Psixologik maslahat va psixoterapiyaning hozirgi xususiyatlari. Mijozlar uchun "psixoterapiya va psixokorreksiyada psixologik maslahatning ahamiyati"

tushundim psixologik maslahat va psixoterapiya. qarang psixologik yordam: O'xshashlik va farqlar. Psixologik maslahatning ahamiyati. Xususiylik nazariyalari va maslahat maqsadlari. Eng muhim soha - tibbiy bo'lmagan psixoterapiya.

mavhum

Psixologik maslahat va psixoterapiya

1. Ppsixologikemaslahatlashuveva psixoterapiyaMenga psixologik yordam turi yoqadi: o'xshashlik va farq.

2.Psixologik maslahatning ahamiyati

4. Maxsuslik nazariyalari va maslahat amaliyoti

5. Konsalting strategiyasini tanlashga ta’sir etuvchi omillar.

6. Eng muhim soha - tibbiy bo'lmagan psixoterapiya.

7. Psixoterapevtik omillar, I uchun. Yalom

adabiyot:

1. Aivi E., Aivi Meri B., Downing Link S. Psixologik maslahat va psixoterapiya. M.,

2. Kochunas R. Psixologik maslahat. M.: Akademik loyiha, 1999 yil.

3. Rojers K.

4. Rudestam K. Guruh psixoterapiyasi. M.,

5. Yalom I. Guruh psixoterapiyasi nazariyasi va amaliyoti. M., 2000 yil.

1. Psixologik maslahat va psixoterapiya psixologik tur sifatidahar qanday yordam: o'xshashlik va farqlar

Bu ikki va to'g'ridan-to'g'ri psixolog o'rtasida aniq bir chiziq chizish muhim ahamiyatga ega. Noxush hid - bu jarayon insonning samarali bo'lishiga psixologik yordam beradi, o'zini o'zi tan olish va o'z-o'zini rivojlantirish qobiliyatini rivojlantiradi, haqiqiy ijtimoiy o'zaro munosabatlarda optimal xulq-atvor strategiyalarini tanlash va ularni tanlash, qiyin qiyinchiliklarni engish, hayotingizga izchil va ongli munosabat.. Ushbu turdagi ishda psixologning asosiy vazifasi ongni yaratishdir, bu holda biz buni qila olamiz.

1. O'zaro munosabatlar bo'yicha maslahat va psixoterapiya haqida gapirganda, ular odatda kontinuumning ikkita qutbi haqida gapirishadi. Spektrning bir uchida mutaxassis asosan muntazam ravishda yuzaga keladigan va klinik jihatdan sog'lom odamlarda paydo bo'ladigan vaziyatli muammolarni ko'rib chiqadi. Bu yerda maslahat maydoni kengaytirildi. Boshqa tomondan, noma'lum jarayonlar va tizimli xususiyatlarga e'tibor qaratgan holda muammolarni chuqur tahlil qilishga ko'proq e'tibor beriladi. Bu yerda psixoterapiya sohasi kengaytirildi. Qutblar orasidagi maydon ham maslahat, ham psixoterapiya deb atash mumkin bo'lgan faoliyatni o'z ichiga oladi.

Bundan tashqari, ushbu turdagi psixoterapiyani qo'llab-quvvatlaydigan psixologik maslahatning o'ziga xos afzalliklari mavjud:

2. Konsultatsiya klinik jihatdan sog'lom xususiyatlarga qaratilgan; Kundalik hayotda psixologik qiyinchiliklar va muammolarga duch keladigan barcha odamlar, nevrotik xarakterdagi odamlar, shuningdek, o'zini yaxshi his qiladigan odamlar qiyinchilikka duch kelishlari kerak. yanada rivojlantirish mutaxassislik;

3. Maslahatlashuv, buzilish darajasidan qat'i nazar, o'ziga xoslikning sog'lom tomoniga qaratilgan; Bu yoʻnalish “odamlar oʻzgarishi, oʻz hayotidan qoniqish yoʻlini tanlashi, oʻz moyilligini yaxshilash yoʻllarini topishi mumkin, goʻyo ular kichik boʻlganidek, nooʻrin munosabat va his-tuygʻular, yosh, madaniy mahrumlik, moliyaviy yetishmovchilik, kasallik, nogironlik, qarilik "( Iordaniya spivatdan; s. uchun: Spivatdan Myers, 1968);

4. Konsultatsiya ko'pincha psixoterapiyada hozirgi va kelajakdagi mijozlarga qaratiladi, ish tugallanadi, noma'lum bo'lgan muammolar hal qilinadi;

5. Maslahatlashuv qisqa muddatli yordamga (15 so'zgacha) va hokazolarga e'tibor qaratishi kerak.

Psixologik maslahat va psixoterapiya jarayonini to'g'ri tashkil etish mijozga quyidagilarga imkon beradi:

· Yangi narsalar bilan o'zingizni hayratda qoldiring nuqtai nazar,

· Xulq-atvoringizning to'g'ri motivlari va ularni amalga oshirishning nokonstruktiv usullaridan xabardor bo'ling;

· Ichki yoki jamiyatlararo ziddiyatlarni kamaytirish;

· Yangi dalillarni olib tashlash.

2 . Psixologik maslahatning ahamiyati

Psixologik maslahat psixoterapiyada psixologik amaliyotning asosi sifatida ko'rilgan. Bu klinik jarohatlardan aziyat chekmaydigan, ammo psixologik yordam izlayotgan odamlarning ehtiyojlariga asoslanadi. Psixologik maslahatda psixolog, birinchi navbatda, kundalik hayotda qiyinchiliklarga duch kelgan odamlar bilan ishlaydi.

Psixolog-maslahatchiga murojaat qiladigan muammolar doirasi haqiqatan ham keng:

· Ishdagi qiyinchiliklar (ishdan norozilik, hamkasblar va rahbarlar bilan nizolar, ishdan ketish qobiliyati),

· Maxsus hayotning nazoratsizligi va oiladagi muammolar;

· Bolalarning maktabdagi muvaffaqiyati yomon,

· O'z-o'zini hurmat qilish va o'z-o'zini hurmat qilish nikohi,

· Kasallik qaror qabul qilinadi,

· O'ziga xos drenajlarni bog'lash va saqlashdagi qiyinchiliklar va boshqalar.

Konsultatsiya faoliyat turi sifatida boshqacha ta'riflanadi. Masalan, ma’nolardan biri talqin qilinadi maslahatlashuv yak " asosiy muammolari bo'lgan odamlarga yordam berishga va professional martaba, munosabatlar, oilalar, alohida ehtiyojlar va shaxslararo muammolarga yechim topishga qaratilgan protseduralar to'plami.

Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, meta-konsultatsiya "mijozga uning yashash maydonida mavjud bo'lgan doirada yordam berish va ongli tanlov asosida qo'yilgan maqsadlarni tushunish" "Eng keng tarqalgan muammolar hissiy muammolardir. va shaxslararo tabiat."

Psixologik maslahatning fundamental ahamiyatini hisobga olgan holda, R. Kochunas ularning barchasi bir qator asosiy qoidalarni o'z ichiga oladi:

1. Maslahat odamlarga hokimiyatga asoslangan tanlov va harakatlar qilishiga yordam beradi.

2. Maslahat yangi xulq-atvorni boshlashga yordam beradi.

3. Konsultatsiya maxsuslikni rivojlantirishga olib keladi.

4. Maslahat mijozning ishonchliligini ta'kidlaydi, shuning uchun mustaqil, ishonchli shaxs, muayyan vaziyatlarda tajribaga ega, mustaqil qarorlar qabul qilishi mumkinligi va maslahatchi mijozning ixtiyoriy xatti-harakatini xohlash uchun aqlni yaratadi.

5. Konsultatsiyaning o'zagi, mijoz va maslahatchi o'rtasidagi "maslahatchi o'zaro ta'sir" "mijozga yo'naltirilgan" terapiya falsafasiga asoslanadi.

Shunday qilib, psixologik maslahatning ahamiyati maslahatchining eng muhim munosabatlarini iste'mol qiladi, shuning uchun odamlar homilador bo'lib, mijoz homilador bo'ladi. Maslahatchi mijozni yagona, avtonom shaxs sifatida qabul qiladi, u uchun erkin tanlash, o'zini o'zi qadrlash va vakolatli hayot kechirish huquqi tan olinadi va hurmat qilinadi. U uchun har qanday ilhom yoki bosim mijozlarni o'zlari uchun mas'uliyatni o'z zimmasiga olishga va muammolarini to'g'ri hal qilishga undashini bilish muhimroqdir.

3 . Psixologik maslahatning maqsadlari

Maslahat berishning asosiy maqsadlari psixologik yordam so'ragan mijozlarning ehtiyojlari va maslahatchining nazariy yo'nalishidir. Bunday holda, asosiy qoida:

1. Mijoz yanada samarali yashashi, hayotdan qoniqish hissini his qilishi va muqarrar ijtimoiy aloqalar haqida qayg‘urmasligi uchun xulq-atvor o‘zgarishlarini qabul qiling.

2. Yangi turmush sharoitlari va imtiyozlari bilan duch kelganda qiyin vaziyatlarni hal qilish ko'nikmalarini rivojlantirish.

3. Hayotda muhim qarorlar samarali qabul qilinishini ta'minlash. Maslahatlashuv paytida o'rganish mumkin bo'lgan juda ko'p ma'lumotlar mavjud: mustaqil tamoyillar, vaqt va energiya taqsimoti, merosni baholash, qaror qabul qilinadigan qadriyatlar sohasini o'rganish, o'z xususiyatlarining kuchini baholash, hissiy stress, qaror qabul qilish munosabati oqimini tushunish va hokazo .P.

4. Aqlli munosabatlarni rivojlantirish va o'zaro munosabatlarni rag'batlantirish. Odamlar bilan uchrashish hayotning muhim qismini egallaydi va boylar o'z-o'zini hurmat qilish darajasi pastligi yoki ijtimoiy ko'nikmalarning etarli emasligi tufayli qiyinchiliklarga duch kelishadi. Kattalar o'rtasidagi oilaviy nizolar yoki bolalar o'rtasidagi munosabatlardagi muammolar bo'ladimi, biz interstitsial munosabatlarni yaxshilashga yordam berish orqali mijozlarning hayot sifatini yaxshilashimiz mumkin.

5. Uni amalga oshirishni osonlashtiring va maxsuslik salohiyatini oshiring. Blocher (1966) fikriga ko'ra, maslahat berishda mijozning maksimal erkinligiga (tabiiy ijtimoiy o'zaro ta'sirlarni hisobga olgan holda) intilish kerak, shuningdek, mijozning o'zining keskin va kuchli reaktsiyasini nazorat qilish qobiliyati rivojlanmaguncha. g'azabdan qo'zg'atdi.

R.Kochunas ushbu ikkinchi maktabgacha bo'lgan maslahatchilarning mahoratiga ko'ra maslahat usullarini batafsil jadval shaklida tizimlashtirdi:

Jadval 1. Maslahatlashuv maqsadlari haqidagi joriy bayonotlar

bevosita	maslahatlashuv maqsadi
bevosita psixoanalitik	Noma'lum manbalardan olingan materialni ma'lumotga aylantirish; mijozga erta xulosalar chiqarishga va davom etayotgan nizolarni tahlil qilishga yordam berish; asosiy xususiyatlarni qayta qurish
Adlerian tekis	Mijozning hayotiy maqsadlarini o'zgartirish; unga ijtimoiy ahamiyatga ega maqsadlarni shakllantirishga yordam bering va boshqa odamlar bilan tenglik tuyg'usini rivojlantirishga yordam berish uchun motivatsiyasini kuchaytiring
xulq-atvor terapiyasi	Noto'g'ri xatti-harakatni tuzating va samarali xatti-harakatni o'rgating
Ratsional-emotsional terapiya (A.Ellis)	Mijozning hayotga munosabatini "o'zini-o'zi mustahkamlash" va bag'rikenglik va oqilona yondashuvni shakllantirishga yordam berish; Umumiy xulq-atvor va hissiy muammolar uchun ilmiy usuldan foydalanishni o'rganing
Mijozlarga asoslangan terapiya (C. Rojers)	O'z-o'zini tekshirish va o'sib borayotgan individuallikni hurmat qiladigan omillarni tan olish uchun qulay maslahat muhitini yaratish; mijozning ochiqligini, o'ziga ishonchini, spontanligini his qilishni xohlaydi
ekzistensial terapiya	Mijozga uning erkinligi va kuchini tan olishga yordam bering; U bilan birga bo'lganlarning kimligini qabul qilmaguncha homiylik qiling; Erkinlikka to'sqinlik qiluvchi omillarni aniqlang

Eng boshidan shuni aytish mumkinki, psixologik maslahatning maqsadlari uzluksizlikni, bir qutbda - yashirin, global, uzoq muddatli maqsadlarni, ikkinchisida - aniq, aniq, qisqa muddatli maqsadlarni tashkil qiladi. Maslahat berishning maqsadlari har doim ham qarama-qarshi bo'lishi shart emas - shunchaki xatti-harakatni o'zgartirishga yo'naltirilgan maktablarda uzoq muddatli maqsadlar ta'kidlanadi va xatti-harakatni o'zgartirishga yo'naltirilgan maktablarda aniq maqsadlarga ko'proq ahamiyat beriladi.

Mijoz bilan munosabatlarda maslahatchi maslahatning asosiy maqsadini eslab qolish uchun javobgardir - mijozga o'zi yashashi, harakat qilishi, o'zgarishi va o'z qadr-qimmatini amalga oshirishi mumkin bo'lgan shaxs ekanligini tushunishga yordam beradi.

4. Mutaxassislik nazariyalari va maslahat amaliyoti

Psixologik konsultatsiyada nazariyaning ahamiyati, shuningdek, psixologik amaliyotning boshqa sohalarida ham yana bir bor baho berish muhim ahamiyatga ega. R. Kochunas, ko'rsatmalarsiz rasm chizishga o'xshash nazariy qarashlar tizimiga tayanmasdan, jiddiy muammolarga duch kelgan boshqa odamlarga yordam berish mumkinligini tasdiqlaydi. Nazariya maslahatchiga mijozning asosiy muammolarini tushuntiradigan dinamik farazlarni shakllantirishga yordam beradi va uning harakatlarining tartibsiz, tartibsiz ichki dunyosiga duch kelganida o'zini xavfsiz his qilishga imkon beradi.

Teri nazariyasi bir nechta asosiy funktsiyalardan iborat:

· To'plangan ma'lumotlardan foydalanish;

· Ko'proq aqlli saqlash qutilaridan foydalaning;

· Turli xil jihozlar merosini payg'ambar qiladi;

· Yangi faktlarni izlaydi (Jorj, Kristiani, 1990).

Nazariya maslahatchiga turli mijozlar bilan ishlash natijalarini tushunishga, ularning aksariyat muammolarining mohiyatini va nizo shaklini tushunishga yordam beradi va aniq usullarni samarali amalga oshirishga yordam beradi. Yuqori darajadagi nazariy tayyorgarlikka ega bo'lgan maslahatchi o'zining amaliy faoliyatida farazlarni ishlab chiqishi va maslahat natijalarini etkazishi mumkin.

Teri maslahatchisi amaliyotga asoslanib, ko'pincha allaqachon ma'lum bo'lgan nazariy paradigmalar yoki yo'nalishlarga (psixoanalitik, xulq-atvor-kognitiv, ekzistensial-gumanistik) tayanadigan nazariyasini "quradi". To'plangan dalillar bilan nazariy asosni doimiy ravishda sozlash, kengaytirish va qadrlash mavjud.

Ushbu tanlov va boshqa nazariy yo'nalishlar ortida nima yotadi? Birinchidan, bu maslahatchining inson tabiatiga bo'lgan nuqtai nazarini anglatadi. Nazariya maslahatchiga ovqatlanish tamoyillari bo'yicha maslahat berishga yordam beradi:

· Shaxs nima?

· Hokimiyatdagilarning tug'ma tendentsiyalari qanday?

· Har qanday sharoitda ham insonning erkin tanlovi yoki bu o'tmishdagi tanazzul va tendentsiyalardan dalolat beradimi?

· Odamlarning fikri qanday o'zgaradi va ular qanday o'zgarishi mumkin?

Ushbu ovqatlanish natijalari maslahatchi shaxsning tuzilishini, xulq-atvorning aniqlanishini, patologiyaning genezisini va normal rivojlanish istiqbolini qanday tushunishini ko'rsatadi.

Psixologik maslahat va psixoterapiyaning asosiy maktablarining asosiy tamoyillari butunlay ziddir (Div.: 2-jadval).

Jadval 2. Nazariy pistirmalar

joriy psixologik ko'rsatmalar

bevosita	Asosiy nazariy tamoyillar
bevosita psixoanalitik	Shaxsning mohiyati jinsiy tabiatning ruhiy energiyasi va erta bolalik davrining dalillari bilan ko'rsatiladi. Singularlik tuzilishining asosini uchta instansiya tashkil etadi: id, uning va superego. Xulq-atvorga tajovuzkor va jinsiy motivlar sabab bo'ladi. Patologiya mavjudligi orqali sodir bo'ladi bolalarcha ziddiyatlar. Oddiy rivojlanish jinsiy rivojlanish va integratsiyaning hozirgi bosqichida boshlanadi
Adlerian tekis	Odamlarning ijobiy tabiati ta'kidlangan. Erta bolalik davridagi odamning terisi o'ziga xos turmush tarzini rivojlantiradi, inson o'z ulushini yaratadi. Insonning xulq-atvori maqsad va ijtimoiy manfaatlarga erishishga qaratilgan sa'y-harakatlardan kelib chiqadi. Noxush hayot tarzi shaklida yashash qiyin. Xarakteristikaning normal rivojlanishi adekvat hayotiy maqsadlarni bildiradi
xulq-atvor terapiyasi	Odamlar atrof-muhit mahsuli va ayni paytda yaratuvchidir. Xulq-atvor ta'lim jarayonida shakllanadi. Oddiy xatti-harakatlar qo'shimcha mustahkamlash va taqlid qilishdan boshlanadi. Muammolar yomon odatlardan kelib chiqadi
Ratsional-emotsional terapiya (A. Ellis)	Odamlar o'zlarining aql-idroklaridan oqilona aqlga va shu bilan birga zukkolikdan paralogiklarga o'sib bormoqdalar. Siz mantiqsiz g'oyalar qurboni bo'lishingiz mumkin. Hayotning muammolari Milkovning yarashuvi orqali paydo bo'ladi. Oddiy xulq-atvor oqilona fikrlarga va qabul qilingan qarorlarni o'z vaqtida tuzatishga asoslanadi
Mijozlarga asoslangan terapiya	Odamlarning ijobiy tabiati ta'kidlangan - kuch ularning o'z-o'zini anglashga intilishlarida tug'madir. Axborot sohasida muayyan harakatlar amalga oshirilganda va natijada axborotni baholashda muammolar paydo bo'ladi. Ruhiy salomatlikning asosi - bu ideal shaxsning haqiqiy o'ziga o'xshashligi, bu kuchli o'ziga xoslik potentsialini ro'yobga chiqarish va o'zini o'zi bilishga, o'ziga ishonchga, o'z-o'zidan paydo bo'lishga intilish orqali erishiladi.
ekzistensiallar yangi terapiya	Asosiy hurmat insonning o'z ichki yorug'ligini tan olish qobiliyatiga, o'z ulushini erkin tanlashga va asosiy rag'batlantiruvchi omil sifatida ekzistensial trivoyga, ko'r dunyoda o'ziga xos tuyg'uni izlashga, o'z-o'zini va boshqalar bilan munosabatlarga beriladi. hayotning o'z vaqtidaligi va o'lim muammolari. Xususiyatning normal rivojlanishi terining individual xususiyatlariga asoslanadi.

Maslahatlashuv jarayonining tuzilishi

Psixologik maslahatning nazariy yo'nalishlari va maktablari ham maslahatchi va mijoz o'rtasidagi barcha mumkin bo'lgan vaziyatlarni ifodalamaydi. Shuning uchun, keling, konsultativ jarayon strukturasining eklektik deb ataladigan eng asosiy modelini ko'rib chiqaylik (V.E. Gilland va spivrobitniki; 1989). Bir-biri bilan chambarchas bog'liq bo'lgan oltita bosqichni o'z ichiga olgan ushbu tizimli model, qanday yo'nalishda bo'lishidan qat'i nazar, psixologik maslahat yoki psixoterapiyaning universal oqibatlarini aks ettiradi.

1. Muammolarni kuzatish. Ushbu bosqichda maslahatchi mijoz bilan aloqani (hisobotni) o'rnatadi va o'zaro ishonchga erishadi: mijozni hurmat bilan tinglash, qiyinchiliklaringiz haqida gapirish, baholash va manipulyatsiyalar oldidan qo'rqmasdan maksimal saxiylik, hamdardlik, g'ayrat ko'rsatish kerak. . Muammoni chuqurroq ko'rib chiqishdan oldin mijozni jalb qilish va og'zaki bo'lmagan xatti-harakatlarni aniqlash o'rniga uning his-tuyg'ularini tuzatish kerak.

2. Muammolarning ikki dunyoviy ahamiyati. Ushbu bosqichda maslahatchi hissiy va kognitiv jihatlarni belgilab, mijozning muammolarini aniq tavsiflashi mumkin. Mijoz va maslahatchi yangi tushunchaga kelguncha muammolarga oydinlik kiritiladi; muammolar aniq tushunchalar bilan belgilanadi. Muammolarni aniqroq aniqlash ularning sabablarini tushunishga imkon beradi va ba'zida ularni yaxshilash yo'llarini ko'rsatadi. Muammolar aniqlanganda qiyinchiliklar va noaniqliklar yuzaga kelsa, u holda tergov bosqichiga qaytish kerak.

3. Muqobil variantlarni aniqlash. Ushbu bosqichda muammolarni hal qilishning mumkin bo'lgan alternativalari tushuniladi va ochiq muhokama qilinadi. Ochiq ovqatlar bilan kurashayotganda, maslahatchi mijozni hamma narsani nomlashga undaydi Mumkin variantlar, mos va haqiqiy narsani hurmat qiladigan, qo'shimcha muqobillarni taqdim etishga yordam beradi, lekin o'z qarorlarini yuklamaydi. Suhbat davomida siz variantlarning yozma ro'yxatini to'plashingiz mumkin, shunda ularni solishtirish osonroq bo'ladi. Mijoz to'g'ridan-to'g'ri kurashishi mumkin bo'lgan muammolarni hal qilish uchun bunday muqobillarni topish muhimdir.

4. Rejalashtirish. Ushbu bosqichda yechimning tanlangan muqobillarini tanqidiy baholash mavjud. Maslahatchi mijozga kelajakdagi bilim va o'zgarishga to'g'ri tayyorlik nuqtai nazaridan qaysi alternativlar mos va real ekanligini ko'rib chiqishga yordam beradi. Muammolar uchun real rejani tuzish ham mijozga barcha muammolarni hal qilib bo'lmasligini tushunishga yordam beradi. Muammolar ko'p marta paydo bo'ladi; Boshqalar esa o'zlarining halokatli, buzg'unchi xatti-harakatlarini qo'shimcha ravishda o'zgartirib, tez-tez kuchayishi mumkin. Reja eng muhim muammolarni va mijozning tanlangan yechimning realligini tekshirishi mumkin bo'lgan usullarni muhokama qilishdan iborat (rol o'yinlari, harakatlarning "mashqlari" va boshqalar).

5. Faoliyat. Ushbu bosqichda muammolarni hal qilish rejasini izchil amalga oshirish amalga oshiriladi. Maslahatchi mijozga vaziyat, vaqt, hissiy xarajatlar, shuningdek, maqsadlarga erisha olmaslik ehtimoli bilan shug'ullanishga yordam beradi. Mijoz qisman muvaffaqiyatsizlik falokat emasligini tushunishi va keyin barcha harakatlarni oxirigacha bog'lab, muammoni hal qilish rejasini amalga oshirishni davom ettirishi kerak.

6. Baholash va burilish. Ushbu bosqichda mijoz maslahatchi bilan birgalikda maqsadga erishish darajasini (muammoning eng yuqori darajasi bosqichi) baholaydi va erishilgan natijalarni belgilaydi. Ba'zida qaror rejasini aniqlashtirish mumkin. Yangi yoki chuqur muammolar yuzaga kelgan taqdirda, ilg'or bosqichlarga qaytish kerak.

Maslahatlashuv jarayonini tasvirlaydigan ushbu model muayyan maslahatlashuv qanday o'tkazilishini yaxshiroq tushunishga yordam beradi. Haqiqiy maslahat jarayoni ancha kengroq va ko'pincha bu algoritmga amal qilmaydi. Bosqichlarni aqliy ko'rib, amaliy ishda parchalar, ba'zi bosqichlar boshqalar bilan bir-biriga mos keladi va ularning o'zaro bog'liqligi diagrammadagiga qaraganda ancha murakkab.

Alan E. Ivey, Meri B. Ivey, Link Saymon-Dauning maslahat jarayonini tavsiflab, uning asosiy usuli intervyu ekanligini ko'rsatadi, uning tuzilishida quyidagi bosqichlar ko'rinadi:

rivojlangan bosqich	Sahnaning vazifalari va maqsadlari
1. O'zaro tushunish / tuzilish. "Va boshqalarіveterinar! »	Mijoz bilan shaxsiy ittifoq tuzing, u o'zini Fortney bilan psixologik bog'liq his qilishiga ishonch hosil qiling. Suhbatning maqsadini aniqlashtirish uchun tuzilma zarur bo'lishi mumkin. Qo'shiq tuzilishi bosh ofisdan chalg'itmaslikka yordam beradi, shuningdek, mijozga maslahat imkoniyatlari haqida ma'lumot beradi.
2. Ma'lumotlar to'plami. Muammoni ko'rish, mijozning potentsial imkoniyatlarini aniqlash. "Nima uchunmuammo? »	Bu mijoz maslahat va uning muammosini qanday hal qilish uchun kelganligini anglatadi. Muammoni bilish maqsadsiz taraqqiyotga intilishda yordam beradi va to'g'ridan-to'g'ri suhbatlarga olib keladi. Mijozning ijobiy imkoniyatlarini aniq aytib berish kerak.
3. Bajaniyning natijasi. Mijoz soat nechada kelishni xohlaydi? "Nima qilmoqchisiz?"	Mijozning idealini ko'rib chiqing. Bu sizga qanday yoqadi? Muammolar davom etsa nima bo'ladi? (Bu psixologga mijozning o'zi nimani xohlayotgani haqida ma'lumot beradi.) Mijoz va psixologning harakatlarining yo'nalishi oqilona bo'lishi kerak. Ba'zi mijozlar bilan 2-bosqichni o'tkazib yuborib, belgining boshlanishini ko'rish kerak.
4. Muqobil yechimlarni tekshirish. "Nimabiz ko'proq qila olamiznarxda pul ishlangmu povhaqidaha? »	Ushbu muammoni hal qilish uchun turli xil echimlarni sinab ko'ring. Ma'lum bir vazifaga yondashishning ijodiy tabiati, nima qilish mumkinligini aniqlash uchun alternativalarni izlash va shu muqobil variantlardan birini tanlash qadrlanadi. Ushbu bosqich muayyan dinamikaning trival monitoringini o'z ichiga olishi mumkin. Suhbatning ushbu bosqichi qiziqarli bo'lishi mumkin.
5. Natijalarni tuzish. Boshidan harakatga o'tish. "In va siz qo'rqoq bo'lasiz nima? »	Mijozning kundalik hayotidagi fikrlar, harakatlar va his-tuyg'ulardagi o'zgarishlarni qabul qiling. Suhbatdan so'ng, ko'plab mijozlar xatti-harakatlarini o'zgartirish va o'z pozitsiyalarini yo'qotish uchun hech narsa haqida tashvishlanishlari shart emas.

Maslahat amaliyoti bilan shug'ullanadigan shifokorlar mijoz bilan ishlash jarayonida unchalik ko'p sxemalar muhim emasligini anglatadi (majburiy tizim bilan maslahatlashish jarayonida ehtiyotkorlik bilan va oqilona bo'lishi kerak) kasbiy va insoniy qobiliyat maslahatchi.

R.Kochunas shakllantiradi noqonuniy qoidalar konsultatsiya jarayonini tuzuvchi va uni yanada samaraliroq qiladigan maslahatchi sozlamalari:

1. Ikkita bir xil mijoz va maslahat vaziyati yo'q. Inson muammolari ba'zan o'xshash bo'lib ko'rinishi mumkin, ammo parchalar noyob inson hayoti kontekstida paydo bo'ladi, rivojlanadi va paydo bo'ladi va muammolarning o'zi noyobdir. Shuning uchun, teri maslahat munosabatlari noyob va takrorlanmaydi.

2. Konsultatsiya jarayonida mijoz va maslahatchi qadamlarini asta-sekin o'zgartiradilar; Psixologik maslahatlarda statik vaziyatlar yo'q.

3. Mijoz kuch bilan bog'liq muammolar bo'yicha eng katta mutaxassis bo'lib, maslahat paytida u o'z muammolari uchun mas'uliyatni o'z zimmasiga olishga yordam berishi kerak. Mijozning asosiy muammolarga e'tibori maslahatchining ular haqidagi sharhlaridan kam emas va ehtimol undan ham muhimroqdir.

4. Maslahatlashuv jarayonida mijozning xavfsizligi maslahatchidan ko'ra muhimroqdir. Shu tarzda, maslahatlashuv paytida, mijozning hissiy holatiga hech qanday hurmat ko'rsatmasdan, har qanday holatda ham harakat qilish tavsiya etilmaydi.

5. Mijozlarga yordam berishga harakat qilib, maslahatchi o'zining barcha professional va maxsus qobiliyatlarini "bog'lashi" kerak, agar terining muayyan holati bo'lsa, u inson emasligini unutmasligi kerak va shuning uchun men boshqa shaxsga guvohlik bermayman. , uning hayoti va qiyinchiliklari uchun.

6. To'g'ridan-to'g'ri konsultatsiyadan olingan terining darhol ta'sirini sezish kerak emas - eng ko'p muammolar, shuningdek, maslahatlashuvning muvaffaqiyati to'g'ridan-to'g'ri tepalikka ko'tarilganiga o'xshamaydi; Bu yaxshilanishlar yaxshilanishlar bilan almashtiriladigan jarayondir, shuning uchun o'z-o'zini o'zgartirish juda ko'p kuchli va xavflarga ega bo'lib, ular har doim va darhol muvaffaqiyat bilan yakunlanmaydi.

7. Vakolatli maslahatchi o'zining kasbiy malakasi va kuchli tomonlari darajasini biladi, axloq qoidalariga rioya qilish va mijozlar manfaati uchun ishlash uchun javobgardir.

8. Teri muammolarini aniqlash va kontseptualizatsiya qilish uchun turli xil nazariy yondashuvlardan foydalanish mumkin, ammo eng nazariy yondashuv yo'q va bo'lishi ham mumkin emas.

9. Bu muammolar kundalik insoniy dilemmalardir va, qoida tariqasida, bir-biridan ajralmas (masalan, ekzistensial aybdorlik muammosi). Bunday vaziyatlarda maslahatchi mijozga vaziyatning muqarrarligini tushunishga va u bilan kelishishga yordam berish uchun javobgardir.

10. Samarali maslahatlashuv - bu birlashgan jarayon birdaniga mijoz bilan, lekin emas zamíst mijoz.

5. Konsalting strategiyasini tanlashga ta’sir etuvchi omillar

Psixologik maslahatning qo'shimcha ko'rinishi bevosita ahamiyatli bo'lib, psixologik maslahatni o'tkazish turli fakivtlar orasida katta ahamiyatga ega. Keling, maslahatchi tomonidan strategiyani tanlashga ta'sir qiluvchi omillarni ko'rib chiqaylik.

1. Maslahatchining o'ziga xos xususiyatlari: a) o'ziga xos xususiyatlar - bo'lish, yoshi, ijtimoiy mavqei, hayotiy qadriyatlar to'plami, maxsus dalil muammoli vaziyatlarni boshdan kechirish, o'zini o'zi qadrlash darajasi va boshqalar)

b) uslubiy va uslubiy yutuqlar (qaysi ilmiy maktabgacha qaysi kasbiy g'oyalar qanday tamoyillarga amal qilishdan dalolat beradi);

c) professional ma'lumot (masofadagi/yaqin masofadagi professional xulq-atvor modellari, muhim mijozlarning turlari va mavzu bilan bog'liq bo'lganlar, masalan, oilaviy muammolar, biznes konsaltinglari, konfliktologiya).

2. Mijoz xususiyatlari:

· Mijozning psixologik yordam olishga tayyorligi:

· A) konsultativ jarayonning imkoniyatlari va o'ziga xosligi haqidagi ma'lumotlaringiz;

· B) faolroq o'zgarish (boshqa odamlarda emas, balki o'zida)

· B) psixologik yordamning oldindan dalillarining ko'rinishi yoki mavjudligi, bu holda uning samaradorligi.

· Hududni o'zgartirish:

· A) uning qiymati (haqiqiy Men va ideal Men o'rtasidagi farq);

· B) bunday o'zgarishlarning «narxi» (mumkin va muqarrar xarajatlar);

· B) resurslar, resurslar (shu jumladan vaqt va moliyaviy)

· Muammoning aniq belgilari:

· A) taranglik markazlashgan joy - ichki (hissiy kechinmalar, munosabat) yoki tashqi (xulq-atvor);

· B) kuchlanish kuchlanishi

· B) boshdan kechirgan muammoning jiddiyligi (inqiroz holati yoki zerikarli, surunkali);

· D) muammoning konteksti (barcha maqsad va maqsadlar uchun);

· D) maslahatchining haqiqiy muammosi bilan mijoz muammosidan qochish mumkin

· Mijozning o'ziga xos xususiyatlari.

Psixologik maslahatni o'zlashtirish bo'lajak shifokorning asosiy vakolatlarini rivojlantirish bilan bog'liq jiddiy ishini o'tkazadi (biling, aqlli bo'ling).

6. Tibbiy bo'lmagan psixoterapiyaning eng muhim sohasi

	shob robot yuklab olish Guruhimizga qo'shilish bepul Bilan aloqada. Quyidagi tugmani bosish kifoya. Gapirishdan oldin guruhimizda boshlang'ich ishni yozishda yordam bera olamiz. Obunani tekshirgandan so'ng bir necha soniyadan so'ng sizga obunani davom ettirish uchun elektron pochta xabari keladi.
	Xarajatsiz baholash

Psixologik yordamning bu ikki sohasiga bo'lingan - murakkab vazifa, epizodlarning eng kichik sonida, mutaxassislar psixologik maslahat yoki psixoterapiya bilan shug'ullanayotganini aytish kerak. Ikkala holatda ham bir xil kasbiy ko'nikmalar qo'llaniladi; mijoz va psixoterapevtning o'ziga xos xususiyatlariga ko'ra taqdim etiladigan imtiyozlar - ammo; maslahat va psixoterapiyada qo'llaniladigan protseduralar ham o'xshashdir. Siz birinchi va boshqa hollarda mijozga yordam maslahatchi (psixoterapevt) va mijoz o'rtasidagi o'zaro hamkorlikka asoslanganligini bilib olasiz.

Ushbu ikki sohaning murakkabligi tufayli Vikoristlar amaliyoti "psixologik maslahat" va "psixoterapiya" tushunchalarini sinonim sifatida ishlatib, psixoterapevt va maslahatchi-psixologning o'xshash faoliyatiga nisbatan o'z nuqtai nazarini isbotlaydi.

Ushbu kasbning bo'laklari dunyoning aksariyat joylarida paydo bo'lganligi sababli, ularni bo'laklarga bo'lish mumkin bo'lgan ramkalarni bilish muhimdir. Bundan tashqari, maslahat psixologiyasi psixologiya fanlari va amaliyotining muhim mustaqil sohasi bo'lib, u hozirgi vaqtda psixoterapiya g'amxo'rligidan chiqqan va quyidagi xarakterli xususiyatlarga ega:

Birinchisiga ko'ra, Maslahat psixoterapiyaga qaraganda kengroq psixologik muammolarni qamrab oladi. Psixologik muammolar ham tabiatda "maslahat" bo'lib, psixoterapiyani talab qilmaydi. Bular, birinchi navbatda, odamlar o'rtasidagi munosabatlar, ijtimoiy moslashuv, rivojlanish va o'rganishning psixologik qonuniyatlari bilan bog'liq ichki muammolar.

Boshqacha qilib, maslahat va psixoterapiya psixolog va mijoz o'rtasidagi o'zaro munosabatlarning turli bosqichlarida yo'naltirilgan. Psixoterapiya odamga psixologik muammolar shu qadar og'irlashganda yordam beradiki, odam ularning oqibatlarini qo'shimcha tuzatishni talab qiladi. Konsultatsiya, birinchi navbatda, keraksiz asoratlarni rivojlanishiga yo'l qo'ymaydigan profilaktik, chaynashdan oldingi ishdir. Kimning rejasi mijozning buguni va ertasi uchun katta dunyoga qaratilgan. Shuning uchun maslahat berishda psixologik muammolarni erta tashxislash ayniqsa muhimdir.

Uchinchisida, Maslahatlashuvning o'ziga xosligi kasallik kontseptsiyasida (tibbiy psixoterapiyada bo'lgani kabi), odamlarning xulq-atvor reaktsiyalari va ruhiy holatlarida katta o'zgaruvchanlikka bo'lgan huquqini kasal namoyon bo'lishdan ko'ra sog'lom deb e'tirof etishda iv. Tibbiy bo'lmagan paradigmani hisobga oladigan bo'lsak, maslahat psixoterapiya, faol ijtimoiy-psixologik trening, psixotrening va boshqalarga o'xshash texnika va usullarni o'z ichiga oladi. Ammo bu davolanish uchun emas (psixoterapiyada bo'lgani kabi) va bilim va qobiliyat tizimini shakllantirish uchun emas, balki sog'lom odamga qiyinchiliklarga duch kelganda, ichki muammolar mavjud bo'lganda qiyin vaziyatlardan chiqish yo'lini izlashda yordam beradi. mijozning o'zi resurslari va uning o'ziga xosligini rivojlantirish.

To'rtinchisida konsultatsiya insonning ichki resurslarini katta individuallashtirish va uyg'otishga qaratilgan. Psixolog-maslahatchining asosiy vazifasi mijozni zarur psixologik ma'lumotlar bilan ta'minlash, psixologik qiyinchiliklarning oldini olishda uning kuchini rag'batlantirish va maxsus resurslardan foydalanish orqali tuzatish ishlarida ishtirok etishdir. Shu munosabat bilan o'zaro munosabatlarda maslahatchi va mijoz o'rtasidagi teng huquqli sheriklar sifatida bog'lanish jarayonining ahamiyati oshadi.

Beshlik Professional sifatida ixtisoslashishdan oldin muhokama qilinishi mumkin bo'lgan yana bir muhim nuqta. Psixoterapevtik amaliyotning yana bir jihati qo'shiqchilik maktabi bilan chambarchas bog'liq. Ko'rinishidan, bitta nazariy yo'nalishdagi psixoterapevt, qoida tariqasida, psixoterapiyaning boshqa yo'nalishlari usullaridan foydalanmaydi. Maslahatchini tayyorlash bir usulning asoslarini bunday chuqur o'zlashtirishga qaratilgan emas, balki ko'proq universal va eklektikdir.

Balki, Maslahatlashuvlar va qisqa muddatli davomiyligi oshiriladi - 15 daqiqagacha. Aktyorlar va mualliflar maslahatni qadrlashadi kob bosqichi psixoterapevtik yordam.

psixologik maslahat maxsuslikka yordam beradi

Jinnilik bilan, psixoterapiya va psixologik maslahat va ong tamoyillari o'rtasida, garchi asosiy maqsad odamlarga o'zini, hayotini, holatini tushunishga yordam berish - ular yaxshi hayotga ega. Ularning ahamiyatining mohiyati bunday yordam usullarining nomlarida yotadi.

“Maslahat” degan so‘zni eshitganimizda darhol ko‘z o‘ngimizda surat paydo bo‘ladi, undan mutaxassis – huquqshunos, shifokor, psixolog, o‘qituvchi – mijoz – talabaga tushuntirib, zavq bag‘ishlaydi. Barcha lug'atlar bir ovozdan "maslahat" haqida ma'lumot beradi (lat.consultatio< consultare совещаться, советоваться; заботиться) - это, во-первых, совет, разъяснение специалиста по какому-либо вопросу; во-вторых, один из видов учебных занятий - беседа преподавателя с учащимися с целью расширения и углубления их знаний. То есть к психологу-консультанту мы обращаемся за советом, уповая, в первую очередь, на его профессиональные знания, во вторую, на его профессиональные навыки и качества и, в третью, на его личностные черты и жизненный опыт.

Boshqa tomondan, terapiya so'zi, shekilli, yunon tilidan (therapeia) turbo, kuzatish, davolash va qo'shma so'zlarning boshqa qismi sifatida tarjima qilingan bo'lib, qaysidir ma'noda (birinchi qismda ko'rsatilgandek) davolash degan ma'noni anglatadi. Masalan, balneoterapist Iya - bayram, men sizga hammomga tushishingizga yordam beraman mineral suvlar, Fitoterapiya - maxsus parhezga g'amxo'rlik qilish, dietoterapiya - maxsus parhezga g'amxo'rlik qilish. Shunday qilib, agar siz "psixoterapiya" so'zini ushbu so'zlarga o'xshatish orqali tarjima qilsangiz, bu sizning ruhingizni ziyofat qilish yoki ruhingizni ziyofat qilishni anglatadi. Ko'rinib turibdiki, biz uchun psixoterapevtning ruhi, uning o'ziga xosligi, bilim va kasbiy mahorati, keyin bilimi birinchi o'rinda turadi.

Oldingi so'zlarda to'satdan "biz uchun" degan so'zni ko'rmadim - biz uchun mijozlar uchun - ya'ni sotuvchining o'zi uchun, uning professional o'zini o'zi qadrlashi va ishi uchun, har uchala ombor - bilim, maxsus qobiliyat, kasb. Biroq, yangi ko'nikmalar muhim ahamiyatga ega. Va gapirishdan oldin, psixoterapiya va psixologik maslahatning ahamiyati psixolog va psixoterapevtning bilimlari va ko'nikmalarini o'rganish usullarining o'ziga xos xususiyatlarida ham yotadi. Ammo bu haqda, menimcha, quyidagi maqoladagi hisobot bilan gaplashish yaxshidir: "Maslahatchi psixolog yoki psixoterapevt, qanday farq bor? Kimga shafqatsizlik qilish kerak? »

Psixologik maslahat va psixoterapiya o'rtasidagi farqni va mening fikrimcha, psixoterapevt va maslahatchi psixologning mijozlarning eng keng tarqalgan (va, ayniqsa, haddan tashqari) his-tuyg'ulariga, ammo zaryadlovchi) munosabatidagi farqni ko'rsatadigan eng aniq misol: "Bu bilan nima qilishimiz kerak?!"

Hamma narsani biladigan psixolog-maslahatchi mijozning o'z harakatlari natijasida nimadan qutulishni istayotganini tushunadi va keyin, boshqa narsalar qatori, mijozning imkoniyatlari to'g'risidagi o'z bayonotlariga tayanib, aniq muddatlarda ishni tasdiqlaydi. belgilangan belgilarga erishish va o'ng tomonda, bu qadamlarning dastlabki qadamlari.

Psixoterapevt, albatta, buning uchun deyarli javobgar bo'lishi mumkin, masalan, hamma narsada kelishib, mijozning o'zini bilmaslik va terapevt bilan hayotda qaror qabul qilish mas'uliyatini baham ko'rishni xohlash va "buni qilish" ni talab qilish. muhim shaxs xabardor bo'lishi va sizning ehtiyojlaringiz va his-tuyg'ularingiz va / yoki undan ham ko'proq qabul qilingan ma'nolarga bo'lgan huquqini tan olishi kerak. Har qanday favqulodda vaziyatda xizmatchi mijozga har qanday noto'g'ri ish yoki baxtsizlikni bilmasdan imkon qadar yordam berishga harakat qiladi. Va keyin men mijozning notanishlar bilan kurashi, uning o'ziga xosligi va o'ziga xos xususiyatlariga e'tibori - o'zi bilan kurashi haqida va bu yozuvlar uning jamiyatdagi hayotini qanday anglatishi haqida gapiraman.

Bir kuni, men yangi mijozlarimdan biriga psixoterapiya va psixologik maslahat o'rtasidagi farq haqida gapirganimda, xayolimga bir metafora keldi, men hozirgacha ishlataman. Bilingki, agar siz kabinaning devorida kichik yoriq topsangiz, unda, mening fikrimcha, buni uchta usulda qilishingiz mumkin. Siz, masalan, bir oz gips olishingiz va yoriqni ko'rinmasligi uchun yopishingiz mumkin. Siz gips to'pini osongina tozalashingiz va devorni yoriq joyidan boshlashingiz va qandaydir tarzda uni belgilashingiz mumkin (masalan, men ko'pincha mo'rt kabinalar bo'ylab devorlarning ostiga o'z maqsadli tayanchlarimni qo'llaganman), stend tik turishi uchun abadiyat uchun. Va siz devorning bir qismini to'liq ta'mirlashingiz yoki butun devorni ta'mirlashingiz mumkin, agar yoriq chuqur va xavfli bo'lsa yoki devor to'liq yaratilmagan bo'lsa va buning o'zi yoriqlar ta'mirlanishiga olib keldi.

Psixologiyaning bunga qanday aloqasi bor? Xo'sh, birinchi usul - aniq - muammoni aniqlab, u bilan shug'ullanmasdan, u bilan shug'ullanadiganlar haqida. Siz qo'shiq ovozida yaramas qizlar va yoshlar bilan suhbatlashdingiz, ular munosabatlarining so'nggi bosqichidagi muvaffaqiyatsizliklari shunchaki qanday kiyinishni yoki birinchi marosimda nima deyishni bilmasliklarini aytishadi. , va tonnalab moda jurnallarini sotib olishni boshlang yoki kitoblarni o'qing, men dushman bilan qanday kurashishimdan xursandman. Bu yerda siz bilan muhokama qiladigan hech narsamiz yo‘q.

Yana bir usul - psixologik maslahat olish. Bu tuzatish kerak bo'lgan muammo. Bazhano shvidko. Ehtimol, bitta narsa bordir, bu chuqur emas yoki chuqur shubha bor, lekin barcha bir talabni shartlar bilan aniqlash kerak, ammo "perebudova devori" da kuch ham, vaqt ham, qat'iyat ham yo'q, lekin ishoning. Imkoniyatda / zaruratda Buni ortiqcha qilishning hojati yo'q. Psixologik maslahat eng jiddiy muammolarga qaratilgan. Maslahatchi psixolog qanday muammolar borligini biladi va u sizga bir necha soat ichida ularni qanday hal qilishni o'rgatishi mumkin bo'lgan to'liq vositalar arsenaliga ega (o'rtacha o'rtacha har kuni bir marta o'n dan o'n ikkigacha maslahat) denote Ushbu vositalardan qaysi biri sizga mos kelishini va kuchli tomonlaringizni topishga yordam beradi, bunga asoslanib, siz o'zingizga yoqimsiz vaziyatdan foydalanishga ruxsat berishingiz yoki o'ziga xos xususiyatlaringizni qoplashingiz mumkin Va, yaki vonikla orqali. Shuning uchun, psixologik maslahat bo'limi mijozga aybdor bo'lgan muammoni hal qilishga yordam beradi va iloji bo'lsa, unga bunday yoki uning xarakteriga yaqin bo'lgan vaziyatlarni mustaqil ravishda qanday hal qilishni o'rgatadi, chunki u yana boshlanadi. nik.

Psixoterapiya "devorni buzadi", ko'pincha poydevordan. Psixoterapiya jarayonida insonning o'ziga, dunyoga va bu dunyoda o'zini qanday namoyon qilishiga bo'lgan nuqtai nazari keskin o'zgarishi mumkin. Yoki hatto tubdan ham emas. Psixoterapevt va uning mijozi o'rtasidagi munosabatlardagi asosiy vositalar - bu birinchisining ruhi va ikkinchisining ishonchi. Va hurmat mavzusi va xabar qilingan vositalarning mazmuni - bu mijozning o'ziga xos xususiyati, uning ichki yorug'ligi, uning ichki va tashqi yorug'lik haqidagi ko'rinishlari va o'zingizga emas, balki sizning ko'rinishlaringizga o'rnatilishi. o'zingiz haqingizda va voqelik bilan munosabatda bo'lish yo'llaringiz haqida - hayotingiz , hammasi, ortiqcha, barcha hislar va sohalarda. Terapevtning vositasi shunday sozlashdirki, u bir vaqtning o'zida bir necha darajalarda mijozning barcha ruhiy yo'nalishlarini nozik va sezgir tarzda qamrab oladi va psixoterapevt o'z qalbini yo'naltira oladi, shunda bu yo'nalishlarning barchasi ko'rinadigan, sezgir va foydalanish mumkin bo'ladi. mijozning bilimi (agar siz "hayotni o'zgartiruvchi" metafora doirasida o'zingizni yo'qotib qo'ysangiz) o'zingizning noyob ishonchli devoringizni mustaqil ravishda ishlab chiqish va bilish va undan malakali foydalanishni o'rganish muhimdir. , iloji boricha samarali va samarali.

Qimmatbaho, yig'ishtiruvchi, mehnatkash va band. Psixoterapiyaning noqulayligi haqida aytish mumkin bo'lgan yagona narsa - bu cheklangan deb aytish adolatli. Bu jarayon sizni qancha davom etishini uzoqdan hech kim bila olmaydi. Tavsiya etilgan siqish chastotasi kuniga 2-3 marta, ammo Rossiya amaliyotida (yoki Radian davrining qulashi yoki bilim etishmasligi tufayli kamdan-kam korruptsiya natijasida) mijozlar ko'pincha bu chastotani hayratda qoldiradilar va qo'llaniladi. haftada bir marta qurtlarga - bu mumkin, ammo bu jarayonni amalga oshirmaslik kerak, chunki bu terapevtning ishini qiyinlashtiradi. Misol uchun, men haftada bir necha marta uchrashuvga rozi bo'lishga tayyor bo'lgan mijozlarga katta hurmatni his qilaman, bu men uchun odamning o'ziga g'amxo'rlik qilishi, o'z hayotini hurmat qilishi va aqliy kuchini sarflashga tayyorligini ko'rsatadi. davolashda soat va bir tiyin. Ko'pgina psixoterapiya - bu jarayonning ikkala ishtirokchisi tomonidan kuzatilishi kerak bo'lgan uning xavfsizligi va samaradorligini ta'minlash uchun qoidalar (sozlash) yo'qligiga asoslangan samimiy va energiya talab qiladigan jarayon. Statistik ma'lumotlar uchun Ro'zmov ro'yxati. Shunday qilib, psixoterapiyaning maqsadi mijozga o'z hayotining asoslarini qayta ko'rib chiqishga yordam berishdir, buning uchun istaklarni anglash, tan olish va qabul qilish, his qilish, "ilgari noma'lum bo'lgan ma'nolarni bilish va yaxshiroq tushunish" * í o'rganish. "hissiyotlar va umuman hayotning chuqur uzluksizligi" ni rivojlantirish va qadrlash uchun hamma narsani harakatlarda emas, balki so'zlar bilan ifodalash.

Shuni aytish kerakki, psixoterapiya jarayonini tavsiflashda men terapevt va mijozning muammolari va muammolari haqida ko'proq tahliliy xulosalar oldim. Hamma narsa uchun mas'ul bo'lgan boshqa yo'nalishlarning vakillari ushbu tavsifga o'z tuzatishlarini kiritishlari mumkin edi. Umid qilamanki, men ushbu "boshqa" bayonotlarni boshqa statistik ma'lumotlarda to'plashim mumkin.

Ayni paytda, keling, o'z fikrlarimni tugatamiz va asosiy fikrlarni qisqacha bayon qilamiz.

Biz asosiy maqsadi odamlarga psixologik maslahat (K) va psixoterapiya (T) da yaxshiroq hayot kechirishga yordam berish bo'lganlar haqida gaplashdik. Biroq, bu jarayonlar yaxlitlik tamoyillariga bo'ysunadi.

K. Odamlarga hayotini murakkablashtiradigan muayyan muammoni aniqlashga yordam bering va iloji bo'lsa, kelajakda shunga o'xshash vaziyatlarni mustaqil ravishda engishni o'rganing, ularni o'z qizamiqida yoqib yuboring.
T. Odamlarga oʻz hayotini tubdan qayta koʻrib chiqishga, oʻzini oʻzi kashf etishga, oʻz-oʻzini anglashni, oʻz-oʻziga, oʻzgalar bilan va hayot haqiqati bilan boʻlgan munosabatlarida uzluksiz oʻrganishga, uning sababi, sababi va merosidan xabardor boʻlishga yordam berish.

hurmat ob'ekti

K. Mijoz muammosi.
T. Mijozning o'ziga xosligi.

Mijozdan so'rang.

K. Sizga hayotdagi maqsadingizga erishishga yordam beradigan aniq huquqlar va harakatlarni topishga yordam beraylik.
T. O'z-o'zini chuqur kashf qilish, o'rganish va kerak bo'lganda hayotingizni o'zgartirish jarayonida professional yordamdan xalos bo'ling.

Asboblar.

K. Pivtor - ikki oy (10-12 zustrich).
T. Trival jarayoni (bir oydan bir necha yilgacha).

Zustrich chastotasi.

K. Haftada bir marta.
T. Haftada ikki yoki uch marta (ideal).

Bitta ustritsaning mayda-chuydasi.

K. Ikki yoki uch yilgacha, chiqindi xonadonlarida saqlanadi.
T. Ellik yoki ellik besh hvilin.

Osvita.

K. Vishcha, qarz oladi, o'rtacha 5-7 roki.
P. Vishcha, qarz oladi, o'rtacha 8-15 rubl.

(B.D. Karvasarskiy. Psixoterapiya. Pidruchnik Sankt-Peterburg, 2007)

Psixoterapiya ilmiy fan sifatida uning nazariyasi va metodologiyasi, kuchli kategorik apparati va terminologiyasi va boshqalar, bir so'z bilan aytganda, mustaqil ilmiy fanni tavsiflovchi barcha narsalar uchun javobgardir. Biroq, turli nazariy yondashuvlarga asoslangan ko'rsatmalar va oqimlarning, maktablarning va psixoterapiyaning o'ziga xos usullarining xilma-xilligi, hozirgi vaqtda psixoterapiyaning yagona ma'nosiga umid yo'qligiga olib keladi.

Adabiyotda ularning 400 ga yaqini bor, ularning ba'zilari psixoterapiyani tibbiyot bilan aniq bog'laydi, boshqalari esa psixologik jihatlarga e'tibor beradi. Qadimgi an'anaga ko'ra, psixoterapiya birinchi navbatda davolash usuli sifatida qaraladi, shuning uchun u tibbiyotning vakolatiga kiradi. Chet el psixoterapiyasi asosan uning psixologik jihatlarini ta'kidlaydi.

Umumiy psixoterapiyaga tibbiy yondashuvga misol sifatida shifo, kasallik, sog'lik yoki kasallik kabi tushunchalarni o'z ichiga olgan ma'nolarni kiritish mumkin.

psixoterapiya:

- "ruhiyga va psixika orqali inson tanasiga quvonchli infuziyalar tizimi";

- "o'z sog'lig'ini ta'minlash va saqlash maqsadida inson psixikasiga kirib borishning o'ziga xos samarali shakli";

- "kasal odam yoki bir guruh kasal odamlarning ruhiyatiga shodlik va shifo bilan singib ketadigan quvonchli infuziya jarayoni."

Aslida, biz asosan psixologik yondashuvlarni qo'lga kiritamiz va shaxslararo o'zaro ta'sir, psixologik xususiyatlar, psixologik muammolar va nizolar, fikrlar, munosabatlar, xatti-harakatlar kabi tushunchalarni o'z ichiga oladi, siz yondashuvni ko'rsatishingiz mumkin: psixoterapiya:

- "bemorlarga psixologik xarakterdagi eng keng tarqalgan muammolar va qiyinchiliklar uchun professional psixologik yordam ko'rsatiladigan interstitsial o'zaro ta'sirning maxsus turi";

- "Og'zaki usullar va shaxslararo muloqot odamlarga intellektual, ijtimoiy yoki hissiy jihatdan salbiy bo'lgan faoliyati va xatti-harakatlarini o'zgartirishga yordam berish uchun birgalikda ishlashi aniq";

- "ikki yoki undan ortiq odamlar o'rtasidagi shaxslararo o'zaro ta'sirning trivali, ulardan biri insoniy o'zaro munosabatlarni tuzatishga ixtisoslashgan";

- "Suv ta'minotidagi rejalashtirilgan o'zgarishlar texnologiyasi, inson xulq-atvorini idrok etish va kognitiv jarayon o'rtasidagi o'rta zaminni ifodalovchi texnologiyani shaxsiylashtirish, bu har qanday narsaga qo'shimcha ravishda, inson doimo o'zining ichki ziddiyatlari va super-o'ziga xosligi bilan ajralib turadi. abadiyatlar."

Men buning tubiga tushmoqchiman, lekin har bir dunyoda Kratoxvilning so'zlariga ko'ra, ikkita yondashuvning kombinatsiyasi mavjud: "Psixoterapiya - bu psixologik usullar yordamida tananing buzilgan faoliyatini to'g'ridan-to'g'ri tiklash maqsadi".

Shuni ta'kidlash joizki, aqliy jihatdan tibbiy deb atash mumkin bo'lgan tibbiyotda psixoterapiya oqim ob'ektini kuchaytirish uchun psixikaga (va psixika orqali organizmga) oqim shakli sifatida qaraladi.

Psixologik yondashuv ob'ekt yoki sub'ektga emas, balki umuman shaxslarga nisbatan hurmatga urg'u beradi. Ikkala pozitsiya ham mantiqiy. Bir tomondan, psixoterapiya tom ma'noda ruhni davolashni anglatadi (yunoncha Psyche - ruh, therapeia - davolash), bu harakat ob'ektini ko'rsatadi. Boshqa tomondan, shunga o'xshash atamalar qo'llaniladi - fizioterapiya, farmakoterapiya, holkoterapiya va boshqalar. - ob'ektga emas, balki shaxsga murojaat qiling: fizioterapiya - infuzion, jismoniy davolash, farmakoterapiya - dori bilan davolash va boshqalar.

Qaysi ko'proq adekvat va to'g'ri ekanligini aytish muhimdir. Ishonch hosil qilish mumkinki, psixoterapiyaning ilmiy intizom sifatida rivojlanish jarayoni atamaning o'ziga kattaroq ahamiyat berdi. Biroq, biz "oqim" (taslim qilish, aralashuv) tushunchasini turli xil psixoterapiyaning bir qismi deb hisoblaydiganlarni hurmat qilishimiz kerak.

Psixoterapiyaning ahamiyati va asosiy tushunchasi.

Psixoterapevtik etkazib berish.

Psixoterapevtik ta'sir yoki psixoterapevtik aralashuv psixoterapevtik aralashuvning bir turi (turi, shakli) bo'lib, u aralashuv usullarini yoki usullarini tanlash orqali aniq maqsadlar va ular bilan bog'liq maqsadlar bilan tavsiflanadi. "Psixoterapevtik etkazib berish" atamasi ma'lum bir psixoterapevtik texnikani, masalan, tushuntirish, tushuntirish, rag'batlantirish, so'zlashuv, talqin qilish, qarama-qarshilik, ko'rsatma, o'rgatish, boshqalarning manfaati uchun, shuningdek yashirin xatti-harakatlar strategiyasini anglatishi mumkin. psixoterapevt nazariy orientatsiya bilan chambarchas bog'liq.

Buning asosida biz psixoterapiyaning uchta asosiy yo'nalishini ifodalovchi uchta asosiy psixoterapevtik ta'sir turini ko'ramiz: psixoanalitik, xulq-atvor va dalillarga asoslangan (gumanistik), ular kuchli sog'liq va kasallik tushunchasi, terapevtik maqsadlar, davolash sohasi bilan tavsiflanadi. boshqaruv va umumiy usullar va usullar.

Psixologiya va tibbiyot turli xil aralashuvlarni taklif qiladi. Perret va Baumann tibbiyotda qo'llaniladigan barcha turdagi aralashuvlarni, shu jumladan quyidagi guruhlarni qamrab oladi: dorilar (farmakoterapiya), jarrohlik, jismoniy (fizioterapiya) va psixologik (psixoterapiya Iya). Tibbiyotdagi psixologik aralashuvlar yoki klinik-psixologik aralashuvlar psixoterapevtik yetkazib berishning mohiyatini tashkil qiladi.

Klinik va psixologik yordam.

Psixoterapevtik va klinik-psixologik davolanishni aniqroq tushunish uchun qolganlarning asosiy xususiyatlarini ko'rib chiqaylik. Perret va Bauman nuqtai nazaridan klinik-psixologik aralashuvlar quyidagilar bilan tavsiflanadi: 1) usullarni (usullarni) tanlash; 2) funktsiyalar (rivojlanish, profilaktika, davolash, reabilitatsiya); 3) o'zgarishlarga erishish uchun jarayonning maqsadga yo'naltirilganligi; 4) nazariy asos (nazariy psixologiya); 5) empirik qayta ko'rib chiqish; 6) kasbiy faoliyat. Keling, psixoterapiya bilan bog'liq holda klinik va psixologik aralashuvlarning asosiy xususiyatlarini ko'rib chiqaylik.

Klinik va psixologik aralashuv usullari psixoterapevt tomonidan tanlangan psixologik usullardir. Ular og'zaki yoki og'zaki bo'lmagan bo'lishi mumkin, asosan kognitiv, hissiy yoki xatti-harakatlarga yo'naltirilgan va bemorlar (yordamga muhtoj bo'lganlar) yoki psixoterapevt (yordam beradiganlar) o'rtasidagi o'zaro ta'sir doirasida amalga oshiriladi.

Biroq, psixologik ta'sirlar nafaqat psixologik xususiyatlar, ruhiy jarayonlar va munosabatlarning o'zgarishiga, balki bilvosita tanadagi o'zgarishlarga olib kelishi mumkin. Tipik psixologik usullarga suhbat, trening (o'ngda) va shaxslararo munosabatlar o'tish va oqim omili sifatida kiradi. Klinik-psixologik tadbirlarning vazifalari profilaktika, davolash, reabilitatsiya va rivojlanishdan iborat.

Klinik-psixologik interventi funktsiyasining tafsilotlari pastki kabi bo'ladi, shuning uchun yak za bunday odamlarning roseminnya tushunishi uchun qimmatli bo'ladi, Psixoterapiya Yak, psixologik maslahatchi, psixolog Korkiya í íun.

Klinik-psixologik aralashuvlarning maqsadlari muhim o'zgarishlarga erishishga qaratilgan maqsadga yo'naltirilganligini aks ettiradi. Hidi nazariy yo'nalish bilan singdirilgan va u bilan chambarchas bog'liq bo'lgan yashirin strategiyani bildiradi. Klinik-psixologik aralashuvlar to'g'ridan-to'g'ri bo'lishi mumkin, undan uzoqroq maqsadlar (masalan, to'liq maxsus faoliyatni yangilash, o'ziga xoslikni uyg'unlashtirish, maxsus resurslar oqimi va boshqalar), shuning uchun aniq, yaqinroq maqsadlar (masalan, tinglovchilar bilan yuzma-yuz bo'lishdan qo'rqish, xotira yoki hurmatni o'rgatish, yaxshi muloqot qobiliyatlarini rivojlantirish va boshqalar). Biroq, psixologik qobiliyatlar har doim harakat maqsadlarini aniq belgilashda aybdor bo'lib, qobiliyatlarni tanlashdan tashqari, yashirin harakat strategiyasini ko'rsatadi va nazariy yo'nalish bilan chambarchas bog'liqdir.

Klinik-psixologik ta'sirlarning nazariy asosi ularning ilmiy psixologiyaning so'nggi psixologik nazariyalari bilan o'zaro bog'liqligida yotadi. Klinik-psixologik tadbirlarni empirik tekshirish, birinchi navbatda, ularning samaradorligiga asoslanadi.

Psixoterapevtik infuziyalarning samaradorligini ilmiy baholash juda muhim muammodir. Psixoterapiya yoki psixoterapevtik yondashuvning ma'lum bir usulining samaradorligini tasdiqlovchi dalillar individual bemorlarning o'z-o'zini hisobotidan kelib chiqmasligi mumkin, ammo bemorlarning vakillik namunasi bo'yicha olib borilgan ilmiy tadqiqotlar aniq foyda keltiradi (psixoterapiya usulini aniq aniqlash, bir xillik material, tasodifiy tanlab olish, mustaqil ekspertlarning mavjudligi, psixoterapevt va oldingi tadqiqot funktsiyalarini ajratish, davolashning bilvosita va uzoq natijalarini taqdim etish, keyingi tadqiqotda vakillik namunalarini olish, nazorat guruhlari mavjudligi. , va boshqalar.). Kasbiy faoliyat klinik va psixologik aralashuvlarning muhim xarakteristikasi hisoblanadi. Bu shuni anglatadiki, ular professional doirada, ya'ni mutaxassislar (klinik psixologiya va psixoterapiya bo'yicha o'qitilgan, shifokorlar, psixologlar va ijtimoiy xodimlar) ishlashi kerak.

Perret va Baumanning ta'kidlashicha, qolgan uchta xususiyat (nazariy asoslilik, empirik tekshirish va professional faoliyat) va ushbu oqim davrida klinik-psixologik aralashuvlar va boshqa muhim bo'lganlarni ajratish uchun manbalar.

Psixoterapiyaning ahamiyati va tushunish kerak bo'lgan asosiy narsalarni almashtirish shundaki, u kundalik psixologiyaga asoslangan va hech qanday nazariyaga asoslanmagan, shuningdek, empirik qayta talqin qilishga berilmaydi.

Shu kabi qarashlar Shmidchen va Bastin tomonidan ham mavjud. Ular ruhiy kasalliklar rivojlanishining turli bosqichlari bo'lgan aholiga klinik-psixologik aralashuvning uchta asosiy usulini ko'rishadi: profilaktika, terapiya va reabilitatsiya. Klinik-psixologik aralashuv terapiya va reabilitatsiya usuli va psixoterapevtik aralashuv bilan birgalikda psixoterapiya atamasi bilan bog'liq.

Shunday qilib, "klinik-psixologik aralashuv" tushunchasi "psixoterapiya" ("psixoterapevtik aralashuv") tushunchasiga nisbatan ancha noaniq bo'lib, profilaktika, davolash, reabilitatsiya va rivojlanish sohalarini qamrab oladi.

Profilaktik maqsadlarda klinik-psixologik aralashuvlarning roli xavf ostida bo'lgan odamlarning aniqlangan populyatsiyalarida va turli xil profilaktika usullarini ishlab chiqishda, turli xil qiyinchiliklar va psixologik muammolarga duch kelishi mumkin bo'lgan odamlar bilan ishlashda, tanqidiy va travmatik stress holatlarida neyropsik va psixosomatik kasalliklarning aybdorligi xavfini oshiradigan prognostik jihatdan yoqimsiz maxsus xususiyatlar bilan tavsiflanadi.

Reabilitatsiya usuli bilan klinik va psixologik yordam, birinchi navbatda, bemorning maxsus va ijtimoiy maqomini yangilashga (saqlashga) qaratilgan. Bemorning qon ta'minoti tizimida, interstitsial faoliyat sohasida, klinik va psixologik davolashda o'ziga xos o'zgarishlar bilan tavsiflangan nevropsikiyatrik kasalliklar bo'lsa, bu psixoterapiya (likvidatsiya) funktsiyasi bilan yakunlangan juda muhim roldir.

Reabilitatsiya usuli bilan klinik va psixologik infuzion kasalliklarga, surunkali kasalliklar va kasalliklarning psixologik va ijtimoiy-psixologik oqibatlariga reaktsiyani o'zgartirishga qaratilgan.

Shuni ham ta'kidlash kerakki, "maxsus blok" ga qo'shimcha ravishda, klinik va psixologik aralashuvlar aqliy funktsiyalari buzilgan (xotira, hurmat, til, nutq, iroda) bemorlarni reabilitatsiya qilishda muhim rol o'ynaydi (balki boshqalarga qaraganda muhimroq, masalan, farmakologik). vosita qobiliyatlari).

Rivojlanish klinik-psixologik aralashuvlarning mustaqil funktsiyalaridan biri sifatida qaraladi va hamma mualliflar ham tushunmaydilar, ammo bu psixoterapiya, psixoprofilaktika, reabilitatsiya, ularning bir qator muhim funktsiyalari (tibbiy, profilaktik, reabilitatsiya) bilan bog'liq. shuningdek, o'z-o'zini anglash va o'z-o'zini anglashni rivojlantirish, ichki va shaxslararo nizolarni qayta ishlash va takomillashtirish, hissiy va xatti-harakatlarning yangi, mos keladigan usullarini ishlab chiqish, boshqa odamlar va odamlarni to'g'ri tushunish uchun mutaxassisliklarni rivojlantirish va uyg'unlashtirishga yordam beradi. ular o'rtasidagi umumiy o'zaro ta'sir.

Bir qator psixoterapevtik tizimlarda (masalan, Rojersning mijozga yo'naltirilgan psixoterapiyasida) maxsus o'sish eng muhim vazifalardan biridir. Shuningdek, bir tomondan, klinik-psixologik aralashuvlar (klinikada psixologik aralashuvlar) uchun rivojlanish funktsiyasi ikkinchi darajali, qo'shimcha hisoblanadi.

Boshqa tomondan, klinikada psixologik maslahat (masalan, psixoterapevtik yo'l bilan to'g'ri davolab bo'lmaydigan, ammo muayyan muammolar bilan bog'liq holda yordam so'ragan somatik va neyroorganik kasalliklari bo'lgan bemorlarga maslahat berish, ularning kasalliklari bilan bevosita bog'liq emas) iste'mol qilinadi. kelajakda kognitiv, hissiy va xulq-atvor sohalarida keyingi o'zgarishlarga olib kelishi mumkin bo'lgan shaxsning o'zi va uning ziddiyatlari, hissiy muammolari va xulq-atvor xususiyatlari haqida yangi tushuncha.

Psixologik tuzatish.

Xorijiy adabiyotlarda keng qo‘llaniladigan “psixologik (klinik-psixologik) taqdimot” atamasi mamlakatimizda juda kam qo‘llaniladi. "Psixologik tuzatish" atamasi ko'proq tanish. Psixologik tuzatish Bu shaxsning to'liq rivojlanishi va faoliyati uchun bevosita psixologik yordamdir. Bu atama o'tgan asrning 70-yillari boshlarida kengaydi. Bu davrda psixologlar psixoterapiya sohasida, bosh darajasida, guruhlarda faol shug'ullana boshladilar.

Psixologlarning klinik (psixoterapevtik) ish bilan qanday shug'ullanishi mumkinligi haqidagi tashvishli munozaralar, eng muhimi, nazariy xususiyatga ega edi, chunki amaliyotda psixologlar nafaqat bu imkoniyatni xohlagan, qila olgan va muvaffaqiyatli amalga oshirishgan, balki o'sha paytda ko'proq bazalar uchun mas'ul edi. guruh psixoterapevtlari sifatida ishlashdan oldin har doim ushbu turdagi faoliyat uchun tayyorlangan yangi psixologik ong.

Psixoterapiya tibbiy amaliyot bo'lib, qonunga ko'ra u bilan faqat tibbiy bilimga intiluvchi shifokorlar shug'ullanishi mumkinligi sababli, qo'shiq dunyosida "psixologik tuzatish" atamasining kengayishi aynan shu holatga qaratilgan edi: shifokor psixoterapiya bilan shug'ullanadi. , va psixolog psixologik tuzatish bilan shug'ullanadi. Biroq, bugungi kunda "psixoterapiya" va "psixologik tuzatish" tushunchalari endi ochiq emas va bu erda ikkita asosiy fikrni ta'kidlash mumkin.

Ulardan biri "psixologik tuzatish" va "psixoterapiya" ning yangi kimligini tushunishdir. Biroq, psixologik korreksiya nafaqat tibbiyotda (uning diqqat markazida bo'lgan ikkita asosiy yo'nalishni qayd etishimiz mumkin: psixoprofilaktika va tibbiy davolash - psixoterapiya) emas, balki to'g'ridan-to'g'ri psixologik infuzion sifatida amalga oshiriladi, deb aytish xavfsiz emas. inson amaliyoti, masalan, pedagogikada. Dastlab, insonning kundalik uyqusi to'g'ridan-to'g'ri psixologik tuzatish orqali katta yoki kamroq darajada amalga oshirilishi mumkin.

Yana bir nuqtai nazar psixoprofilaktikani barcha bosqichlarda, shu jumladan joriy o'rta va uchinchi darajali profilaktika davrida amalga oshirish uchun psixologik tuzatish muhim ahamiyatga ega ekanligiga asoslanadi.

Biroq, tibbiyotda psixologik tuzatishning turg'unlik sohasini bunday qat'iy chegaralash parcha-parcha dunyoga o'xshaydi.

Avvalo, bunday ko'rinishlar somatik kasalliklarga to'liq o'xshash bo'lganligi sababli, nevrozlar sohasida, masalan, "psixologik tuzatish" va "psixoterapiya", "parvarish" va "profilaktika" tushunchalarini butunlay farqlashimiz mumkin. batafsilroq ma'lumotga ega bo'ling, chunki nevroz ko'proq dinamik , har qanday holatda, har doim kasallikning ta'siridan kasallikdan oldingi omilni kuchaytirish mumkin va shifo jarayonining o'zi sezilarli darajada ikkilamchi profilaktikani o'z ichiga oladi.

Boshqacha qilib aytganda, hozirgi vaqtda turli kasalliklarni zamonaviy davolash tizimida terining muzli yoki korroziy oqimlarini talab qiladigan etiopatogenezda biologik, psixologik va ijtimoiy omillar mavjudligini ta'minlaydigan kompleks yondashuv tobora ko'proq amalga oshirilmoqda uning tabiatidan. Psixologik omil, boshqa kasal odamlarga qo'shimcha ravishda, etiologik omillardan biri bo'lganligi sababli, uni muhim dunyoda tuzatish psixoterapiyani (sog'ayish jarayonining tarkibiy qismlaridan biri) almashtirish orqali oldini oladi.

Muayyan nozologiya uchun psixologik tuzatish va psixoterapiyaning rasmiy sxemasini belgilash amalda mumkin emas. Ushbu kasallikning etiopatogenezidagi psixologik omilning ahamiyati klinik (psixoterapevtik) vazifalar sohasida psixologik tuzatish usullarining to'g'ridan-to'g'riligini belgilaydi va psixologik tuzatish usullarini psixoterapiya usullari sifatida ko'rib chiqishga imkon beradi ii. Shunday qilib, psixologik tuzatishning maqsadi asosiy kasallikning to'g'ridan-to'g'ri ikkilamchi va uchinchi darajali profilaktikasi va somatik patologiyada ikkilamchi nevrotik kasalliklar oqibatlarining birlamchi oldini olishdan nevrozlar uchun o'rnatilgan psixoterapiya bilan deyarli to'liq identifikatsiya qilishgacha (istalgan vaqtda) o'zgarishi mumkin. , turli xil psixoterapevtik tizimlar doirasida, bevosita maxsus o'zgarishlarga qaratilgan).

Shuni ham ta'kidlash kerakki, psixoterapiya ham, psixoprofilaktika ham o'z amaliyotini faqat psixologik tuzatish usullari bilan cheklab qo'ymaydi, bu yana bir bor o'zaro bog'liq bo'lgan vazifalar va psixologik tuzatish usullari o'rtasidagi munosabatlarning xilma-xil, dinamik xarakterini ko'rsatadi. lekin oddiygina bir xil bo'lishi mumkin emas.

"Psixologik aralashuv" tushunchasiga nisbatan "psixologik tuzatish" tushunchasining ahamiyatini tushunish juda muhimdir. Ularning tarkibi aniq o'xshashlikni ko'rsatadi. Psixologik tuzatish, shuningdek, psixologik yetkazib berish to'g'ridan-to'g'ri psixologik infuzion sifatida tushuniladi. Psixologik tuzatish, shuningdek, psixologik davolash inson amaliyotining turli sohalarida amalga oshiriladi va unga psixologik vositalar ta'sir qiladi.

Tibbiyotda psixologik tuzatish profilaktika, davolash (psixoterapiya) va reabilitatsiyaning eng yuqori darajasiga yo'naltirilishi mumkin. Tibbiyotdagi psixologik aralashuvlar (klinik-psixologik aralashuvlar) profilaktika, davolash va reabilitatsiya funktsiyalarini ham o'z ichiga oladi. I psixologik tuzatish, í psixologik yordam, psixoterapevtik funktsiyani tashkil etuvchi davolash usulidan foydalangan holda. Shubhasiz, bu tushunchalar asosan bir xil.

Ehtimol, eng to'g'ri va adekvat atama "psixologik tuzatish usuli bilan psixologik yordam" bo'lishi mumkin, ammo bu juda og'ir. Xulosa qilib shuni aytish mumkinki, Vetnam adabiyotida "psixologik tuzatish" tushunchasi kengroq, xorijiy adabiyotda esa "psixologik yordam".

Psixologik maslahat.

Psixologik maslahat an'anaviy ravishda psixologik xarakterdagi muammolar va qiyinchiliklarni hal qilishda yuqori joylarda (ular aytganidek, yuqori joylarda) odamlarga yordam berish jarayoni sifatida qaraladi, psixologik maslahatning uchta asosiy yondashuvini ko'rish mumkin:

a) muammoning mohiyati va tashqi sabablarini tahlil qilishga, yechimlarni izlashga qaratilgan muammoga yo'naltirilgan maslahatlashuv;

b) muammoli va ziddiyatli vaziyatlarning individual, o'ziga xos sabablarini va kelajakda bunday muammolarni bartaraf etish usullarini tahlil qilishga qaratilgan maxsus yo'naltirilgan maslahatlashuvlar;

c) eng dolzarb muammo uchun resurslarni aniqlashga qaratilgan maslahatlashuvlar.

Ayniqsa yo'naltirilgan maslahat o'zining to'g'ridan-to'g'riligi bo'yicha psixoterapiyaga yaqin bo'lib, bu tushunchalarni aniq farqlash muhimdir. Kasallar bilan ishlash va sog'lomlar bilan maslahatlashish kabi psixoterapiyaning ahamiyati rasmiy mezonga bo'ysunadi. Psixologik konsultatsiya tibbiyotda ham qo'llaniladi (masalan, homilador yoki somatik va neyroorganik kasalliklari bo'lgan bemorlarning psixologik maslahati, bu psixoterapevtik terapiya ta'siri ostida amalga oshirilmaydi, lekin ularning muammolari bevosita bog'liq emasligi sababli yordam so'raladi. ularning kasalliklariga). Jiddiy va alohida muammolarga duch kelgan shaxslar bilan psixologik ish psixoterapiyadan farq qilmaydi.

Adabiyotda "psixoterapiya" va "psixologik maslahat" tushunchalari muhokama qilinadi. Shunday qilib, ushbu nuqtai nazarga ko'ra, Nelson-Jons psixologik maslahatni oldini olish va rivojlanishga yo'naltirilgan psixologik jarayon sifatida ko'radi. Bu tuzatish (masalan, tashvish yoki qo'rquv) va rivojlanish (masalan, muloqot qobiliyatlarini rivojlantirish) bilan bog'liq maslahat maqsadlarida ko'riladi. Shu nuqtai nazardan, maslahat muhim va tuzatuvchi bo'lib, profilaktika funktsiyalarini amalga oshirishni ta'minlaydi. Rivojlanish shaxsning hayotning turli bosqichlarida eng yuqori maqsadlari (kasbiy o'zini o'zi qadrlash, ota-onadan ajralish, mustaqil hayotning boshlanishi, oilalarni yaratish, kuch imkoniyatlarini amalga oshirish, iv va in resurslarini rivojlantirish) bilan bog'liq. ). Hayot kuchi uchun alohida mas'uliyatni targ'ib qilish katta ahamiyatga ega.

Kintsevaning meta-konsultatsiyasi - mijozlarni o'zlariga yordam berishga, o'zlari uchun maslahatchi bo'lishga o'rgating. Nelson-Jons psixoterapiya va psixologik maslahat o'rtasidagi muhimligini ta'kidlaydi, chunki psixoterapiya o'ziga xos o'zgarishlarni ta'kidlaydi va maslahat odamlarga o'zlarining kuch manbalarini va hayot quvonchlarini maksimal darajada oshirishga yordam berishga qaratilgan. Psixoterapiyada konsultatsiya paytida olingan ma'lumotlarning ko'p qismi bemorga sessiyalar orasidagi intervallarda, shuningdek, konsultatsiya tugagandan so'ng mijozlar o'zlariga yordam berishga harakat qiladigan davrlarda ochiladi.

Asosiy nuqtai nazar shundan iboratki, psixologik maslahat va psixoterapiyaning asosiy ahamiyati mijoz (sog'lom yoki kasal odam, ekzistensial inqirozning osilgan muammolari, sotsialistik yirik nizolar, oilaviy qiyinchiliklar yoki kasbiy tanlov) maslahatchi tomonidan qabul qilinishidadir. sizning muammolaringizni hal qilish uchun mas'ul bo'lgan vakolatli sub'ekt. Bu pozitsiya o'zini oqlamaydi. Psixoterapiyada bemor yoki mijoz ko'p hollarda disfunktsional mavzu bo'lib, psixoterapiya jarayonida alohida ahamiyatga ega bo'lgan muammolar juda muhim rol o'ynaydi.

Perret va Baumann, psixologik maslahat va psixoterapiya o'rtasidagi munosabatlarni boshlanishining dalili sifatida ko'rib chiqadilar:

a) jismoniy shaxslar o'rtasida psixologik maslahat berishda birinchi o'rinda axborot (ma'lumotni yordam so'rab murojaat qilgan shaxsga uzatish);

b) tibbiyotda psixologik maslahat asosan gigiena va profilaktika funktsiyasidan iborat;

v) konsultatsiya doirasida muayyan muammoni hal qilish variantlari tahlil qilinadi, lekin bular shaxsning o'zi tomonidan maslahatlashuv doirasida emas, balki mustaqil ravishda hal qilinadi; d) amaliyotda maslahat o'zgarishlari psixoterapiyada maslahatning o'zi tugagandan so'ng amalga oshiriladi, mohiyatiga ko'ra, o'zgarish jarayonining o'zi rahbar hamrohligida;

Psixologik yordam turlari sifatida psixoterapiya va psixologik maslahatning o'xshash va farqli tomonlarini ularning asosiy va qo'shimcha xususiyatlari nuqtai nazaridan ko'rib chiqish kerak.

Asosiy xususiyatlar:

1. ko'p yig'ing(usullari): Psixoterapiya va psixologik maslahat vikoristavuyut psixologik xususiyatlari kirib, psixologik maslahat ma'lumot va keyingi davolash prote.

2. maqsadlar: Psixoterapiya va psixologik maslahat kognitiv, hissiy va xulq-atvor sohalarida ularning samaradorligini oshirish uchun ijobiy o'zgarishlarga erishishi mumkin, bu borada psixoterapiya muhim maxsus o'zgarishlarga erishishga qaratilgan va maslahat odamlarga kuchdan maksimal darajada foydalanishga yordam berishga qaratilgan. resurslar va yaxshilangan suyaklar.

3. tematik jihatdan parallel: Psixoterapiya - davolash va qisman reabilitatsiyaning asosiy vazifasi, psixologik maslahat esa profilaktika va rivojlanishdir (tabiiyki, biz psixoterapiya va psixologik maslahatning muhim to'g'ridan-to'g'riligi haqida gapiramiz, chunki ba'zi hollarda bu funktsiyalar buzilgan bo'lishi mumkin).

4.Nazariy tayyorlash: Psixoterapiya va psixologik maslahat o'zlarining ilmiy asoslari doirasida psixologik nazariyalarga asoslanadi.

5.Empirik qayta tekshirish: psixoterapiya va psixologik maslahat infuziyalarning samaradorligini tekshirishni talab qiladi.

6.Professional faoliyat: psixoterapiya va psixologik maslahatlar shifokorlar tomonidan professional doirada taqdim etiladi.

Qo'shimcha xususiyatlar:

7.Infuziyalarning og'irligi: psixoterapiya kamida 15-20 seansda qayg'u keltiradi, psixologik maslahat 1-5 seans bilan ajratilishi mumkin.

8.O'zgartirish joyi: psixoterapiyada o'zgarishlar bevosita terapiya vaqtida va psixoterapevtik jarayonning mohiyatida psixologik konsultatsiyada aniqlanadi, muayyan muammoni hal qilish variantlari tahlil qilinadi va konsultatsiya doirasida shaxs tomonidan amalga oshirilmaydi; yakunlandi.

9.Mijozlarning mustaqillik darajasi: psixoterapiyada o'zgarish jarayoni psixoterapevt tomonidan qo'llab-quvvatlanadi, o'zgarishlar maslahatchi yordamisiz shaxs tomonidan mustaqil ravishda amalga oshiriladi;

Psixoterapiya nazariyasi.

Kundalik psixoterapiyada nazariy muammolar alohida ahamiyatga ega. Bir tomondan, nazariyaning ahamiyati ellik bo'lmagan qolgan davrda psixoterapiya usulining tug'ilgan joyi bo'lib, amaliyotda keng vikoristovy tugatish uchun Ale nazariy asosdan uzoqda.

Boshqa tomondan, usul nazariy kontseptsiyaga asoslangan bo'lsa, biz professional psixoterapevtlarning maslahatlarini eshitishni davom ettiramiz. Biroq, "norma" va "intizom" ("nuqson", "patologiya") ni tushunish uchun joyni ochib beradigan eng nazariy ko'rinishlar va psixoterapevtik infuziyalarning tabiati va o'ziga xosligini ko'rsatadi va ularni tushunishga imkon beradi. Har qanday "nuqson", masalan, texnik nuqson aniqlanganda, xarakterning murakkabligi va infuziyalarning to'g'ridan-to'g'riligiga hech kim shubha qilmaydi. Qusur qayerda ekanligini aniqlash va bundan tashqari, "buzilish" ni bartaraf etish uchun har qanday mexanizmning asosiy printsiplarini tushunish kerak.

Umuman olganda, tibbiyotda normallik belgilari, patologiya va infuzion tizim o'rtasida aniq o'xshashlik mavjud psixoterapevtik amaliyotda bunday o'xshashlik har doim ham ko'rinmaydi; Biz faqat simptomatik davolash haqida emas, balki bevosita maxsus o'zgarishlarga qaratilgan psixoterapiya haqida gapirayotganimiz sababli, bu erda psixoterapiya nazariyasining negizida nazariy psixologiya, psixologiya, o'ziga xoslik psixologiyasi paydo bo'ladi.

Psixoterapevtik yondashuvlarning xilma-xilligiga qaramay, psixoterapiyada uchta asosiy yo'nalish mavjud, boshqacha qilib aytganda, uchta psixoterapevtik nazariya (psixodinamik, xulq-atvor va gumanistik, "tasdiqlangan") bevosita psixologiyadan kelib chiqadi va ularning terisi o'zining yumshoq yondashuvi bilan ajralib turadi. o'ziga xoslik va o'ziga xos kasalliklarni tushunish va bu kuchli psixoterapevtik infuziya tizimi bilan mantiqiy bog'liq.

Psixodinamik yondashuv doirasida noma'lum psixik jarayonlar maxsus rivojlanish va xulq-atvorning asosiy belgilovchisi sifatida qaraladi va nevroz (va o'ziga xoslikning buzilishi) uy va bilim o'rtasidagi ziddiyat merosi sifatida tushuniladi, keyin psixoterapiya maqsadli bo'ladi. qarama-qarshilik va noma'lum narsalardan xabardorlikka erishishda.

Qanday tartib va kuch psixoanalitik usul. Bilim kuchli assotsiatsiyalarni, noma'lumning ramziy ko'rinishlarini, shuningdek, qo'llab-quvvatlash va uzatishni tahlil qilish jarayoni (qo'shiq aytish tartiblarini o'z ichiga oladi) orqali olinadi. Psixoanalitik protseduraning o'zi noma'lumning namoyon bo'lishini aniqlaydigan tarzda ishlab chiqiladi. Bu psixoterapiya jarayonining o'rni, uning tuzilishi bosqichi, psixoterapevtning strategiyasi va taktikasi, uning roli va pozitsiyasi, faoliyat darajasi, mashg'ulotlarning intensivligi va chastotasi va boshqalarni anglatadi. Siz psixoanalitik nazariyaning asosiy qoidalarini qabul qilishingiz yoki qabul qilmasligingiz, ajratishingiz yoki ajratmasligingiz mumkin, ammo qo'shiqchi nazariy qarashlari bilan psixoanalitikning terisini bezovta qilmaslik mumkin emas.

Xulq-atvor vakillari o'zlarining hurmatini to'g'ridan-to'g'ri xatti-harakatlarga juda ehtiyotkorlik bilan kirish mumkin bo'lgan yagona psixologik voqelik sifatida qaratadilar. Norm adaptiv xulq-atvordir va nevrotik simptom yoki maxsus buzilish noto'g'ri o'rganish natijasida shakllangan adaptiv bo'lmagan xatti-harakatlar sifatida qaraladi.

Shu tarzda , Psixologik yetkazib berish usuli ilmiy, xulq-atvorning moslashtirilmagan shakllarini adaptiv (standart, me'yoriy, to'g'ri) bilan almashtirish. Stendda metodik ravishda harakat qilishni boshlang fundamental nazariyalar yoki bixeviorizmda paydo bo'ladigan o'rganish modellari (klassik va operant shartlash, model o'rganish, ijtimoiy o'rganish). Xulq-atvor psixoterapiyasining har qanday muayyan usulining ilmiy va psixologik asoslari haqida aniq bayonotlarsiz uning samaradorligini aytib bo'lmaydi. Psixoterapevtning ushbu yondashuv doirasidagi xatti-harakati ham qat'iy ravishda nazariy kontseptsiyaga asoslanadi.

Insoniy xususiyatlarning o'ziga xosligini tan olishdan kelib chiqadigan va asosiy ehtiyoj sifatida o'z-o'zini anglash va o'zini o'zi amalga oshirish zaruriyatini ko'rib chiqish ko'proq gumanistik yoki "nihoyat".

Ko'pgina hollarda, o'z-o'zini anglash va o'z-o'zini qabul qilish, etarli darajada yaxlitlik bilan bog'liq bo'lgan iste'molni to'sib qo'yish, o'z-o'zini namoyon qila olmaslik tufayli nevroz mavjud. odamlar ogohlik va o'z-o'zini qabul qilish, shuningdek, integratsiyani ta'minlaydigan yangi hissiy tajribani boshdan kechirishlari mumkin bo'lgan aqllar. Odamlarda yangi hissiy tajriba qo'shish uchun eng katta potentsialga ega bo'lgan ongni yaratish zarurati psixoterapevt xulq-atvorining o'ziga xos xususiyatlarini, uning roli, pozitsiyasi, yo'nalishi va uslubini anglatadi.

Uchta asosiy yo'nalish doirasida maktablarning xilma-xilligi, shuningdek, asosiy nazariy yondashuvlar va uxlash joylari mavjud. Ortodoksal psixoanalizning muhim olamida yozgan Xornining so'zlarini eslash mumkin: "Psixoanalizni noma'lumning roli va uni ifodalash usullari, shuningdek terapiya shakli haqidagi qarashlar tizimi sifatida qanday ko'rish mumkin? va har qanday noma'lum jarayonning yordami uchun biz uni Bayonotga keltiramiz, keyin mening asosim psixoanalizdir.

Amaliy ishning asosiy usullari va ko'nikmalarini o'rganishda faqat psixoterapevtik yetkazib berishning nazariy asoslari haqidagi aniq bayonotlar yordam beradi.

psixoterapiya usullari.

Psixoterapiyada usul tushunchasi juda noaniq. Birinchidan, ularning tasniflarida ko'rinmaydigan hamma narsa uchun. Psixoterapevtik usullarni tasniflashda turli yondashuvlarni qo'llash o'qi.

1. Gipnoterapiya. Navigatsiya va o'z-o'zini yo'naltirish. Avtojenik trening. Ratsional psixoterapiya. Kollektiv va guruh psixoterapiyasi. Narkopsixoterapiya.

2. Qo'llab-quvvatlovchi psixoterapiya. Psixoterapiyani qayta o'rganing. Rekonstruktiv psixoterapiya.

3. Shaxsga yo'naltirilgan psixoterapiya. Suggestiv psixoterapiya.

Xulq-atvor psixoterapiyasi.

4. Semptomlarga asoslangan usullar. Ayniqsa markazlashtirilgan usullar. Ijtimoiy markazlashtirilgan usullar.

5.Muammolarni tushunish va yechishga qaratilgan usullar. O'zingizni, motivlaringizni, qadriyatlaringizni, maqsadlaringizni va boshqalarni tushunishga qaratilgan usullar.

6.Emotsiyalarni bostirishga qaratilgan usullar. Tuyg'ularni ifodalashga qaratilgan usullar.

7.Mexanik usullar. Gumanistik usullar.

8.Identifikatsiyaga oid usullar. Aqlni yaratish bilan bog'liq usullar. Haqiqatga kirib borish bilan bog'liq usullar.

9.Dinamik psixoterapiya. Xulq-atvor psixoterapiyasi. Psixoterapiya yakunlandi.

Bu parchani davom ettirish mumkin. Psixoterapiya usullarini tasniflashning turli yondashuvlari sezilarli darajada farq qilishi va tasniflash uchun turli xil tushunchalar va mezonlarni ko'rsatishi mutlaqo ravshan. Ba'zi tillar o'ziga xos psixoterapevtik usullar haqida, boshqalari esa mustaqil psixoterapevtik yondashuvlar haqida. Tasniflash uchun asos sifatida ba'zi hollarda meta-psixoterapevtik oqim ko'rinadi, boshqalarida - psixologik tuzilmalar, ulargacha infuziyalar tasvirlanadi, uchinchisida - xuddi shunday vositalar.

Ushbu quyi tuzilmalarning xilma-xilligi nafaqat turli tasniflar tuzilganda, balki ularning harakatlarining o'rtasida ham namoyon bo'ladi. Masalan, birinchi tasnifda ratsional psixoterapiya ko'rinadi (keyin tasniflash uchun asos psixoterapiya qo'llaniladigan psixologik, ruhiy hodisalarni o'z ichiga oladi). Bunday holda, mustaqil psixoterapiyaning ko'proq xususiy usullari (biz aniq texnika va texnikalar haqida gapiramiz) yoki xuddi shu joyda jamoaviy va guruhli psixoterapiya ko'rinadi (asos sifatida kiritilgan vositalar). Har qanday holatda, bunday tasniflash ushbu tasnifga kiritilmagan individual psixoterapiyani va boshqalarni o'z ichiga olishi kerak. Psixoterapiyada "usul" atamasi noaniq tushunilishi aniq.

"Psixoterapevtik usul" tushunchasining turli ma'nolari ko'plab mualliflarning fikriga ko'ra farq qiladi. Oleksandrovich psixoterapiyada "usul" tushunchasi aniqlangan ma'nolarni tahlil qilishga harakat qildi. Siz ushbu atamaning 4 darajasini yoki 4 tekisligini ko'rdingiz:

1-darajali - o'ziga xos uslubiy usullar yoki usullar sifatida psixoterapiya usullari (gipnoz, dam olish, suhbat, muhokama, psixogimnastika va boshqalar);

2-darajali - psixoterapiya usullari, ularda psixoterapiya amalga oshiriladigan onglar va psixoterapevtik maqsadlarga erishishni optimallashtirishda nima ishtirok etishi (oilaviy psixoterapiya, statsionar va ambulator psixoterapiya);

3-daraja - psixoterapevtik infuzionning asosiy vositasi sifatida psixoterapiya usullari (individual va guruhli psixoterapiya, birinchi holatda psixoterapevt terapevtik infuzion vositadir, ikkinchisida - psixoterapevtik guruh);

4-daraja - uslub parametrlarida (direktiv va nodirektiv) yoki nazariy yondashuv parametrlarida ko'rinadigan muhim terapevtik aralashuvlarda (topshirishda) psixoterapiya usullari, ya'ni bu berishning (tarjima) tabiatini bildiradi. , ilmiy Ha, shaxslararo shovqin).

"Usul" tushunchasi 1-bosqich bilan ifodalanadi - u o'ziga xos texnika va texnikalar kabi usullarga nisbatan ko'proq kuchga ega, 2-darajali psixoterapiya turlarini (u harakat qiladigan ong asosida), 3-bosqich - psixoterapiya shakllari ii (psixoterapevtik infuziya asboblari platformasida), 4-raven - nazariy ko'rsatmalar.

Biz taniqli psixoterapevt Gravening psixoterapiya usullarining mumkin bo'lgan guruhlari uchun hurmatini qadrlaymiz. Bu shuni anglatadiki, ko'pchilik psixoterapiya bemorning muammolariga qaratilgan, keyin tabiiy ravishda, ba'zi usullardan foydalangan holda, psixoterapevt bemorning muammolarini tushunadi va ularni faol ravishda hal qiladi. Bunday holda, u kerakli motivatsiyani izlamaydi va muammolarni bemorning o'zidan boshqacha ma'no bermaydi, balki bemorning yordamisiz engib bo'lmaydigan qiyinchiliklari sifatida ularni hayratda qoldiradi.

Boshqa usullar guruhi bilan psixoterapevt muammolarni hal qilishga yordam bermaydi (masalan, mijoz-psixoterapiya bilan), balki bemorga uning motivlari, qadriyatlari, xatti-harakatlari va xatti-harakatlarini tushunishga yordam beradi. Birinchi bosqichda psixoterapiya muammolarni hal qilishda yordam berganidek, boshqa holatda u o'zini yaxshiroq tushunishga yordam beradi. Grave, psixoterapiya samaradorligi to'g'risidagi dalillarning meta-tahliliga asoslanib, bemorlarning aksariyati sabablarini aniqlashda emas, balki o'z muammolarini hal qilishda yordamga muhtojligini ta'kidlaydi.

Kundalik odamlar hayotida tasavvufning tobora ortib borayotgan ahamiyati - ma'rifatga, madaniyatga bo'lgan g'ayratning kuchayishiga, turmushda tasavvufning obro'-e'tiborining ortishiga qarab - tasavvuf va tabiatning davolovchi omil sifatida namoyon bo'ladigan son usullari mavjud. Bular ruhiy infuziyaga asoslangan psixoterapiya usullari: a) tasavvufga e'tibor berish (musiqa terapiyasi, biblioterapiya va boshqalar); b) ijodiy faoliyat (imagoterapiya va boshqalar) va v) tabiat (naturpsixoterapiya va boshqalar).

Psixoterapevtik ko'rsatmalarning teri maqsadlari doirasida, ko'pincha deb ataladigan yangi tendentsiyalar, yondashuvlar, shakllar, turlar, usullar, texnikalar, texnikalar ularning terisining o'ziga xosligini ifodalaydi (Karasu), ularning bir xilligini yashirish uchun. psixoterapiyadagi asosiy yo'nalishlarga nisbatan xarakter va ular bilan bog'liq usullardan tashqari. Skoda hurmat qilganidek, bu juda ko'p narsani tushuntiradi, shuhratparast psixoterapevtning qarashlari psixoterapiya tarixiga o'ziga xos hissa qo'shadigan yangi, eshitilmagan texnikani yaratishdir.

So'nggi paytlarda psixoterapiyada integratsiya harakatining kuchayishiga olib kelgan psixoterapevtik usullar sonining ko'payishi aniq psixoterapevtik yondashuvlar bittadan unchalik farq qilmaydi degan pozitsiyani tasdiqlaydi "Bu insoniy xususiyatlar bilan bog'liq, chunki. Biz e'tiborni turli jihatlar va muammolarga olib keladigan psixoterapiya usullarida haqiqiyligi va ularning tasnifi bo'linmalarining shaxsiy emasligi aniqlanadi.

Psixoterapiyada alohida yondashuv.

Ushbu kontseptsiya an'anaviy ravishda qadimgi adabiyotlar tomonidan qo'llab-quvvatlanadigan tibbiyot va tibbiy psixologiyaning eng muhim uslubiy tamoyilini aks ettiradi. Maxsus yondashuv - bu kasal odamga emas, balki uning boyligi va barcha individual xususiyatlariga nisbatan to'liq individuallikka bo'lgan yondashuv.

Maxsus va individual yondashuvlarning har xil turlari mavjud. Boshqacha qilib aytganda, biz odamlarning o'ziga xos xususiyatlarini va kuchini hurmat qilamiz. Individual yondashuv maxsus yondashuvni o'z ichiga olishi mumkin (bu holda ham maxsus, ham somatik xususiyatlar qamrab olinadi) va u ham cheklangan bo'lishi mumkin (bu holda, agar siz faqat maxsus va somatik xususiyatlardan tashqari sug'urta qilsangiz).

Umuman olganda, psixoterapiyaga alohida yondashuv uchta asosiy yo'nalishda amalga oshiriladi:

1) psixoterapevtik infuziyalarni optimallashtirish orqali bemorning o'ziga xos xususiyatlarini, uning rivojlanish qonuniyatlarini va buzilishning o'ziga xos xususiyatlarini o'rganish;

2) har qanday psixoterapevtik usullarni tanlashda maxsus xususiyatlarning paydo bo'lishi;

3) psixoterapevtik jarayonni muayyan o'zgarishlarga yo'naltirish.

Birinchi ikki jihat deyarli barcha psixoterapevtik usullarga tegishli. Uchinchisi - psixoterapevtik yondashuvlarga, masalan, maxsus o'zgarishlarga erishish. Keling, ushbu jihatlarni ko'rib chiqaylik.

Psixoterapevtik infuziyalarni optimallashtirish orqali bemorning o'ziga xosligini, uning rivojlanish qonuniyatlarini va buzilishning o'ziga xosligini o'rganish.

Ko'rinib turibdiki, butun dunyoda psixoterapiyada alohida yondashuv qo'llanilmoqda. Aslida, psixoterapiya maxsus yondashuvni amalga oshirish uchun vositadir. Shuning uchun psixoterapevtik infuzion shifokorning tibbiy psixologiya asoslari, bemorning har qanday o'ziga xos xususiyatlarini davolash ob'ekti haqidagi bilimlari bilan etkaziladi. Psixoterapiyaning rivojlanishi shaxs, uning mexanizmlari, qonuniyatlari va faoliyatining buzilishlarini tushunish bilan chambarchas bog'liq. Psixoterapiyada maxsus yondashuvni amalga oshirish bemorning xususiyatlarini, uning emotsional reaktsiyasining xususiyatlarini, motivatsiyasini, xatti-harakatlarini va kasallik jarayonida ularning o'zgarishini batafsil o'rganishni ta'minlaydi.

Bunday ma'lumotlar ilg'or patogenetik va differentsial diagnostika, tibbiy-gipertenziv, psixoterapevtik va psixokorrektiv amaliyot uchun zarurdir. Somatik kasalliklar va ularning oqibatlariga psixososyal reaktsiyalarni bartaraf etish uchun somatik klinikada terapevtik va profilaktika ishlari ham zarur.

Bu erda asosiy muammolardan biri premorbid xususiyatlar va kasallik va uning rivojlanishi bilan kiritilgan xususiyatlar o'rtasidagi farqdir. Bemorning o'ziga xosligini yana bir muhim o'rganish turli xil kasalliklarning kelib chiqishida psixologik komponentning muhim ishtiroki bilan bog'liq: kasallikning turi, etiopatogenezda psixolog birinchi navbatda (nevroz) yoki haqiqiy roli ( boshqa chegara buzilishlari, psixosomatik kasalliklar) va bunda ruhiy omil kasallikka xos bo'lgan reaktsiya sifatida namoyon bo'ladi, bu esa somatik buzilish bilan bog'liq holda shaxsning psixologik faoliyatining o'zgarishiga olib keladi.

"Maxsus yondashuv" tushunchasi keng bo'lib, barcha psixoterapevtik usullarni, shu jumladan simptomlarga yo'naltirilgan, eng taktik yondashuvlarni qamrab oladi. Bu shuni anglatadiki, har qanday psixoterapevtik infuziya (shuningdek, usullarni tanlashning o'zi) bemorning o'ziga xos xususiyatlarini va maxsus kasalliklarning o'ziga xosligini, hayot va kasallik tarixini, munosabat va simptomlarni, shuningdek, xulq-atvor va hissiy reaktsiyani, alomatlar va u o'zini namoyon qiladigan vaziyatlar kuchayib boradi va hokazo Shunday qilib, masalan, taklif psixoterapiyasida, turg'un usullarni tanlash va ularning to'g'ridan-to'g'ri (uyqu holatida topilgan, bilvosita ilhomlantirilgan) bemorning o'ziga xos xususiyatlari, uning sezgirligi yotadi. va gipnozga moyillik, kasallik bilan bog'liq maxsus o'zgarishlar bosqichi , kasal bo'lgunga qadar kasalni tarbiyalash va h.k.

Psixoterapevtik jarayonning o'ziga xos o'zgarishlarga yo'naltirilishi psixoterapiyadagi o'ziga xos yondashuvning jihati bo'lib, psixoterapevtik tizimning faqat simptomlarni kamaytirish uchun emas, balki o'ziga xos o'zgarishlarga erishish yo'nalishini aks ettiradi. Bunday psixoterapevtik maktablar ko'pincha maxsus yo'naltirilgan deb ataladi. Ismning o'zi bu erda o'ziga xoslik tushunchasi markaziy o'rinni egallashini ko'rsatadi. Maxsus yo'naltirilgan psixoterapiyada maxsus yondashuv eng to'g'ri amalga oshiriladi va uning raqamli usullari va usullari turli xil nazariyalar va maxsuslik tushunchalariga (masalan, psixoanalitik, gumanistik va boshqalar) asoslanadi.

Biz psixoterapiyadagi maxsus yondashuvni va umuman, maxsus psixoterapiyani o'ziga xos psixoterapevtik maktab sifatida ajratishimiz mumkin - maxsus yo'naltirilgan (rekonstruktiv) psixoterapiya, bu yashirin yondashuv yoki maxsus o'zgarishlarga yashirin yo'nalish emas, balki kuchli psixoterapevtik tizimga ega mustaqil psixoterapevtik tizim. o'ziga xoslik tushunchasi va o'ziga xoslik buziladi.

Chet ellik psixoterapiya rasmiylari.

Hozirgi vaqtda psixoterapiyadagi taraqqiyot nafaqat yangi usullarni ishlab chiqishda, balki integrativ psixoterapevtik paradigmaga yaqinroq qarab, tushunchalar va texnik texnikalarni sintez qilishga urinishda ham namoyon bo'ladi. Bir soat bunday integratsiya modeli qanchalik imkonli ekanligini ko'rsatadi. Biroq, bu rivojlanishning asosiy sabablaridan biri psixoterapiyaning turli yo'nalishlari, shakllari va usullariga xos bo'lgan yashirin omillarning rivojlanishidir.

Psixoterapiyaning asosiy omillarining ahamiyati va tadqiqining dolzarbligi psixoterapiya sohasidagi ko'pchilik tadqiqotchilar va amaliyotchilar tomonidan tan olingan. Tsyomuni yashirib,

Avvalo, psixoterapiyaning barcha sohalari uchun umumiy asosiy jarayonlarni izlash;

boshqacha qilib aytganda, psixoterapiyaning turli usullari ko'proq o'xshashliklarni keltirib chiqarishi, ammo kamroq farqlar keltirishi mumkinligi tobora ortib bormoqda;

uchinchidan, psixoterapiya shaklidan qat'i nazar, uzoq muddatda davolashning taxminan teng samaradorligi to'g'risidagi bayonot (davolashning uzoq muddatli natijalari sezilarli farqlarga ega bo'lishi mumkin);

to'rtinchidan, deyarli barcha psixoterapevtik yondashuvlar doirasidagi "psixoterapevt-bemor" munosabatlarining alohida ahamiyati haqidagi bayonotlar.

Psixoterapiya jarayonini o'rganish va tahlil qilish bemorning, psixoterapevtning va terapevtik usulning xususiyatlari o'rtasidagi o'zaro bog'liqlik ko'rinishini beradi. Shuning uchun psixoterapiya bo'yicha ko'plab mutaxassislarning izlanishlari psixoterapevtning psixoterapevtik jarayoniga xos bo'lgan yashirin bosqichlardan qat'i nazar, turli xil psixoterapevtik yondashuvlarda bemor bilan nimani boshdan kechirishini tahlil qilish bilan bog'liq.

Psixoterapiyaning asosiy omillari nuqtai nazaridan, bemor bilan nima sodir bo'layotgani nuqtai nazaridan, ayting:

1) hissiy hayot sohasini kengaytirish;

2) bemor va psixoterapevt tomonidan qabul qilingan o'z-o'zini anglash;

3) axborot berish va olish;

4) kasal odamning kiyimiga ishonishning ahamiyati;

5) ijobiy ma'lumotlarning to'planishi;

6) his-tuyg'ularni ozod qilishdan xalos bo'lish.

Haddan tashqari ta'sir ko'rsatadigan omillar asosan klinik psixoterapiya mexanizmlari orqali oldini oladi va muvaffaqiyatga yordam beradigan bilim (2, 3), hissiy (1, 4,5, 6) va xulq-atvor (5) jarayonlarni aks ettiradi. Katta va kichikroq dunyoda psixoterapiyaning afzalliklari , deyarli hamma psixoterapevtik tizimlar tomonidan tushuniladi.

Psixoterapevt uslubi va xulq-atvor strategiyasining asosiy elementlari orasida, ularning nazariy yo'nalishidan qat'i nazar, quyidagilarni ko'rish mumkin:

1) ijobiy o'zgarishlarga erishish uchun maqsadga yo'naltirilganlik;

2) o'zaro "bemor-psixoterapevt" ga hurmat;

3) "bu erda va u erda" va "bu erda va keyin" tamoyillarining integratsiyasi (bemorning hayot tarixi va hozirgi xatti-harakati va ijtimoiy xulq-atvori bilan bog'liq bo'lgan har ikkala materialni psixoterapiya paytida o'rganish Bu jarayonda bemorning o'zaro ta'siri. psixoterapiya).

Psixoterapiyaning tashqi amaliyotchilari ham ushbu bosqichlarga o'z nuqtai nazaridan qarashlari mumkin.

Psixoterapiya jarayonining bosqichma-bosqich tabiati yoki izchilligi (mohiyatida, g'oya aniq vazifalardagi so'nggi o'zgarishlar haqida) aniq o'zgarishlarga yo'naltirilgan psixoterapevtik ko'rsatmalar doirasida aniq ko'rinadi va biz ushbu tartibda taqdimotlar qilishimiz mumkin. :

1) optimal aloqani o'rnatish, davolanishdan oldin bemorni olish, psixoterapiyadan oldin motivatsiya yaratish;

2) alomatlar paydo bo'lishining sabablari va mexanizmlarini tushuntirish (psixoterapevt va bemor tomonidan tushuniladi), hissiy va xatti-harakatlarning buzilishini aniqlash;

3) "psixoterapevtik maqsadlar" ni aniqlash;

4) o'zgarishlarga (kognitiv, hissiy, xulq-atvor) erishishga qaratilgan va simptomlarning yanada kamayishiga olib keladigan aniq usullar va usullarni yaratish;

5) erishilgan natijalarni mustahkamlash;

6) psixoterapiya kursini tugatish (jarrohlik, psixoterapevt bilan yuzaga kelishi mumkin bo'lgan kechikishlar bilan bog'liq muammolarni hal qilish).

Psixoterapiya oldidan ko'rsatmalar.

Etiopatogenezda uchta omil (biologik, psixologik va ijtimoiy) mavjudligiga asoslangan turli kasalliklarni davolashga kompleks yondashuv, masalan, biz teri omilining tabiatini bilishni xohlaymiz. . Bu shuni anglatadiki, psixoterapiya terapiyaning asosiy yoki qo'shimcha turi sifatida og'ir kasalliklarga chalingan bemorlarni davolashning murakkab tizimiga kiritilishi mumkin. Biroq, psixoterapevtik infuziyalarning mohiyati, ularning yashirin to'g'ridan-to'g'riligi, majburiyati va chuqurligi, psixoterapiya oldidan dalil (ko'rsatma) sifatida qaraladigan past mansabdor shaxslarning butun guruhi tomonidan ko'rib chiqiladi.

Psixoterapiya uchun ko'rsatmalar kasallikning etiopatogenezidagi psixologik agentning roli, shuningdek, avvalgi yoki doimiy kasallikning mumkin bo'lgan qoldiqlari bilan belgilanadi. Muayyan bemor bilan psixoterapevtik ish uchun eng muhim ko'rsatkich - bu aybdorning psixologik omilining roli va kasallikdan xalos bo'lish.

Kasallikning etiopatogenezidagi psixologik omil qanchalik katta bo'lsa, psixoterapiyaga ko'rsatma shunchalik ko'p bo'ladi va u shifobaxsh infuziyalar tizimida qanchalik katta o'rin egallaydi. Boshqacha qilib aytganda, kasallikning psixogen tabiati qanchalik aniq bo'lsa (vaziyat, xususiyatlar va kasallik o'rtasidagi bog'liqlik qanchalik aniq bo'lsa), psixoterapevtik usullarning turg'unligi shunchalik adekvat va zarur bo'ladi.

Psixoterapiya oldidan ko'rsatmalar ham kasallikning mumkin bo'lgan oqibatlariga asoslanadi. "Kasallikning merosi" tushunchasini ko'rsatish mumkin. Noxush hid klinik, psixologik va ijtimoiy-psixologik muammolar bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Avvalo, birlamchi psixologik sabablar emas, balki psixotravmatik vaziyat, masalan, kasallik tufayli yuzaga kelgan nevrotik alomatlarning namoyon bo'lishi bo'lgan ikkilamchi nevrotizatsiya bo'lishi mumkin.

Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, odamning kasallikka bo'lgan munosabati ham shifo jarayoniga to'sqinlik qilishi, ham kasallikka to'sqinlik qilishi mumkin. Kasallikka adekvat javob bermaslik (masalan, anosognozik yoki, masalan, gipoxondriak va boshqalar) ham psixoterapevtik usullar bilan tuzatishni talab qiladi.

Uchinchidan, psixologik va ijtimoiy-psixologik merosning mavjudligi haqida gapirish mumkin. Bemorning asosiy turmush tarziga ta'sir qiladigan kasallikning ahamiyati ijtimoiy mavqeini o'zgartirishi mumkin; loyihalar, inshootlar, ehtiyojlar, ishlarning o'ziga xosligi uchun muhim bo'lganlarni amalga oshirish va qondirishning mumkin emasligi; oilaviy va kasbiy sohalardagi o'zgarishlar; aloqalar va qiziqishlar sonini qo'ng'iroq qilish; mahsuldorlikning pasayishi, faollik darajasi va motivatsion komponentlar; o'z-o'zini hurmat qilishning etishmasligi va o'zini o'zi qadrlashning pasayishi; hissiy va xulq-atvor reaktsiyalarining noto'g'ri stereotiplarini shakllantirish va boshqalar.

To'rtinchidan, og'ir yoki surunkali kasallik jarayonida maxsus xususiyatlarning dinamik o'zgarishi bo'lishi mumkin, bu esa sezilarli kirishni talab qiladigan moslashuvchan sezgirlik, tashvish, rozilik, o'zini o'zi markazlashtirish va boshqalarni shakllantirishni talab qiladi.

Ajablanarlisi shundaki, terining o'ziga xos holatida psixoterapiya uchun ko'rsatmalar nafaqat nozologik bog'liqlik bilan, balki psixoterapevtik ishda ishtirok etishdan oldin motivatsiyasi bo'lgan bemorning individual psixologik xususiyatlari bilan ham belgilanadi. (Karvasarskiy, Nelson, Elizarov).

Siz haykalga loyiq edingizmi? Buni ulashish

Do'stlar uchun versiya