечкою меду і приймати на ніч.

Рута запашна

Рослина, що володіє сильним ароматом, застосовують як спазмолітик. Рослина заготовляють перед самим цвітінням і сушать.

Використовують з обережністю, заборонено при вагітності.

Добре лікує безсоння, нервовий тик, неврози, головний біль. Можна використовувати для ароматерапевтических процедур.

Вирішуючи, що приймати при тику очей, використовуйте наступний рецепт:

візьміть однакову кількість (по ложці) вересу, сухоцвіту, чебрецю, цикорію, кореня валеріани;
заваріть половиною літра окропу;
дайте настоятися і процідити;
розділіть на 3 частини, прийміть за добу.

Засіб добре заспокоює, знімає напругу, усуває прояви нервового тику.

Як заспокоїти сіпається око швидко? Використовуйте для цієї мети гімнастику.

Кілька секунд швидко поморгайте очима.
Міцно заплющує, потім різко розорюйте очі до появи відчуття вологи.
Закрити очі. Круговими рухами середнього пальця акуратно помасажувати повіки.
Знову швидко моргаємо кілька секунд.
Прикрийте очі і уявіть собі щось приємне, посміхніться.

Вправи можна робити з регулярністю, як тільки відчули напругу, втому в області очей або з'явився тик.

Харчування при тику очей

Як лікувати сіпається око за допомогою корекції в харчуванні? Дефіцит деяких компонентів теж може спровокувати погану роботу внутрішніх органів, мозку, нервової системи.

Щоб підтримати організм, запобігти виникненню спазмів, мимовільних рухів м'язів, їжте їжу, багату мінеральними елементами.

магній

Відповідає за вуглеводний обмін, впливає на гормони, бере участь в роботі серцево-судинної системи, Забезпечує проведення нервових імпульсів, розслаблює мускулатуру м'язів.

Необхідний для профілактики інсульту та інфаркту.

Міститься в пшеничних висівках, гарбузовому насінні, шоколаді, бобових, кедрових горіхах.

кальцій

При нестачі кальцію погіршується стан кісткової і м'язової тканини, страждає робота нервової системи. Нервове збудження призводить до тику очей.

Дефіцит кальцію скоректуйте харчуванням: споживайте більше молочних продуктів, твердого сиру, Насіння кунжуту, арахіс, мигдаль.

алюміній

Шкідливий надлишок алюмінію в організмі. Хоча він до складу травних ферментів, його надлишок викликає порушення процесів обміну, погіршується пам'ять, відбувається зайве навантаження на центральну нервову систему.

Можуть з'явитися м'язові судоми. Щоб цього не сталося, потрібно стежити за екологічною обстановкою, пити чисту воду, споживати перевірені натуральні продукти.

Виникнення мимовільних скорочень м'язів обличчя, смикання очі залежить від шкідливих звичок, Емоційних перевантажень, частих стресів.

щоб мінімізувати неприємні симптомиі зовсім позбутися від них, займіться загартовуванням, частіше бувайте на свіжому повітрі, приймайте на ніч контрастний душ.

Корисний активний відпочинок на природі, заняття з землею на присадибній ділянці, спортивні вправи, регулярні лазневі процедури. Зверніть увагу на якість нічного сну і режим харчування.

Сіпання століття називається міокіміі. Науковою мовою це означає постійне хвилеподібний скорочення групи м'язових волокон. Виникає раптово і часто швидко проходить. Але в деяких випадках сіпання століття повертається знову і знову, завдаючи незручність і стаючи помітним навколишнім. Приємного мало ...

Чому смикається повіку? причини

перевтома. Так, найбільш часті причини міокіміі - нервова перевтома (наприклад, тривала робота за комп'ютером, читання при поганому освітленні) і

Дефіцит поживних речовин. Зокрема, велику роль в нервово-м'язової активності грають магній і кальцій. Тому не дивуйся, якщо дасть про себе знати під час суворої дієти. Адже в цьому випадку організм недоотримує важливих для нього елементів. Серед інших причин - захворювання серцево-судинної системи, рухового і м'язового апарату, травми і удари головного мозку.

Головний біль . Теж може бути причиною нервового тику. Біль в області потилиці, скроневої частини провокує спазм кровоносних судин головного мозку. Найбільш серйозну небезпеку становить випадок, коли смикаються обидва століття. Це може бути наслідком блефароспазму, пухлини головного мозку і навіть провісником інфаркту або інсульту! Якщо тик став систематичним (або триває більше 10 днів), відвідай офтальмолога і невролога.

Сіпається око. лікування

Сіпання ока - це своєрідний сигнал організму, який говорить, що тобі пора відпочити. Якщо ти змушена цілий день працювати за комп'ютером, давай очам перепочинок. Роби хоча б десятихвилинну перерву з періодичністю раз на годину. Від стресів ніхто не застрахований. Але в наших силах не дати їм взяти над нами верх і навчитися розслаблятися.

До речі, зайва нервозність може бути наслідком, тому повноцінний сон буде дуже до речі. В якості додаткової терапіїпий чай з листям м'яти, материнки, суниці, меліси. Заспокійливу дію на організм володіють настойки пустирника, півонії або валеріани. Найчастіше їж продукти, що містять кальцій і магній: сир, сир, зелень, овочі, житній хліб, будь-які горіхи, насіння кунжуту, соняшнику та гарбуза, крупи, а також горох, квасоля та інші бобові. Буває так, що повіку починає смикатися в самий невідповідний момент. У такій ситуації на допомогу прийдуть такі прийоми.

Якщо сіпається око: 3 способи впоратися

● Подивися вліво-вправо, Вгору-вниз, зроби кругові рухи очними яблуками. До речі, якщо твій офіс знаходиться у висотній будівлі, використовуй це собі на благо.

● Спробуй швидко-швидко моргнутипротягом хвилини. Це проста вправа не тільки розслабить очні м'язи, але і допоможе впоратися з «синдромом сухого ока».

● Точковий масаж. Протягом декількох хвилин масажуй перенісся, а потім закрий повіки і пучкою злегка натисни на внутрішній куточок «неспокійного» очі. Притисни його на 5 секунд і відпусти. Виконай так ще кілька разів.

Смикається очей - багато хто знайомий з таким явищем, що виражається в неконтрольованому окрики століття - верхнього або нижнього, при цьому причина подібної ситуації криється в збоях нервової система, тому лікування потрібно починати з заспокійливих препаратів. Відомо, що чим більше дискомфорту порушення приносить, тим серйозніше його причини. Позбутися від недуги можна також за допомогою народних способів.

Смикається очей - причини і лікування

Стан, при якому круговий м'яз ока мимоволі скорочується протягом певного часу, в медицині називають нервовим тиком, блефароспазмом або гіперкінезом.

Подібне явище буває:

первинним (тик турбує рідко і триває не більше 10 хвилин);
вторинним (сіпання очей повторюється регулярно, при цьому може зберігатися протягом декількох годин).

Пояснити, чому сіпається око, можна, перерахувавши найбільш поширені причини блефароспазму.

Порушення часто стає наслідком (причини, через які смикається очей):

Надмірної втоми зорового апарату через перенапруження очних м'язів.
Значних навантажень на нервову систему.
Офтальмологічних захворювань (кон'юнктивіту, кератиту, блефарити і інших).
Застосування лінз, що викликає висихання слизової.
Тривалого використання медикаментозних засобів, які призводять до подразнення слизової або негативно впливають на головний мозок.
Розтирання очей брудними руками або попадання в них сторонніх предметів.
Реакції на алерген, що супроводжується почервонінням, сверблячкою, сіпанням м'язи і набряком.
Генетичного фактора. Зазвичай мимовільне скорочення, що передається у спадок, проходить у міру дорослішання.
Розвитку синдрому Жиля де ла Туретта, хвороби Паркінсона, паралічу Белла і пухлини мозку.
Авітамінозу. Через брак кальцію, гліцину і магнію виникає багато проблем у функціонуванні нервової системи. Ситуацію погіршує надмірне вживання кави, спиртного, чорного чаю і енергетиків.
Ослаблення імунних сил після перенесеного ГРВІ або ГРЗ.
Розладів ЦНС. Причиною нервового тику є підвищена рефлекторна збудливість і гіпертонія м'язів.
Проблем з мозковим кровообігом і розвитку артеріальної гіпертензії.
Забиття голови і родових травм.

Якщо нервовий тик з'являється регулярно і приносить істотний дискомфорт, знадобиться медична допомога.

Посмикує праве око - причини

Блефароспазм може вражати будь-очей. Однак ще здавна існують прикмети, що пояснюють, яких подій варто очікувати, якщо сіпання відзначається на правому оці.

В даному випадку, явище вказує на отримання прибутку і хороших новин. А молодим дівчатам варто готуватися до знайомства з майбутнім чоловіком.

Якщо тик торкнувся ліве очко

При наявності дискомфорту з лівого боку люди намагалися якомога швидше від нього вилікуватися, оскільки ознака свідчив про майбутні втрати і неприємності.

Незалежно від значень повір'їв, покладатися на них не варто. Наявність гіперкінезу - сигнал про те, що людині слід звернутися до лікаря.

Як позбутися від проблеми, лікування у дорослих

Яке лікування, якщо смикається очей? Справитися з нервовим тиком найпростіше на початковій стадії, Причому необхідно діяти комплексно.

Коли смикається очей у дорослих (відзначаються прояви блефароспазму), лікування вимагає дотримання переліку рекомендацій:

Показано регулярне виконання вправ, спрямованих на розслаблення очних м'язів.
Якщо причиною гіперкінезу є стресовий стан, призначається прийом рослинних настоїв із заспокійливим ефектом або препарати (таблетки, краплі), за допомогою яких усуваються неврози.
Необхідно відрегулювати режим дня і переглянути живильний раціон.
Коли починає турбувати спазм, лікарі радять влаштовувати невеличкий перепочинок для очей, роблячи часті моргання.
При наявності первинного блефароспазму варто до мінімуму скоротити спілкування з людьми, які сприяють погіршенню емоційного стану.
Не завадить прийом вітамінів, дефіцит яких спровокував нервовий тик.
Нерідко порушення викликається надмірною сухістю слизової, тому можуть знадобитися краплі з зволожуючим властивістю.

Якщо проблема стала результатом захворювання, пацієнту знадобиться пройти повноцінний курс терапії з використанням відповідних медикаментів.

Тік турбує верхню повіку правого очка

Як показує практика, найчастіше від нервового тику страждає верхню повіку, причому зазвичай турбує саме праве око.

Симптом обумовлюється:

стресовими ситуаціями;
перевтомою і дефіцитом сну;
порушеннями ЦНС вродженого і набутого характеру;
неврозами, підвищеною тривожністю;
спадковим фактором;
недоліком магнію і кальцію.

При наявності неприємних відчуттів, які тривають довше 2-місячного терміну, слід негайно здатися фахівця.

Тривалий блефароспазм може сигналізувати про:

пухлини у головному мозку, яка поступово збільшується;
розвивається ішемічному інсульті;
постинсультном стані.

Тільки лікар зможе визначити причину смикання очей і скаже, що робити в даній ситуації. Якщо нервовий тик спровокований стресами, пацієнту підбираються засоби з заспокійливою дією, а також рекомендується проходження відповідних психологічних тренінгів.

При виявленні патологій мозку лікування здійснюється в індивідуальному порядку. Якщо потрібно, хворого готують до хірургічного втручання.

Терапія передбачає дотримання дієти з включенням продуктів з вмістом магнію і кальцію. Також корисно виконувати лікувальну гімнастику для очей. Залежно від першопричини будуть прописуватися лікарські препарати.

Де частіше з'являється проблема і чому

Блефароспазм може вражати повіку, як над оком, так і під ним. У більшості випадків, спостерігається посмикування верхньої повіки, при цьому жінки на подібне явище скаржаться частіше, що безпосередньо пов'язано з високим ступенем емоційності.

Верхню повіку страждає від м'язового скорочення внаслідок:

сильних розумових навантажень;
тривалого депресивного стану;
регулярного впливу стресових ситуацій.

Порушення емоційної стабільності, наприклад, можливо при:

зміні умов роботи;
невдачах в побудові близьких відносин;
хронічному недосип;
втрати когось із родичів;
регулярних родинних конфліктах.

Гиперкинез в області верхньої повіки може провокуватися забоями голови, менінгіт, енцефаліт, недостатнім надходженням кисню до тканин мозку, підвищеними показниками внутрішньочерепного тиску, Травмами, отриманими при народженні.

Очні м'язи часто мимоволі скорочуються у людей, які постійно перебувають в тривожному або депресивному стані або поводяться агресивно по відношенню до оточуючих.

Якщо батьки страждали від синдрому Туретта, що представляє собою розлад центральної нервової системи генетичного характеру, найімовірніше, хвороба передасться дітям. Подібна патологія супроводжується поодинокими або множинними посмикуваннями очей.

Дискомфорт під оком - чому уражається нижню повіку і що робити

Якщо відчувається неконтрольоване скорочення м'язи під оком, можливо, причина криється в нервовому виснаженні або надмірному перевтомі зорових органів. Короткострокове сіпання може спровокувати вживання в ранкові години великої дози кофеїну.

Нижню повіку нерідко страждає від значної кількості алкогольних напоїв, оскільки спиртне негативно впливає на нервову систему, викликаючи збій в її роботі. Гиперкинез в області під оком іноді буває симптомом серйозного захворювання. Мова йдепро запалення лицевого нерва.

Патологія розвивається на тлі:

переохолодження;
менінгіту;
збільшується пухлини;
герпесного інфекцією;
травми обличчя;
хронічних недуг носових пазух і інших порушень.

Хвороба, часто виникає на одній стороні, супроводжується багатьма ознаками, наприклад:

скороченням / збільшенням чутливості ураженої частини обличчя;
погіршенням зорових функцій;
рясним сльозотечею;
перекошеним окремих ділянок особи;
проблемами зі слухом;
мимовільними м'язовими посмикуваннями.

Якщо гиперкинез був викликаний перевтомою, необхідно більше відпочивати. Також слід менше налягати на каву і утримуватися від зловживання спиртним.

При запаленні лицьового нерва призначаються різні медикаментозні засоби: Глюкокортикоїди, спазмолітики, діуретики, противірусні препарати, Ліки з судинорозширювальну дію. Схема терапії складається в індивідуальному порядку.

Правильна гімнастика при посмикуванні очі

Коли правий або лівий очей починає мимоволі сіпатися, фахівці радять виділяти час для виконання спеціальних вправ, які допомагають розслабити круговий м'яз.

Згідно з методикою, кожна дія необхідно робити не менше 5 разів.

Гімнастика, що дозволяє успішно боротися з нервовим тиком, передбачає:

Неспішне обертання очними яблуками спочатку вгору-вниз, потім в одну і іншу сторону. Людина при цьому повинен сидіти на стільці. Рухи головою і шиєю забороняються.
Переміщення погляду на точку в нижньому лівому кутку, потім у правому. Голову потрібно тримати рівно.
Концентрацію уваги на точці, розташованій між бровами. Погляд потрібно затримати на 2-3 секунди, після чого сфокусуватися на кінчику носа.
Повільний рух очними яблуками за годинниковою стрілкою і проти неї.
Зажмуріваніе очей з максимальним зусиллям. Через 3 секунди зорові органи необхідно розслабити.

Для занять підходить будь-який час і місце. Зарядку можна виконувати перед відходом до сну, перед вечерею і навіть на робочому місці.

Які таблетки допоможуть впоратися з блефароспазмом

У більшості випадків, неконтрольовані посмикування м'язів виникають на тлі стресів, тому при виявленні гіперкінезу первинного характеру фахівець може прописувати прийом:

Транквілізаторів (диазепамом, Ново-Діпама). Перераховані кошти випускаються в декількох формах, зокрема, у вигляді таблеток. Діазепам з миорелаксирующим властивістю допомагає боротися з наслідками неврозів і підвищеної тривожності. Препарат заборонений до вживання в перший тріместр.Ново-Діпам також призначають пацієнтам з неврозами і різними неврологічними порушеннями. Ліки виявляє седативну, протисудомну дію.
Психотропних препаратів. Часто пацієнтам рекомендується вживання Галоперидолу в таблетованій вигляді. Використання нейролептика дозволяє ліквідувати симптоми психомоторного збудження. Таблетки мають багато протипоказань, без урахування яких не виключені побічні явища.

Щоб позбутися від вторинних тиків, необхідно вилікуватися від патології, через яку пацієнт відчуває дискомфорт в області очей. Якщо посмикування мають спадковий характер, прийом Галоперидолу доповнюється застосуванням Депрала, догмати, циклодол та інших психотропних засобів.

Допомога народної медицини

користуватися народними засобамидоречно при первинній формі порушення. Завдяки грамотному застосуванню народних методик можна істотно полегшити самопочуття і зменшити ймовірність повторних тиків.

Якщо смикається праве або ліве око, стануть в нагоді неодноразово перевірені на практиці рецепти:

Подрібнюються кореневища валеріани і заливаються окропом. На 5 г береться стакан води. Засіб має постояти 2-4 години, після чого в ємність наливається 30 мл настою і додається вода, щоб вийшло 150 мл. У день належить випивати по 3 чашки.
Вимиті і подрібнене листя герані, які повинні бути свіжими, загортаються в марлю і прикладаються до хворого століття. Зверху потрібно покласти серветку. Тривалість процедури - 15 хвилин. Протягом дня компрес ставиться 2-3 рази.
Змішуються подорожник (1 ст. Л.), Насіння анісу (1 ст. Л.) І рута запашна (1 ч. Л.). Інгредієнти слід залити окропом (700 мл) і залишити на 1 годину. Після закінчення відведеного часу в настій потрібно покласти мед (3 ст. Л.). Курс терапії розрахований на 2 тижні, при цьому 4 рази на добу необхідно приймати по 100 мл.

Для заспокоєння нервової системи і усунення гіпертонусу м'язів корисними будуть ванни з додаванням морської солі або ефірних масел(Меліси, лаванди, герані).

Швидке лікування недуги у дорослих

Наявність гіперкінезу іноді доставляє надмірний дискомфорт, особливо якщо проблема виникла вперше. Щоб неприємні відчуття зникли, можна скористатися дієвими способами, які допомагають справлятися з блефарізмом незалежно від провокуючого фактора.

Ефективними виявляться такі дії:

Зажмуріваніе очей з максимальним зусиллям, після чого очі відкриваються настільки широко, наскільки це можливо. Вправа виконується до появи сліз. При виникненні болів або посиленні тика необхідно зупинитися. Якщо безперервно виконувати вправу, очей добре зволожиться, м'язи повік заспокояться і розслабляться, а нормалізація циркуляції крові дозволить позбутися від хворобливого дискомфорту.
Масаж середніми пальцями нижніх повік протягом 2-3 хвилин. Перед процедурою слід вимити руки. Подібні рухи сприяють поліпшенню кровотоку і зміцненню м'язів.
Швидке моргання, що триває 30 секунд. Завдяки йому очні м'язи розслабляються, а слизова зорових органів зволожується. Вправа не повинно викликати хворобливих відчуттів.
Ополіскування очей холодною і теплою водою. Контрастне вмивання сприяє посиленню кровообігу, що допоможе припинити сіпання.

Безліч факторів призводять до того, що людина відчуває сіпання в окологлазной області. З легкою формою порушення найчастіше вдається справлятися без застосування медикаментів, але серйозні захворювання вимагають лікарського втручання.

5 / 5 ( 6 votes)

Напевно кожному доводилося стикатися з проблемою мимовільного скорочення м'язів очей - нервовим тиком.

Це дуже неприємний процес, в ході якого сіпається очне віко. У багатьох це рідкісне, в основному поодинокі випадки, але бувають випадки, коли це вимагає втручання фахівців. Розглянемо причини його появи та методи лікування.

Так чому ж людське око має властивість смикатися? Головна причина - це неправильне функціонування нервової системи, збої в її роботі, Які можуть бути викликані психологічними розладами, переживаннями, розумовими навантаженнями, недосипанням, травмами, різного родусупутніми захворюваннями, нестачею вітамінів і подібними речами.

Якщо у вас тільки починає сіпатися повіка, то досить буде виконати легку гімнастику для очейі протягом декількох хвилин моргнути.

Ну а якщо нервовий тик затягнувся на тривалий час і не дає вам спокою кілька годин поспіль, то варто вдатися до різних способів лікування. А ще краще, звернутися до фахівця, щоб уникнути поганих наслідків.

За допомогою потрібно звертатися до невропатолога,терапевта і отоларинголога. Вони досліджують причини появи нервового тику і підкажуть, що робити далі.

Ну вже якщо вам зовсім погано і перед очима стрибають і ввижаються неіснуючі точки, то пора бігти до офтальмолога. У будь-якому випадку затягувати не можна.

З чого починати боротьбу з тиком

З чого ж почати, коли є проблеми з дерганием очей. В першу чергу треба усунути всі причини, які руйнують психічне здоров'я - стреси, перевтоми, недосипання, сильне збудження.

Коротше кажучи, треба зробити паузу, взяти кілька днів відпочинку, призупинити повсякденний ритм життя, розслабитися, виспатися. Гарний варіант- поїздка за місто на вихідні. Тільки не треба скликати галасливу компанію.

Поїдьте одні або з близькою людиною, щоб побути далеко від суєти, шуму, нервування. Максимально розслабтеся, відпочиньте. Зробіть таку собі перезавантаження організму.

Якщо немає можливості відпочити або взяти міні-відпустку, то є й інші методи релаксу. Займіться, наприклад, релаксирующим видом спорту - йогою, пілатесом. Також гуляйте вранці в парку, побільше дихайте свіжим повітрям, зробіть заміську прогулянку на велосипеді, сходіть на пікнік до озера.

всі,що допомагає розслабитися, приходить вам на допомогу. Наведіть свої нерви в порядок, дозвольте собі повністю забути про повсякденні турботи. Якщо і на таке немає часу, то запишіться на прийом до психолога. Бесіди з ним допоможуть розібратися у всьому, знайти причину і усунути її.

Крім фізичних способів заспокоєння і спокою, можна вдатися до допомоги медичних препаратів. Але тут не треба поспішати і самодельнічать. Заковтувати в себе заспокійливі таблетки і пити настоянки без попереднього походу до лікаря категорично забороняється.

Все повинно відбуватися під його наглядом і тільки після призначення. Максимум, що можна зробити самому, не здійснюючи похід до фахівця, це попити ромашковий чайі відмовитися від кави, Оскільки воно збуджує нервову систему.

Крім цих двох способів релаксу, можна сходити в спа-салон, до масажиста, а можна і вдома прийняти ароматну ванну, посидіти з чашкою чаю, перечитуючи улюблену книгу або переглядаючи улюблений фільм.

Може обіцяти про брак вітамінів в організмі. В такому випадку треба включити в свій повсякденний раціон більше свіжих овочів і фруктів. Але щоб знати напевно, якого вітаміну недостатньо, зверніться до лікаря. Після обстеження він призначить курс лікування і пропише потрібні ліки.

Що робити обов'язково

Взявши до уваги все вищесказане, можна узагальнити інформацію та перерахувати ряд певних способів, до яких можна вдатися тоді, коли у вас смикається очей:

перш за все спробуйте максимально розслабитися, Відверніться на час, займіться улюбленою справою, проведіть час з рідними, зробіть собі вечір релаксу - запашна ванна, перегляд фільму в обіймах коханої людини;

Відмовтеся на час від прийому алкоголю, кави; трав'яні чаї- це тепер повсякденний напій;

міцний і здоровий сон- теж запорука успіху, Спробуйте лягати трохи раніше, а протягом усього дня робити невеликі перерви в роботі, під час яких можна подрімати або, хоча б, усамітнитися і полежати з закритими очима;

Поменше видивляйтеся в монітор комп'ютера і телевізор, скоротіть час проводження за ними, якщо ваша робота безперервно пов'язана з комп'ютером, то робіть перерви, щоб очі могли розслабитися;

Також варто звернути увагу на свій харчовий раціон: побільше їжте квасоля,банани, рибу, гарбузове насіння- в них міститься, нестача якого може бути причиною нервового тику очей;

З активних і безпосередніх методів допоможе активне моргання, спеціальна гімнастика.

Існують і народні методи лікування. Коли смикається очей, можна зробити наступне:

1.Робіть настій з ромашки, пустирника і листя хризантеми. Візьміть їх у рівних кількостях і залийте окропом. Вживати можна щодня замість чаю. Подібні настоянки можна робити з кореня валеріани, шишок хмелю, квіток півонії. Чаї з м'яти, чебрецю, звіробою, шипшини, обліпихи, суниці - все це тільки вітається;

2. При нервовому тику очей можна робити компреси з подорожника. Щоб його виготовити, подрібніть листя подорожника і залийте окропом. Отриману трохи остигнула масу викладіть на тканину і прикладайте до очей;

3. Щоб забути про смикання очей, треба побільше їсти. Справа в тому, що в ньому міститься багато вітаміну В6, Нестача якого може бути причиною даної проблеми;

4. Деякі народні цілителі стверджують, що при нервовому тику очі досить буде з'єднати подушечки великого і вказівного пальців і очей відразу заспокоїться;

5. заспокоїти нерви, а відповідно і нервовий тик очей,допоможуть запашні трави, Розкладіть їх в кімнаті, де спите. На допомогу тут навіть звичайне сіно. Але не беріть занадто ароматні трави, в іншому випадку ви тільки перевозбуділся свою нервову систему;

6. Кажуть, що мідьтеж може допомогти. Досить прикласти її до того місця, де смикається повіку.

Який би з методів і способів ви не вибрали, пам'ятайте головне - самолікування може мати погані наслідки. Краще заручитися допомогою фахівців!

Сподобалася стаття? поділіться їй

Версія для друку