Середня тривалість місячних. Нормальний менструальний цикл. Лютеинизирующий період циклу
Навіть для лікарів гінекологів жіночий організм продовжує залишатися загадкою. Адже ви не одноразово чули фрази про те, що сталося чудо - жінка завагітніла незалежно на порушення менструального циклу або навіть безпліддя. Саме тому організм жінки до цих пір знаходиться в стадії вивчення і, напевно, цей процес не закінчиться ніколи. Саме через незнання свого організму, більшість жінок не розуміють, що відбувається з їх менструальним циклом, чому в багатьох джерелах написано, що він повинен бути саме 28 днів? Що робити, якщо цикл - 35 днів і кровотеча не таке рясне, щоб купувати засоби гігієни (прокладки) з максимальним ступенем захисту?
Вважається, що естрогени мають два послідовних ефекту на секрецію переднього гіпофіза. По-перше, це буде перешкоджати секреції фолікулостимулюючого і лютеинизирующих гормонів, в результаті чого їх норми знизяться до мінімуму до дванадцятого дня циклу. Потім раптово передній гіпофіз почне виділяти дуже великі кількості обох гормонів, але головним чином лютеїнізуючого гормону. Ця фаза підвищеної секреції, яка викликає швидке розвиток одного з фолікулів яєчника і його розриву протягом приблизно двох днів.
Процес овуляції, який відбувається близько четвертого дня нормального 28-денного циклу, призводить до розвитку лютеїнової тіла або жовтого тіла, яке виділяє велику кількість прогестерону і значна кількість естрогену. Естрогени і прогестерон, секретуються лютеиновая тілом, знову інгібують передній гіпофіз, зменшуючи швидкість секреції фолікулостимулюючого і лютеинизирующих гормонів. Без цих гормонів, щоб стимулювати його, Лютеїновий організм включає в себе, так що секреція естрогенів і прогестерону падає до дуже низьких рівнів.
Нормальний менструальний цикл
Здоров'я дівчата, жінки починає зі знань про те, що таке нормальний менструальний цикл, яким він повинен бути і коли потрібно звертатися до лікаря-гінеколога, якщо в цьому циклі щось не так?
Щомісяця у жінки настає менструація ( кров'янисті виділення, Які тривають від 3 до 6 днів і можуть бути як дуже мізерними, так і досить рясними). Менструація не йде у жінки в період вагітності і під час годування грудьми.
У той час передній гіпофіз, який був ингибирован естрогенами і прогестероном, почав знову виділяти велику кількість фолікулостимулюючого гормону, починаючи новий цикл. Відповідь: Розглядаючи перший день циклу як 22, а його цикл складає 28 днів, ми маємо.
Оскільки для деяких жінок характерний невеликий розкид в розмірах менструального циклу, розрахунок на родючий період повинен становити найкоротший і найдовший цикл. У цьому випадку жінка повинна спочатку відзначити 1-й день менструації протягом декількох місяців і розрахувати тривалість її циклів. Звідти ви повинні зробити наступне, щоб розрахувати родючий період.
Сучасні лікарі-гінекологи під нормальним менструальним циклом розуміють період, який починається з 1 дня і по перший день наступного кровотечі (як правило, наступне кровотеча настає в іншому місяці). Проміжок між кровотечами становить від 21 до 35 днів (плюс-мінус 3 дні). Якщо ж у жінки менструальні кровотечі наступають частіше або ж рідше і це явище носить закономірний характер, то в такому випадку необхідно звернутися до лікаря-гінеколога за додатковою консультацією.
Відняти 14 днів від найкоротшого циклу; відняти 14 днів з найдовшого циклу; відніміть по крайней мере 3 дня з дня овуляції найкоротшого циклу і додайте 3 дня в день овуляції найдовшого циклу. Приклад: припустимо, що найкоротший цикл жінки, наведений як приклад вище, склав 26 днів і найдовший, 30 днів. Розрахунок родючого періоду буде проводитися наступним чином.
Решту днів будуть не родючими днями. . На закінчення, менструальний цикл можна розділити на 4 фази. Менструальна фаза: відповідає дням менструації і триває від 3 до 7 днів, як правило. Пролиферативная або естрогенная фаза: період секреції естрогену фолликулом яєчника, який знаходиться в дозріванні. Секреторна або Лігатурна фаза: кінець проліферативної фази і початок секреторною фази відзначається овуляцією. Передменструальна або ішемічна фаза: період зниження концентрацій гормонів яєчників, коли поверхневий шар ендометрія втрачає нормальне кровопостачання, а жінка наближається до менструації. Він триває близько двох днів і може супроводжуватися головним болем, болем у грудях, психічними змінами, такими як дратівливість і безсоння. Завжди добре пам'ятати, що ті, хто вирішує стати донором крові, встановлюють з «одержувачем» пакт довіри, який є посередником системи переливання крові, але який вимагає від донора взяти на себе відповідальність за те, щоб стати гарантом його способу життя власної клінічної історії, а також лікар-донор крові і охорона здоров'я донора є гарантом його професіоналізму.
Роль менструації в житті жінки
Неможливо повністю оцінити роль менструації в житті кожної жінки. Тому що саме завдяки менструального циклу у жінки «працює» репродуктивна функція (тобто, здатність зачати і виносити дитину). Маленька дівчинка перестає бути такою, як тільки у неї настає перша менструація.
Перше пожертвування: відкладене пожертвування
Відстрочене пожертва є обов'язковим для нових донорів і тих, хто не жертвує більше 24 місяців і знаходиться на прийомі. Пожертвування ділиться на два доступу, які спочатку розглядаються для попередньої кваліфікації, а другий - для пожертвування. Прагнуть донори будуть слідувати шляху відкладеного пожертвування, розділеного на.
Донор-доктор інтерв'ю, тривалістю 20 хв. в якому донор отримає інформацію про усвідомлення подарунка, який повинен бути безпечним для тих, хто його отримує, і для тих, хто жертвує кров'ю. Після попередніх кваліфікаційних іспитів з оцінкою права на пожертвування.
Перша менструація в нормі повинна почати в віці від 11 до 14 років. У перші кілька років менструальний цикл у дівчини можна назвати нерегулярним. Кровотеча може бути як рясним, так і мізерним, а сам менструальний цикл триває не 21-35 днів (плюс мінус 1-3 дні), а набагато менше або ж більше. Переживати, нервувати і панікувати з цього приводу не варто. Через кілька років у дівчини менструальний цикл повинен налагодитися, і йти місяць в місяць до настання вагітності, потім періоду годування грудьми і клімаксу в більш старшому віці.
Для реінтеграції донора, який не давав більше 24 місяців. Стандартне донор-медичне інтерв'ю, а потім попередні кваліфікаційні іспити з дарітельним фітнес-тестом. Призначення для пожертвування. Як тільки ви досягнете Центру трансфузии в лікарні Ліворно, ви будете представлені нашим волонтерським персоналом до кінця пожертвування.
За день до пожертви слід уникати важливих фізичних зусиль; уникайте пожертвувань після завершення нічної роботи. У попередній вечір ми рекомендуємо звичайний прийом їжі без зловживання алкоголем або надлишком їжі. Ранок збору не є необхідним або гідною кандидатурою, особливо протягом літа, щоб бути повністю швидким. Уникнення молока або молочних продуктів - легкий сніданок з чаєм, кавою або ячменем з кінчиком цукру, фруктовим соком з 2 нарізаними або сухими бісквітами, вода завжди дозволена без обмежень.
У новонародженої дівчинки налічується близько 2 мільйонів фолікулів (порожні освіти, в яких формується яйцеклітина, необхідна для запліднення і здійснення репродуктивної функції жінки). До моменту настання менструації у жінки залишається з 2 мільйонів фолікулів близько 400 тисяч. Під час кожного менструального циклу у жінки лопається як мінімум 1 фолікул. Якщо вагітність не наступає, то через 14 днів у жінки починається менструація.
Інтерв'ю з лікарем і медичним оглядом
Краще не курити або приймати алкоголь. Жінки, що приймають протизаплідні засоби, не повинні припиняти щоденне споживання. Медичне обстеження, передбачене перед кожним пожертвуванням, і подальше інтерв'ю з селективним лікарем, дозволяють визначити фізичну форму донора і визначити, який тип пожертвування найкраще вказувати: цільна кров або афазія.
Час відповідних знять
Форма повинна бути ретельно заповнена під час візиту разом зі спеціально підготовленим медичним персоналом. Традиційне пожертвування, тобто видалення цільної крові, триває близько 6-10 хвилин, а процедура поповнення плазми або червоної крові займає трохи більше 40 хвилин. Пожертвування тромбоцитів триває близько години. Всі донори крові абсолютно нешкідливі для донорів.
Фізіологічні норми менструального циклу
- Тривалість менструального циклу у жінки повинна складати в нормі від 21 до 35 днів;
- Тривалість кровотечі в період менструації від 2 до 7 днів. Триває менструація в середньому 5 днів;
- В середньому жінка втрачає від 40 до 60 мл крові.
Важливо!
Жіночий організм є дуже чутливим до різних зовнішніх або ж внутрішнім негативним факторам. Тому, навіть незначний стрес може привести до порушення менструальної функції.
Кожне пожертвування, донор і частина крові, взятої у нього, піддаються наступних випробувань, спрямованим на те, щоб тримати здоров'я донора під контролем. Стискайте зону захоплення з битою, не згинаючи руку. Коли пожертвування закінчиться, не вставайте прямо з дитячого ліжечка, але продовжуйте лежати не менше 5-10 хвилин, потім сядьте кілька хвилин, а потім встаньте в вертикальне положення. Після пожертви пропонується освіження для поповнення рідин і поліпшення комфорту після пожертвування. Якщо після пожертвування є якась хвороба, негайно зверніться до свого медичного персоналу.
Фази менструального циклу
Існує кілька основних фаз менструального циклу. Перша фаза називається фоллікуліновая. У період це фази (вона триває 14 днів) у жінки в яєчниках починають дозрівати фолікули. Контроль за всім цим процесом веде головний мозок жінки, виробляючи спеціальний фолікулостимулюючий гормон.
У безпосередній близькості уникайте водіння двоколісних транспортних засобів, а вдень уникайте інтенсивної фізичної активності, кропіткої роботи, занять спортом і тривалих поїздок в автомобілі, влітку уникайте довгострокового впливу сонця. Уникайте куріння або вживання алкоголю протягом принаймні години після пожертвування.
Час між двома пожертвами
Мінімальний інтервал між донором цільної крові і іншим становить 90 днів. Тому зазвичай чоловіки можуть здавати цілу кров 4 рази на рік, а жінки - 2 рази в рік. За плазму закону ви можете пожертвувати кожні 15 днів, хоча ми рекомендуємо 1 раз на місяць.
Як тільки фолікул повністю дозріє, з нього на 14 день менструального циклу виходить яйцеклітина. Це та клітина, яка при зустрічі зі сперматозоїдом може привести до запліднення, тобто, до вагітності.
Друга фаза менструального циклу називається лютеиновая, контрольована ще одним гормоном - лютеїнізуючим. Якщо на момент настання цієї фази відбулося запліднення, в цій фазі виробляється жовте тіло, яке підтримує вагітність жінки до 16 тижнів. жовте тіло призначене для вироблення гормону. У свою чергу, цей гормон відповідає за те, щоб вагітність протікала здорової і не перервалася на будь-якому терміні.
Інтервали між пожертвуванням і іншим
Співробітники, індивідуальні підприємці і студенти. Центри переливання відкриті тільки рано вранці. Співробітники юридично визнаються в оплачувану день винагороди і пенсійних внесків; Центр переливання видає підтверджуючий документ для роботодавця, дійсний для вихідного дня з донорством крові.
Це означає не тільки дії, пов'язані з фізичним втручанням, але і ті, які вимагають уваги. Донорство крові для жінок Хоча жінки не можуть здавати кров під час менструального циклу або під час вагітності, пожертвування для них не має протипоказань. У день відходу жінки, що приймають протизаплідні засоби, не повинні припиняти щоденне споживання. М. «Протоколи для оцінки придатності донора крові та донора крові», застерігайте жінок, що накладають максимум два пожертвування на цілу кров на рік, що для людини може зрости до чотирьох.
При настанні вагітності у жінки менструація припиняється.
Якщо запліднення у жінки в період менструального циклу не настав, то в такому випадку слизовий шар матки починає поступово відриватися і слідом за цим процесом настає кровотеча.
Причини порушення менструального циклу
Про порушення менструації починає йти мова, якщо:
Постійний моніторинг гемоглобіну, зроблений до будь-якого пожертвування, і залізо, забезпечують здоров'я донорів. Виявлено, що одні й ті ж найбільш підходять для донорства плазми в протезі, яка не робить абсолютно ніякого впливу на корпускулярну частина. Жінки повинні піти на пожертву в найвіддаленіше час з циклу.
Менструальний цикл є природною частиною життя кожної жінки. Але деякі насолоджуються цим, швидше навпаки. На додаток до місячним коливань настрою і жалюгідним настроям труднощі супроводжуються значними фінансовими витратами. Скільки, в середньому, оплачує жінка за її менструальний цикл?
- Менструація не настає протягом декількох місяців;
- йде кілька разів на місяць;
- Кровотеча в період менструації дуже рясне (жінці доводиться постійно міняти засоби гігієни (практично кожні півгодини) або ж навпаки - менструація дуже мізерна, маже;
- У період менструації жінки відчуває сильні болі, Які вимагають прийому знеболюючих препаратів.
У таких випадках жінці необхідно звернутися до лікаря-гінеколога і пояснювати свою проблему. Можливо, причина криється в неправильній роботі яєчників або ж в необразливому стресі, пережите в недавньому часі. Навіть порушення харчування, дієти, зміна місця проживання, клімату, проблеми на роботі і в особистому житті - все це прямим чином відбивається на здоров'ї жінки. Чим раніше жінка звернутися за медичною допомогою, Тим менше ускладнень здоров'я її чекає в майбутньому. Пам'ятайте, що від регулярності менструального циклу, в першу чергу, залежить ваша репродуктивна функція. У деяких випадках збій в менструації є першим симптомом починається безпліддя.
Витрати, пов'язані з менструацією, - це питання, яке, на жаль, впливає тільки на ніжний секс. Чоловіки купують новий автомобіль на суму, яку жінки витрачають на гігієнічні та аптечні потреби. Жінки за своє життя, заради цього гаманця, беззастережно випускають близько 200 тисяч крон.
Мова йде не тільки про вставках і тампони, при менструації, пов'язаних з цілою низкою інших предметів першої необхідності, які допомагають жінкам справлятися з важкими моментами. І хоча в залежності від якості придбаних продуктів і тривалості менструального циклу для окремих жінок загальна сума може варіюватися, ми розрахували середнє значення для вас. Середній період триває від 3 до 7 днів, а жінки менструюють в середньому від 13 до 51 року. Період менструації становить 6, 25 роки.
Жіночий організм піддається циклічним змінам. Цим не можуть похвалитися чоловіки. Кожна представниця прекрасної статі повинна мати уявлення про те, що таке цикл місячних, скільки він триває і які ділення має. Якщо вам це ще невідомо, то прийшов час познайомитися ближче з організмом жінки.
Менструальний цикл
Для початку варто сказати, що цей період має початок і кінець. Тривалість менструального циклу безпосередньо залежить від гормонального фону жінки.
Що ми витрачаємо на менструації? Зазвичай в перші два дні кількість неприємних болів в плечі важко. Тому вони не соромляться звертатися до чудесним рожевим таблеткам, які полегшать хворобливі вираження жіночності. Рекомендована доза - три таблетки в день, шість - в гірші перші два дні.
Не у всіх жінок є татуювання, але близько 70% вважають за краще їх. Тампони слід міняти протягом 4-8 годин, в середньому, через шість годин. Через п'ять днів менструації жінка використовує близько 20 тампонів, а для 456 менструацій це тампони. Навпаки, деякі жінки вважають за краще вставки або комбінувати їх з тампонами. Упаковка в 10 штук коштує близько 40 крон.
Перші місячні наступають у дівчаток в період з 12 до 18 років. З цього часу кожен місяць організм жінки буде зазнавати циклічні зміни. Відбувається це завдяки роботі надниркових залоз і гіпофіза. Також важливу роль в тривалості жіночого циклу відіграють яєчники.
Тривалість менструального циклу
Жіночий цикл може мати різну довжину. Поки жінка не планує вагітність, вона рідко звертає увагу на довжину даного періоду. Однак цикл місячних завжди повинен бути під ретельним контролем.
Варто відзначити, що першим днем циклу вважається той, коли почалися кров'янисті виділення зі статевих шляхів. Останній же день - це день перед початком нового жіночого періоду.
нормальний цикл
У здорової жінки тривалість менструального циклу складає в середньому чотири тижні. У деяких випадках можуть бути відхилення в ту або іншу сторону. Тривалість циклу в межах від 21 до 35 діб вважається нормальною.
При цьому кров'янисті виділення у представниці прекрасної статі помірні і тривають не більше семи днів. Мінімальний термін кровотечі повинен становити три доби.
короткий цикл
Менструальний цикл жінки вважається коротким в тому випадку, коли період між початком першої і другої менструації становить менше трьох тижнів.
Досить часто жінки з укороченим циклом мають гормональні захворювання, які необхідно лікувати. Менструація в цьому випадку триває від одних до п'яти діб.
довгий цикл
Аномально довгим вважається період, який має довжину понад 35 діб. В цьому випадку представниця слабкої статі часто стикається з проблемами лютеїнової фази менструального циклу. Зазвичай ці недуги виражаються в недостатності гормону в цей період. Це веде до неможливості зачати дитину.
тривалість менструальної кровотечі в довгому циклі може бути різною і складати від декількох днів до двох тижнів. Коригування в цьому випадку потрібна обов'язково. В іншому випадку можуть початися більш серйозні проблеми зі здоров'ям.
Як ділиться цикл?
Цей період має дві фази:
- 2 фаза менструального циклу.
Також є ще й третій період, але він наступає тільки в тому випадку, коли відбувається зачаття. Фази менструального циклу сильно відрізняються один від одного.
Перша частина циклу
Цей період носить назву фолікулярної фази. Ця назва загальноприйнята і більш відоме. Також існують ще такі найменування: фоллікуліновая, поліфератівний період. Триває даний відрізок часу в середньому два тижні. Але це значення може перебувати в діапазоні від однієї до трьох тижнів. Все це є варіантом норми і не вимагає медичного втручання.
Початок своє даний відрізок часу бере тоді, коли починається менструація. З цього моменту гіпофіз виробляє фолікулостимулюючий гормон. Він благотворно впливає на ендометрій і допомагає відновитися внутрішнього шару дітородного органу після менструальної кровотечі. Також ФСГ має колосальний вплив на яєчники. У цих органах починається зростання бульбашок під назвою фолікули. Приблизно до середини циклу виділяється один (рідше два або три) домінантний бульбашка, який і випустить згодом яйцеклітину.
У першій фазі жіночого циклу досліджується більшість гормонів. Забір матеріалу здійснюється в період з третього по п'ятий день цього періоду.
Варто відзначити, що в цей період зміни відбуваються не тільки всередині жіночого організму. Представниця прекрасної статі може відзначити, що виділення зі статевих шляхів досить мізерні і густі. Також в цей час базальна температура тримається на низькому рівні. В середньому значення на термометрі становить від 36 до 36,5 градусів.
Фази менструального циклу змінюються саме тоді, коли відбувається овуляція. Гіпофіз в цей період починає активно виробляти лютеїнізуючий гормон. Дана речовина впливає на виріс фолікул, і бульбашка розривається. Саме з цієї секунди і починається друга фаза менструального циклу.
Друга частина циклу
Як тільки стався вихід яйцеклітини з яєчника, гіпофіз трохи змінює свою роботу. У цей момент настає черга яєчників виділяти потрібну речовину. На тому місці, де раніше був домінантний фолікул, утворюється новий пухирець. Він називається жовтим тілом. Таке новоутворення необхідно для нормального перебігу жіночого циклу. Жовте тіло продукує гормон прогестерон. Дана речовина підтримує життєдіяльність яйцеклітини і робить загальний вплив на весь організм.
Також після зміни фази менструального циклу починається активне зростання внутрішньої оболонки дітородного органу. Кровообіг збільшується, а судини розростаються. Шар ендометрія з кожним днем стає все більше і досягає свого максимуму приблизно через один тиждень після овуляції. В цей же період рівень прогестерону має максимальне значення. Якщо необхідно здати аналіз і виявити його кількість, то робити це потрібно саме через один тиждень після розриву фолікула.
Виділення з піхви в цей період кремоподібні, і їх досить багато. Це все є абсолютно нормальним і не потребує лікування. Виняток становлять лише ті випадки, коли до виділень приєднуються неприємні відчуття: свербіж, печіння або біль. Також необхідно здатися лікареві, якщо слиз придбала неприємний запах або незвичайний колір. базальна температура в цьому періоді підвищується з моменту розриву фолікула. Це відбувається через вплив прогестерону на організм. Середнє значення термометра становить 37 градусів. Крім цього, жінка відзначає збільшення і підвищення чутливості молочних залоз.
У тому випадку, якщо запліднення відбулося, настає третя фаза жіночого періоду. При відсутності вагітності періоди менструального циклу знову змінюються, і починається менструація.
Тривалість другої фази становить від десяти до чотирнадцяти днів. На тривалість циклу вона ніяк не впливає. Різні варіації можуть бути через розбіжності першої половини жіночого періоду. Якщо прогестероновая фаза має меншу кількість діб, ніж 10, то це говорить про недостатність гормону. У цьому випадку жінці необхідно пройти обстеження і почати курс прийому корекційних препаратів.
Порушення тривалості жіночого циклу
Як вже говорилося раніше, цикл може бути довгим або коротким. Будь-яке відхилення від норми має піддаватися лікуванню.
Також варто відзначити, що жіночий період завжди повинен бути стабільним. Розбіжність в тривалості циклу має становити не більше трьох днів. Наприклад, якщо у жінки тривалість періоду 25 днів, то це нормально. Але якщо в наступному місяці цей термін складе 32 діб, то це вже відхилення і збій в організмі.
Іноді збій в циклі може відбуватися через утворення функціональних кіст. В цьому немає нічого страшного. Найчастіше такі пухлини розсмоктуються самостійно. Якщо ж таке явище відбувається досить часто, то жінці необхідно досліджувати фази менструального циклу. Зробити це можна за допомогою аналізу крові. Лаборанти визначать рівень гормонів у вашому організмі і видадуть результат.
Лікування порушення тривалості жіночого циклу
Найчастіше для корекції вибираються гормональні препарати.
Якщо жінка планує вагітність, то їй призначаються ліки для підтримки другої фази. Вони також впливають і на гормони, які виробляються гіпофізом. Найчастіше медики рекомендують ін'єкції «Прогестерон», вагінальні свічки «Утрожестан» або пігулки «Дюфастон».
У тому випадку, коли представниця прекрасної статі не планує народжувати найближчим часом, їй може бути рекомендований прийом оральних контрацептивів. Залежно від отриманих результатів дослідження гормонального фону, доктор може призначити таблетки «Діані-35», «Логест», «Новінет» та інші. Подібних препаратів в наш час безліч. Грамотний фахівець підбере те, що підходить саме вам.
висновок
Якщо у вас порушений менструальний цикл, не тягніть час, а сходіть на прийом до лікаря. Можливо, зараз вам знадобиться лише незначна гормональна корекція. У тому випадку, якщо запустити захворювання, можуть початися непоправні проблеми з жіночим здоров'ям.
У разі планування вагітності необхідно заздалегідь дізнатися все про фазах менструального циклу, їх тривалості і властивості. У цьому випадку ваш малюк не змусить себе довго чекати, і зачаття відбудеться найближчим часом.
Слідкуйте за своїм самопочуттям і будьте завжди здорові!