Bolalar va bolalarda loyqa ko'rishning sabablari. Siz bolalarning ko'rish qobiliyatini buzishni ko'rasiz.

Oftalmolog tomonidan qo'shimcha tekshiruvdan so'ng siz bolaning ko'rish qobiliyati 100% emasligini aniqlaganingiz uchun, u darhol ovqatlanishning etishmasligi uchun aybdor va eng muhimi, nima qilish kerak? Ushbu patologik jarayonni qo'zg'atgan sabablar nima? Bolaning hayotini o'sishiga yordam beradigan xalq an'analari? Farzandlarida ko'rish qobiliyatining buzilishi muammosiga duch kelgan "Salomatlik haqida mashhur" o'quvchilari saytning ushbu sahifasida o'z ehtiyojlariga javob topadilar.

Bola kasal bo'lib qoldi - sabablar

Umuman olganda, bolalarda ko'rish buzilishining uchta asosiy sababini nomlash mumkin. Ularga aniq:

Sustlik. Agar sizning eng yaqin qarindoshlaringizning ko'zlari bilan bog'liq muammolar bo'lsa, hid ularning bolalariga o'tishi mumkin.

Tashqi omillar - noto'g'ri turish, yotgan holda o'qish, kompyuterdan tez-tez va qiyin foydalanish, planshetlar va telefonlarda o'ynash, ta'mirlash uchun uzilishlarsiz ko'zlarga katta e'tibor.

Psixologik omil - psixologik travmadan keyin bola asta-sekin vazn yo'qotadi. Bu ko'pincha yosh bolalar bilan sodir bo'ladi, ularning ruhiyati hali ham qo'ng'iroq tugaguniga qadar beqaror va mo'rt. Masalan, kichkintoy to'satdan shafqatsizlikning guvohiga aylandi va bu rasm uning bilimiga chuqur kirib bordi. Bu yil kichkintoy shubhasiz himoyalangan va bunday nutqlarni rag'batlantirgan. Zir xafa bo'la boshlaydi.

Yulduz tushganda bolaning ko'zoynaklarini qanday tortish kerak?

Yordam uchun oftalmologga qaytib kelgach, qoplanishi mumkin bo'lgan hamma narsa vitaminlarga bo'lgan ehtiyoj va ko'zoynaklarni tanlashdir. Ma'lumki, ko'zoynaklar muammo tug'dirmaydi, ular hech qanday natija bermaydi. Kichkintoyingiz ularni tez-tez kiysa, siz teri bilan bog'liq muammolarga duch kelasiz va tezroq siz yana juda qattiq linzalarni olish uchun bezovtalanasiz. Professor Jdanovning so'zlariga ko'ra, ko'zoynak taqish ko'zning shishishini zaiflashtiradi, bu esa yanada zaiflashadi, bu esa patologiyaning yanada rivojlanishiga olib keladi.

Bolaning yoki kattalarning ko'zlarini himoya qilish uchun ko'zlarni tozalash va ularni davolash kerak. Olma ko'pincha keyinroq va ko'ndalang go'sht bilan hoshiyalanadi. Xushbo'y hid siqilib, bo'shashadi. Transvers go'sht tolalarini siqish jarayonida ko'z oval shaklga ega bo'ladi, diqqatni siljitadi va uzoqroqqa qarash yaxshidir. Ko'z mushaklari bo'shashganda, ular yumaloq shaklga aylanadi - bolaning yaqin joyda o'tirishi yaxshi. Ko'zoynaklarning eskirishi linzalarning butunlay ishlashini to'xtatadigan nuqtaga olib keladi va ularning o'rniga linzalar eskiradi.

Bola pul yo'qotganda nima qilish kerak va o'ynash yomon?

Ko'zlaringiz yaxshi ishlashi uchun ularning tomirlarini yaxshi qon aylanishi va vitaminlar bilan ta'minlash kerak. Tse bosh miya. Boshqalar uchun ko'zlaringizning go'shtini tozalash kerak. Agar ko'rish qobiliyatini yo'qotish sababi psixologik travma bo'lsa, psixolog bolaga g'amxo'rlik qilish uchun javobgardir. Endi ovqat haqida gapiraylik.

Farzandingizning ratsionida A vitaminiga (retinol) boy ovqatlar kiritilishi kerak. Siz sabzi, xurmo va tarvuzni iste'mol qilishingiz mumkin. Shuni ta'kidlash kerakki, bu mahsulot yog'li, shuning uchun haddan tashqari ta'sirlangan mahsulotlarni iste'mol qilganda, bola o'simlik yoki hayvon yog'larini iste'mol qilishga majburdir. Shuningdek, menyuda fosfor, B va C vitaminlari, shuningdek kaliyga boy mahsulotlar mavjud. Xo'sh, bugun nima ovqatlanish kerak?

1. Ribu;
2. Ismaloq, krep, maydanoz;
3. Banani, olma;
4. Sabzi;
5. Yalovichning jigari;
6. Garbuz;
7. Sitrus.

Ko'zlar uchun gimnastika

Vizyonni yangilash uchun yaratilgan maxsus huquqlar muhim rol o'ynaydi. Muntazam vizualizatsiya yordamida ko'zlarni sezilarli darajada yoritish, uzoqni ko'ra olmaslik, uzoqni ko'ra olmaslik va astigmatizmni tuzatish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan ko'plab usullar mavjud. Eksa ko'zlarga deyarli mos kelmaydi.

1. Kichkintoy xonaning markazida tursin va nigohini doimiy ravishda devordan fonga o'tkazsin (10 marta), keyin o'ng tomonga burilib, devorga qarashga harakat qiling (10 marta). Bosh buzilmas bo'ladi! Keyin qoziqlarni ko'zlaringiz bilan bo'yashingiz kerak, ularni bir yillik o'qning orqasida, keyin esa boshqa tomondan harakatlantiring.

2. Ob'ektga e'tibor qaratish uchun zaryadlash. Bola deraza kabi oq (yuzga 40 sm) turadi va daraxtning cho'zilgan joyida uzoqdan hayratga tushadi. Keyin diqqatni nishabga aylantiring, ko'zlaringizni chizma bilan soya qiling. Buni 4-6 marta sinab ko'ring.

Ko'rish qobiliyatini oshirish uchun siz professor Jdanovning videosini tomosha qilish huquqiga egasiz, shuningdek, yoga mashqlari kabi sham bilan muntazam mashg'ulot bilan shug'ullanasiz. Faqat oxirgi uch soat davomida har kuni ularni o'ldirish kerak.

Odamlarning farovonligi, agar bola vazn yo'qotsa, yordam beradi!

Kashf va odamlarning manfaatlari Bolalarda qorong'u ko'zlarni qanday tinchlantirish mumkin: aloe sharbatining bir qismini teng miqdorda asal bilan birlashtirib, muzlatgichda 7 kunga qoldiring. Keyin suv bilan 1: 1 nisbatda suyultiriladi. Ko'zlarni bu shifobaxsh yara bilan kuniga 2 kun, teriga 3 tomchi ko'mib tashlang. Davolash - bir oy, 10 kunlik tanaffus va yangi oylik kursdan keyin.

Propolis barcha tirik mavjudotlarni jonlantirish uchun yaratilgan tabiat sovg'asidir. Bolalar uchun suv ta'minotining etishmasligi yo'q, xayriyatki, ular endi dorixonalarda mavjud. Kuniga 30 kun davomida ovqatdan oldin 3-5 tomchi oling. Davolash kursi - 30 kun. Davolashning ikkala usulidan ham qochish mumkin, chunki bolaning shifoxona mahsulotlariga alerjisi yo'q.

Agar bolangizning ko'rish qobiliyati pasaysa, vahima qo'ymang va darhol yangi ko'zoynak taqing. Zusilni tugatgandan so'ng, siz vannadan yaxshi natijalarga erishishingiz mumkin. Farzandingizning kompyuterda vaqtini cheklab, ko'zlari dam olishi uchun stolda qattiq ishlagandan so'ng tanaffuslar qilish yaxshidir.

Hammasi Schodennikadagi o'quvchining eslatmalaridan boshlandi: Oksana o'z so'zlari bilan ko'proq o'quvchi kabi rahm-shafqat qiladi. Ingliz tili doshtsida yozgan. Uyda u televizorga yaqinroq suyanib, tikuv ustida pastga va pastga tushdi. Bolalar oftalmologi bilan tekshiruvdan so'ng, Oksankada bir ball 90%, boshqasi esa 50% bo'lishi kerakligi aniqlandi. Tashxis - ko'zlarning joylashishi spazmi. Qisqani ko'ra olmaslik hali emas, lekin birinchi konvergentsiya uning oldida.

Mening odamim qisqa ko'rish qobiliyatiga ega. Spazmodik sifat yaqinlashadi va siz bu erda hech narsani tushunmaysiz. "Yaxshiyamki, shifokor yaxshilanish vaqti keldi, bosh og'rig'i ishlash va rejimga rioya qilish huquqiga ega", deydi qizning onasi Olga.

Nini Oksanka uchinchi sinfga o'tdi. Mana, ikkitangiz maxsus huquqlar bo'yicha kursga tayyormiz. Shundan so'ng, ko'rish bir soat davomida yaxshilanadi va agar siz shifokor tavsiyalariga amal qilmasangiz, u yana tushadi. Shunday qilib, dadalar doimo ularni kuzatib borishadi.

Ishonchli shifokor sifatida yuqori toifa oftalmologiya bo'limi mintaqa klinik tibbiyot, shunga o'xshash hodisalar ko'pincha maktab o'quvchilari orasida uchraydi:

  • Ko'pincha, ko'rishning soatlik chiqindilari diqqatni kuchaytirish natijasida ko'zning ichki mushaklarining spazmlari orqali sodir bo'ladi. To'g'ri davolash bilan ko'zlar o'zini yangilaydi.

Bolalarda yopiq ko'rish

Maktabda bolalarning ko'rish qobiliyatining keskin pasayishining asosiy sababi oldindan tashxis qo'yilmaganligidir.

Maktabdan oldin ro'za tutish vaqtida shifokorlar ko'pincha bolalarda ko'rishning pasayishini aniqlaydilar, ammo buni tananing o'sishi bilan bog'lashadi, deydi Vsevolod. - Yuqori kviling ko'zning tabiiy vadisi o'tkazib yuboriladigan darajaga keltiriladi. Masalan, astigmatizm - bu ko'zning shox pardasining tartibsiz shakli. O'z-o'zidan ma'lumki, men kasal emasman. Bu ko'zning konstitutsiyasi. Uni tezda ko'rganingizdan so'ng, zaif ko'zoynaklarni torting, shunda siz ko'proq e'tiborni jalb qilishingiz mumkin. Astigmatizmga e'tibor bermaslik ko'zning ichki mushaklarining spazmlariga olib kelishi mumkin, bu esa o'z vaqtida davolanmasdan, uzoqni ko'ra olmaslikka olib keladi.

Yana bir xavf omili genetik xilma-xillik keyin otalarda uzoqni ko'ra olmaslikning mavjudligi. Siz bolangizga hurmat bilan ergashishingiz va unga javob berishingiz kerak kob bosqichi kasalliklar, uning rivojlanishini darhol bostirish uchun.

Endi bolalar olti (hatto besh yarim) kunda maktabga boradilar. Bu vaqtda organizm tez o'sishni, o'zgarishlarni boshdan kechiradi gormonal darajalar. Hatto tez-tez, eng yaxshi to'qimalar butun organizmning o'sishiga erisha olmaydi. Va bu o'zgarishlar paytida bola hali ham maktab bosimiga ta'sir qiladi. "Buzilish" natijasida turli kasalliklar kuchayib bormoqda.

Otalar mehrining zir farzandi

Otalar ko'pincha farzandlarining ko'zlariga bo'lgan muhabbat tufayli haddan oshadi. Bir tomondan, ular dam olishadi va bolaning ko'zoynagini yuklashni xohlamaydilar, chunki xonimning aytishicha, ular uni kiyishlari bilanoq, ular endi bilishmaydi. Boshqa tomondan, bolaning ko'rish qobiliyati qisqa ekanligini payqab, otalar optikaga uchib ketishadi, u erda ular bolaning ko'rish qobiliyatini kompyuter diagnostikasi bilan shug'ullanadilar va shu asosda bolaning ko'zoynaklarini yig'adilar.

Men uzoqni ko'ra olmaslikning surunkali shakli bo'lgan bolalarni bolalar oftalmologi sifatida davolashda ikkita asosiy fikrga amal qilaman. - Doktor g'amxo'rlik qilgani uchun, u ko'zoynakni mahkamlashi kerak, shuning uchun u ishlashi kerak! Agar bolada uzoqni ko'ra olmaslik, tug'ma yoki astigmatizm rivojlangan bo'lsa ham, vaziyat yomonlashmasligi va kasallik yanada rivojlanmasligi uchun ko'zlarni linzalar bilan tuzatish kerak. Qaysi vaqtda murakkab protseduraga rioya qilish shifokorning mas'uliyatidir. Aks holda, dadalarni qo'rqitish uchun ular o'zlarini oftalmolog emas, balki optometrist deb e'lon qilib, optikaga shoshilishadi. U erda, kompyuter yordamida ular bolaning uzoqni ko'ra olmasliklarini ko'rsatadilar va uning ko'zoynaklarini tanlaydilar. Va taxminan bir soat o'tgach, bola astenopiya deb ataladigan alomatlarni boshdan kechira boshlaydi: oshqozon yonib, bosh og'rig'i boshlanadi va charchoq boshlanadi. Agar siz bolaning oftalmologiga murojaat qilsangiz, uzoqni ko'ra olmaslik yo'qligi ma'lum bo'ladi ...

Biz ko'zimizni o'rgatamiz: bolalarning ko'zlari uchun o'quv o'yinlari

  • Boshingizni tuzatib, uni ko'rishingiz mumkin: o'ng-chap, yuqoridan-pastga va diagonal (10 marta takrorlang).
  • Biz ko'zni to'liq yubiley o'qi orqasiga aylantiramiz, keyin unga qarshi (teri tomonida 10 marta takrorlang).
  • Qo'lini oldinga cho'zgancha, u ajoyib barmog'ining uchidan hayratda qoldi; ko'zlaringizni qimirlatmasdan, barmog'ingizni burun va orqangizga yaqinlashtiring (3-5 marta takrorlang).
  • Bolaning ko'zlari tomonida biz tikuv maydonidagi yoriq o'lchamidagi qizil "nuqta" ni yopishtiramiz. 30-40 divas oynasi bo'lgan deraza oldida turgan bola, shisha ustidagi belgini hayratda qoldiradi, keyin derazaning orqasida, daraxt yoki stendning orqasida qandaydir uzoq ob'ekt bo'ladi. (10-15 marta takrorlang).

Bolalarning ko'rish qobiliyatini tekshirish

Bolalar oftalmologi kasallikni tezda aniqlash uchun otalarga o'quvchilarning tekshiruvlarini muntazam ravishda tekshirishni tavsiya qiladi. Teri holatidan keyin buni tekshirish muhimdir. Sinov uchun maxsus stol qo'shib, uyda gris shaklida ishlash mumkin. Va agar siz ko'rishning yo'qolishini sezsangiz vahima qo'ymang, lekin shifokorga boring.

Ko'zning ichki mushaklarining spazmlarining asosiy sababi aniq buzilishlarsiz haddan tashqari stressdir, deb maslahat beradi Vsevolod Radomskiy. - Shuning uchun maktabgacha yoshdagi bolalar va birinchi sinf o'quvchilari imkon qadar televizor va kompyuter qarshisida vaqtini cheklashlari kerak. Shuningdek, bolaning kunning boshida tanaffuslar (har 45 kunda bir chorak) va stolda barqaror o'tirishiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Bolaning o'sishi uchun kimning yoshi va yoshi aybdor.

Bundan ham yaxshiroq, shifokorning so'zlariga ko'ra, badminton o'yini ko'zdagi og'riqni engillashtiradi. Bir soat davomida ko'zlar "ishlaydi", asta-sekin diqqatni o'zgartiradi. Bundan tashqari, badminton o'ynash soati davomida bo'yin va umurtqa pog'onasi mushaklari shishib keta boshlaydi. Bolaning holati ravshan bo'ladi va natijada u tayyorgarlik vaqtida stol ustida pastga tushmaydi.

Bolaning ko'zlarini yoritish uchun vitaminlar

Shifokorlar bolalarni vitaminlarga och qilmasliklari kerak:

Oziq-ovqat muvozanatli bo'lishi mumkin. Bu faqat BlackBerry va sabzi va vitaminlar emas, Vsevolod Radomskiy uchun. - Barcha mavsumiy rezavorlar va mevalarni iste'mol qilish kerak. Va "bo'lak" vitaminlar, agar meva endi kerakli miqdordagi vitaminlarni o'z ichiga olmasa, bir kechada yoki kechada yaxshiroq so'riladi.

Ko'pgina bolalar otalarining ruxsati bilan kompyuter o'yinlarini o'ynashni va yillar davomida telefonlarida o'tirishni yaxshi ko'radilar. Hamma narsa ularning o'zini o'zi idrok etishiga ziddir. Postava azob chekadi, yashirin rivojlanish, lekin eng yomoni bir xil emas . Bolaning sog'lig'i yomonlashadi. Nega qo'rqasiz, nega bolani o'rgatish yomon? Biror kishini qanday qutqarish kerak, bolalarga qanday yordam berish kerak? Keling, kelishaylik.

Ko'z kasalliklari

Nima uchun bola vazn yo'qotadi? Є Har xil kasalliklar, Farq nima orqali, bolalarda ko'pincha uzoqni ko'ra olmaslik (minus) yoki uzoqni ko'ra olmaslik (ortiqcha) bor. Ularning paydo bo'lishining sabablari retsessiya patologiyasi yoki robot bo'lib, unda ob'ektlar osongina eriydi. Ko'pgina yangi turmush qurganlar uzoqni ko'ra bilishdan aziyat chekishadi, lekin ertami-kechmi ular yangi dunyoga kelishadi.

Bolaning muammolarini qanday tuzatish mumkin? Uzoqni ko'ra olmaslik bilan og'rigan bolaning ko'rish qobiliyati uzoqroq bo'lishi mumkin, bu ko'pincha 11 yoshgacha bo'ladi.

Bu haqida nima deyish mumkin, bolalar bilan ishlaydigan oftalmolog Natalya Piotrovska? Uzoqni ko'ra olmaslik - bolalar ko'zining o'ziga xos xususiyati. Vin juda qisqa. Undan qutula olasizmi? Aniq tur yo'q, lekin inson genetikasida ko'p narsalarni topish mumkin. Agar shifokor bilan ehtiyot bo'lishingiz kerak bo'lsa, shifokor sizga nimani yaxshiroq o'zgartirish kerakligini aytadi. Bolalarda ko'rishni yangilash mumkin, masalan til ketadi uzoqni ko'ra olmaslik haqida. Kichkintoyning ko'zi balandligi kichik bo'lgani uchun, uzoqni ko'ra bilish kichik, maqbul, +2, 4 sinfda, keyin o'chirilmaydi, 1 yoki 2 sinfga qadar ko'zoynaklar. Agar vaziyat jiddiy bo'lsa, masalan, bolada +6 bo'lsa, unda birinchi sinfga qadar yuz yuz yuz yuz yuz yuz yillik belgisi bo'lmasligi mumkin, lekin ehtimol qiymatlar kamayishi mumkin.

Qisqani ko'ra olmaslik bilan, vaziyat unchalik umidvor emas. Men bu bolani o'stira olmayman. Miyopi - ko'z olmasining old-orqa o'qini olib tashlash. Ko'z kutadi, bu sezilarli, biz bayonot mm haqida ketamiz. Kichkintoylarning o'sishi mumkin emas. Bu otam 36 dan 34 gacha bo'lgan bolaning oyog'ini o'zgartirishga urinishiga o'xshaydi. O'lchamni qanday yangilash mumkin? Afsuski, bu mumkin emas, lekin bu otaning taslim bo'lishi va hamma narsani o'z-o'zidan yonilg'iga o'tishi uchun aybdor degani emas. Bola shifokori ko'zoynaklarni buyurganidan so'ng, ularni to'ldirish kerak. Shu vaqtgacha otalar chaqaloqni ko'tarmasliklari mumkin, ammo ular boshoqdagi o'sishni sekinlashtirishi mumkin. Bolada, ehtimol, -1 darajasida yo'qoladi va -2 yoki -3 ga kamaymaydi.

Uyda chaqaloqning ko'zlarini qanday bo'yash mumkin? Keling, bolaning ko'rish qobiliyati keskin tushib ketishining sabablarini ko'rib chiqaylik va vaziyat yomonlashmasligi uchun qanday harakat talab qilinishi aniq.

  1. Kutish omillari. Agar ota-onalardan biri ko'zoynak taqishdan juda xafa bo'lsa, bolada muammolar bo'lishi mumkin. Bu erda hech qanday yordam yo'q. Siz shoshilinch yordam va davolanish uchun faqat erta pediatrik oftalmologga murojaat qilishingiz mumkin.
  2. Visoke zorova navantazhennya. Esingizda bo'lsin, agar bolada ko'rish bilan bog'liq muammo bo'lsa, vaziyatni uzoqni ko'ra olmaslik bilan to'g'irlash mumkin emas, shuning uchun bolangizning ko'zlariga yoshligidan g'amxo'rlik qilishga harakat qiling. Oftalmologlar kichik bolalar planshet bilan o'ynamasliklari kerak bo'lgan egri chiziqdan oldinda, chunki bu ko'zlarga katta foyda keltiradi. Bolalarda ko'rlikning oldini olish uchun kompyuterda o'tkazgan vaqtingizni cheklashga harakat qiling. Agar bola maktabdan keyin ko'p piyoda yursa, sport seksiyalariga borsa, u holda planshet bilan kechqurun 15 soat o'tirishga ruxsat berilishi mumkin. Trening bilan shug'ullanadigan bolalarga har kuni bir soat vaqt ajratish taqiqlanadi Kompyuter o'yinlari. Dam olish kunlarida ishlashingiz mumkin, siz planshet bilan 15-20 daqiqadan ko'proq vaqt davomida o'ynashingiz mumkin.
  3. Ditina biroz yiqilib tushadi. Ko'z mo''jizaviy bo'lib qolsa ham, ko'z nordon bo'lishi mumkin. Bolaning ko'zlarini qanday bo'yash kerak? Donlarini yo'qotishni boshlagan Malyukovga kerak jismoniy ahamiyatga ega. Siz uni sport bo'limiga, raqsga yozishingiz yoki u bilan toza havoda tez-tez yurishingiz mumkin.
  4. Yaroqsiz oziq-ovqat. Farzandingizning tashqi qiyofasini to'g'rilash uchun siz menyuni to'g'ri katlashingiz kerak. Malya vitaminlar va mikroelementlarni qabul qilishi mumkin. Ko'zlar uchun quyidagi vitaminlar muhim ahamiyatga ega: A, E, C guruhi, sink, lutein, vitamin P (rutin), Omega-3 yog 'kislotalari. Shunday qilib, bola to'g'ri ovqatlanishi mumkin. kolbasa va kartoshka emas, balki oqsillar, mevalar, sabzavotlar. Ushbu video haqida batafsil ma'lumot:


Sabzi ko'zga shirinroq ekanligini hamma biladi. To'g'ri ovqatlanish muhimdir. Farzandingizga sabzi eyishni qanday aytish mumkin? Unga nafaqat xom sabzi bering, balki ularni smetana bilan aralashtiring. A vitamini yog'ni kamaytiradigan moddalarga qo'shiladi. So'rilgach, vitamin yo'qolishi mumkin. Odamlar yog'li ovqat iste'mol qilganda yog' paydo bo'ladi. Morkvina yog'li emas, shuning uchun ozgina yog' bo'ladi, A vitamini so'rilmaydi. Agar siz buni smetana bilan birlashtirsangiz, vitaminning so'rilishi yaxshilanadi.

Biz bolalarning ko'rish buzilishining asosiy sabablarini aniqladik. Farzandingizning ko'zlarini bo'yash uchun yana nima topishingiz mumkin? U bilan ko'z mashqlarini bajarishingiz mumkin.

Ko'zlar uchun zaryadlash

Ko'rish qobiliyatini yanada qisqartirish uchun bolangiz uchun ko'z mashqlarini bajaring. Hech qanday komplekslarsiz, bu to'g'ri, lekin bola kichkina bo'lgani uchun, bolalarning ko'rish qobiliyatini yangilash uchun mashqlar mos keladi. Ushbu videoda biz bolalar uchun maxsus yaratilgan to'g'rilarini tanladik. Ba'zan maktabgacha tarbiyachiga buni va buni qanday qilishni tushuntirish muhim, lekin qanday qilib hamma narsa haqida kulgili hikoyani o'qish yoki ko'r odamning buffini qanday o'ynashni o'rganish va u baxtli ravishda hamma narsani to'g'ri bajaradi.

Natalya Oleksiivna Piotrovska, iltimos, o'ngga o'ting "Yelimdagi belgi". Yon tomonga quyuq rangli bosh tasmasini bog'lang. Avvaliga bola bu belgiga qaraydi, so'ngra 10 metr narida joylashgan ob'ektga hayron bo'ladi. Zarur bo'lganda ko'p marta takrorlang, bu 5 dan 10 minutgacha davom etadi.

Eksa va buning uchun hamma narsa. Bachimo kabi, badbo'y hid dahshatli. Tse to'g'ri ovqatlanish chaqaloq, doimiy jismoniy faoliyat, kompyuterda bir soat o'tkazish. Shuningdek, siz ko'zning qon ketishini engillashtiradigan maxsus, bolalar uchun mos, sog'lom gimnastika bilan yordam berishingiz mumkin. Yakshcho dotrimuvatisya tsikh qoidalari, bolangiz yaxshi bachitime. Farzandlaringizning ko'zlariga g'amxo'rlik qiling, shunda keyinchalik ularni yangilash uchun ko'p kuch sarflashingiz kerak bo'ladi.

Eksa va biz mashq qilishimiz shart emas va hayron bo'lmang.
Hurmat bilan.
Olena
Sil kasalligiga hayron bo'lmang - bu ma'lumotni boshqacha qabul qilishni anglatadi. Men sil kasalligidan hayron emasman, lekin men juda ko'p o'qiyman: o'nlab (allaqachon, ohangdor, yuzlab) jildlar, ensiklopediyalar, bolalar jurnallari, barcha qarindoshlar, tanishlar va do'stlarimning uy kutubxonalari! Zir bir toshdan 10 tagacha -5 dan 12 gacha toshga tushdi. Tobto. juda keskin. Sil kasalligi ajablanarli emas, kompyuterga kirishga ruxsat berilmagan va hududga ruxsat berilmagan (dam olish kunlarida bir hafta davomida ololmasligingiz mumkin). Xudoning yiqilgan ko'rinishini to'xtatish uchun skleroplastikani amalga oshirish uchun kimning taqdiri Fedorovskiy markazida sodir bo'ldi. Bir soatlik hujjatlarni yig'ish va operatsiya uchun hujjatlarni uch yil ichida, mutlaqo nazoratsiz, ko'zlar hatto gipodioptriyaga tushib qolgan bo'lishi mumkin! Ko'rinib turibdiki, skleroplastika 80% dan ortiq hollarda uzoqni ko'ra olmaslik va uzoqni ko'ra olmaslikni yaxshilashga yordam beradi. Bunday holda, konservativ davolash usullari kamroq samarali bo'lishi mumkin, lekin ayni paytda turg'unlikka olib kelishi mumkin (ko'zlar uchun maxsus muolajalar talab qilinishi mumkin). Operatsiyadan so‘ng qizimni uyda o‘zini yaxshi saqlashni odat qilib oldim: endi u uy vazifasi yoki kitob o‘qish uchun o‘tirganida mobil uyg‘otuvchi soatni 20 soatga qo‘yishi mumkin. Keyin obov'yazkova ogohlantirishsiz sindirish. Fedorovskiy markazining shifokorlari bizga shunday maslahat berishdi. Biz uni tugatmoqdamiz.

Xabar 16788520.

Koristuvac

Soat: 16:35

Xabar 16820188.

Soat: 23:12

Agar bola maktab yoshi Bu sizning yaxshi qizingiz uchun yomon his qila boshlaydi, lekin uyga juda yaqin kitob o'qish hayratlanarli, otalar uchun birinchi marta uning ko'zlari sog'lig'i haqida qayg'urish va shifokorga borishdir.

Yoshlikdagi erta kasalliklar kompyuterda tez-tez ishlash, iflos fikrda mashaqqatli o'qish, stress va bosh jarohati tufayli yuzaga keladi. Yoshlardagi ko'z kasalliklari ko'pincha 10-15 yoshli bolalarda va maktab yoshida rivojlanadi. Sizning tanangiz o'sib borishi bilan uning rivojlanishini faollashtirishga kuchli ehtiyoj bor.

Maktab yoshidagi bolalar ko'pincha uzoqni ko'ra olmaslikdan aziyat chekishadi, bu talab qiladi konservativ madaniyat oftalmologda. Akkomodatsiyaning bu spazmi, bola charchaganida va kasal bo'la boshlaganida, haddan tashqari kuchlanishga o'xshaydi. Bunday vaziyatda maxsus ko'z tomchilari va ko'z spazmini yo'qotish huquqi yordamida tuzatish choralarini ko'rishning to'g'ri rejimini o'rnatish kerak.

Va bu erda hamma narsa tezda normal holatga qaytadi. Qisqani ko'ra olmaslik nafaqat ko'rishning nuqsoni, balki ko'z olmasining kattalashishiga olib keladigan kasallikdir. Ko'z kanalining jiddiy kengayishi jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi va rivojlanayotgan ko'zlarning yo'qolishiga olib kelishi mumkin.

Qisqa ko'rishni tuzatish uchun ko'zoynaklar yoki kontakt linzalari qo'llaniladi. Uzoqdagi ob'ektlarning aniq tasvirini ta'minlash va ko'rish keskinligini odatda bir xil darajaga oshirish uchun ko'rishni sozlang.

Agar uzoqni ko'ra olmaslik rivojlanishda davom etsa, u ko'rsatiladi jarrohlik davolash- skleroplastika - bu ko'z olmasining membranalaridan birida, sklerada operatsiya.

Skleroplastika har bir ko'zga bir dioptriga qisqa ko'rish qobiliyatini oshirish uchun ko'rsatiladi. Agar ko'rishning zaiflashishi diopterning takrorlanishiga olib keladigan bo'lsa, bunday operatsiya oddiygina zarur. Natijada sklera qalinlashadi, ko'z olmasining qon ketishi yaxshilanadi, uning o'sishiga ta'sir qiladi va shu bilan uzoqni ko'ra olmaslik rivojlanadi.

Bunday hollarda, agar uzoqni ko'ra olmaslik rivojlanmasa yoki bemor allaqachon skleroplastikadan o'tgan bo'lsa, u holda uzoqni ko'ra olmaslikni tuzatish uchun operatsiya qilish mumkin. Bu yerda ko‘p narsa bo‘lyapti joriy usullardan foydalanish qo'shimcha maxsus mikrojarrohlik texnikasi va lazer uchun.

Kichik bolalar uchun skleroplastika umumiy behushlik ostida, kichik bolalar va kattalar uchun oftalmik kasalliklarni davolash uchun, mahalliy og'riqni davolashda amalga oshiriladi; Operatsiya kasalxonada amalga oshirilishi kerak, shunda keyin jarrohlik yetkazib berish bemor shifokorlar nazorati ostida edi.

Ba'zi hollarda, progressiv uzoqni ko'ra olmaslik bilan, retinada distrofik o'zgarishlar yuzaga kelishi mumkin, shuning uchun xavf va ko'rishning yo'qolishi. Ushbu muammoni oldini olish uchun lazer bilan profilaktika qiling. To'r o'zgartirilgan joylarda lazer almashinuvi uchun nozikroq, yumshoq payvandlash talab qilinadi. Bunday profilaktikadan so'ng retinaning progressiv degeneratsiyasi yo'q qilinadi va aybdorlik xavfi minimal darajaga tushiriladi.

Ba'zi oftalmologlar uzoqni ko'rmaydigan bolalarni turli sport turlari bilan shug'ullanishdan va og'ir narsalarni ko'tarishdan voz kechishadi, ammo lazer bilan davolashdan so'ng cheklovlarni olib tashlash mumkin.

Qoidaga ko'ra, uzoqni ko'ra olmaslikning kuchayishi maktabda boshlanadi va 18-22 yoshgacha davom etadi. Keksa odamlarda kasallikning rivojlanishi kamdan-kam hollarda tezlashadi. Bolalar, bolalar va yoshlarning o'zlariga g'amxo'rlik qilishlari juda muhimdir.

Men uzoqni ko'ra olmaslikning oldini olishda o'z rolimni to'laqonli ovqatlanishni o'ynaydi: talabaning ratsionida etarli miqdorda oqsillar va vitaminlar (A, E va C) mavjud. Bolani tibbiy ko'rikdan o'tkazish va oftalmologga murojaat qilish majburiydir. Agar uzoqni ko'ra olmaslik aniqlansa, har bir daryoda ulardan kamida ikkitasi bo'lishi mumkin, deb yozing delfi.ua.

Tomoq og'rig'i, uyda davolanish, 15 yoshli bolada diareya, 6 yil haroratsiz, xalq usullari bilan davolash

Rejalashtirilgan tibbiy ko'rikda birinchi marta bola 1 oyda, keyin 6 oyda va 1 oyda oftalmologga murojaat qiladi. Va bu vaqtda chaqaloqlarning 4-5 foizida miyopi va astigmatizm kabi konjenital ko'z patologiyalari mavjud. 11-13 yoshdan oldin bu yosh tubdan o'zgarib bormoqda: Rossiya Federatsiyasi Sog'liqni saqlash vazirligi ma'lumotlariga ko'ra, ko'rishning og'irligining pasayishi maktab o'quvchilarining 15-17 foizida kuzatiladi. Va bu raqamlar bir-birining taqdiri bilan o'sib boradi.

Bolalarda ko'rlikning sabablari

Bolalarda ko'rlikning sabablari maktabgacha yosh shaxsiyatsiz, lekin asosiy rolni ko'zning fiziologik muammolari va turar joyning buzilishi o'ynaydi. Bolalar bog'chasi va maktabda intensiv dastur, o'quv o'yinlari va kompyuterda multfilmlarni tomosha qilish - bularning barchasi uzoqni ko'ra olmaslikning rivojlanishiga yordam beradi.

Agar bolaning jadvali to'la bo'lsa, u hech qachon o'z fikrini o'zgartirmaydi, lekin olovning to'g'ri dushmanlari bilan:

  • iflos yoritish;
  • egallash uchun mebelni noto'g'ri tanlash;
  • sustlik;
  • dietada vitamin va minerallarning etishmasligi;
  • Ish rejimiga va ta'mirlashga bog'liq.

Kasallikning paydo bo'lishi va faoliyatida o'z rolingizni o'ynang - GRVI, qonli diabet va boshqalar.

Shuning uchun bolalarda ko'rishning pasayishining oldini olish ish joyini va kun tartibini tashkil qilish, ovqatlanishni to'g'rilash va uni vitamin va minerallar bilan boyitish bilan bog'liq. Bundan tashqari, talabalar kuniga kamida bir marta oftalmologga murojaat qilishlari kerak, agar miyopiya belgilari aniqlansa, teri muammolari.

Oldini olish

Yoritish, o'qish va boshqa detallar bilan ishlash vaqtida tananing ochiq maydondagi holati, kitobning ko'z oldida turish bolalar uchun juda muhim omillardir.

  • Stol va stol bolaning o'sishi uchun javobgardir. Ko'zlaringiz va yolg'on kitob o'rtasida turing, taxminan 30-35 santimetr.
  • Xatlarni o'qish, yozish yoki yozishdan oldin, stolga tushadigan yorug'likda yorug'likni saqlash kerak (o'ng qo'llar uchun).
  • Bolalar kattalarga ko'proq e'tibor berishadi. Shuning uchun ular orasidagi intervalni yoshga qarab hisobga olish kerak: 2-5 yoshli bolalar uchun optimal ish vaqti 15-20 daqiqa, so'ngra 10 daqiqa faol o'yin yoki isinish. Birinchi sinf o'quvchilari 15 yillik tanaffus bilan 35 kun ishlashga rag'batlantiriladi va faqat 9-10-yilda o'quv yiliga ahamiyati oshadi.
  • Xuddi shunday vaqt ramkalari kompyuterni egallash, multfilmlarni tomosha qilish va boshqa ishlar bilan bog'liq ijod turlari uchun o'rnatiladi.

15 yoshda ko'rish qobiliyati buzilgan bolalar uchun tanaffuslar ko'z mushaklarini mashq qilish uchun to'g'ri bo'ladi. "Optik markaz" klinikasidagi oftalmolog sizga ideal kompleksni tanlashda yordam beradi, shuning uchun siz quyidagi oddiy qadamlardan foydalanishingiz mumkin:

  • Uzoqdagi narsalarga qarash va yaqin atrofdagi narsalarga qarashning kombinatsiyasi. Ko'pgina maktab o'quvchilarida miyopi ko'zning joylashuvi buzilganligi sababli yuzaga keladi va bu ko'zning zo'ravonligini saqlab qolish uchun kurashda yordam berish huquqiga ega.
  • Biz ko'zimizni yumamiz va keyin ularni keng ochamiz. Bunday ta'lim qon ketishini bo'yash va ko'zning shishishini bo'shatishdir.
  • Dunyoda rasmlar chizish. Boladan qo'lingizni diqqat bilan kuzatib borishini so'rang va maksimal amplitudaga erishib, uni geometrik shakllarga qo'ying. O'ng tomonda u turar joyni oshiradi va progressiv qisqani ko'ra olmaslikning oldini olishga yordam beradi.


Maktabgacha va yosh maktab yoshidagi bolalarning ovqatlanishiga alohida hurmat ko'rsatish kerak, ayniqsa bola tobora uzoqlashib bormoqda. Miyopiyaning sabablari ko'pincha A va B guruhi vitaminlari etishmasligida, foliy kislotasi, minerallar - selen, sink, marganets. Shuning uchun ratsioningizga butun don mahsulotlari, yashil sabzavotlar, mevalar va bargli ekinlarni kiritish muhimdir. Bolalikdan tanish bo'lgan "lika" haqida unutmang - sabzi va chornitsa.

Ko'rlikning belgilari

Maktab yoshidagi bola o'zidan nima uchun qizidan qutulish yomonligini so'rashi mumkin. Patologiyani tezda aniqlash va bachadon bo'yni klinik tekshiruvini talab qiladi. Maktabgacha yoshdagi bolalarda patologiyani aniqlash ancha qiyin, chunki ular muammo haqida gapira olmaydilar. Otalar uchun xulq-atvorning quyidagi o'ziga xos xususiyatlari tashvishli alomatlar sifatida namoyon bo'ladi:

  • chaqaloq tez-tez miltillaydi, ko'zlari barqaror;
  • Bolaning uzoqqa qarashi, derazaga hayron bo'lishi yoki biror narsaga qarashi jirkanchdir;
  • Bo'yash va qoliplash tezda ishtirok etadi va qiziqish yo'qoladi.

Tug'ilishdan oldingi bolalarda miyopi o'z-o'zidan ajralish arafasida bo'lgan ko'zni qisish haqida signal beradi.

Agar biron bir alomat aniqlansa, shoshilinch ravishda shifokor bilan bog'lanishingiz kerak.

Kichik bemorlarni davolash va diagnostika


Maktabgacha va boshlang'ich maktabda bolalarni parvarish qilish rejasi quyidagilarni o'z ichiga oladi:

  • opituvannya ta z'yasuvannya skarg;
  • oftalmoskop yordamida avtorefraktometriya yoki skiaskopiya, refraksiyani o'lchash;
  • dorivor dilatatsiyadan keyin fundusni tekshirish;
  • Chotiritochkovogo rang testi yordami uchun Rux xarakteriga qiymati;
  • Olmaning rukhiga havas qilaman;
  • qiyshiq suyaklarning ma'nosi;
  • vimirvannya ichki bosim;
  • biomikroskopiya (ko'zning old qismini diafragma chiroq yordamida tekshirish);
  • tavsiyalar va davolash sabablari.

Agar bolaning ko'rish qobiliyati aniqlansa, birinchi navbatda okulyarlar tanlanadi. Va dadalar qo'rqadigan hech narsa yo'q: barcha zamonaviy bolalar modellari plastmassadan tayyorlangan bo'lib, bu bolalar boncuklarida o'tkir hiyla-nayranglarga olib kelmaydi. 6 yoshdan oshgan bolalar uchun ko'zoynaklarga alternativa "tungi tuzatish" bo'lishi mumkin - ortokeratologiya. Buning mohiyati boshida shox pardaning shaklini to'g'rilaydigan va butun kelgusi kun uchun tashqi ko'rinishini yangilaydigan maxsus linzalarni tanlashda yotadi.

Maktab o'quvchilarida miyopi ko'pincha vaqtinchalik xususiyatga ega bo'lib, ko'zning joylashuvi buzilganligi sababli yuzaga keladi. Shuning uchun oftalmolog ko'pincha bir hafta davomida va dog'lar belgilari uchun ikki marta oraliqda tashrif buyurishni buyuradi. Vaqtinchalik zarar ko'rgan taqdirda, vayronagarchilikni qayta-qayta tekshirish uzoqdan ko'rishni aniqlamaydi.

Miyopi diagnostikasi: nima qilish kerak?

Bolalarda uzoqni ko'ra olmaslikni davolashning radikal usullari mavjud emas. 18 yildan keyin lazerni tuzatishga ruxsat beriladi. Shuning uchun ko'rish qobiliyatini yo'qotish bilan kurashishning asosiy usuli - ko'zoynaklardan foydalanish. Uning doimiy kiyinishi bolalarning ko'zlarini kuchaygan stressdan xalos qiladi va jarayonni barqarorlashtirishga yordam beradi.

Ko'zoynaklardan tashqari, bolalarga fizioterapiya - dibazol bilan elektroforez, magnitoterapiya, elektr stimulyatsiyasi va boshqa bir qator usullar buyuriladi. Kichkintoyning dietasi vitaminlar - foliy va nikotinik kislota, kaltsiy preparatlari bilan boyitiladi.

Bolalarda ko'rishni to'g'rilash va barqarorlashtirishning deyarli bir necha usullari mavjud. Optic-Center klinikasi shifokorlari samarali va ishonchli variantlarni tanlashda yordam beradi.

Hammasi o'quvchining talabaga yozgan yozuvlaridan boshlandi: Oksana o'qituvchi ingliz tilida ingliz tilida yozgan so'zlarni ko'proq bahona qildi. Uyda u televizorga yaqinroq suyanib, tikuv ustida pastga va pastga tushdi. Bolalar oftalmologi bilan tekshiruvdan so'ng, Oksankada bir ball 90%, boshqasi esa 50% bo'lishi kerakligi aniqlandi. Tashxis - ko'zlarning joylashishi spazmi. Uzoqni ko'ra olmaslik hali emas, lekin birinchi yaqinlashish uning oldida ...

Mening odamim qisqa ko'rish qobiliyatiga ega. Spazmodik sifat yaqinlashadi va siz bu erda hech narsani tushunmaysiz. "Yaxshiyamki, shifokor yaxshilanish vaqti keldi, bosh og'rig'i ishlash va rejimga rioya qilish huquqiga ega", deydi qizning onasi Olga.

Nini Oksanka uchinchi sinfga o'tdi. Mana, ikkitangiz maxsus huquqlar bo'yicha kursga tayyormiz. Shundan so'ng, ko'rish bir soat davomida yaxshilanadi va agar siz shifokor tavsiyalariga amal qilmasangiz, u yana tushadi. Shunday qilib, dadalar doimo ularni kuzatib borishadi.

Viloyat klinik shifoxonasi oftalmologiya bo'limining yuqori toifali shifokori sifatida maktab o'quvchilari orasida bunday epizodlar tez-tez uchraydi:

  • Ko'pincha, ko'rishning soatlik chiqindilari diqqatni kuchaytirish natijasida ko'zning ichki mushaklarining spazmlari orqali sodir bo'ladi. To'g'ri davolash bilan ko'zlar o'zini yangilaydi.

Bolalarda yopiq ko'rish

Maktabda bolalarning ko'rish qobiliyatining keskin pasayishining asosiy sababi oldindan tashxis qo'yilmaganligidir.

Maktabdan oldin ro'za tutish vaqtida shifokorlar ko'pincha bolalarda ko'rishning pasayishini aniqlaydilar, ammo buni tananing o'sishi bilan bog'lashadi, deydi Vsevolod. - Yuqori kviling ko'zning tabiiy vadisi o'tkazib yuboriladigan darajaga keltiriladi. Masalan, astigmatizm - bu ko'zning shox pardasining tartibsiz shakli. O'z-o'zidan ma'lumki, men kasal emasman. Bu ko'zning konstitutsiyasi. Uni tezda ko'rganingizdan so'ng, zaif ko'zoynaklarni torting, shunda siz ko'proq e'tiborni jalb qilishingiz mumkin. Astigmatizmga e'tibor bermaslik ko'zning ichki mushaklarining spazmlariga olib kelishi mumkin, bu esa o'z vaqtida davolanmasdan, uzoqni ko'ra olmaslikka olib keladi.

Yana bir xavf omili genetik xilma-xillikdir, shuning uchun otalarda uzoqni ko'ra olmaslik aniq. Keyin bolani diqqat bilan kuzatib borish va kasallikning dastlabki bosqichiga javob berish kerak, shunda uning rivojlanishi darhol bostiriladi.

Endi bolalar olti (hatto besh yarim) kunda maktabga boradilar. Bu vaqtda tanada tez o'sish va gormonal o'zgarishlar sodir bo'ladi. Hatto tez-tez, eng yaxshi to'qimalar butun organizmning o'sishiga erisha olmaydi. Va bu o'zgarishlar paytida bola hali ham maktab bosimiga ta'sir qiladi. "Buzilish" natijasida turli kasalliklar kuchayib bormoqda.

Otalar mehrining zir farzandi

Otalar ko'pincha farzandlarining ko'zlariga bo'lgan muhabbat tufayli haddan oshadi. Bir tomondan, ular dam olishadi va bolaning ko'zoynagini yuklashni xohlamaydilar, chunki xonimning aytishicha, ular uni kiyishlari bilanoq, ular endi bilishmaydi. Boshqa tomondan, bolaning ko'rish qobiliyati qisqa ekanligini payqab, otalar optikaga uchib ketishadi, u erda ular bolaning ko'rish qobiliyatini kompyuter diagnostikasi bilan shug'ullanadilar va shu asosda bolaning ko'zoynaklarini yig'adilar.

Men uzoqni ko'ra olmaslikning surunkali shakli bo'lgan bolalarni bolalar oftalmologi sifatida davolashda ikkita asosiy fikrga amal qilaman. - Doktor g'amxo'rlik qilgani uchun, u ko'zoynakni mahkamlashi kerak, shuning uchun u ishlashi kerak! Agar bolada uzoqni ko'ra olmaslik, tug'ma yoki astigmatizm rivojlangan bo'lsa ham, vaziyat yomonlashmasligi va kasallik yanada rivojlanmasligi uchun ko'zlarni linzalar bilan tuzatish kerak. Qaysi vaqtda murakkab protseduraga rioya qilish shifokorning mas'uliyatidir. Aks holda, dadalarni qo'rqitish uchun ular o'zlarini oftalmolog emas, balki optometrist deb e'lon qilib, optikaga shoshilishadi. U erda, kompyuter yordamida ular bolaning uzoqni ko'ra olmasliklarini ko'rsatadilar va uning ko'zoynaklarini tanlaydilar. Va taxminan bir soat o'tgach, bola astenopiya deb ataladigan alomatlarni boshdan kechira boshlaydi: oshqozon yonib, bosh og'rig'i boshlanadi va charchoq boshlanadi. Agar bolaning oftalmologiga borsangiz, uzoqni ko'ra olmaslik yo'qligi ma'lum bo'ladi.
Biz ko'zimizni o'rgatamiz: bolalarning ko'zlari uchun o'quv o'yinlari

  • Boshingizni tuzatib, uni ko'rishingiz mumkin: o'ng-chap, yuqoridan-pastga va diagonal (10 marta takrorlang).
  • Biz ko'zni to'liq yubiley o'qi orqasiga aylantiramiz, keyin unga qarshi (teri tomonida 10 marta takrorlang).
  • Qo'lini oldinga cho'zgancha, u ajoyib barmog'ining uchidan hayratda qoldi; ko'zlaringizni qimirlatmasdan, barmog'ingizni burun va orqangizga yaqinlashtiring (3-5 marta takrorlang).
  • Bolaning ko'zlari tomonida biz tikuv maydonidagi yoriq o'lchamidagi qizil "nuqta" ni yopishtiramiz. 30-40 divas oynasi bo'lgan deraza oldida turgan bola, shisha ustidagi belgini hayratda qoldiradi, keyin derazaning orqasida, daraxt yoki stendning orqasida qandaydir uzoq ob'ekt bo'ladi. (10-15 marta takrorlang).

Bolalarning ko'rish qobiliyatini tekshirish

Bolalar oftalmologi kasallikni tezda aniqlash uchun otalarga o'quvchilarning tekshiruvlarini muntazam ravishda tekshirishni tavsiya qiladi. Teri holatidan keyin buni tekshirish muhimdir. Sinov uchun maxsus stol qo'shib, uyda gris shaklida ishlash mumkin. Va agar siz ko'rishning yo'qolishini sezsangiz vahima qo'ymang, lekin shifokorga boring.

Ko'zning ichki mushaklarining spazmlarining asosiy sababi aniq buzilishlarsiz haddan tashqari stressdir, deb maslahat beradi Vsevolod Radomskiy. - Shuning uchun maktabgacha yoshdagi bolalar va birinchi sinf o'quvchilari imkon qadar televizor va kompyuter qarshisida vaqtini cheklashlari kerak. Shuningdek, bolaning kunning boshida tanaffuslar (har 45 kunda bir chorak) va stolda barqaror o'tirishiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Bolaning o'sishi uchun kimning yoshi va yoshi aybdor.

Bundan ham yaxshiroq, shifokorning so'zlariga ko'ra, badminton o'yini ko'zdagi og'riqni engillashtiradi. Bir soat davomida ko'zlar "ishlaydi", asta-sekin diqqatni o'zgartiradi. Bundan tashqari, badminton o'ynash soati davomida bo'yin va umurtqa pog'onasi mushaklari shishib keta boshlaydi. Bolaning holati ravshan bo'ladi va natijada u tayyorgarlik vaqtida stol ustida pastga tushmaydi.

Bolaning ko'zlarini yoritish uchun vitaminlar

Shifokorlar bolalarni vitaminlarga och qilmasliklari kerak:

Oziq-ovqat muvozanatli bo'lishi mumkin. Bu faqat BlackBerry va sabzi va vitaminlar emas, Vsevolod Radomskiy uchun. - Barcha mavsumiy rezavorlar va mevalarni iste'mol qilish kerak. Va "bo'lak" vitaminlar, agar meva endi kerakli miqdordagi vitaminlarni o'z ichiga olmasa, bir kechada yoki kechada yaxshiroq so'riladi.

Otalar farzandining kasal bo'lib qolganini bilishganda, shifokorga borish o'rniga, ko'pincha sabablarni o'rganishni boshlaydilar. Garchi tushkunlik, gapirish hissi bo'lsa-da, bu erda tushunish uchun hech narsa yo'q, garchi maktab davom etayotgan bo'lsa-da - o'qish uchun ko'p narsa bor, boshqalar shunchaki planshetni olib, muammo o'z-o'zidan hal qilinadi deb o'ylashadi. Shunday qilib, otalar nafaqat dunyoni saqlab qolish, balki kelajakda bolani ko'zoynak taqish zaruratidan qutqarish mumkin bo'lgan qimmatli vaqtni behuda sarflashadi.

Igor Erik, tibbiyot fanlari doktori, Rossiya Federatsiyasi Tibbiyot fanlari akademiyasining akademigi, bolalar oftalmologi, oftalmik jarroh, Yasniy Poglyad bolalar ko'z klinikasi shifokori ovich Aznauryan.

Norm va me'yor o'rtasidagi farq nima?

Barcha bolalar uzoqni ko'ra oladigan hisoblanadi. Umuman olganda, uzoqni ko'ra olmaslik taxminan +3,5-3,0 dioptriga aylanadi. Bolalar o'sishi bilan uzoqni ko'ra olmaslik darajasi o'zgaradi. Va 1-davrda qiymat, qoida tariqasida, + 1,25-1,0 diopterga, 3-davrda esa - +0,5-0,25 diopterga aylanishi mumkin.

Bu yoki boshqa ko'z patologiyasining rivojlanishiga nisbatan sezgirlik haqida gapirish jiddiy masala.

Vakolatli oftalmolog buni 6-8 oylik bolada aniq aniqlashi va darhol barcha kerakli tavsiyalarni berishi mumkin.

Jiddiy buzilishlar (uzoqni ko'ra olmaslik, astigmatizm va yuqori darajadagi kaltalik, qiya suyaklar) bo'lsa, otalarini aniq aniqlashga va aniq gapirishga imkon beradigan birinchi okulyar bo'lishi mumkin.

Agar kattaroq bolada sinishi buzilganligi aniqlansa, bolaga berilsa, odatda aniqlanmaydi bolalar qafasi, - yoki otalar bolalar oftalmologida profilaktik tekshiruvlarni o'tkazib yuborgan yoki tashxis noaniq tarzda o'tkazilgan.

Inqiroz davrida nima yuqadi?

Sustlik rivojlanishning asosiy sabablaridan biridir juda kasal bolalarda.

Statistik ma'lumotlarga ko'ra, 80% hollarda uzoqni ko'ra olmaslik kamayadi, chunki ikkala ota ham uzoqni ko'ra olmaydi va 50%, ulardan biri sifatida astigmatizm - 66% va uzoqni ko'ra olmaslik - 50%.

Agar sizda ko'z patologiyasi bo'lgan oila a'zolaringiz bo'lsa, pediatrik oftalmologga tashrif buyurishdan oldin ehtiyot bo'lishingiz va muntazam tekshiruvlarni o'tkazib yubormasligingiz kerak.

Hayotning birinchi tug'ilishida pediatrik oftalmolog bolani 3, 6 va 9-12 oyligida tekshirishi mumkin.

Agar patologiya aniqlanmasa, bolani shifokorga yuzma-yuz ko'rsating, beldagi ligature kviling va kengaytirilgan maydon. Bunday holatda, shifokor muammoni aniqlaganda, tashrif buyurishning individual rejimini va ehtiyot taktikasini va davolanishni aniqlash kerak.

Agar kam ko'rish vaqti-vaqti bilan "kuzatilgan" bo'lsa, bolangiz ko'zoynak taqishdan qochishi mumkin!

Bunday texnologiyalar parchalanib, muvaffaqiyatli o'rnatildi.

Farzandlaringiz salomatligini asrashingizning uchta sababi

1. Orqaga buriling va qaytib keling

Ular kasallik haqida bilishadi, otaning harakatlari hech narsani buzish uchun emas, balki burilishlarni almashtirish edi - ular bolaga ko'zoynaklar qo'yishdi va bu hammasi. Amaliy bo'lsa ham, ichki patologiya bir vaqtning o'zida muvaffaqiyatli quvonishi mumkin! Va agar to'g'ri bajarilgan bo'lsa, asoratlar bilan bog'liq juda ko'p noxush daqiqalar mavjud o'z vaqtida nishonlash adashib qolishingiz mumkin.

Nima uchun u xavfsiz emas?

Ular darhol quvonishni boshlamadilar, qattiq nigohning nomuvofiqligiga hurmat ko'rsatishmadi. qadimgi norma? Keyin tug'ma uzoqni ko'ra olmaslik, uzoqni ko'ra olmaslik va/yoki astigmatizm ambliyopiya, qisman atrofiyaga olib kelishi mumkinligiga tayyor bo'ling. vizual asab, nistagmus va ko'zni qisish. Ushbu kasallik, ko'rish tizimiga jiddiy zarar etkazishdan va kosmosda orientatsiya qilishda qiyinchiliklarni keltirib chiqaradi psixologik muammolar va kelajakda kasb tanlashdagi farq. Va uzoqni ko'ra olmaslikning boshlanishi ko'rishning keskin pasayishiga va hatto ko'rish qobiliyatini yo'qotish darajasiga qadar jiddiy qisqarishga olib kelishi mumkin.

2. Afsonalarga ishonish va sevgining paydo bo'lishi

Bu muhim dunyoni saqlab qolish va uni yangilash muhimligining eng muhim sababidir.

"Siz o'zingiz o'tasiz, undan o'tasiz, katta bo'lganingizda xursand bo'lasiz." Bunday afv etish, ehtimol, nafaqat otalar orasida, balki paradoksal ravishda, faxivlar orasida ham mashhurdir.

Biz ko'pincha nimani his qilamiz? Qisqani ko'ra olmaslikni davolash mumkin emas, ya'ni uni qisqartirishning hojati yo'q. Bu asosan to'g'ri emas! Aniq kamchilik tufayli u lazerli tuzatishsiz ishlamaydi. Muhim ahvolga tushib qolishning oldini olish uchun qisqa ko'rish qobiliyatiga ega bo'lmagan odamlarni davolash vaqti-vaqti bilan amalga oshirilishi kerak.

Eng keng tarqalgan uzoqni ko'ra olmaslik - bu nazoratsiz ko'rish impulslari natijasida rivojlanadi.

Bunday uzoqni ko'ra olmaslik juda tez rivojlanmoqda. Olma juda baland, lekin u to'rning cho'zilishi va yirtilishi bilan tahdid qiladi - eng keng tarqalgan qisqani ko'ra olmaslik. Va terapevtik terapiya bu barcha noxushliklarni muvaffaqiyatli bartaraf etishga imkon beradi.

"Terapevtik davolash samarasiz, o'zingiz o'ting." Uzoqni ko'ra olmaslik va astigmatizm bilan, to'g'ri terapiya bilan shifokorlar, hatto ko'zoynaklarning qisqarishigacha ajoyib natijalarga erishishlari mumkin.

Va ilgari ambliyopiya, qichishish yoki nistagmus kabi murakkab patologiyalar bilan qo'shimcha terapiya bilan ko'rish keskinligi yaxshilanmaydi va ko'zning ishiga kiradi, bu siz uchun yomondir. Binokulyar va stereoskopik ko'rinishlar mavjud - ma'lumotlar ushbu patologiyalarga ega bo'lgan bolalarning 90 foizida har kuni qo'lga olinishi mumkin

Qanday qilib insonning ko'z tizimiga bunday jiddiy zarar o'z-o'zidan ketishi mumkin?

Nima uchun u xavfsiz emas?

Miflarni meros qilib olish vaqtni behuda sarflashdir. Agar siz ko'z patologiyasi bilan yaqindan tanish bo'lsangiz, tozalash vaqt va kuch sarflashini bilishingiz kerak. Cho'milish kurslari daryoda bir necha marta, odatda 3-4 marta amalga oshiriladi. Va uzoqni ko'rmaydigan odamlarda, ehtimol va tez-tez.

Hozirgi bolalarning salomatligi shu qadar zo'rki, yetib borish mumkin bo'lgan turar joy zahirasi (ko'zning diqqat markazida - tahr.) ikki oy davom etadi va tez-tez cho'milishga to'g'ri keladi (hali ham bir nechta taqdir bor. 4-6 oyda bir marta cho'milish).

O'z-o'zidan so'zlashning hojati yo'q. Ta'minot endi individual asosga bog'liq bo'ladi. Davolash kurslari o'rtasida shifokorlar erishilgan natijani mustahkamlash uchun uyda tibbiy muolajalarni tavsiya qilishlari mumkin.

Natija har kuni ko'rinsa, barcha sa'y-harakatlar, ham bolalar, ham otalar o'z samarasini beradi.

Boshlash uchun, agar bola qo'shiq yoshiga etsa (nutqdan oldin turli raqamlar qo'shilgan - 7, 10, 18 yosh) yoki davlat etukligi, bu engillikning balandligi.

Vitaminlar, albatta, chiroyli. Yoz keldi, ratsioningizga mavsumiy sabzavotlar va mevalarni kiriting, toza havoda bir soatdan ko'proq vaqt sarflang. Bu rang ko'z uchun emas, balki tana uchun foydalidir. Ale yakscho oftalmik patologiya Ha, pediatrik oftalmologga murojaat qilish juda muhimdir.

Siz haykalga loyiq edingizmi? Buni ulashish
Tepalikka