Psixologik maslahat va psixoterapiyaning tarixiy tahlili. Psixologik maslahat va psixoterapiyaning ahamiyati

Insho

Psixologik maslahat bu psixoterapiya

1. Ko'rinib turibdiki, psixologik maslahat va psixoterapiya psixologik yordam: o'xshashlik va farqlar.

2.Psixologik maslahatning ahamiyati

3. Psixologik maslahatning maqsadlari

4. Maxsuslik nazariyalari va maslahat amaliyoti

5. Rasmiy, konsalting strategiyasini qanday tanlash kerak.

6. Turg'unlikning eng muhim sohasi - tibbiy bo'lmagan psixoterapiya.

Adabiyot:

1. Aivi E., Aivi Meri B., Downing Link S. Psixologik maslahat va psixoterapiya. M.,

2. Kochunas R. Psixologik maslahat. M: Akademik loyiha, 1999 yil.

3. Rojers Do.

4. Rudestam K. Guruh psixoterapiyasi. M.,

5. Yalom I. Guruh psixoterapiyasi nazariyasi va amaliyoti. M., 2000 yil

1. Psixologik maslahat va psixoterapiya psixologik yordam turlari sifatida: o'xshashlik va farqlar.

To'g'ridan-to'g'ri psixologdan ikkalasi o'rtasida aniq chiziq chizish muhimdir. Jarayon hidlanadi Odamlarning psixologik yordami o'zini tan olish va o'z-o'zini rag'batlantirish, optimal xulq-atvor strategiyalarini tanlash va ularning haqiqiy shaxslararo ziddiyatdagi o'zaro munosabatlarda, qiyin, rag'batlantiruvchi va qoniqarli masalalarni hal qilishda faolligini rivojlantiradigan samarali xususiyat sifatida belgilandi. hayotingizdan oldin.. Ushbu turdagi ishda psixologning asosiy vazifasi biz buni qila oladigan ongni yaratishdir.

1. O'zaro munosabatlar bo'yicha maslahat va psixoterapiya haqida gapirganda, ular odatda kontinuumning ikkita qutbi haqida gapirishadi. Mutaxassisning ishining bir chekkasida, asosan, muntazam ravishda yuzaga keladigan va klinik jihatdan sog'lom odamlarda paydo bo'ladigan vaziyatli muammolar mavjud. Bu yerda maslahat maydoni kengaytirildi. Boshqa tomondan, noma'lum jarayonlar va tizimli xususiyatlarga e'tibor qaratgan holda muammolarni chuqur tahlil qilishga ko'proq e'tibor beriladi. Bu yerda psixoterapiya sohasi kengaytirildi. Qutblar orasidagi maydon maslahat va psixoterapiya deb atash mumkin bo'lgan faoliyatni o'z ichiga oladi.

Bundan tashqari, ushbu turdagi psixoterapiyani qo'llab-quvvatlaydigan psixologik maslahatning o'ziga xos afzalliklari mavjud:

2. Konsultatsiya klinik jihatdan sog'lom xususiyatlarga qaratilgan; Kundalik hayotda psixologik qiyinchiliklar va muammolarga duch keladigan barcha odamlar, nevrotik xarakterga ega odamlar, shuningdek, o'zini yaxshi his qiladigan odamlar o'z oldiga maqsad qo'yishni xohlamaydilar. yanada rivojlantirish jismoniy shaxslar;

3. Maslahatlashuv zarar darajasidan qat'i nazar, o'ziga xoslikning sog'lom tomoniga qaratilgan; Ushbu yo'nalish "odamlar o'zgarishi, qoniqarli hayotni tanlashi, o'z moyilligini yaxshilash yo'llarini topishi mumkin, go'yo ular noto'g'ri sharoitlarda kichik bo'lib, etuklik, madaniy mahrumlik, moliya etishmasligi, kasallik, nogironlik, keksa yosh (spivatdan Jordan; iqtibos: Spivatdan Myers, 1968);

4. Konsultatsiya ko'proq hozirgi va kelajakdagi mijozlarga qaratilgan, psixoterapiya o'tmishda o'z ishini yakunlagan, noma'lum holatlarda duch kelgan muammolar hal qilinadi;

5. Konsultatsiya qisqa muddatli yordamga yo'naltirilgan bo'lishi kerak (15 daqiqagacha).

Psixologik maslahat va psixoterapiya jarayonini to'g'ri tashkil etish mijozga quyidagilarga imkon beradi:

· Yangilik bilan o'zingizni hayratda qoldiring nuqtai nazar,

· Xulq-atvoringizning to'g'ri motivlari va ularni amalga oshirishning nokonstruktiv usullaridan xabardor bo'ling;

· Yangi dalillarni olib tashlash.

2. Psixologik maslahatning ahamiyati

Psixologik maslahat psixologik amaliyotning asosi sifatida psixoterapiyadan ko'rindi. Bu klinik jarohatlarga duchor bo'lgan odamlarning psixologik yordamga muhtojligi bilan bog'liq. Shuning uchun, psixologik maslahatda psixolog, birinchi navbatda, kundalik hayotdagi qiyinchiliklarni tan oladigan odamlar bilan uchrashadi.

Psixolog-maslahatchiga murojaat qiladigan muammolar doirasi haqiqatan ham keng:

· Ishdagi muammolar (ishdan norozilik, hamkasblar va rahbarlar bilan kelishmovchiliklar, ishdan ketish qobiliyati),

· Maxsus hayotda nazoratning yo'qligi va oiladagi muammolar,

· maktabdagi bolalarning yomon o'zlashtirishi,

· O'z-o'zini hurmat qilish va o'zini o'zi qadrlamaslik,

· Ichakdagi kasallik yechimlarni maqtadi,

· Tegishli va qaram ish bilan bog'liq muammolar va boshqalar.

Konsultatsiya faoliyat turi sifatida boshqacha ta'riflanadi. Masalan, ma’nolardan biri talqin qilinadi maslahatlashuv yak " odamlarga eng dolzarb muammolarini hal qilishda yordam berishga va ularning kasbiy faoliyati, munosabatlari, oilalariga yechim topish, ularning shaxsiyati va munosabatlarini yaxshilashga qaratilgan tartiblar majmuasi”.

Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, meta-konsultatsiya "mijozga uning hayotida kutilgan doirada yordam berish va "Biz hissiy muammolarni qidirmoqdamiz" da ongli tanlov asosida qo'yilgan maqsadni tushunishga kelishilgan. va shaxslararo tabiat”.

Psixologik maslahatning asosiy ahamiyatini hisobga olgan holda, Kochunas ularning barchasi bir qator asosiy qoidalarni o'z ichiga oladi:

1. Maslahat odamlarga hokimiyatga ko'ra o'z harakatlarini tanlashga yordam beradi.

2. Maslahat yangi xatti-harakatlarni o'rganishga yordam beradi.

3. Konsultatsiya maxsuslikni rivojlantirishga olib keladi.

4. Maslahatchi mijozning ishonchliligini ta'kidlaydi, keyin. Ma'lum bo'lishicha, muayyan vaziyatlarda o'rnatilgan mustaqil, ishonchli shaxs mustaqil qarorlar qabul qilishi mumkin va maslahatchi mijozning ixtiyoriy xatti-harakatlarini xohlaydigan aqllarni yaratadi.

5. Konsultatsiyaning o‘zagi “mijozga yo‘naltirilgan” terapiya falsafasiga asoslangan mijoz va maslahatchi o‘rtasidagi “maslahatchi o‘zaro hamkorlik” hisoblanadi.

Shunday qilib, psixologik maslahatning ahamiyati maslahatchining odamlar va mijoz o'rtasidagi asosiy munosabatlaridan mahrum bo'ladi. Maslahatchi mijozni yagona, avtonom shaxs sifatida qabul qiladi, u uchun erkin tanlash, o'zini o'zi qadrlash va vakolatli hayot kechirish huquqi tan olinadi va hurmat qilinadi. Bundan ham muhimi shundaki, mijoz nima bo'lishidan qat'iy nazar, o'z mas'uliyatini qabul qilishi va muammolarini to'g'ri hal qilishi muhimdir.

3. Psixologik maslahatning maqsadlari

Maslahat berishning asosiy maqsadlari psixologik yordam so'ragan mijozlarning ehtiyojlari va maslahatchining nazariy yo'nalishidir. Biroq, asosiylari, qoida tariqasida, quyidagilardir:

1. Mijoz yanada samarali yashashi, hayotdan qoniqish hissini his qilishi va muqarrar ijtimoiy aloqalar haqida qayg‘urmasligi uchun xulq-atvor o‘zgarishlarini qabul qiling.

2. Yangi muammolarga duch kelganda qiyin muammolarni hal qilish ko'nikmalarini rivojlantirish yashash uchun jihozlar vimogami.

3. Hayotdagi muhim qarorlarning samarali amalga oshirilishini ta'minlash. Maslahatlashuv paytida o'rganish mumkin bo'lgan juda ko'p ma'lumotlar mavjud: mustaqil tamoyillar, energiya taqsimoti, merosni baholash, qaror qabul qilinadigan qadriyatlar sohasini o'rganish, o'z xususiyatining kuchini baholash, hissiy stressni kamaytirish. , qarorlar qabul qilishga munosabat oqimini tushunish va hokazo. P.

4. O'zaro munosabatlarni rivojlantirish va o'zaro munosabatlarni rag'batlantirish. Odamlar bilan muloqot qilish hayotning muhim qismini egallaydi va boylar o'z-o'zini hurmat qilish darajasi pastligi va ijtimoiy ko'nikmalarning etarli emasligi tufayli qiyinchiliklarga duch kelishadi. Kattalar o'rtasidagi oilaviy nizolar yoki bolalar o'rtasidagi munosabatlardagi muammolar bo'ladimi, biz mijozlar bilan munosabatlar sifatini yaxshilashga yordam berish orqali ularning hayot sifatini yaxshilashimiz mumkin.

5. Uni amalga oshirishni osonlashtiring va maxsuslik salohiyatini oshiring. Blocher (1966) fikriga ko'ra, maslahatchi mijozning erkinligini (terapevtning tabiiy ijtimoiy chegaralari) maksimal darajada oshirishga, shuningdek, mijozning aql-zakovatini rivojlantirishga, o'zining o'tkir va kuchli reaktsiyalarini boshqarishga intilishi kerak, shunda soxtalashtirilgan.

R. Kochunas maslahatchilarning mahoratidan bir xil maktabgacha bo'lgan maslahat maqsadlarini jadval shaklida sinchkovlik bilan tizimlashtirdi:

Jadval 1. Maslahatlashuv maqsadlari haqidagi joriy bayonotlar

To'g'ridan-to'g'ri	Maslahatlashuv maqsadlari
	Svidomist Vitisnydan shved bo'lmagan materialdan tarjima qiling; mijozga erta xulosalar chiqarishga va davom etayotgan nizolarni tahlil qilishga yordam berish; asosiy shaxsni qayta qurish
Adlerian tekis	mijozning hayotiy maqsadlarini o'zgartirish; unga ijtimoiy ahamiyatga ega maqsadlarni shakllantirishga yordam bering va boshqa odamlar bilan tenglik tuyg'usini rivojlantirishga yordam berish uchun motivatsiyasini kuchaytiring
Xulq-atvor terapiyasi	Noto'g'ri xatti-harakatni tuzating va samarali xatti-harakatni o'rganing
Ratsional-emotsional terapiya (A.Ellis)	Mijozning hayotga "o'zini o'zi yo'q qiladigan" yondashuvini kuchaytirish va bag'rikenglik va oqilona yondashuvni shakllantirishga yordam berish; Eng keng tarqalgan xulq-atvor va hissiy muammolar uchun ilmiy usuldan foydalanishni o'rganing
Mijozlarga asoslangan terapiya (C. Rogers)	O'z-o'zini tekshirish va o'sib borayotgan individuallikni hurmat qiladigan omillarni tan olish uchun qulay bo'lgan do'stona maslahat muhitini yaratish; mijozni haqiqatga, o'ziga ishonchga, spontanlikka ochishni xohlaydi
Ekzistensial terapiya	Mijozga o'z erkinligi va kuchini anglashda yordam bering; U bilan aloqada bo'lganlar uchun tan olinadigan darajada homiylik qilish; Erkinlikka to'sqinlik qiluvchi omillarni aniqlang

Ushbu xulosalarga asoslanib, shuni aytish mumkinki, psixologik maslahatning maqsadlari davomiylikni o'rnatishdan iborat bo'lib, uning bir qutbi - yashirin, global, istiqbolli maqsadlar va boshqasi - aniq, aniq, sizning maqsadlaringiz qanday? Maslahat berishning maqsadlari boshqalardan mutlaqo farq qilmaydi - shunchaki xatti-harakatni o'zgartirishga yo'naltirilgan maktablarda istiqbolli maqsadlar ta'kidlanadi va xatti-harakatni o'zgartirishga yo'naltirilgan maktablarda aniq maqsadlarga ko'proq ahamiyat beriladi.

Mijoz bilan ishlashda maslahatchi maslahatning asosiy maqsadini eslab qolish uchun javobgardir - mijozga o'zi yashashi, harakat qilishi, o'zgarishi va o'z qadriyatlarini yangilashi mumkin bo'lgan shaxs ekanligini tushunishga yordam beradi.

4. Mutaxassislik nazariyalari va maslahat amaliyoti

Psixologik konsultatsiyada, shuningdek, psixologik amaliyotning boshqa jihatlarida nazariyaning ahamiyatini qayta ko‘rib chiqish muhimdir. R. Kochunas, ko'rsatmalarsiz sohaga o'xshash nazariy qarashlar tizimiga tayanmasdan, jiddiy muammolari bo'lgan boshqa odamlarga yordam berish mumkinligini tasdiqlaydi. Nazariya maslahatchiga mijoz uchun muammolarni aniqlaydigan dinamik farazlarni shakllantirishga yordam beradi va mijozga tartibsiz, tartibsiz muhit bilan shug'ullanganda o'zini nochor his qilish imkonini beradi. ichki yorug'lik ba'zi mijozlar.

Teri nazariyasi to'rtta asosiy funktsiyadan iborat:

· To'plangan ma'lumotlardan foydalanish;

· ko'proq aqlli yig'ma tortmalardan foydalaning;

· Turli xil jihozlar merosini o'tkazadi;

· Yangi faktlarni izlaydi (Jorj, Kristiani, 1990).

Nazariya maslahatchiga turli mijozlar bilan ishlash natijalarini tushunishga, ularning aksariyat muammolarining mohiyatini va nizolar shaklini tushunishga va tushunishga yordam beradi. samarali turg'unlik maxsus usullar. Nazariy jihatdan o'qitilgan maslahatchi sifatida siz amaliy ishingizdan gipotezalarni shakllantirishingiz va maslahat natijalarini topshirishingiz mumkin.

Teri maslahatchisi amaliyotga asoslanib, ko'pincha allaqachon ma'lum bo'lgan nazariy paradigmalar yoki yo'nalishlarga (psixoanalitik, xulq-atvor-kognitiv, ekzistensial-gumanistik) tayanadigan nazariyasini "quradi". To'plangan dalillar bilan nazariy asosni doimiy ravishda tuzatish, kengaytirish va baholash mavjud.

Ushbu tanlov va boshqa nazariy yo'nalishlar ortida nima yotadi? Biz uchun bu maslahatchining inson tabiatiga bo'lgan nuqtai nazarini anglatadi. Nazariya maslahatchiga muhim ovqatlanish bo'yicha maslahat berishga yordam beradi:

· Shaxs nima?

· Hokimiyatdagilarning tug'ma tendentsiyalari qanday?

· Har qanday vaziyat uchun odamlarning eng katta tanlovi nima yoki buni o'tmishdagi pasayish va yuksalish ko'rsatadimi?

· Odamlarning o'zgarishiga qanday sabablar bor va ular qanday o'zgarishi mumkin?

Oziqlanish turlari maslahatchining shaxsning tuzilishini, xatti-harakatning aniqlanishini, patologiyaning genezisini va normal rivojlanish istiqbolini qanday tushunishini ko'rsatadi.

Psixologik maslahat va psixoterapiyaning asosiy maktablarining asosiy tamoyillari butunlay boshqacha (Div.: 2-jadval).

Jadval 2. Nazariy pistirmalar

hozirgi psixologik yo'nalishlar

To'g'ridan-to'g'ri	Asosiy nazariy pistirmalar
To'g'ridan-to'g'ri psixoanalitik	Insonning mohiyati jinsiy tabiatning ruhiy energiyasi va erta bolalik davridagi dalillar bilan ko'rsatiladi. Maxsuslik strukturasining asosini uchta instansiya tashkil etadi: id, uning va superego. Xulq-atvor tajovuzkor va jinsiy spontanlik bilan turtki bo'ladi. Patologiya ichki kuchlanish tufayli yuzaga keladi bolalarcha ziddiyatlar. Oddiy rivojlanish jinsiy rivojlanish va integratsiyaning hozirgi bosqichlariga asoslanadi
Adlerian tekis	Odamlarning ijobiy tabiati ta'kidlanadi. Erta bolalik davridagi odamning terisi o'ziga xos turmush tarzini rivojlantiradi, inson o'z ulushini yaratadi. Insonning xulq-atvori maqsad va ijtimoiy manfaatlarga erishishga qaratilgan sa'y-harakatlardan kelib chiqadi. Hayotiy muammolar noxush yashash tarzini oladi. Xarakteristikaning normal rivojlanishi adekvat hayotiy maqsadlarni bildiradi
Xulq-atvor terapiyasi	Odamlar atrof-muhit mahsuli va ayni paytda yaratuvchidir. Boshlanish jarayonida xulq-atvor shakllanadi. Oddiy xatti-harakatlar qo'shimcha mustahkamlash va taqlid qilishdan boshlanadi. Muammolar yomon odatlardan kelib chiqadi
Ratsional-emotsional terapiya (A. Ellis)	Odamlar aqliy fikrlash darajasiga qadar murakkabligi, ba'zan esa paralogiya darajasiga qadar murakkabligi bilan ajralib turadi. Siz mantiqsiz g'oyalar qurboni bo'lishingiz mumkin. Hayotiy muammolar sutni qayta tiklash orqali sharob. Oddiy xulq-atvor oqilona fikrlash va qabul qilingan qarorlarni o'z vaqtida tuzatishga asoslanadi
Mijozlarga asoslangan terapiya	Insonning ijobiy tabiati ta'kidlangan - kuch unga tug'ma va o'zini o'zi anglash istagi. Axborot sohasida muayyan harakatlar amalga oshirilganda va natijada axborotni baholashda muammolar paydo bo'ladi. Ruhiy salomatlikning asosi - bu ideal shaxsning haqiqiy o'ziga o'xshashligi, bu kuchli o'ziga xoslik potentsialini ro'yobga chiqarish va o'zini o'zi bilishga, o'ziga ishonchga, o'z-o'zidan paydo bo'lishga intilish orqali erishiladi.
Ekzistensial terapiya yo'q	Asosiy ehtirom insonning o'z ichki yorug'ligini tan olish qobiliyatiga, o'z ulushini erkin tanlashga, asosiy rag'batlantiruvchi vosita sifatida ekzistensial trivoyga, ko'r dunyoda o'ziga xos ma'noni izlashga, boshqalar o'rtasidagi munosabatlarga, o'z vaqtida. hayot va o'lim muammolari. Xususiyatning normal rivojlanishi terining individual xususiyatlariga asoslanadi.

Maslahatlashuv jarayonining tuzilishi

Psixologik maslahatning nazariy yo'nalishlari va maktablari ham maslahatchi va mijoz o'rtasidagi barcha mumkin bo'lgan vaziyatlarni o'z ichiga olmaydi. Shuning uchun, keling, konsultativ jarayon strukturasining eklektik deb ataladigan eng ilg'or modelini ko'rib chiqaylik (V. E. Gilland va spivrobitniki; 1989). Bir-biri bilan chambarchas bog'liq bo'lgan oltita bosqichni o'z ichiga olgan ushbu tizimli model har qanday turdagi psixologik maslahat va psixoterapiyaning universal afzalliklarini targ'ib qiladi.

1. Muammolarni kuzatish. Ushbu bosqichda maslahatchi mijoz bilan aloqa (hisobot) o'rnatadi va o'zaro ishonchga erishadi: uning qiyinchiliklari haqida gapirayotgan mijozni hurmat bilan tinglash va baholash va manipulyatsiyagacha maksimal saxiylik, hamdardlik, g'ayrat ko'rsatish kerak. . Mijozni og'zaki bo'lmagan xatti-harakatlarni aniqlash o'rniga, muammolarni sinchkovlik bilan o'rganishga va his-tuyg'ularini yozib olishga majbur qilish kerak.

2. Muammolarning ikki dunyoviy ahamiyati. Ushbu bosqichda maslahatchi mijozning muammolarini, shu jumladan hissiy va kognitiv jihatlarni aniq tavsiflashi mumkin. Muammolarni tushuntirish mijoz va maslahatchi yangi tushunchaga erisha olmaguncha amalga oshiriladi; muammolar aniq tushunchalar bilan belgilanadi. Muammolarni aniqroq aniqlash ularning sabablarini tushunishga, shuningdek ularni yaxshilash yo'llarini ko'rsatishga imkon beradi. Muammolar yuzaga kelganda, qiyinchiliklar, noaniqliklar va tergov bosqichiga qaytish zarurati paydo bo'ladi.

3. Muqobil variantlarni aniqlash. Ushbu bosqichda mavjud muammolarning mumkin bo'lgan muqobillari tushuniladi va ochiq muhokama qilinadi. Ochiq ovqatlar bilan kurashayotganda, maslahatchi mijozni hamma narsani nomlashga undaydi Mumkin variantlar, bu tegishli va real, qo'shimcha muqobillarni taqdim etishga yordam beradi, lekin o'z qarorlarini yuklamaydi. Siz u bilan shug'ullanayotganda, variantlar ro'yxatini saralash osonroq bo'lishi uchun jamlashingiz mumkin. Mijoz o'rtasiga tushib qolishi mumkin bo'lgan muammolarni hal qilish uchun shunday alternativalarni topish kerak.

4. Rejalashtirish. Ushbu bosqichda yechimning tanlangan muqobillarini tanqidiy baholash mavjud. Maslahatchi mijozga o'zgarishga tayyorligining dastlabki dalillari asosida qaysi alternativlar mos va real ekanligini ko'rib chiqishga yordam beradi. Haqiqiy muammolarni hal qilish rejasini tuzish mijozga barcha muammolarni hal qilib bo'lmasligini tushunishga yordam beradi. Muammolar har kuni paydo bo'ladi; Boshqalar o'zlarining halokatli, tartibsiz xatti-harakatlaridagi qo'shimcha o'zgarishlar tufayli tez-tez kuchayishi mumkin. Reja eng muhim muammolarni va mijozning tanlangan yechimning maqsadga muvofiqligini tekshirishi mumkin bo'lgan usullarni muhokama qilishdan iborat (rol o'yinlari, harakatlarning "mashqlari" va boshqalar).

5. Faoliyat. Ushbu bosqichda muammolarni hal qilish rejasini izchil amalga oshirish amalga oshiriladi. Maslahatchi mijozga vaziyatni, vaqtni, hissiy xarajatlarni hal qilishga yordam beradi, shuningdek, maqsadlarga erishishda muvaffaqiyatsizlik ehtimolini tushunishga yordam beradi. Mijoz qisman muvaffaqiyatsizlik falokat emasligini tushunishi va keyin barcha harakatlarni usul bilan bog'lab, muammoni hal qilish rejasini amalga oshirishni davom ettirishi kerak.

6. Baholash va burilish. Ushbu bosqichda mijoz maslahatchi bilan birgalikda maqsadga erishish darajasini (muammoning eng yuqori darajasi bosqichi) baholaydi va erishilgan natijalarni belgilaydi. Ba'zida qaror rejasini aniqlashtirish mumkin. Yangi yoki chuqur ildiz otgan muammolar paydo bo'lganda, ilg'or bosqichlarga o'tish kerak.

Maslahatlashuv jarayonini qo'llab-quvvatlovchi ushbu model muayyan maslahatlashuv qanday o'tkazilishini yaxshiroq tushunishga yordam beradi. Haqiqiy maslahat jarayoni ancha kengroq va ko'pincha bu algoritmga amal qilmaydi. Bosqichlarni, amaliy robotning bo'laklarini aqliy ravishda ko'rgan holda, bir bosqich boshqalar bilan o'zaro bog'langan va uning o'zaro bog'liqligi diagrammani tasvirlashdan ko'ra murakkabroq.

Alan E. Ivey, Meri B. Ivey, Link Saymon-Dauning maslahat jarayonini tavsiflab, uning asosiy usuli intervyu ekanligini ko'rsatadi, uning tuzilishi quyidagi bosqichlarga ega:

Belgilangan bosqichlar	Funktsiyalar va bosqichlar
1. O'zaro tushunish/tuzilma. "Vitannya!"	O'zingizni psixologik jihatdan qulay his qilish uchun mijoz bilan o'zaro ittifoq yarating. Suhbatning maqsadini aniqlashtirish uchun tuzilma zarur bo'lishi mumkin. Qo'shiq tuzilishi asosiy vazifadan chalg'itmaslikka yordam beradi, shuningdek, mijozga maslahatchining imkoniyatlari haqida ma'lumot beradi.
2. Ma'lumotlar to'plami. Muammoni ko'rish, mijozning potentsial imkoniyatlarini aniqlash. "Nima uchun muammo?"	Bu shuni anglatadiki, mijoz o'z muammosini hal qilish uchun maslahat uchun keladi. Agar muammo muhim bo'lsa, bu maqsadsiz fikrlashdan qochishga yordam beradi va fikrlashni to'g'ridan-to'g'ri boshqarishga yordam beradi. Mijozning ijobiy imkoniyatlarini aniq aytib berish kerak.
3. Eng yaxshi natija. Mijoz soat nechada kelishni xohlaydi? "Siz nimaga erishmoqchisiz?"	Mijozning idealini ko'rib chiqing. Nima qilgingiz kelyapdi? Muammo hal qilinsa nima bo'ladi? (Bu psixologga mijozning o'zi nima istayotgani haqida ma'lumot beradi.) Mijoz va psixologning bevosita harakatlari oqilona foydali bo'lishi mumkin. Ba'zi mijozlar uchun 2-bosqichni o'tkazib yuborish va maqsadning mohiyatini ko'rish kerak.
4. Muqobil yechimlarni tekshirish. "Nima biz ko'proq qila olamiz pul ishlang mening haydovchim?	Xuddi shu muammo uchun turli xil variantlarni sinab ko'ring. Ma'lum bir vazifaga yondashishning ijodiy tabiati, qat'iylikdan qochish uchun alternativalarni izlash va shu muqobil variantlardan birini tanlash qadrlanadi. Ushbu bosqich muayyan dinamikaning trival monitoringini o'z ichiga olishi mumkin. Suhbatning ushbu bosqichi qiziqarli bo'lishi mumkin.
5. Natijalarni tuzish. Boshidan harakatga o'tish. "In va robitimet nima?"	Mijozning kundalik hayotiga ta'sir qiladigan fikrlardagi o'zgarishlarni qabul qiling. Suhbatdan so'ng, ko'plab mijozlar o'zlarining xatti-harakatlarini o'zgartirish va o'z pozitsiyalarini yo'qotish uchun hech narsa haqida tashvishlanishlari shart emas.

Konsultatsiya amaliyotida ishtirok etayotgan professor-o'qituvchilar mijoz bilan ishlash jarayonida unchalik ko'p sxemalar muhim emasligini anglatadi (garchi bu majburiy tilda maslahat o'tkazish jarayonida aniqroq va oqilona bo'lsa ham), shuningdek kasbiy va insoniy qobiliyat maslahatchi.

R.Kochunas shakllantiradi noqonuniy qoidalar Maslahatlashuv jarayonini tizimlashtirish va uni yanada samarali qilish uchun maslahatchi sozlamalari:

1. Bir xil maslahat vaziyatida ikkita bir xil mijoz yo'q. Inson muammolari dastlab o'xshash bo'lib tuyulishi mumkin, ammo parchalar noyob inson hayoti kontekstida paydo bo'ladi, rivojlanadi va paydo bo'ladi, lekin muammolarning o'zi haqiqatan ham noyobdir. Shuning uchun teriga maslahat beruvchi o'zaro ta'sir o'ziga xos va takrorlanmaydi.

2. Konsultatsiya jarayonida mijoz va maslahatchi doimiy ravishda o‘z tayinlanishiga ko‘ra o‘zgarib turadi; Psixologik maslahatlarda statik vaziyatlar yo'q.

3. Mijoz kuch bilan bog'liq muammolar bo'yicha eng katta mutaxassisdir va maslahat bilan unga muammolari uchun mas'uliyatni o'z zimmasiga olishga yordam bering. Mijozning asosiy muammolarga e'tibori maslahatchining ular haqidagi bayonotlaridan kam emas va ehtimol undan ham muhimroqdir.

4. Maslahatlashuv jarayonida mijozning xavfsizligi maslahatchidan ko'ra muhimroqdir. Shunday qilib, maslahatchi mijozning hissiy holatini hurmat qilmasdan, istalgan narxda maqsadga erisha olmaydi.

5. Mijozga yordam berishga harakat qilib, maslahatchi o'zining barcha professional va maxsus qobiliyatlarini "bog'lashi" kerak, ammo ma'lum bir terining turi uchun u inson emasligini va boshqa odamlar uchun Bear guvohligida yaratilmaganligini unutmasligi kerak. , ularning hayoti va qiyinchiliklari uchun.

6. To'g'ridan-to'g'ri konsultatsiyadan olingan terining darhol ta'sirini sezish kerak emas - ko'payib borayotgan muammolar soni, shuningdek, maslahatlashuvning muvaffaqiyati to'g'ridan-to'g'ri tepalikka ko'tarilgan narsaga o'xshamaydi; Bu muhim yaxshilanishlar yo'qotishlar bilan almashtiriladigan jarayon bo'lib, o'z-o'zini o'zgartirish juda ko'p kuch va xavf tug'diradi, bu har doim va darhol muvaffaqiyat bilan yakunlanadi.

7. Vakolatli maslahatchi o'zining kasbiy malakasi va kuchli tomonlari darajasini biladi, axloq qoidalariga rioya qilish va mijozlar manfaati uchun ishlash uchun javobgardir.

8. Teri muammosini aniqlashtirish va kontseptualizatsiya qilish uchun turli xil nazariy yondashuvlardan foydalanish mumkin, ammo eng nazariy yondashuv yo'q va bo'lishi ham mumkin emas.

9. Bu muammolar kundalik insoniy dilemmalardir va, qoida tariqasida, bir-biridan ajralmas (masalan, ekzistensial aybdorlik muammosi). Bunday vaziyatlarda maslahatchi mijozga vaziyatning muqarrarligini tushunishga va u bilan kelishishga yordam berish uchun javobgardir.

10. Samarali maslahatlashuv - bu birlashgan jarayon birdaniga mijoz bilan, lekin emas zamíst mijoz.

5. Maslahat strategiyasini tanlaydigan mansabdor shaxslar

Tashqi nuqtai nazardan, psixologik konsultatsiya to'g'ridan-to'g'ri yondashuv sifatida muhimdir, chunki psixologik konsultatsiya o'tkazish turli fachivtlar uchun zarur bo'lishi mumkin. Keling, maslahatchi sifatida strategiyani tanlashga ta'sir ko'rsatadigan amaldorlarni ko'rib chiqaylik.

1. Maslahatchining o'ziga xos xususiyatlari: a) o'ziga xos xususiyatlar - yoshi, ijtimoiy mavqei, hayotiy qadriyatlar to'plami, muammoli vaziyatlarda yashashning alohida dalillari, o'zini o'zi qadrlash darajasi va boshqalar.

b) uslubiy va uslubiy yutuqlar (darajada ilmiy maktab qanday professional g'oyalar qanday pistirma o'tkazilayotganini anglatishini tushunish);

c) professional ma'lumotlar (kasbiy xulq-atvorning uzoq/yaqin modellari, mijozlarning turlari va tematik masalalar, masalan, oilaviy muammolar, biznes konsaltinglari, konfliktologiya).

2. Mijoz xususiyatlari:

· Mijozning psixologik yordam olishga tayyorligi:

· a) uni maslahat jarayonining maqsadga muvofiqligi va o'ziga xos xususiyatlari to'g'risida xabardor qilish;

b) faolroq o'zgarish (boshqa odamlarda emas, balki o'zida)

· c) psixologik yordamning oldingi dalillarining ravshanligi va mavjudligi, va bir marta aniq bo'lsa, samaradorlik mavjud.

· Hududni o'zgartirish:

· a) її qiymat (haqiqiy Men va ideal Men o'rtasidagi farq);

b) bunday o'zgarishlarning "narxi" (mumkin va muqarrar xarajatlar);

· B) resurslar, foydalanish (shu jumladan vaqt va moliyaviy)

· Muammoning aniq belgilari:

· a) zo'riqish joyi - ichki (hissiy kechinmalar, munosabat) yoki tashqi (xulq-atvor);

b) stress darajasi

· c) boshdan kechirgan muammoning jiddiyligi (kasalxona inqirozi yoki xiralik, surunkali;

· d) muammoning konteksti (vinil fonida);

e) maslahatchining haqiqiy muammosi bilan mijozning muammosidan qochishning mumkin bo'lgan usuli

· Mijozning o'ziga xos xususiyatlari.

Psixologik maslahatni o'zlashtirish bo'lajak shifokorning jiddiy ishini asosiy kompetentsiyalarni (biling, aqlli bo'ling) rivojlantirish bilan o'tkazadi.

6. Tibbiy bo'lmagan psixoterapiyaning turg'unligining eng muhim sohasi

B.D. tomonidan tahrirlangan "Psixoterapevtik entsiklopediya" ga taqdim etilgan. Karvasarskiy psixoterapiyasi "ilmiy bilimlar va amaliy yondashuvlar sohasi sifatida aniq tushunishni to'xtatmadi ...". Zagalnye Risdagi psixoterapiya - bu "shaxslararo o'zaro ta'sirning maxsus turi bo'lib, unda bemorlarga ular bilan bog'liq eng dolzarb muammolar yoki ruhiy qiyinchiliklar uchun professional psixologik yordam ko'rsatiladi".

Ilmiy adabiyotlar tibbiy ahamiyatga ega psixologik ahamiyati psixoterapiya. Biz, albatta, qolganlar tomonidan tahqirlanadi. Psixoterapiya - bu odamlar o'zlarining alomatlarini yoki hayotiy muammolarini yoki ma'lum darajada, o'zlarining maxsus usullarida o'zaro ta'sir o'tkazish uchun aniq yoki yashirin ravishda o'zgartirishni xohlaydigan jarayon sifatida tavsiflanadi. psixoterapiya - "o'sishning isboti va onaning terisi aybdor" (I.N. Karitskiy tomonidan keltirilgan).

Psixoterapiya ob'ektlarini ko'rib chiqishda, ovqatlanish normalari va patologiyalari bahsli. Ekstremal variantlar Buni quyidagilar qo'llab-quvvatlaydi: insoniyatning ko'pchiligi jiddiy ruhiy muammolardan aziyat chekadi (radikal psixiatriya) va oxirgi tezisda ruhiy kasallar yo'q, barcha ruhiy ko'rinishlar individual ravishda sodir bo'ladi dual norma (antipsixiatriya).

Ajablanarlisi shundaki, normadan patologiyaga o'tish darajasi past - chegara bosqichi. Ularning orasidagi bir qator o'xshashliklar patologiya (psixopatiya) uchun jiddiydir va boshqa bir qator, shubhasiz, normaga (aksentatsiya) mos keladi.

Norm Prikordonnaya stani Patologiyasi

Tibbiy bo'lmagan psixoterapiya (belgilangan mutaxassislik doirasida) til ketadi o'zi bu haqda) qo'shiq kuylashning o'ziga xosligi, alohida muammolari va ruhiy ehtiyojlari tufayli turg'unlashadi. sog'lom odamlar(norma) va lagerini chegaraga olib chiqish mumkin bo'lgan odamlar. Tibbiy psixologiya patologik holatlar bilan shug'ullanadi.

Psixoterapiyani psixologik amaliyotning bir turi sifatida ko'rish. Von psixologik amaliyot mezonlarini tavsiflaydi (4-ma'ruza).

Psixoterapiya ham individual, ham guruh shaklida qo'llanilishi mumkin. Ko'pincha guruh psixoterapiyasining o'zi eng samarali deb hisoblanadi.

Psixoterapiya ongiga psixologik yordam "terapevtik amaldorlar" haqidagi so'zlarning murakkab oqimi bilan bog'liq. Psixoterapiyaning o‘ziga xos ensiklopediyasi bo‘lgan “Guruh psixoterapiyasi nazariyasi va amaliyoti” monografiyasi muallifi Ix I. Yalom o‘z monografiyasida tahlil qilingan omillarni bayon qiladi va ma’ruza qiladi.

7. Psixoterapevtik omillar, I. Yalom bo'yicha

1. Umid olami. I. Yalom koinot har qanday psixoterapiyaning tashqi toshi ekanligini tasdiqlaydi. Terapiyaga ishonishning o'zi terapevtik ta'sirga ega bo'lishi mumkin, shuning uchun psixoterapevtlar bemorning psixoterapiyaning guruh usuli muvaffaqiyatiga ishonchini ta'kidlab, bunga e'tibor qaratishlari kerak. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, keyingi terapiyadan yordam olish, agar psixoterapevt ijobiy kayfiyatni qadrlasa, salbiy fikrlarni oldini olsa, guruhning haqiqiy boshlanishidan oldin terapiyaning ijobiy natijasi bilan sezilarli darajada bog'liq. Guruh terapiyasining muvaffaqiyati issiq, do'stona kayfiyat va umid bilan bog'liq. Bundan tashqari, boshqalarning ko'rinishini kamaytirishga ehtiyot bo'lish ham muhim nuqtadir.

2. Tajribaning universalligi. Bagato Patziyntiv dushdagi arzimas narsalar bilan davolashni boshladi, qarindoshlarining hididan o'zlarining shafqatsizlari, ular o'z muammolarida, ular g'azablanmagan, dumaki, hayolning impulsi qorinlari kabi qisqartirilgan. Ularning ijtimoiy izolyatsiyasiga qarab, mamlakatda hokimiyat tepasida turgan odamlar o'zlarining o'ziga xosligini his qilishadi.

Terapevtik guruhda, ayniqsa, faoliyatning dastlabki bosqichlarida, bemorning kuchining zaiflashishi uning og'rig'ini sezilarli darajada engillashtiradigan kuchli o'ziga xoslik kabi his qiladi. Guruhning boshqa a'zolarining o'z tashvishlari bilan o'rtoqlashayotganini tinglab, bemorlar ularda dunyo bilan ko'proq aloqa boshlanganini aytishadi: "Biz hammamiz bir joydamiz"

3. Axborotni taqdim etish. Terapevtlar, guruh ishi davomida, ruhiy salomatlik, ruhiy kasalliklar va asosiy psixodinamikaning ovqatlanishi haqida ma'lumot beradi, bemorlarga maslahatlar, tavsiyalar va to'g'ridan-to'g'ri maslahatlar beradi iv. Bundan tashqari, guruh a'zolari birin-ketin ma'lumot va tavsiyalarga ega.

Psixoterapevt tomonidan ma'lumot berish boshlang'ich ko'rsatma va bevosita maqsad shaklida qo'llanilishi mumkin. Keling, bir ko'rib chiqaylik.

Dastlabki ko'rsatma. Aksariyat terapevtlar ochiq mashg'ulotlarga bormaydilar, ammo terapiyaning ko'plab yondashuvlarida rasmiy ko'rsatmalar va psixologik treninglar davolash dasturining muhim qismiga aylandi.

Misol uchun, yaqinlarini yo'qotgan odamlar uchun yo'l-yo'riq guruhlari ishtirokchilarga qayg'uning tabiiy aylanishi haqida o'rgatadi va shu bilan ularga azob-uqubatlarning bir qator bosqichlaridan o'tishlarini tushunishga yordam beradi va bu tabiiydir, siz charchashingiz muqarrar. bu. Rahbarlar bemorlarga, masalan, har bir kishi uchun muhim sana (muqaddas kunlar, daryolar, milliy kunlar) omon qolishi mumkin bo'lgan issiq lavlagi hujumlarini engishga yordam beradi.

Yana bir misol: birlamchi vaginizmi bo'lgan ayollar uchun yo'l-yo'riq guruhlari ushbu jismoniy holatlarning fiziologik asoslarini aniqlab, ularga ozuqaviy yordam ko'rsatishi mumkin. psixologik o'zgarishlar, ularda topilgan narsalar, shuningdek, vinochilik va kanoplarning jarayoni va xususiyatlarini tavsiflash. Ishtirokchi o'z qo'rquvini aniqlashni xohlaydi, bu ularga tizimli va oqilona pozitsiyalardan, turli xil ma'lumotlarning yordami bilan mantiqsiz o'zgarishlarga o'tish imkoniyatini beradi.

Men juda xursandman. Terapevt tomonidan ochiq dastlabki ko'rsatmalarga qo'shimcha ravishda, men aybsiz barcha terapevtik guruhlardagi guruh ishtirokchilari tomonidan bevosita xursandman. Buning uchun eng kam samarali shakl - bu to'g'ridan-to'g'ri bayon qilingan taklif, eng samarali - ko'rsatmalarni tizimli, batafsil ko'rib chiqish yoki istalgan maqsadga erishish uchun muqobil tavsiyalar to'plami.

4. Altruizm. Transferlarning boshida guruhlarga kelgan ko'pchilik, boshqalarga beradigan hech narsasi yo'qligi sababli, ular o'zlarini keraksiz va hech kim uchun keraksiz deb hayratda qoldira boshladilar. Bosqichma-bosqich, hidlar dalda va xotirjamlik manbai sifatida birma-bir paydo bo'ladi, zavq bag'ishlaydi, tushunchalarni qabul qiladi, ular bir muammoni baham ko'radilar. Ishlarini tugatgandan so'ng guruhdan ajralib, birin-ketin olgan taqdiri uchun birin-ketin kuylashadi.

5. Boshlang'ich oila guruhining asosiy rekapitulyatsiyasi. (Boshqacha qilib aytganda, konstruktiv oila guruhida yashashning konstruktiv bo'lmagan natijasini tuzatish terapevtik guruh ongida olib tashlanadi). Ko'pgina bemorlar, qoida tariqasida, birinchi guruhdan - oiladan rad etish haqida juda qoniqarsiz taassurotga ega. Terapevtik guruh buni ko'p jihatdan eslaydi: u ham obro'li otaning tamoyillari, bir-biriga teng bo'lgan birodarlar, chuqur, maxsus his-tuyg'ular, kuchli his-tuyg'ular va chuqur yaqinlik bilan teng va jodugarlik va g'ayritabiiy kuchga ega. Amalda, psixoterapiya guruhiga ko'pincha ikkita terapevt - erkak va ayol - otalarining vataniga taqlid qilishga urinishadi. Bularning barchasi "oilaviy guruh" tajribasini konstruktiv o'rganish imkonini beradi.

6. Ijtimoiylashtirish ko'nikmalarini rivojlantirish. Asosiy ijtimoiy ko'nikmalarning rivojlanishi barcha terapevtik guruhlarda yuzaga keladigan terapevtik omil bo'lib, rivojlanayotgan ko'nikmalarning tabiati va jarayonning boshida shaffoflik bosqichi sezilarli darajada farq qiladi. Guruh terapiyasining turiga qarab. Ba'zida ijtimoiy ko'nikmalarni rivojlantirishga aniq e'tibor qaratiladi (xulq-atvor terapiyasida). Bunday vaziyatlarda guruh a'zolaridan rol o'ynash so'raladi - ular potentsial robot sotuvchisiga kelishadi yoki kimgadir ish tayinlaydilar.

Dinamik terapiya guruhlarida qoidalardan biri shundaki, ular aniq o'chirishni xohlashadi va ishtirokchilar o'zlarining noto'g'ri xatti-harakatlari haqida o'zlari uchun mazmunli ma'lumot olishlari mumkin (o'chirish ko'rinishi haqida, qo'pol ko'rinish haqida, men usulni tasvirlashga harakat qilaman. Boshqalar uchun bo'lgani kabi, o'zimni ham qirqish).

7. Xulq-atvorga taqlid qilish. Boshqalarning xatti-harakatlariga ehtiyot bo'lish - bu voyeurizm terapiyasining nomi - mijozlar tomonidan mamnuniyat bilan qabul qilinadi. Terapiya davomida ishtirokchilar turli xulq-atvor namunalarini boshdan kechirishlari mumkin.

8. Shaxslararo (shaxslararo) ta'lim. I.Yalom bu omilning hujum mexanizmini tavsiflaydi:

Guruh ishtirokchilari boshqa bemorlar tomonidan o'zlarining shaxslararo xatti-harakatlarining tegishli tomonlarini bilishga undaydilar: ularning kuchli tomonlari, chegaralari, munosabatlari ijtimoiy muammolari va begona odamlar tomonidan kutilmagan reaktsiyaga sabab bo'ladigan noto'g'ri xatti-harakatlar.

Menga qo'ng'iroq qiling, yuzsiz to'qnashuvlarning yelkasi orqasida bo'lgan va merosi begona tomonning qattiqlashishidan aziyat chekayotgan, yashirin ichki ishonchsizlikdan xabardor bo'lib, begonalashgan yomonliklarni o'zidan yuqori robotlarga chaqirishni inkor etmaydi. O'zingizning tasviringiz butunlay yoqimsiz o'ziga xoslik sifatida shakllanadi.

Terapevtik guruh, aniq o'chirishga bo'lgan kuchli istak bilan, bunday odamlarni o'chirishni olib tashlashga undaydi. Bu yerda shunday deyilgan:

A. Patologiyaning namoyishi: guruh a'zosi kuchli xatti-harakatni namoyon qiladi.

B. Zavdyaki darvoza va o'z-o'zini parvarish qilish, bemorlar:

1) Men kuchimning xatti-harakatlarini yaxshiroq tuzataman;

2) xulq-atvorning a) boshqalarga ta'sirini baholash; b) ketganlarning ular haqida shakllangan fikrlari; c) o'yladim, men o'zimga o'zimning badbo'y hid haqida o'ylayapman.

Ushbu ketma-ketlikdan xabardor bo'lgan guruh a'zosi uning qanday kuchayishi uchun o'zining alohida mas'uliyatini anglashdan oldin keladi: shaxs o'zining kuchli ijtimoiy hayotiyligining muallifidir.

Ushbu terapevtik ketma-ketlik natijasida mijoz asta-sekin o'zgaradi. Xavfga boradiganlar uchun ular boshqa odamlar bilan bo'lishning yangi usullarini tan olishadi. O'zgarish narxining izchilligi izchil:

· Bemorning hozirgi xatti-harakatlar namunalaridan kelib chiqadigan alohida noqulaylik va norozilik darajasini o'zgartirishga bo'lgan motivatsiyasi;

· bemorni guruhga qabul qilish bosqichi;

· tuzilishning bemorning xarakteri va intersotsial uslubiga qattiqligi.

Agar o'zgarish, ehtimol, eng kamtarona tarzda qabul qilinsa, bemor yangi xatti-harakatlar hech qanday zarar, masxara yoki boshqa xususiyatlarni yo'q qilmasligiga ishonch hosil qiladi.

Moslashuv spirali bosqichma-bosqich ishga tushiriladi, buyrak o'rtasiga joylashtiriladi, so'ngra poza bir guruhda bo'ladi. Dunyoda bemorning yoki bemorning qoniqarli suyuqliklarni shakllantirish qobiliyati o'zgargan shaxslararo muammolarida o'zgarish mavjud. Ijtimoiy tashvish kamayadi, o'z-o'zini hurmat qilish yaxshilanadi va yopilish zarurati zaiflashadi. Bunday xatti-harakatlarga ijobiy munosabatda bo'lish bemor tomonidan ko'proq maqtov va qabul qilish belgilariga olib keladi, bu ularning o'zini o'zi qadrlashini oshiradi va kelajakdagi o'zgarishlarga yordam beradi. Nihoyat, moslashish spirali mustaqil rejimda ishlay boshlaydi va bunday samaradorlik bilan professional terapiya endi talab qilinmaydi.

9. Guruhning qalinlashishi. Jurtovanie - bu va guruhlarning asosiy kuchiga boy qirrali ta'sir. U yerda birdamlik tuyg'usi yoki "biz" tuyg'usi kuchliroq bo'lsa, ishtirokchilar guruhni ko'proq qadrlaydi va uni ichki va tashqi tashvishlardan himoya qiladi. Bunday guruhlar yuqori faollik va yuqori faollik bilan ajralib turadi. Yig'ilgan guruh odamlarga himoya, maqtov, qo'shilish tuyg'usini beradi va odamlarning asosiy ehtiyojlarini qondirishni ta'minlaydi. Fermentatsiya terapiya natijasiga katta ta'sir ko'rsatadigan omildir. Ularning ongida guruh a'zolari qanchalik aqlli bo'lsa, o'zini namoyon qilish va o'z-o'zini tekshirish, "men" ning noxush tomonlarini anglash va integratsiyalash, shuningdek, boshqalar bilan chuqurroq aloqa qilishda ko'proq mohir bo'ladi. Gurdilik guruhdagi nizolarning xavfini va konstruktiv ifodasini qabul qilib, o'z-o'zini kashf qilish uchun qulay muhit yaratadi - guruh terapiyasining muvaffaqiyatiga hissa qo'shadigan hodisalar.

10. Katarsis. Katarsis - bu ilgari bo'shatilmaydigan kuchli his-tuyg'ularning tajribasi, bu poklanish va dam olish tuyg'usiga olib keladi. Katarsisning ta'siri turli vaziyatlarda odamlar tomonidan seziladi. Katarsisni boshdan kechirayotganda, odam bosim ruhdan olib tashlanganligini his qiladi. Agar odamlar og'riqni, ularga jiddiy bosim o'tkazayotganlarni ochiq tan olsalar, tozalash mumkin.

11. Ekzistensial omillar. Ekzistensial omillarga hayotning murakkabligini anglash va o'z hayoti uchun mas'uliyatni qabul qilish kiradi. Odamlar azob-uqubat va o'limdan qochib qutula olmasligi uchun maqtovlar. Psixoterapevtik guruhga qo'shilganda, odam asta-sekin o'zini, yashash tarzini tan olish darajasiga keladi.

Psixoterapiya, shuningdek, psixologik maslahat quyidagi yondashuvlarga ega:

· xulq-atvor,

· psixodinamik yondashuv

· ekzistensial-gumanistik yondashuv

Xulq-atvor yondashuvi. Ushbu yondashuvning asosiy maqsadi xatti-harakatlarning yangi moslashuvchan shakllarini ishlab chiqishdir. Robot tomonidan qo'llaniladigan asosiy usul - xulq-atvorni o'rgatish bo'lib, u birinchi navbatda adaptiv xatti-harakatlar ko'nikmalarini rivojlantirishga qaratilgan. Biz ta'lim usulini tavsiflaymiz, bu esa bugungi kunning ongida keng tarqalishni keltirib chiqaradi.

Ruscha "trening" atamasi inglizcha "trening" atamasidan farq qiladi va xuddi shu ma'noni saqlab, "trening" ga o'xshaydi.

Mamlakatlarda psixologik trening fenomeni M. Forverg o'z amaliyotida vikorist bo'lgan 1950 yillarga to'g'ri keladi. yangi usul dramatizatsiya elementlariga ega rolli o'yinlarga asos, ijtimoiy-psixologik tayyorgarlikning nomlari Bu vaqtda psixologik tayyorgarlik bilan bog'liq bo'lishi mumkin bo'lgan hodisalar soni ancha keng. Aynan o'sha soatning ma'nosiz ta'riflari yo'q.

I.V. Vachkov ushbu umumiy treningning turli tomonlarini tahlil qilib, navbatdagi ishchi maqsadni birlashtiradi: “...guruhdagi psixologik trening amaliy psixologiyaning faol usullarining yig'indisi bo'lib, ular o'z-o'zini bilish va o'z-o'zini rivojlantirish mahoratiga asoslanadi. ”

N.Yu. Xryaschova va S.I. Mokshanov yakuniy mashg'ulotdan oldin turli xil yondashuvlarni ko'rib chiqib, unga shunday tushuncha beradi: trening - bu "odamning kasbiy va maxsus hayotini uyg'unlashtirish usuli bilan odamlar, guruhlar va tashkilotlarning psixologik hodisalaridagi doimiy o'zgarishlarning boy funktsional usuli" (" 237, 7-8-betlar)

Shunday qilib, psixologik trening psixologik ko'nikma va bilimlarni shakllantirish, rivojlantirish va takomillashtirishga bo'lgan faol huquqlarda namoyon bo'ladigan psixologik amaliyot turidir. Bu psixologik tayyorgarlikning mohiyatini ko'rsatadi.

Psixoterapiyaga psixodinamik yondashuv S.Freydning psixoanaliz nazariyasi va amaliyotiga, Yungning analitik psixologiyasiga, Adlerning individual psixoterapiyasiga va boshqalarga asoslanadi. Ushbu nazariyalarning barchasi uchun umumiy bo'lgan ichki qarama-qarshiliklarning ustuvorligi, bu shaxsning qo'shni tarkibiy qismlari va insonning ijtimoiy tizimi tomonidan dastlab olingan himoya mexanizmlari o'rtasida joylashgan. Eng muhim qoidalar quyidagilardir:

· Inson xulq-atvorini tanish emas, balki noma'lum narsa ko'rsatadi (ishtiyoq, azob, tashvish);

· Jamiyat odamlarni oziq-ovqat mahsulotlarini amalga oshirishda cheklaydi;

· bajarilmagan istaklar ichki keskinlikni rag'batlantiradi, axborot tsenzurasini engishga urinish (tushlarda, qo'rquvlarda, fantaziyalarda namoyon bo'ladi);

· Amalga oshirilmagan maqsadlarni bostirish, ishtiyoq va himoya o'rtasidagi ziddiyat psixologik muammolar, hatto nevrozlarning asosiy sababidir;

· yuqori darajadagi ichki ziddiyat mavjud bo'lganda, psixologik vositalardan foydalaning - stressdan xalos bo'lishga imkon beruvchi notanish faoliyatning maxsus shakllari, ba'zida Lenni odamlarining o'zlari haqidagi ijobiy his-tuyg'ularini buzmaslik uchun.

Ekzistensial-gumanistik yondashuv G.Ollport, A.Maslou va C.Rodjersning gumanistik psixologiya maktabi, V.Frankl logoterapiyasi, Gestal psixologiyasi g‘oyalariga amal qiladi. Ushbu yondashuvning haqiqiy o'ziga xos xususiyati uning sog'lom yo'lga qiziqishidir.

Bu erda insonning psixologik muammolarining sababi ularning "muvofiqligi" namoyon bo'lishida to'siq, hayot tuyg'usining yo'qolishi sifatida aniqlanadi.

Psixoterapiyaning asosiy vazifalari:

· Ichki resurslarni blokdan chiqarish;

· adekvat butun o'zini integratsiyalashuvi;

· Ijodiy salohiyatni oshirish;

· Mutaxassislikning yangilangan haqiqiyligi.

Ushbu yondashuv doirasida keng ko'lamli kengayish paydo bo'ldi o'z-o'zini tartibga solish amaliyotlarining maxsus o'sishi amaliyotlari Maxsus o'sish amaliyoti uchun izchil kontseptsiya ideal, puxta o'ziga xoslikning namoyon bo'lishi bo'lib, turli psixologik maktablarda ham farqlanadi. Maxsus o'sish, maxsus va ma'naviy rivojlanish sohasi. Turli individual va guruh amaliyotlarining juda keng va xilma-xil diapazoni mavjud. Maxsus o'sish va rivojlanishning ahamiyati ham xilma-xil bo'lib, guruh rahbarlari va ishtirokchilarining kontseptual asoslari va ob'ektiv o'xshashliklari bilan belgilanadi.

Ko'pincha, maxsus o'sish amaliyotlari va amaliyotlarini ishlab chiqishdan oldin, psixologik munosabatlarda to'liq muvaffaqiyatli bo'lgan, shu va boshqa sabablarga ko'ra o'zini o'zi bilish va o'zini rivojlantirishni talab qiladigan odamlar rivojlanadi. Bu erga ezoterik va ruhiy narsalar kirishi mumkin. amaliyotlar, chunki ularning psixologik tarkibiy qismi ustunlik qiladi. Maxsus rivojlanish bo'yicha ko'plab treninglar va amaliyotlar mavjud. Garchi bunday usul psixoterapiyada (psixologik tuzatish), psixologik maslahatda ham qo'llanilishi mumkin.

O'z-o'zini tartibga solishning psixologik amaliyoti b(aqliy) o'z-o'zini tartibga solish amaliyotida maxsus o'sish amaliyotiga ko'tarilish. Ularning orasidagi farq shundaki, birinchilari o'ziga xoslikni rivojlantirishga, yangi aqliy ko'nikma va odatlarni rivojlantirishga, aqliy sohalarning o'zlashtirilgan zonasini kengaytirishga qaratilgan bo'lsa, qolganlari birinchisining yakuniy natijasidir. birlar. Bunday vaziyatda, agar inson keng ko'lamli aqliy, psixo-ruhiy amaliyotlarni o'zlashtirgan bo'lsa, ularni o'z-o'zini tartibga solish uchun muntazam ravishda ishlatsa, u asosiy, kundalik boshlang'ichga aylanadi. Bular avtojenik mashg'ulotlar, meditatsiya, aloqa mashg'ulotlari, qat'iyatlilik va boshqalar orqali olingan ko'nikmalar bo'lishi mumkin.

Ma'ruzadan tezislar:

1. Psixoterapiya va psixologik maslahat bevosita amaliyotga yo'naltirilgan psixologning ishi bo'lib, ular bir-biri bilan juda ko'p umumiyliklarga ega bo'lishi mumkin:

· Mijozga psixologik yordam ko'rsatish turlari (biz o'zimiz hal qila olmaydigan asosiy muammolar bilan mijozga yordam ko'rsatish);

· Unga o'zini yangi nuqtai nazardan kuzatishga, o'z xatti-harakatlarining asl motivlarini va ularni amalga oshirishning nokonstruktiv usullaridan xabardor bo'lishiga yordam berish;

· Ichki yoki jamiyatlararo ziddiyatlarni kamaytirish;

· Muammoli vaziyat haqida yangi dalillarni rad etish.

2. Konsultatsiya va psixoterapevtik ishlarni o'tkazish strategiyasi past omillar bilan belgilanadi (psixologning o'zining afzalliklari: uning qo'shiqchilik maktabiga aloqadorligi, aniq dalillar, mijozning o'ziga xos xususiyatlari, murakkablik darajasi va vaziyatning o'ziga xos xususiyatlari). í mijoz ham).

3. Psixologik maslahat va psixoterapiyada eng keng tarqalgan yondashuvlar bu bixeviorik yondashuv, psixodinamik yondashuv va ekzistensial-gumanistik yondashuvdir.

Mustaqil robotlar uchun quvvat manbai:

1. Psixoterapiya va psixologik maslahat o'rtasidagi farq nima?

2. Mutaxassislikning psixologik nazariyalari bo'yicha robot maslahatchisi va psixoterapevtning roli qanday?

3. Turli yondashuvlarga asoslangan psixologik maslahatning maqsadlari nimalardan iborat?

4. Turli yondashuvlarda mijozning umumiy xususiyatlarining ahamiyati nimada?

5. Konsultatsiya jarayoni qanday tashkil etiladi?

6. Notibbiy psixoterapiya qaysi mijozlar guruhiga qaratilgan?

7. Psixoterapiyada qanday omillar psixoterapevtik ta'sirni ta'minlaydi?

8. Bixeviorativ, psixodinamik va ekzistensial yondashuvlar va psixoterapiya asosida amalga oshiriladigan psixoterapiyaning xususiyatlari qanday?

Psixologik maslahat va psixoterapiya tushunchalari. Psixologik yordam turlari: o'xshashlik va farqlar. Psixologik maslahatning ahamiyati. Xususiylik nazariyalari va maslahat maqsadlari. Eng muhim soha - tibbiy bo'lmagan psixoterapiyaning turg'unligi.

Insho

Psixologik maslahat va psixoterapiya

1. Ppsixologik jihatdanemaslahatlashuvebu psixoterapiyaMenga psixologik yordam turi yoqadi: o'xshashlik va farqlar.

2.Psixologik maslahatning ahamiyati

4. Maxsuslik nazariyalari va maslahat amaliyoti

5. Konsalting strategiyasini tanlashga e'tibor qaratadigan amaldorlar.

6. Turg'unlikning eng muhim sohasi - tibbiy bo'lmagan psixoterapiya.

7. Psixoterapevtik omillar, I. Yalom bo'yicha

Adabiyot:

1. Aivi E., Aivi Meri B., Downing Link S. Psixologik maslahat va psixoterapiya. M.,

2. Kochunas R. Psixologik maslahat. M: Akademik loyiha, 1999 yil.

3. Rojers Do.

4. Rudestam K. Guruh psixoterapiyasi. M.,

5. Yalom I. Guruh psixoterapiyasi nazariyasi va amaliyoti. M., 2000 yil

1. Psixologik maslahat va psixoterapiya psixologik tur sifatidahar qanday yordam: o'xshashlik va farqlar

To'g'ridan-to'g'ri psixologdan ikkalasi o'rtasida aniq chiziq chizish muhimdir. Jarayon hidlanadi Odamlarning psixologik yordami o'zini tan olish va o'z-o'zini rag'batlantirish, optimal xulq-atvor strategiyalarini tanlash va ularning haqiqiy shaxslararo ziddiyatdagi o'zaro munosabatlarda, qiyin, rag'batlantiruvchi va qoniqarli masalalarni hal qilishda faolligini rivojlantiradigan samarali xususiyat sifatida belgilandi. hayotingizdan oldin.. Ushbu ishda psixologning asosiy vazifasi - bu mumkin bo'lgan ongni yaratish.

Bundan tashqari, ushbu turdagi psixoterapiyani qo'llab-quvvatlaydigan psixologik maslahatning o'ziga xos afzalliklari mavjud:

2. Konsultatsiya klinik jihatdan sog'lom xususiyatlarga qaratilgan; Bular kundalik hayotda psixologik qiyinchilik va muammolarga duch keladigan odamlar, tabiatan nevrotik odamlar, shuningdek, o'zlarini yaxshi his qiladigan, lekin o'zlarini yanada rivojlantirish xavfi ostida qoladigan odamlardir;

4. Konsultatsiya ko'proq hozirgi va kelajakdagi mijozlarga qaratilgan, psixoterapiya o'tmishda o'z ishini yakunlagan, noma'lum holatlarda duch kelgan muammolar hal qilinadi;

5. Konsultatsiya qisqa muddatli yordamga yo'naltirilgan bo'lishi kerak (15 daqiqagacha).

Psixologik maslahat va psixoterapiya jarayonini to'g'ri tashkil etish mijozga quyidagilarga imkon beradi:

· O'zingizni yangi nuqtai nazardan hayratda qoldiring,

· Xulq-atvoringizning to'g'ri motivlari va ularni amalga oshirishning nokonstruktiv usullaridan xabardor bo'ling;

· Ichki yoki jamiyatlararo ziddiyatlarni kamaytirish;

· Yangi dalillarni olib tashlash.

2 . Psixologik maslahatning ahamiyati

Psixolog-maslahatchiga murojaat qiladigan muammolar doirasi haqiqatan ham keng:

· Ishdagi muammolar (ishdan norozilik, hamkasblar va rahbarlar bilan kelishmovchiliklar, ishdan ketish qobiliyati),

· Maxsus hayotda nazoratning yo'qligi va oiladagi muammolar,

· maktabdagi bolalarning yomon o'zlashtirishi,

· O'z-o'zini hurmat qilish va o'zini o'zi qadrlamaslik,

· Og'riqli qaror qabul qilish,

· Tegishli va qaram ish bilan bog'liq muammolar va boshqalar.

Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, meta-konsultatsiya "mijozga uning yashash maydonida kutilgan doirada yordam berish va" hissiy va shaxslararo munosabatlar muammolarini hal qilishda ongli tanlov asosida qo'yilgan maqsadni tushunishga yordam berishdir. tabiat."

Psixologik maslahatning asosiy ahamiyatini hisobga olgan holda, Kochunas ularning barchasi bir qator asosiy qoidalarni o'z ichiga oladi:

1. Maslahat odamlarga hokimiyatga ko'ra o'z harakatlarini tanlashga yordam beradi.

2. Maslahat yangi xatti-harakatlarni o'rganishga yordam beradi.

3. Konsultatsiya maxsuslikni rivojlantirishga olib keladi.

5. Konsultatsiyaning o‘zagi “mijozga yo‘naltirilgan” terapiya falsafasiga asoslangan mijoz va maslahatchi o‘rtasidagi “maslahatchi o‘zaro hamkorlik” hisoblanadi.

3 . Psixologik maslahatning maqsadlari

Maslahat berishning asosiy maqsadlari psixologik yordam so'ragan mijozlarning ehtiyojlari va maslahatchining nazariy yo'nalishidir. Bunday holda, asosiylari, qoida tariqasida, quyidagilardir:

1. Mijoz yanada samarali yashashi, hayotdan qoniqish hissini his qilishi va muqarrar ijtimoiy aloqalar haqida qayg‘urmasligi uchun xulq-atvor o‘zgarishlarini qabul qiling.

2. Yangi turmush sharoitlari va afzalliklari bilan shug'ullanishda qiyin vaziyatlarni hal qilish ko'nikmalarini rivojlantirish.

R. Kochunas maslahatchilarning mahoratidan bir xil maktabgacha bo'lgan maslahat maqsadlarini jadval shaklida sinchkovlik bilan tizimlashtirdi:

Jadval 1. Maslahatlashuv maqsadlari haqidagi joriy bayonotlar

To'g'ridan-to'g'ri	Maslahatlashuv maqsadlari
To'g'ridan-to'g'ri psixoanalitik	Svidomist Vitisnydan shved bo'lmagan materialdan tarjima qiling; mijozga erta xulosalar chiqarishga va davom etayotgan nizolarni tahlil qilishga yordam berish; asosiy shaxsni qayta qurish
Adlerian tekis	mijozning hayotiy maqsadlarini o'zgartirish; unga ijtimoiy ahamiyatga ega maqsadlarni shakllantirishga yordam bering va boshqa odamlar bilan tenglik tuyg'usini rivojlantirishga yordam berish uchun motivatsiyasini kuchaytiring
Xulq-atvor terapiyasi	Noto'g'ri xatti-harakatni tuzating va samarali xatti-harakatni o'rganing
Ratsional-emotsional terapiya (A.Ellis)	Mijozning hayotga "o'zini o'zi yo'q qiladigan" yondashuvini kuchaytirish va bag'rikenglik va oqilona yondashuvni shakllantirishga yordam berish; Eng keng tarqalgan xulq-atvor va hissiy muammolar uchun ilmiy usuldan foydalanishni o'rganing
Mijozlarga asoslangan terapiya (C. Rogers)	O'z-o'zini tekshirish va o'sib borayotgan individuallikni hurmat qiladigan omillarni tan olish uchun qulay bo'lgan do'stona maslahat muhitini yaratish; mijozni haqiqatga, o'ziga ishonchga, spontanlikka ochishni xohlaydi
Ekzistensial terapiya	Mijozga o'z erkinligi va kuchini anglashda yordam bering; U bilan aloqada bo'lganlar uchun tan olinadigan darajada homiylik qilish; Erkinlikka to'sqinlik qiluvchi omillarni aniqlang

Ushbu xulosalarga asoslanib, shuni aytish mumkinki, psixologik maslahatning maqsadlari davomiylikni o'rnatishdan iborat bo'lib, uning bir qutbi - yashirin, global, istiqbolli maqsadlar va boshqasi - aniq, aniq, sizning maqsadlaringiz qanday? Maslahat berishning maqsadlari boshqasidan farq qilishi shart emas - shunchaki xatti-harakatni o'zgartirishga yo'naltirilgan maktablar istiqbolli maqsadlarga urg'u beradi va xatti-harakatni o'zgartirishga yo'naltirilgan maktablar aniq maqsadlarga ko'proq e'tibor beradi.

4. Mutaxassislik nazariyalari va maslahat amaliyoti

Psixologik konsultatsiyada, shuningdek, psixologik amaliyotning boshqa jihatlarida nazariyaning ahamiyatini qayta ko‘rib chiqish muhimdir. R. Kochunas, ko'rsatmalarsiz sohaga o'xshash nazariy qarashlar tizimiga tayanmasdan, jiddiy muammolari bo'lgan boshqa odamlarga yordam berish mumkinligini tasdiqlaydi. Nazariya maslahatchiga mijozning muammolarini aniqlaydigan dinamik farazlarni shakllantirishga yordam beradi va mijoz harakatlarining tartibsiz, tartibsiz ichki dunyosi bilan shug'ullanishda o'zini ojiz his qilish imkonini beradi c.

Teri nazariyasi to'rtta asosiy funktsiyadan iborat:

· To'plangan ma'lumotlardan foydalanish;

· ko'proq aqlli yig'ma tortmalardan foydalaning;

· Turli xil jihozlar merosini o'tkazadi;

· Yangi faktlarni izlaydi (Jorj, Kristiani, 1990).

Nazariya maslahatchiga turli mijozlar bilan ishlash natijalarini tushunishga, ularning aksariyat muammolarining mohiyatini va nizolarning namoyon bo'lish shaklini tushunishga yordam beradi va aniq usullarning samarali turg'unligiga yordam beradi. Nazariy jihatdan o'qitilgan maslahatchi sifatida siz amaliy ishingizdan gipotezalarni shakllantirishingiz va maslahat natijalarini topshirishingiz mumkin.

· Shaxs nima?

· Hokimiyatdagilarning tug'ma tendentsiyalari qanday?

· Har qanday vaziyat uchun odamlarning eng katta tanlovi nima yoki buni o'tmishdagi pasayish va yuksalish ko'rsatadimi?

· Odamlarning o'zgarishiga qanday sabablar bor va ular qanday o'zgarishi mumkin?

Oziqlanish turlari maslahatchining shaxsning tuzilishini, xatti-harakatning aniqlanishini, patologiyaning genezisini va normal rivojlanish istiqbolini qanday tushunishini ko'rsatadi.

Psixologik maslahat va psixoterapiyaning asosiy maktablarining asosiy tamoyillari butunlay boshqacha (Div.: 2-jadval).

Jadval 2. Nazariy pistirmalar

hozirgi psixologik yo'nalishlar

To'g'ridan-to'g'ri	Asosiy nazariy pistirmalar
To'g'ridan-to'g'ri psixoanalitik	Insonning mohiyati jinsiy tabiatning ruhiy energiyasi va erta bolalik davridagi dalillar bilan ko'rsatiladi. Maxsuslik strukturasining asosini uchta instansiya tashkil etadi: id, uning va superego. Xulq-atvor tajovuzkor va jinsiy spontanlik bilan turtki bo'ladi. Patologiya bolalardagi nizolar orqali paydo bo'ladi. Oddiy rivojlanish jinsiy rivojlanish va integratsiyaning hozirgi bosqichlariga asoslanadi
Adlerian tekis	Odamlarning ijobiy tabiati ta'kidlanadi. Erta bolalik davridagi odamning terisi o'ziga xos turmush tarzini rivojlantiradi, inson o'z ulushini yaratadi. Insonning xulq-atvori maqsad va ijtimoiy manfaatlarga erishishga qaratilgan sa'y-harakatlardan kelib chiqadi. Hayotiy muammolar noxush yashash tarzini oladi. Xarakteristikaning normal rivojlanishi adekvat hayotiy maqsadlarni bildiradi
Xulq-atvor terapiyasi	Odamlar atrof-muhit mahsuli va ayni paytda yaratuvchidir. Boshlanish jarayonida xulq-atvor shakllanadi. Oddiy xatti-harakatlar qo'shimcha mustahkamlash va taqlid qilishdan boshlanadi. Muammolar yomon odatlardan kelib chiqadi
Ratsional-emotsional terapiya (A. Ellis)	Odamlar aqliy fikrlash darajasiga qadar murakkabligi, ba'zan esa paralogiya darajasiga qadar murakkabligi bilan ajralib turadi. Siz mantiqsiz g'oyalar qurboni bo'lishingiz mumkin. Hayotning muammolari Sutning yarashuvi orqali paydo bo'ladi. Oddiy xulq-atvor oqilona fikrlash va qabul qilingan qarorlarni o'z vaqtida tuzatishga asoslanadi
Mijozlarga asoslangan terapiya	Odamlarning ijobiy tabiati ta'kidlangan - kuch o'z-o'zini anglash amaliyotida tug'madir. Axborot sohasida muayyan harakatlar amalga oshirilganda va natijada axborotni baholashda muammolar paydo bo'ladi. Ruhiy salomatlikning asosi - bu ideal shaxsning haqiqiy o'ziga o'xshashligi, bu kuchli o'ziga xoslik potentsialini ro'yobga chiqarish va o'zini o'zi bilishga, o'ziga ishonchga, o'z-o'zidan paydo bo'lishga intilish orqali erishiladi.
Ekzistensial terapiya yo'q	Asosiy ehtirom insonning o'z ichki yorug'ligini tan olish qobiliyatiga, o'z ulushini erkin tanlashga, asosiy rag'batlantiruvchi vosita sifatida ekzistensial trivoyga, ko'r dunyoda o'ziga xos ma'noni izlashga, boshqalar o'rtasidagi munosabatlarga, o'z vaqtida. hayot va o'lim muammolari. Xususiyatning normal rivojlanishi terining individual xususiyatlariga asoslanadi.

Maslahatlashuv jarayonining tuzilishi

3. Muqobil variantlarni aniqlash. Ushbu bosqichda mavjud muammolarning mumkin bo'lgan muqobillari tushuniladi va ochiq muhokama qilinadi. Ochiq oziq-ovqat bilan maslahatlashayotganda, maslahatchi mijozni barcha mumkin bo'lgan variantlarni, ham mumkin, ham haqiqiy deb nomlashga undaydi, qo'shimcha muqobillarni taklif qiladi va o'z qarorlarini majburlamaydi. Siz u bilan shug'ullanayotganda, variantlar ro'yxatini saralash osonroq bo'lishi uchun jamlashingiz mumkin. Mijoz o'rtasiga tushib qolishi mumkin bo'lgan muammolarni hal qilish uchun shunday alternativalarni topish kerak.

5. Faoliyat. Ushbu bosqichda muammolarni hal qilish rejasini izchil amalga oshirish amalga oshiriladi. Maslahatchi mijozga vaziyatni, vaqtni, hissiy xarajatlarni hal qilishga yordam beradi, shuningdek, maqsadlarga erishishda muvaffaqiyatsizlik ehtimolini tushunishga yordam beradi. Mijoz qisman muvaffaqiyatsizlik falokat emasligini tushunishi va keyin barcha harakatlarni oxirigacha bog'lab, muammoni hal qilish rejasini amalga oshirishni davom ettirishi kerak.

Alan E. Ivey, Meri B. Ivey, Link Saymon-Dauning maslahat jarayonini tavsiflab, uning asosiy usuli intervyu ekanligini ko'rsatadi, uning tuzilishi quyidagi bosqichlarga ega:

Belgilangan bosqichlar	Funktsiyalar va bosqichlar
1. O'zaro tushunish/tuzilma. "Va boshqalarіBu yerga!"	Mijoz bilan o'zaro ittifoq o'rnating, o'zingizni psixologik jihatdan qulay his qilishingizga ishonch hosil qiling. Suhbatning maqsadini aniqlashtirish uchun tuzilma zarur bo'lishi mumkin. Qo'shiq tuzilishi asosiy vazifadan chalg'itmaslikka yordam beradi, shuningdek, mijozga maslahatchining imkoniyatlari haqida ma'lumot beradi.
2. Ma'lumotlar to'plami. Muammoni ko'rish, mijozning potentsial imkoniyatlarini aniqlash. "Nima uchunmuammo?"	Bu shuni anglatadiki, mijoz o'z muammosini hal qilish uchun maslahat uchun keladi. Agar muammo muhim bo'lsa, bu maqsadsiz fikrlashdan qochishga yordam beradi va fikrlashni to'g'ridan-to'g'ri boshqarishga yordam beradi. Mijozning ijobiy imkoniyatlarini aniq aytib berish kerak.
3. Eng yaxshi natija. Mijoz soat nechada kelishni xohlaydi? "Siz nimaga erishmoqchisiz?"	Mijozning idealini ko'rib chiqing. Nima qilgingiz kelyapdi? Muammo hal qilinsa nima bo'ladi? (Bu psixologga mijozning o'zi nimani xohlayotgani haqida ma'lumot beradi.) Mijoz va psixologning bevosita harakatlari oqilona bo'lishi mumkin. Ba'zi mijozlar bilan 2-bosqichni o'tkazib yuborib, maqsadning boshlanishini ko'rish kerak.
4. Muqobil yechimlarni tekshirish. "Nimabiz ko'proq qila olamiznarxda pul ishlangmu povhaqidaha?	Xuddi shu muammo uchun turli xil variantlarni sinab ko'ring. Ma'lum bir vazifaga yondashishning ijodiy tabiati, qat'iylikdan qochish uchun alternativalarni izlash va shu muqobil variantlardan birini tanlash qadrlanadi. Ushbu bosqich muayyan dinamikaning trival monitoringini o'z ichiga olishi mumkin. Suhbatning ushbu bosqichi qiziqarli bo'lishi mumkin.
5. Natijalarni tuzish. Boshidan harakatga o'tish. "In va robitimet nima?"	Mijozning kundalik hayotiga ta'sir qiladigan fikrlardagi o'zgarishlarni qabul qiling. Suhbatdan so'ng, ko'plab mijozlar o'zlarining xatti-harakatlarini o'zgartirish va o'z pozitsiyalarini yo'qotish uchun hech narsa haqida tashvishlanishlari shart emas.

R. Kochunas konsultatsiya jarayonini tashkil etish va uni samarali qilish uchun maslahatchini tashkil etishning asosiy qoidalarini shakllantiradi:

2. Konsultatsiya jarayonida mijoz va maslahatchi doimiy ravishda o‘z tayinlanishiga ko‘ra o‘zgarib turadi; Psixologik maslahatlarda statik vaziyatlar yo'q.

4. Maslahatlashuv jarayonida mijozning xavfsizligi maslahatchidan ko'ra muhimroqdir. Shunday qilib, maslahatchi mijozning hissiy holatini hurmat qilmasdan, istalgan narxda maqsadga erisha olmaydi.

7. Vakolatli maslahatchi o'zining kasbiy malakasi va kuchli tomonlari darajasini biladi, axloq qoidalariga rioya qilish va mijozlar manfaati uchun ishlash uchun javobgardir.

8. Teri muammosini aniqlashtirish va kontseptualizatsiya qilish uchun turli xil nazariy yondashuvlardan foydalanish mumkin, ammo eng nazariy yondashuv yo'q va bo'lishi ham mumkin emas.

10. Samarali maslahatlashuv - bu birlashgan jarayon birdaniga mijoz bilan, lekin emas zamíst mijoz.

5. Maslahat strategiyasini tanlaydigan mansabdor shaxslar

1. Maslahatchining o'ziga xos xususiyatlari a) o'ziga xos xususiyatlar - bo'lish, yoshi, ijtimoiy mavqei, hayotiy qadriyatlar majmui, muammoli vaziyatlarda yashashning alohida dalillari, o'zini o'zi qadrlash darajasi va boshqalar.

b) uslubiy va uslubiy yutuqlar (qaysi ilmiy maktabgacha qanday kasbiy g'oyalar qanday tamoyillar tomonidan qo'llab-quvvatlanishini tushunish mumkin);

c) professional ma'lumotlar (kasbiy xulq-atvorning uzoq/yaqin modellari, mijozlarning turlari va tematik masalalar, masalan, oilaviy muammolar, biznes konsaltinglari, konfliktologiya).

2. Mijoz xususiyatlari:

· Mijozning psixologik yordam olishga tayyorligi:

· a) uni maslahat jarayonining maqsadga muvofiqligi va o'ziga xos xususiyatlari to'g'risida xabardor qilish;

b) faolroq o'zgarish (boshqa odamlarda emas, balki o'zida)

· c) psixologik yordamning oldingi dalillarining ravshanligi va mavjudligi, va bir marta aniq bo'lsa, samaradorlik mavjud.

· Hududni o'zgartirish:

· a) її qiymat (haqiqiy Men va ideal Men o'rtasidagi farq);

b) bunday o'zgarishlarning "narxi" (mumkin va muqarrar xarajatlar);

· B) resurslar, foydalanish (shu jumladan vaqt va moliyaviy)

· Muammoning aniq belgilari:

· a) keskinlik markazi - ichki (hissiy kechinmalar, munosabat) yoki tashqi (xulq-atvor);

b) stress darajasi

· c) boshdan kechirgan muammoning jiddiyligi (kasalxona inqirozi yoki xiralik, surunkali;

· d) muammoning konteksti (vinil fonida);

e) maslahatchining haqiqiy muammosi bilan mijozning muammosidan qochishning mumkin bo'lgan usuli

· Mijozning o'ziga xos xususiyatlari.

Psixologik maslahatni o'zlashtirish bo'lajak shifokorning jiddiy ishini asosiy kompetentsiyalarni (biling, aqlli bo'ling) rivojlantirish bilan o'tkazadi.

6. Tibbiy bo'lmagan psixoterapiyaning turg'unligining eng muhim sohasi

	Shchob robot yuklab olish hech qanday zararsiz guruhimizga qo'shilishingiz kerak VKontakte. Quyidagi tugmani bosish kifoya. Gapirishdan oldin, bizning guruhimiz dastlabki ishning yozuvlaridan yordam olishda muammo yo'q. Oldindan to'lov tasdiqlangandan keyin bir necha soniya o'tgach, ishni davom ettirish buyrug'i paydo bo'ladi.
	Xarajatsiz baholash

Psixologik maslahat va psixoterapiyaning afzalliklari

Psixologik maslahat va psixoterapiya bilan bog'liq buyurtmalarning yaqinligidan qat'i nazar, bu ikki faoliyat bir-biridan to'g'ridan-to'g'ri farq qiladi, shuning uchun ular o'zgarish ehtimoli haqida gapirishadi. Ushbu to'g'ridan-to'g'ri yondashuvlardan foydalanish tavsiya etilmaydi, garchi ko'pincha va aniq bo'lishi mumkin. Psixoterapiya elementlari bilan "psixologik maslahat" deb tushuniladi." Psixologik maslahat dunyoning ilmiy manzarasi va ratsionalizmga asoslanadi, psixoterapiya etkazib berishning tasdiqlangan texnologiyalariga, psixoterapevtning maxsus tasavvufiga asoslanadi.

Psixoterapiyada psixologik maslahatning o'rnini bosuvchi jihatlar

1. Muammolar doirasi kamroq cheklanganligi sababli turg'unlik doirasi kengroq. Psixologik maslahat individual amaliyotda ham, yoritish, boshqaruv, sanoat, huquqni muhofaza qilish organlari va boshqalarda ham qo'llaniladi.

2. Ruhiy kasallik maslahatchi psixologning vakolatiga kirmaydi.

3. Empirik tadqiqotlarning keng doirasi, natijalarni matematik statistika usullari yordamida tahlil qilish.

4. Mahalliy vaziyat muammolari va ratsionalizmga e'tibor qaratish muhimdir.

5. Asosan, mijoz bilan, ayniqsa, bolalar bilan ishlashda sub'ektdan sub'ektga muloqot qilish, dialogik jarayondir.

6. Kasallikni tushunish, mijozning huquqlarini tan olish va xatti-harakatlar reaktsiyalari va ruhiy holatlarning katta o'zgaruvchanligiga asoslangan mijozning konstruktiv xususiyatlariga tayanish.

7. Muhokama qilinayotgan mijozning psixologik muammosining ildizlarini o'zaro tushunishga sodiqlik. Mijoz bilan ishlash jarayonida katta faollik va mustaqillikka e'tibor qaratish va unga delegatsiya berishda yana bir bor muhim ahamiyatga ega. Mijozning rahm-shafqati, psixologning vakolatidan "zavq" odatda juda sharmandali va arzimaydigan narsa sifatida qabul qilinadi.

8. Psixologik maslahatlashuvning bitta universal modeli mavjud.

9. Psixolog-maslahatchi ko'p bilganini emas, balki ko'p bilgan narsasini oldindan eng kam tajribali hamkasbi bilan solishtiradi.

Protsessual majburiyatlar

1. Mijozning badbaxtining xarakteri. Psixologik maslahat: mijoz shaxslararo bo'g'inlardagi qiyinchiliklarni va har qanday faoliyatning samaradorligini biladi. Psixoterapiya: mijoz o'zini nazorat qila olmasligidan shikoyat qiladi.

2. Diagnostika jarayoni. Psixologik maslahat: hozirgi va yaqin o'tmishga, hozirgi ruhiy holatga, o'ziga xoslik kuchiga qaratilgan; Hurmatning ma'nosi muayyan xatti-harakatlarga, shaxslararo munosabatlarga bog'liq. Psixoterapiya: uzoq bolalik va yoshlik foniga asoslangan diagnostika muhim ahamiyatga ega (hozirgi psixologik travma soati); Noma'lum va boshqa psixoterapevtik tushunchalarni tahlil qilishga ham hurmat ko'rsatiladi.

3. Jarayon oqimda. Psixologik maslahat: boshqa odamlarning mijozlarga turli xil munosabatini va u bilan o'zaro munosabatlarning turli shakllarini, shu jumladan xatti-harakatlarini o'zgartirish; Mijoz bilan muloqot sovuq oqilona bo'lishi uchun muhimdir. Psixoterapiya: hurmat mijoz va psixoterapevt o'rtasidagi munosabatlarga bog'liq (transfer va kontratransfer); xususiylikning bir necha jihatlarida emas, balki butun o'ziga xosliklarning o'zgarishi.

4. Termini robotlar. Psixologik maslahat: qisqa muddatli muhim, kamdan-kam hollarda 5-6 jumladan oshadi. Psixoterapiya: ko'pincha bir necha yil davomida o'nlab, hatto yuzlab mashg'ulotlarga qaratilgan.

5. Mijozlarning turlari. Psixologik maslahat: mijoz inson bo'lishi mumkin. Psixoterapiya: asosan ichki yorug'lik bilan chalkashib ketgan nevrotiklarga qaratilgan. yuqori daraja o'z-o'zini parvarish qilish va o'z-o'zini tahlil qilish ko'nikmalarini rivojlantirish, bu ko'pincha qimmat va qiyin davolanish kursini to'lashni talab qiladi, bu etarli vaqt va motivatsiyani talab qilishi mumkin.

6. Vimogi mutaxassislar tayyorlash darajasiga. Psixologik maslahat: talab qilinadigan psixologik diplom (ilmiy psixologiya yutuqlari haqidagi bilimlarni tasdiqlash uchun) va psixologik maslahat nazariyasi va amaliyoti sohasida qo'shimcha maxsus tayyorgarlik. Psixoterapiya: qamrab olish, birinchi navbatda, spekulyativ-pragmatik, minimal psixologik nazariya bilan, lekin maksimal amaliy tayyorgarlik bilan; robotlardan juda muhim hisobot.

Adabiyot

Aloshina E. Psixologik maslahatning o'ziga xos xususiyatlari // Psixososyal va korreksion-reabilitatsiya ishlari byulleteni. Jurnal. - 1994 yil - 1-son. - B.22-33.

Psixologik yordamning ushbu ikki sohasiga bo'lingan - murakkab vazifa, eng kam sonli epizodlarda mutaxassis uchun u psixologik maslahat yoki psixoterapiya bilan shug'ullanadimi yoki yo'qligini aytish muhimdir. Konsultatsiya ham, psixoterapiya ham bir xil professional ko'nikmalarni talab qiladi; ammo bu mijoz uchun ham, psixoterapevt uchun ham foydalidir; maslahat va psixoterapiyada qo'llaniladigan protseduralar ham o'xshashdir. Aniqlangki, birinchi va ikkinchi bosqichda mijozga yordam berish maslahatchi (psixoterapevt) va mijoz o‘rtasidagi o‘zaro munosabatlarga asoslanadi. Ushbu ikki sohaning murakkabligi tufayli vikoristlar amaliyoti "psixologik maslahat" va "psixoterapiya" tushunchalarini sinonim sifatida ishlatib, psixoterapevt va maslahatchi-psixologning o'xshash faoliyati to'g'risida o'zlarining g'oyalarini ilgari suradi.

Shubhasiz, psixoterapiya va maslahat o'rtasidagi farq juda o'rinli bo'lib, bu turli mualliflar tomonidan bir necha bor ta'kidlangan (Polyakov Yu. F., Spivakovskaya A. Z.). Biroq, bu ishning qolgan qismi psixoterapiya sohasida maxsus ta'limga ega bo'lmagan yoki odatda biz aytganidek, psixokorreksiya bo'yicha ishni tugatishga arziydigan odamlar uchun sug'urta qilinadi, ular hududni shunday unvon bilan o'rab olishlari mumkin. va fakhívts-maslahatchilar, bu epizodlardan, ulardan faol bezovtalik oqimi, psixologik ong va tushunish parchalari. muqaddas tamoyillar Bu erda ijobiy ta'sirga erishish uchun robotlar etarli emas.

Maslahat va psixoterapiyani qanday ajratish mumkin? Siz allaqachon taxmin qilgan shaxslararo va chuqur ildiz otgan xususiyatlar bo'yicha mijozlarning muammolarini qanday his qilasiz?

Mijozning har qanday muammosi bo'lgan, interstitsial yoki chuqur o'tirganlar, ko'pincha yordam so'rash, chandiqning o'ziga xosligi va psixolog bilan aloqada namoyon bo'ladi. Maslahatchi psixologning mijozlari hayotning aybdor, kuchli odamlarida boshqalarning salbiy roli haqida gapirishga da'vat etiladi; Chuqur psixokorrektiv ishlarga yo'naltirilgan mijozlarda ishtiyoqning o'chog'i turlicha deb ataladi: ular ko'pincha o'zlarini nazorat qila olmasliklari va tartibga solishning iloji yo'qligi sababli notinch bo'lishadi. ichki misralar, o'sha bananni iste'mol qiling. Shunday qilib, psixologik maslahatchining mijozi uchun quyidagilar odatiy bo'ladi: "Men doimiy ravishda odam bilan qichqiraman" yoki "Otryad hech qanday sababsiz menga hasad qiladi". Psixoterapevtni ko'rishni istaganlar o'z muammolari haqida tez-tez boshqacha gapirishadi: "Men o'zimga o'zimni o'zimga o'tkaza olmayman, hatto g'azablansam ham, men doimo odamga qichqiraman" yoki "Butun soat davomida qo'shiq aytmaydi. Mendan oldin otryadni qo'ygan odam, menda nima bo'ldi, deb o'ylayman, men aldayapman, hasad qilaman va, ehtimol, hech qanday sababsiz. Pulning joylashuvidagi bunday farq boylikka erishishni anglatadi va qisqasi, mijozning o'zi shaxsiy muammolar va muvaffaqiyatsizliklarni tahlil qilishdan allaqachon o'rgangan narsalarni anglatadi. Insonning o‘ziga oshiq bo‘lganlarga vasiyat sifatida qabul qilishi – qo‘shiqchi erkalikni uyg‘otadigan bilim uning yanada chuqurroq va puxta o‘z-o‘zini bilishga tayyor ekanligining kafolatidir.

Qashshoqlik joyining to'g'ridan-to'g'riligi va odamlarning tayyorligi u bilan ishlash shaklini bildiradi. Maslahatchi psixologning asosiy vazifasi mijozga uning muammolari va hayotiy murakkabliklarini tushunishga yordam berish, qiyin odamlar bo'lgani uchun noma'lum va nazorat qilinmaydigan ikkala tomonni ko'rsatish va muhokama qilishdir. Ushbu oqim shaklining asosi boshqa odamlar kabi mijozning sozlamalarini o'zgartirish va u bilan o'zaro munosabatlarning turli shakllaridir. Maslahatlashuv jarayonida mijoz vaziyatga kengroq qarashga, undagi rolini boshqacha baholashga va, shubhasiz, zaruriy xatti-harakatlarga aylanishidan oldin o'z pozitsiyasini o'zgartirishi mumkin.

Psixoterapevtik ish boshqacha bo'ladi. Skarglar ahamiyatsiz rol o'ynaydi, lekin faqat kob bosqichlari Robotlar hidlanib, qayta ishlab chiqilgan. Mijoz va mijoz o'rtasidagi munosabatlar mijoz o'rtasidagi mavjud vaziyatni tushunish boshlanadi, va keyinchalik (uzoq bolalik, yoshlik kunlarida), tushlar va ijtimoiy íatííí kabi aqliy ishlab chiqarishning o'ziga xos shakllari. Psixoterapiyaning ahamiyati - ayniqsa hurmat Yordam so'ragan odam va mutaxassis o'rtasida o'tkazma va qarshi o'tkazish atamalarini tahlil qilish bu jarayonda o'z imkoniyatlarini o'zlashtirish va kengaytirishning eng muhim usullaridan biridir, xuddi maslahatlashgan shunga o'xshash dieta amalda emas ekan. uni muhokama qilmang. Psixikaning chuqur kuchlarini tahlil qilish patogen tajribalar va xatti-harakatlarning sabablarini tushunishga yordam beradi va shu bilan ko'pchilik maxsus muammolardan xalos bo'ladi.

Ushbu turdagi psixologik oqimlarning haqiqati va ahamiyatsizligi. Shunday qilib, psixologik maslahat ko'pincha qisqa muddatli va kamdan-kam hollarda mijoz bilan 5-6 seansni o'z ichiga olganligi sababli, psixoterapiya jarayoni sezilarli darajada uzoqroq va ketma-ket rokiv o'nlab, hatto yuzlab sessiyalarga qaratilgan.

Mas'uliyat mijozlarning turlari bilan bog'liq. Psixolog-maslahatchi bilan maslahatlashuvda siz ruhiy holati, bandligi, moliyaviy ta'minoti, intellektual salohiyati va hokazolardan qat'i nazar, umumiy psixokorrektiv ish doirasida muammolari mavjud bo'lishi mumkin bo'lgan har qanday odamni deyarli bir xil ishonch bilan tinglashingiz mumkin. umumiyroq. Ideal mijoz oddiy nevrotik, yuqori darajadagi refleksli, ko'pincha qimmat va og'riqli davolanish kursi uchun pul to'lashga tayyor, bu vaqt uchun etarli motivatsiyani ta'minlaydi. Psixoterapiya kreditiga shuni aytish kerakki, bir qator mijozlarning ovozi va vaqt oqimining ko'payishi mavjud muammolar sonining sezilarli darajada kengayishiga olib keladi, shuning uchun qo'shiqchining his-tuyg'ulari beparvo bo'ladi.

Ushbu ikki shaklning kundalik faoliyatidan bo'ysunuvchi fakistlarni tayyorlash davom etishi mumkinligini taxmin qilish tabiiydir. Psixolog-maslahatchi bo'lish uchun asosiy malakalar, bizning fikrimizcha, psixologik diplom, shuningdek, psixologik maslahat nazariyasi va amaliyoti bo'yicha maxsus tayyorgarlik (bu rahbar nazorati ostida ishlashni o'z ichiga oladi), bu unchalik qiyin bo'lmasligi mumkin. . Shifokorlar uchun psixoterapiyani ko'proq o'rganish mumkin edi va ular nazariy psixologik tayyorgarlikdan va ilg'or tibbiy bilimlardan, shuningdek, ma'lum bir rahbar nazorati ostida kuchli psixoterapiya va robotlarning og'riqli dalillarini o'z ichiga oladi. G'ayrioddiy psixoterapiya tarixan psixiatriya bilan chambarchas bog'liq bo'lib, psixoterapevtlar va professional psixologlar orasida ular psixiatrlar bilan kamroq bog'langan va, shubhasiz, maxsus tayyorgarlikni ham ta'minlagan. Psixoterapevtga aylangan odamni an'anaviy ravishda mijoz emas, balki bemor deb atash hurmatlidir. Ushbu sohada shifokorning to'liq tayyorgarligini chuqur psixoterapiyasiz aniqlash mumkin emas, ammo bemorlarning muammolarini yaxshiroq tushuna oladiganlar, g'azab yoki kommunikativ obsesyon sindromi kabi o'zgarishlardan qo'rqmasdan to'liqroq ishlaydilar. juda vikoristik va ko'chirilgan va kontratransferatsiya kabi xususiyatlar oqimi.

Psixoterapiya va maslahatning afzalliklari keng va boy mavzudir. Albatta, bu erda biz ularning zamonaviyligining ko'proq yashirin chiziqlarini ko'rsatishimiz mumkin. Bu oziq-ovqatlarga ayniqsa qiziqqan Tim maxsus adabiyotlarni o'qishdan mamnun bo'lishi mumkin (Karvasarskiy B.D.; Vasilyuk F.E.).

Yordam uchun psixologga murojaat qiladigan "ko'chadagi odamlar", ayniqsa bizning mamlakatimizda, bunday psixologiya, asosan, sizga qanday yordam kerakligini va qanday shaklda berilishi mumkinligini har doim ham tushunmaydi. . Ko'pincha mijozning tasavvurlari etarli emas va hayot haqiqatini va mantiqni aks ettirmaydi (masalan, tez-tez sodir bo'ladigan tarzda, mijoz shunday ishlay boshlaydiki, u kimnidir sevadi va uni sevmay qoladi va natijada psixolog bo'ladi. va bu ham). Mijoz bilan muomala qilganda, ular tez-tez qiladigan birinchi narsa, psixologik yordam uchun nima olishlari mumkinligini tushuntirishdir. Shu nuqtai nazardan qaraganda, psixologik maslahat muayyan maqsadga erishishga ko'proq yo'naltirilgan va kamroq oqim bo'lib, ko'pincha o'ziga xos uchrashuv bo'lib xizmat qiladi, yanada murakkab va chuqur psixoterapevtik ish uchun birinchi qadamdir. Ma'lum bo'lishicha, maslahatchi bo'lgan odam, birinchi navbatda, uning hayotidagi baxtsizliklarida kuchning roli haqida o'ylay boshlaydi va unga chinakam yordam berish uchun psixolog Statno bilan juda ko'p aloqalar borligini tushuna boshlaydi. Siz darhol jiddiyroq yordam uchun aqldan ozishingiz muhim emas - lekin bu tez orada sodir bo'lmasligi mumkin yoki umuman bo'lmasligi mumkin, lekin oddiygina yordam berilishi mumkin bo'lganlar haqida bilish yanada muhimroqdir. Maslahat va psixoterapiyaning bunday o'zaro bog'liqligi amaliy psixologiyaning keng va boy imkoniyatlarining asosi bo'lib, azob chekayotganlar ma'lum bir daqiqada o'zlari uchun eng mos keladigan narsani topishlari kafolatidir.

Ushbu turdagi psixoterapiyani qo'llab-quvvatlaydigan psixologik maslahatning o'ziga xos afzalliklari mavjud:

· Konsultatsiya klinik jihatdan sog'lom xususiyatlarga qaratilgan; Bular kundalik hayotda psixologik qiyinchilik va muammolarga duch keladigan odamlar, tabiatan nevrotik odamlar, shuningdek, o'zlarini yaxshi his qiladigan, lekin o'zlarini yanada rivojlantirish xavfi ostida qoladigan odamlardir;

· Konsultatsiya nogironlik darajasidan qat'i nazar, shaxsning sog'lig'iga qaratilgan; Bu yo'nalish odamlar o'zgarishi, qoniqarli hayotni tanlashi, o'z moyilligini yaxshilash yo'llarini topishi mumkin, degan ishonchga asoslanadi, go'yo ular noto'g'ri munosabat tufayli kichik va etuklik, madaniy mahrumlik, moliyaviy etishmasligi, kasallik, nogironlik, zaiflik;

· Konsalting ko'pincha hozirgi va kelajakdagi mijozlarga qaratilgan;

· Maslahat qisqa muddatli yordamga qaratilgan (15 daqiqagacha);

· Konsultatsiya atrof-muhit xususiyatlarining o'zaro ta'siridan kelib chiqadigan muammolarga qaratilgan;

· Konsalting mijozlarga qadriyatlarni yuklashni ta'kidlab, maslahatchining qimmatli rolini ta'kidlaydi;

· Konsultatsiya mijozning xulq-atvorini o'zgartirish va xususiyatlarini rivojlantirishga qaratilgan.

PSIXOLOGIK MASLAHAT HAQIDA RO'YXATLANISH

Psixologiyaning amaliyotga keng joriy etilishi bilan an'anaviy ravishda psixologik infuzion usullar sifatida qaraladigan ushbu sohalarning rivojlanishiga olib kelishi tabiiydir. Ular orasida eng muhimlaridan biri, albatta, psixologik maslahatlar berishdir. Faoliyatning ushbu turini aniq belgilash va uning ishtirok etish sohalarini aniq ko'rsatish muhimdir, chunki "maslahat" so'zi uzoq vaqtdan beri umumiy tushuncha bo'lib kelgan. turli xil turlari maslahat amaliyoti. Demak, aslida psixologik bilimlar jamlangan har qanday sohada, boshqa olamlarda maslahat berish ish shakllaridan biri hisoblanadi. Konsalting o'z ichiga professional maslahat, pedagogik maslahat, ishlab chiqarish maslahati, marosimlar maslahati va yana ko'p narsalarni o'z ichiga oladi.

Ehtimol, bugungi kunda psixologik maslahatning eng keng sohasi oilasi va alohida muammolari bilan kurashayotganlarga yordam berishdir. Bu soha turli xil to'g'ridan-to'g'ri faoliyatni o'z ichiga oladi, masalan, er-xotinlar bilan ishlash, bolalar va ota-onalar uchun kengaytirilgan maslahatlar, qo'llab-quvvatlovchi maslahatlar, ajralish uchun psixologik yordam va boshqalar.

Psixologik maslahat chambarchas bog'liq va ko'p jihatdan psixologik tuzatish va psixoterapiya bilan uzviy bog'liqdir. Bundan tashqari, bu soha ko'pincha amaliyotchi psixologlarning o'zlari tomonidan muhokama qilinadi. Ushbu faoliyat sohalarining ba'zilari va ularning aniq ma'nosi maxsus ish mavzusi bo'lib xizmat qilishi mumkin. Bu erda biz ularning tarafining buyuk aql-zakovati bilan o'ralganmiz. Muhim psixologik maslahat, odamlar bilan bevosita ish sifatida, suhbatni boshlashning asosiy usuli bo'lgan shaxslararo munosabatlardagi qiyinchiliklar bilan bog'liq bo'lgan turli xil psixologik muammolarga qaratilgan.

Xuddi shunday o'sish shakli ham psixokorrektiv ishda, ham psixoterapiyada faol o'rganiladi. Agar maslahat birinchi navbatda mijozga uning bir-biriga bog'langan bo'g'inlarini qayta tashkil etishda yordam berishga qaratilgan bo'lsa, unda psixokorrektiv va psixoterapevtik infuzion, ayniqsa, yolg'on gapirish kabi odamning eng keng tarqalgan o'ziga xos muammolariga qaratilgan. va ziddiyatlar.

Muhokama qilingan asosiy mavzu - "psixokorrektsiya" va "psixoterapiya" atamalarining haqiqiyligi. Ko'rinib turibdiki, ular inson psixologiyasining rivojlanishining sababi endi ishning o'ziga xos xususiyatlari bilan emas, balki psixoterapiyani faqat o'ziga xos xususiyatlarga ega bo'lgan odamlar amalga oshirishi mumkinligi haqidagi belgilangan va qonuniylashtirilgan qoidalar bilan bog'liqligini tushuna boshladilar. tibbiy ma'lumot. Bu almashish, bizning fikrimizcha, asta-sekin, chunki psixoterapiya giyohvand bo'lmagan yoki psixologik infuzionga asoslangan. Bundan tashqari, xalqaro miqyosda va dunyoning aksariyat qismlarida "psixoterapiya" (psixoterapiya) atamasi professional psixologlar qo'llaydigan ish usullari bilan bog'liq holda aniq belgilangan. "Psixokorrektsiya" atamasini sof psixologik ishda qo'llash an'anasi bizning mintaqamizda allaqachon rivojlangan va biz jahon hamkorligida keng qo'llaniladigan "psixoterapiya" atamasidan foydalanishga majbur bo'lamiz.

Shubhasiz, psixoterapiya va maslahat o'rtasidagi farq juda asosli bo'lib, bu turli mualliflar tomonidan qayta-qayta ta'kidlangan (Sorey G., 1977; Polyakov Yu.F., Spivakovskaya A.S., 1985). Biroq, bu ishning qolgan qismi psixoterapiya sohasida maxsus ta'limga ega bo'lmagan yoki odatda biz aytganidek, psixokorreksiya bo'yicha ishni tugatishga arziydigan odamlar uchun sug'urta qilinadi, ular hududni shunday unvon bilan o'rab olishlari mumkin. va fakhívts-maslahatchilar, bu epizodlardan, ulardan Beparvolikning faol oqimi, ijobiy ta'sirga erishish uchun aniq psixologik ongni va ishning yashirin tamoyillarini tushunishni ortda qoldirib, bu erda etarli emas.

Maslahat va psixoterapiyani qanday ajratish mumkin? Siz allaqachon taxmin qilgan shaxslararo va chuqur ildiz otgan xususiyatlar bo'yicha mijozlarning muammolarini qanday his qilasiz?

Mijozning har qanday muammosi bo'lgan, interstitsial yoki chuqur o'tirganlar, ko'pincha yordam so'rash, chandiqning o'ziga xosligi va psixolog bilan aloqada namoyon bo'ladi. Maslahatchi psixologning mijozlari hayotning aybdor, kuchli odamlarida boshqalarning salbiy roli haqida gapirishga da'vat etiladi; Chuqur psixokorrektiv ishlarga yo'naltirilgan mijozlar uchun ishtiyoqning o'chog'i boshqacha: ular ko'pincha kerak bo'lganda o'zlarining ichki ishlarini nazorat qilish va tartibga solishga qodir emasliklari bilan to'lib-toshgan. Shunday qilib, psixologik maslahatchining mijozi uchun: "Men doimo odam bilan qichqiraman" yoki "Otryad hech qanday sababsiz menga hasad qilmoqda" kabi xirillash odatiy holdir. Psixoterapevtni ko'rishni istaganlar o'z muammolari haqida tez-tez boshqacha gapirishadi: "Men o'zimga o'zimni o'zimga o'tkaza olmayman, hatto g'azablansam ham, men doimo odamga qichqiraman" yoki "Butun soat davomida qo'shiq aytmaydi. Mendan oldin otryadni qo'ygan odam, menda nima bo'ldi, deb o'ylayman, men uni aldayapman, men unga hasad qilaman va hech qanday sababsiz pulni qo'shishni anglatadi Mijozning o'zi o'z muammolari va muvaffaqiyatsizliklarini tahlil qilishdan nimani o'rgangan bo'lsa, u bilan jinsiy aloqada bo'lganlar uchun odam o'zini o'zi qabul qiladi - erkaklikni kuylaydigan qisqalik - uning eng chuqur va eng ko'p narsaga tayyor ekanligining kafolati. har tomonlama o'z-o'zini bilish.

Psixoterapevtik ish boshqacha bo'ladi. Skunklar ahamiyatsiz rol o'ynaydi va parchalar ishning dastlabki bosqichlarida allaqachon yo'qolib, qayta shakllantiriladi. Mijoz va mijoz o'rtasidagi munosabatlar mijoz o'rtasidagi mavjud vaziyatni tushunish boshlanadi, va keyinchalik (uzoq bolalik, yoshlik kunlarida), tushlar va ijtimoiy íatííí kabi aqliy ishlab chiqarishning o'ziga xos shakllari. Psixoterapiyada muhim bo'lgan narsa yordam so'ragan odam va mutaxassis o'rtasidagi o'zaro munosabatlarga alohida hurmatdir, uzatish va qarshi o'tkazish shartlarini tahlil qilish qobiliyatini bostirish va kengaytirishning eng muhim usullaridan biridir. . Psixikaning asosiy kuchlarini tahlil qilish patogen tajribalar va xatti-harakatlarning sabablarini tushunishga olib keladi va shu bilan maxsus muammolarning kuchayishini ochib beradi (Ursano R. Sonnenberg S. Lazar S. 1992).

Mas'uliyat mijozlarning turlari bilan bog'liq. Psixolog-maslahatchining qabuliga borganingizda, ruhiy holati, bandligi, moliyaviy ta'minoti, intellektual salohiyati va hokazolardan qat'i nazar, har qanday odamning fikrini, muammosi hal qilinishi mumkin bo'lgan odamlar sonidan qat'i nazar, teng ishonch bilan tinglashingiz mumkin. klinik psixokorrektiv ish, ko'proq cheklangan. Ideal mijoz oddiy nevrotik, yuqori darajadagi refleksli, ko'pincha qimmat va og'riqli davolanish kursi uchun pul to'lashga tayyor, bu vaqt uchun etarli motivatsiyani ta'minlaydi. Psixoterapiya kreditiga shuni aytish kerakki, bir qator mijozlarning ovozi va vaqt oqimining ko'payishi mavjud muammolar sonining sezilarli darajada kengayishiga olib keladi, shuning uchun qo'shiqchining his-tuyg'ulari beparvo bo'ladi.

Ushbu ikki shaklning kundalik faoliyatidan bo'ysunuvchi fakistlarni tayyorlash davom etishi mumkinligini taxmin qilish tabiiydir. Bizning fikrimizcha, maslahatchi psixolog bo'lish uchun asosiy malakalar psixologik diplom, shuningdek, psixologik maslahat nazariyasi va amaliyoti bo'yicha maxsus tayyorgarlik (bu rahbarning nazorati ostida ishlashni o'z ichiga oladi), bu unchalik qiyin bo'lmasligi mumkin. Shifokorlar uchun psixoterapiyani ko'proq o'rganish mumkin edi va ular nazariy psixologik tayyorgarlikdan va ilg'or tibbiy bilimlardan, shuningdek, ma'lum bir rahbar nazorati ostida kuchli psixoterapiya va robotlarning og'riqli dalillarini o'z ichiga oladi. G'ayrioddiy psixoterapiya tarixan psixiatriya bilan chambarchas bog'liq bo'lib, psixoterapevtlar va professional psixologlar orasida ular psixiatrlar bilan kamroq bog'langan va, shubhasiz, maxsus tayyorgarlikni ham ta'minlagan. Psixoterapevtga aylangan odamni an'anaviy ravishda mijoz emas, balki bemor deb atash hurmatlidir. Ushbu sohada shifokorning to'liq tayyorgarligini chuqur psixoterapiyasiz aniqlash mumkin emas, ammo bemorlarning muammolarini yaxshiroq tushuna oladiganlar, g'azab yoki kommunikativ obsesyon sindromi kabi o'zgarishlardan qo'rqmasdan to'liqroq ishlaydilar. juda vikoristik va ko'chirilgan va kontratransferatsiya kabi xususiyatlar oqimi.

Yordam uchun psixologga murojaat qiladigan "ko'chadagi odamlar", ayniqsa bizning mamlakatimizda, bunday psixologiya, asosan, sizga qanday yordam kerakligini va qanday shaklda berilishi mumkinligini har doim ham tushunmaydi. . Ko'pincha mijozning tasavvurlari etarli emas va hayot haqiqatini va mantiqni aks ettirmaydi (masalan, tez-tez sodir bo'ladigan tarzda, mijoz shunday ishlay boshlaydiki, u kimnidir sevadi va uni sevmay qoladi va natijada psixolog bo'ladi. va bu ham). Mijoz bilan muomala qilishda birinchi narsa ko'pincha psixologik yordam uchun nima olishi mumkinligini tushuntirishdir. Shu nuqtai nazardan qaraganda, psixologik maslahat muayyan maqsadga erishishga ko'proq yo'naltirilgan va kamroq oqim bo'lib, ko'pincha o'ziga xos uchrashuv bo'lib xizmat qiladi, yanada murakkab va chuqur psixoterapevtik ish uchun birinchi qadamdir. Ma'lum bo'lishicha, maslahatchi bo'lgan odam, birinchi navbatda, uning hayotidagi baxtsizliklarida kuchning roli haqida o'ylay boshlaydi va unga chinakam yordam berish uchun psixolog Statno bilan juda ko'p aloqalar borligini tushuna boshlaydi. Siz darhol jiddiyroq yordam uchun aqldan ozishingiz muhim emas - lekin bu tez orada sodir bo'lmasligi mumkin yoki umuman bo'lmasligi mumkin, lekin oddiygina yordam berilishi mumkin bo'lganlar haqida bilish yanada muhimroqdir. Maslahat va psixoterapiyaning bunday o'zaro bog'liqligi amaliy psixologiyaning keng va boy imkoniyatlarining asosi bo'lib, azob chekayotganlar ma'lum bir daqiqada o'zlari uchun eng mos keladigan narsani topishlari kafolatidir.

Siz haykalga loyiq edingizmi? Buni ulashish

Rozdrukuvati haykali