Tana qandaydir yordamga muhtoj bo'ladi: oyoq va limfa tugunlarining sarkoidozi uchun ovqatlanish qoidalari. Sarkoidoz uchun to'g'ri ovqatlanish Oyoq limfa tugunlarining sarkoidozi uchun ovqatlanish

Sarkoidoz uchun parhez ikkinchi darajali ahamiyatga ega. Bundan tashqari, sarkoidoz uchun maxsus davolash yo'q, ammo bemorlarni to'g'ri boshqarish bo'yicha tavsiyalar mavjud, shu jumladan gormonal davolanishni o'tayotgan bemorlar uchun. To'g'ri ovqatlanish glyukokortikoid gormonlarini qabul qilishda yuzaga keladigan muammolarni bartaraf etishga imkon beradi.

Sarkoidozda ovqatning xususiyatlari

Sarkoidoz - bu turli organlar va to'qimalarda yallig'lanish jarayonlarining (granuloma) kichik lezyonlari shakllanishi bilan tavsiflangan kasallik. Ko'pincha azob chekadigan mato - bu oyoq. Bugungi kunda kasallikning sababi aniqlanmagan. Shuni ta'kidlash kerakki, bir nechta sabablar bor, ammo bemorning tanasiga genetik, immunologik, metabolik xususiyatlarning qo'shilishi va Dovkille omillarining oqimi. Sarkoidozning barcha bu xususiyatlari kasallarnikiga o'xshaydi.

Sarkoidozni davolash uchun ko'pincha glyukokortikoid gormonlar qo'llaniladi - bu ham bemorni davolash bilan bog'liq - to'g'ri ovqatlanish yordamida ushbu dorilarning nojo'ya ta'sirini bartaraf etish mumkin.

Birinchi qoida: yonish jarayoniga hissa qo'shishi mumkin bo'lgan kamroq mahsulot

Sarkoidoz uchun parhez (shu jumladan, oyoq sarkoidozi uchun diet) katta ahamiyatga ega emas - maxsus parhez oddiygina ishlamaydi. Tim kam emas, lekin siz sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan yaxshi ovqat uchun past tavsiya.

Sarkoidoz - bu yallig'lanish jarayoni. Va har qanday olovli jarayon oddiy uglevodlarga boy bo'lsa, kuchayadi. O'z dietangizga qo'shimcha ravishda barcha solodli va to'yimli oziq-ovqatlarni kiritishingiz kerak (yoki iloji boricha kamroq iste'mol qilishingiz kerak): zukor, qovoq, kek, pirojnoe, xamirturush xamiridan tayyorlangan pirog, qizilmiya bilan gazlangan suv va boshqalar.

Har qanday olovli jarayon issiq, sho'r va moyli o'tlar singdirilganda ham amalga oshiriladi. Sarkoidozli bemorlarning yaxshi ovqatlanishi uchun issiq ziravorlar, tuzlar va o'tlarning kiritilishi aybdor. Aybdorlar faqat tsibula va chasnik uchun ishlashdan qo'rqishadi - sarkoidoz bilan korisniyning badbo'y hidi, g'oyasi so'nmaydigan ilmiy sug'orishni xohlash muhimdir.

Do'stning qoidasi: tarkibida kaltsiy bo'lgan mahsulotlar kamroq

Sarkoidozning xususiyatlaridan biri qonda kaltsiyning ko'payishi hisoblanadi. Tomirlarning bo'laklari kesilgan joydan chiqarilganda, tomirlar va tomirlarda kaltsiy toshlari paydo bo'lishi mumkin.

Eng ko'p kaltsiy sut va sut mahsulotlarida mavjud bo'lib, ular sut, fermentlangan sut mahsulotlari, pishloq, pishloq, smetana kiradi. Vershkova yog'ida kamroq kaltsiy bor, shuning uchun uni cheklovsiz iste'mol qilish mumkin, ammo zarar etkazmasdan.

Sarkoidoz uchun oziq-ovqat - shuning uchun nima eyishingiz mumkin?

Nutq almashinuvining qoldiqlari tez orada tizimli kasalliklar bilan buziladi va qimmatli va oson sotib olinadigan narsalarga alohida e'tibor berish kerak. Ko'rinib turibdiki, kirpi qaynatish yoki pishirish usuli bilan bug'langanda hazm qilish osonroq bo'ladi. Kirpilarni muntazam oziqlantirish ham muhim ahamiyatga ega. Sarkoidoz bo'lsa, ov miltiqlarini tez-tez iste'mol qiling - kichik qismlarda, ovqat uchun 5-6 marta. Shunday qilib, kirpi unga yaxshiroq ko'nikadi, bu rangni kamaytiradi.

To'liq oziq-ovqat tarkibida barcha oziq-ovqat tarkibiy qismlari, shu jumladan oqsillar (yog'siz go'sht, baliq, tuxum), yog'lar (ayniqsa jigarrang o'simlik yog'lari va dengiz baliqlarining yog'li navlari), uglevodlar (bular don tarkibida mavjud bo'lgan murakkab uglevodlar) sabzavotlar , non) qo'pol pomelo), vitaminlar va minerallar (sabzavot va mevalarda ham hidlar mavjud).

Sarkoidoz bilan og'riganlar dengiz shimoli, qora no'xat, qora smorodina, arus, olcha, anor, sibul, chasnik, dengiz karam, grechka va suli bo'tqasi, kvas, no'xatni ko'proq iste'mol qilishlari kerak. No'xat va o'rik yadrolari sarkoidoz uchun no'xat sifatida ishlatiladi. Siz bibariya mevalari, smorodina barglari, malina va sitrus terilarining infuziyalarini ichishingiz mumkin. Anor, sitrus, olma-sabzi yangi sharbatlari.

Glyukokortikoidlarni qabul qilishdan oldin nima eyish kerak

Asosiy usullardan biri - yallig'lanish jarayonini faol ravishda bostiradigan glyukokortikosteroid gormonlarini (GCS - miyaning medullar to'pi gormonlari) qo'llash. Davolash samaraliroq, ammo kortikosteroidlar sezilarli yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin, shuning uchun ularni o'zgartirish uchun siz dieta qoidalariga rioya qilishingiz kerak.

GCS issiqlikni olib tashlash va birikmani olib tashlash uchun ishlatiladi, shuning uchun tuzlarni iloji boricha saqlang; Agar bemorda barqaror harakatlar bo'lsa, bu ayniqsa muhimdir - kortikosteroidlar uning o'sishini bostirishi mumkin;
GCS tana massasini oshirishga yordam beradi, shuning uchun siz malt, oziq-ovqat va barcha yog'li ovqatlarni butunlay o'chirib qo'yishingiz kerak;
Glyukokortikoidlar to'qimalarda, ayniqsa go'sht to'qimalarida oqsilning ko'payishiga hissa qo'shadi, shuning uchun bemorning glyukokortikoidlarni o'z ichiga olgan qo'shimcha dietasi yuqori protein miqdori uchun javobgardir.

Galina Romanenko

Axborot hamkori - www.womenhealthnet.ru

Sog'liqni saqlash haqida yangi materiallar

Amaranth yog'ining siri

Amaranth yog'ining siri. Amaranth yunoncha tarjimada o'lmas degan ma'noni anglatadi. Bu hududni birinchi marta Markaziy...

Dorivor o'tlar bilan davolash - Toad (Ko'krak), Ass.

Dorivor o'tlar bilan davolash - Toad (Ko'krak), Ass. * 1 l aralashtiramiz. asal, 10 limon va bo'tqa 10 bosh chasnik uchun. Men chindan ham baqirmoqchiman ...

Dorivor o'tlar bilan davolash - dizenteriya (4-qism)

Dorivor o'tlar bilan davolash - Dizenteriya (4-qism)* Eman po'stlog'ining infuziyalari ichak-ichak yo'llarining yallig'lanishi, diareya, dizenteriya uchun ishlatiladi. bir choy qoshiq tozalangan yemni quying ...

Dorivor o'tlar bilan davolash - dizenteriya (2-qism)

Dorivor o'tlar bilan davolash - Dizenteriya (2-qism) * Bir shisha qaynatilgan sovuq suvning 1/2 choy qoshig'iga bir choy qoshiq kartoshka kraxmalini suyultiring. Yaxshilab aralashtiring va iching.

Dorivor o'tlar bilan davolash - dizenteriya (1-qism)

Dizenteriya uchun, tovuq shishidan tupurishni osib qo'yishning yaxshi usuli. Idishni o'rtada yuving, issiq suv bilan yuving va muloyimlik bilan qaymoq bilan yuving.

Dorivor o'tlar bilan davolash - Qandli diabet (2-qism)

Dorivor o'tlar bilan davolash - Qandli diabet (2-qism)* To'plamni tayyorlang: dulavratotu, ildizpoyalari, kvasning bir qismi, quruq axlat, bir qismi karapuz, bargi - bir...

Dorivor o'tlar bilan davolash - Qandli diabet (1-qism)

Dorivor o'tlar bilan davolash - Qandli diabet (1-qism) * Ekinlarning infuzionini ichish, boy o't sifatida: 50 gr. 0,5 litr ekin barglarini to'kib tashlang. sepish, bu bilan ...

Bolalar kasalliklari - Diatez - Dorivor o'tlar bilan davolash

Bolalar kasalliklari - Diatez - Dorivor o'tlar bilan davolash * Qattiq qaynatilgan va sovutilgan tovuq tuxumlari (20 daqiqa davomida pishiring) likopchada quriting.

Bolalar kasalliklari - Kir - Dorivor o'tlar bilan davolash

Bolalar kasalliklari - Kir - Dorivor o'tlar bilan davolash * Qanday qilib bolalarning qulog'ida og'riq yoki yiring bor. Bir shisha suvni emalli kostryulkaga quying, qo'shing|qo'shing|

Bolalar kasalliklari - Raxit - Dorivor o'tlar bilan davolash

Bolalar kasalliklari - Raxit - Dorivor o'tlar bilan davolash Ona o'tlari aralashmasi bilan vanna oling: 50 gr. bir chelak suvdagi o't. Bagna kukunini bir marta ishlatish bundan ortiq emas...

Bolalar kasalliklari - qichitqi uchun - dorivor o'tlar bilan davolash

Bolalar kasalliklari - qichitqi uchun - dorivor o'tlar bilan davolash. Kichkintoylar aralashmasidan losonlar tayyorlang: ottoning bir qismi va tovuq bulonining uch yarmi.

Bolalar kasalliklari - Ko'tarilganda - Dorivor o'tlar bilan davolash

Bolalar kasalliklari - Ko'tarilganda - Dorivor o'tlar bilan davolash * Bolaning guruchli suvini davolash uchun: 7 stakan sovuq suvga bir choy qoshiq pishmagan guruch tushiring.

Bolalar kasalliklari - Chaqaloqlarda til osti qurtlari kasalliklari - Likuvannya.

Bolalar kasalliklari - Bolalarda til osti qurtlari kasalliklari - Dorivor o'tlar bilan davolash Bolalar hayotida yashaydigan ko'pchilik solodlar chaqaloqning o'simlik yo'llarini bosib oladi va...

Bolalar kasalliklari - Revmatizm - Dorivor o'tlar bilan davolash (2-qism)

Bolalar kasalliklari - Revmatizm - Dorivor o'tlar bilan davolash (2-qism)* Qiyomat va o'lim holatlarida, bolalar gapirishdan oldin, hop konuslaridan yostiq yasashlari kerak.

Bolalar kasalliklari - Revmatizm - Dorivor o'tlar bilan davolash (1-qism)

Bolalar kasalliklari - Revmatizm - Dorivor o'tlar bilan davolash (1-qism) * Shuningdek, yangi yosh qayin barglarini patnisga qo'ying, so'ngra chaqaloqni ustiga qo'ying.

Bolalar kasalliklari - Undead - Dorivor o'tlar bilan davolash

Bolalar kasalliklari - Undead - Dorivor o'tlar bilan davolash * 2 osh qoshiqda bir choy qoshiq asal aralashtiriladi. iliq qaynatilgan suv qoshiqlari. Cheesecake atrofida paxta momig'ini o'rang ...

Dorivor o'tlar bilan davolash - Dermatit

Dorivor o'tlar bilan davolash - dermatit 1 choy qoshiq hop konuslari va gilosni juda yaxshi aralashtiramiz. 150 ml sumish quying. sepmoq, sepmoq...

Dorivor o'tlar bilan davolash - Grizha

Dorivor o'tlar bilan davolash - Grizha * Siz kasal bo'lishni boshlaganingizda, pastki qorinni sovuq suv va qorin bilan artib oling. Uni 30 kun davomida panjara ustiga qo'ying.

Dorivor o'tlar bilan davolash - Gripp, shamollash (2-qism)

Dorivor o'tlar bilan davolash - Gripp, shamollash (2-qism) * Kaplumbağa bilan Polina damlamasini tayyorlang. Idishning to'rtdan birida yarim stakan achchiq o't qo'shing. Qora rangga 21 kun bering...

Sarkoidoz

Sarkoidoz- turli organlarda bir nechta granulalar (kichik tutashuvlar to'plami) paydo bo'lishida o'zini namoyon qiladigan granulomatoz deb atash mumkin bo'lgan ko'p tizimli ateşleme kasalligi. Sarkoidoz uchun sog'lom ovqatlanish muhim ahamiyatga ega. Sarkoidozning eng katta kengayishi oyoq va intratorasik limfa tugunlarida (ILN). Kasalliklarning taxminan 90% bu shaklda sodir bo'ladi. Biroq, kasallik yurak, ko'z, ko'z, jigar, miya va qor ko'chkilariga ham hujum qilishi mumkin.

Sarkoidozning sabablari

Kasallikning etiologiyasi aniq emas. Kasallik bilan kasallanganlar asosan 20-30 yoshdagi yoshlar, shuningdek, 40-45 yoshdagi ayollardir. Tashxis kasallikning lokalizatsiyasiga bog'liq. Sarkoidoz va VGLU uchun tashxis qo'yish ko'pincha qiyin, sarkoidozning ba'zi o'ziga xos belgilari bo'lmasligi mumkin va bilvosita belgilar (masalan, qusish, ishtahaning pasayishi va boshqalar) kasal bo'lish xavfini ko'rsatishi mumkin. Dastlabki bosqichlarda, qoida tariqasida, o'pka va DLN sarkoidozi muntazam florografiya natijalari bilan aniqlanadi, so'ngra kompyuter tomografiyasi (KT), magnit-rezonans tomografiya (MRI), shuningdek minimal invaziv usullar va protseduralar yordamida aniqlanadi. bronxoskopiya, torakoskopiya va boshqalar). Tashxis qo'yilgandan so'ng, ko'pincha hurmatga sazovor bo'lsa-da, davolash taktikasi muhim ahamiyatga ega va terapiya elementi sarkoidoz uchun parhez hisoblanadi.

Sarkoidoz uchun oziq-ovqat (diet).

Sarkoidoz uchun oziq-ovqat va parhez qat'iy cheklovlarga ega emas, bu belgilangan tavsiyalarga rioya qilmaslik xavfiga olib kelishi mumkin. Ammo kasallikning engil shakli bilan, agar gormonal terapiya ko'rsatilmagan bo'lsa, vitaminlarni (ayniqsa, E vitamini) olishdan tashqari ovqatlanish asosiy kasallikka qarshi kurashda yagona yechim bo'lmasligi mumkin. Og'ir kasallik bo'lsa, oqilona oziq-ovqat iste'mol qilish natijasida bolaning davolanishiga tayanib, sarkoidoz bilan dietaga rioya qilishning zarari yo'q.

Shuningdek o'qing: Qo'tirning belgilari va davolash

Asosiy qoida quyidagilarga erishishni ta'minlashdir - ateşleme jarayoni natijasida hosil bo'lgan mahsulotlarning nobud bo'lishi orqali. Ateşleme jarayonini kuch bilan engib o'tsangiz, siz oddiy uglevodlarni ortiqcha miqdorda iste'mol qilishingiz mumkin, shuning uchun siz qizilmiya va lavlagi ichishdan qochishingiz kerak. Bundan tashqari, issiqlik issiq va achchiq o'tlar bilan qo'llab-quvvatlanishi mumkin, garchi sarkoidozda tsibula va chasnik qizil deb hisoblanadi, ammo bu qat'iy ilmiy haqiqat emas, balki "buvining zavqlari" toifasiga kiradi.

Sarkoidoz uchun kaltsiy

Ateşleme jarayonining oldini olish bilan bir qatorda, sarkoidoz kaltsiy almashinuvini buzishini ham unutmaslik kerak, oddiy qilib aytganda, qondagi kaltsiy miqdorini oshiradi. Tana teridan ortiqcha kaltsiyni olib tashlaydi, shuning uchun teshiklarda va sechoga o'xshash o'tish joylarida kaltsiy toshlari paydo bo'lishi mumkin. Tana teridan kaltsiyni olib tashlaydi va u sut va sut mahsulotlarida ko'p bo'lib, sarkoidozda yo'qoladi. Vershkaya yog'idan foydalanish cheklangan emas, chunki u ozgina kaltsiyni o'z ichiga oladi.

Ehtimol, cheklangan etkazib beriladigan mahsulotlar to'lib ketishi mumkin. Bular oziq-ovqat rejimiga, shuningdek, oziq-ovqatni oson sotib olish va foydali bo'lishga oid tavsiyalardir (salomatligi yomonligi sababli, albatta, bu mumkin emas).

Sarkoidoz, aksariyat tizimli kasalliklar kabi, nutq metabolizmini ham buzadi. Kirpi osongina zabt etilishi muhim. Eng yaxshi o'tlar bug'da pishiriladi, shuningdek qaynatiladi yoki pishiriladi. Yordam uchun nutq va zaharlanish almashinuvini ko'paytiring va ko'pincha kichik qismlarda ovqatlaning (sarkoidoz uchun parhez) - kuniga 4-6 marta kichik qismlarda.

Oziq-ovqatning to'liq qiymati - yoqilg'ini tez-tez to'ldirish amaliydir. Kerakli miqdordagi yog'lar, oqsillar, uglevodlar, vitaminlar va minerallarni olib tashlash uchun "to'liq" zarurligi aniq. Oddiy qilib aytganda, go'sht, baliq va tuxumning kam yog'li navlaridan oqsillarni olish yaxshidir va qo'pol non, baliq va o'simlik moylarining murakkab yog'li navlari organizmda yog'lar mavjudligini ta'minlaydi; Vitaminlar va minerallar eng yaxshi meva va sabzavotlar bilan ta'minlanadi. Sarkoidozda ayniqsa no‘xat, o‘rik donalarining mag‘zi, dengiz itshumurti, qora no‘xat, arusaning mevalari muhim ahamiyatga ega. Yangi sharbatlar, bibariya infuziyalari, smorodina va malina barglari, shuningdek, sitrus terilarini ichish yaxshidir.

Oyoq sarkoidozi va ko'krak qafasi ichidagi limfa tugunlari (ichki ko'krak limfa tugunlari) bilan og'rigan bemorga quruq ovqatlanish, protea kerak emas, to'g'ri muvozanatli ovqatlanish yallig'lanish jarayonlarini qisqartiradi, metabolizmni normallantiradi, immunitet tizimini mustahkamlaydi U tanani zarur vitaminlar bilan ta'minlaydi va ta'minlaydi. va mikroelementlar.

Ko'proq vakolatli ovqat oldini olish va davolashda katta rol o'ynaydi sarkoidoz, bemorning tanasini bo'yashga yordam beradi, ba'zi hollarda esa sirtni ko'taradi.

Oyoq va limfa tugunlarining sarkoidozi bo'lgan bolaning rivojlanish tamoyillari

Sarkoidoz uchun parhez tamoyili allaqachon mavjud bo'lgan ateşleme jarayonini qo'zg'atadigan yoki kuchaytiradigan oziq-ovqat almashinuvida yotadi. Biz birinchi navbatda dietamizni minimal darajada kamaytirishimiz kerak Har qanday shaklda bodring, oddiy uglevodlar, soqol va vipka. Va olov ham kuchayadi yog'li, yog'li va kirpi kabi issiq. Keyinchalik, suyuqlikka kamroq issiq va baharatlı ziravorlar qo'shing, uni yog'ga yoymang.

Foto 1. Sarkoidoz bilan kasallangan o'pka: to'qimalarda xarakterli granulomalar mavjud. Bunday mashqlar uchun parhez tavsiya etiladi.

Bemorda sarkoidoz bor qondagi kaltsiy bilan almashtiriladi. Ba'zi hollarda, natijada kaltsiy kaltsiy darajasi rivojlanishi mumkin. To'liq semirish uchun siz sut mahsulotlari va ko'p kaltsiyni o'z ichiga olgan boshqa narsalarni dietangizdan butunlay chiqarib tashlashingiz kerak.

Bemorlarga tavsiya etiladi E vitaminiga boy ovqatlar iste'mol qiling: dengiz mahsulotlari, jo'xori uni, no'xat va dengiz shimoli. Va shuningdek, antioksidant sifatida iz qo'shing S vitamini: sitrus, anor, smorodina.

Sarkoidoz uchun oziq-ovqat muvozanatli bo'lishi mumkin. Mahsulotlar almashinuvidan qat'i nazar, shifokorlar Yog'siz go'shtni iste'mol qilish tavsiya etiladi, masalan, tovuq, quyon, sigir terisi. Va shuningdek, dietaga iz qo'shing ko'proq dengiz baliqlari, dukkakli va no'xat tanani E vitamini bilan to'yintirish.

Keyin pishirilgan yog'lar o'simlik yog'lari bilan almashtirilishi kerak, masalan, sabzavotli salatlarga qo'shiladi. Roslinna yoki Olive Oliya.

Krem ovochiv, ko'proq yashashni o'rganing mevalar ayniqsa tsitrus mevalari. Iltimos keling va quritilgan mevalar, chunki ular kamroq oson so'rilgan uglevodlarni o'z ichiga oladi.

Uglevodlarni skovorodkada almashtirish juda muhim, shuning uchun yangi oq non bilan almashtiriladi qo'pol non. Uglevodli bunday mahsulotlar qon shakariga ta'sir qilmasdan tananing normal ishlashini qo'llab-quvvatlaydi.

Tanadagi barcha zararli bakteriyalar va infektsiyalarni yo'q qilish uchun shifokorlar sarkoidoz bilan yashashni tavsiya qiladi. cibulya va chasnik. Ateşleme jarayonlarini to'xtatish uchun qizil mevalar va ulardan infuziyalar kabi dietada.

Hurmat! Sarkoidoz bilan nutqning normal metabolizmi buziladi, bu muhim ahamiyatga ega Faqat oson hazm bo'ladigan mahsulotlar, bug'langan yoki qaynatilgan. Porsiyalar kichik bo'lishi mumkin, Otilgan ovqatga ruxsat beriladi.

Kasallik va VDLU bilan nima yeyishingiz mumkin va nima qila olmaysiz

Bo'tqa Butun donli donlardan tayyorlangan.
Baliq va go'shtning parhez navlari, tovuq tuxumlari.
Kam yog'li pishloq, yuqori sariyog '.
Yangi bo'lsin sabzavot va mevalar, quritilgan mevalar.
Sabzavotli va go'shtli bulon qo'shimcha don bilan

Dukkaklilar, no'xat, muslin, osilgan, soya.
O'simlik choyi, o'simlik choyi, stol mineral suvi.

Sarkoidozda ateşleme jarayonlarini o'zgartirish tavsiya etiladi tavernani o'rab oling:

Go'shtning yog'li turlari, shoxchalar va sigirlar.
Virobi makaron.
Konserva, tuzlangan mahsulotlar.
Gostrikh va semiz strav.
Qandolat viruslari, vipichki, tsukerok, shokolad va har qanday tsukru.
Sut mahsulotlari, qattiq mahsulotlar.
Fastfud.
Har qanday alkogolli yoki gazlangan ichimliklar yoki mahalliy kavi bormi.

Zrazkov kun uchun menyu

Sarkoidoz bilan og'rigan bemorlar qat'iy dietaga rioya qilishlari shart emasligi sababli, har bir kun uchun parhez boshqacha bo'lishi mumkin. O'tlarni tayyorlashda asosiy qoida muzlatilgan mahsulotlarni ajratish va har qanday oshpazlik tayyorlash yoki moylash materiallarini olib tashlashdir.

Snidanok Siz qaynatilgan tovuq tuxumi, jo'xori uni va grechka pyuresi, kam yog'li sirop va choy qo'shishingiz mumkin. Tushlik uchun- qo'y yoki tovuq suvi, bug'da pishirilgan kotletlar, qaynatilgan kartoshka va ko'katlar. Kechqurun uchun Zaytun moyi yoki qaynatilgan brokkoli, pechda pishirilgan issiq alabalık bilan ziravorlangan engil sabzavotli salatlardan rohatlaning.

Dovidka! Kundalik ovqatlanish kichik qismlarga bo'linishi kerak, shifokorlar ovqatlanishni tavsiya qiladilar har bir dozada 6 martagacha.

Peshinda Sarkoidoz bilan og'rigan bemorlar o'z dietasiga kivi, greyfurt, ananas va yarim mevalar kabi meva va rezavorlarni qo'shishlari mumkin. Yassi engil desert Kam yog'li pishloq, rezavorlar yoki bodomli quritilgan mevalar, yangi apelsin yoki mandarin sharbati bilan kostryulkalar uchun boring.

Surat 2. Sharbat sotib olmaslik uchun siz shunchaki sharbat ichishingiz va uni o'zingiz tayyorlashingiz mumkin.

Kasal odamga sarkoidoz tashxisi qo'yilishi mumkin vaqti-vaqti bilan Qizilmiya mahsulotlarini ratsioningizga kiriting: bir parcha pirojnoe yoki pirojnoe bo'lagi.

Sarkoidoz kam uchraydigan kasallikdir, lekin undan ham o'ziga xosdir. Dosit tez-tez, surunkali yallig'lanish etimologiyasi kasalligi asemptomatik bo'lib, u juda kech muddatlarda bir vaqtning o'zida asoratlarning aybdorligi - aqliy zaiflikning rivojlanishini qisqartirishi tufayli aniqlanadi. Sarkoidoz yuqumli emas va kortikosteroidlar yordamida yoki ichkariga yoki nafas olish yo'li bilan davolash mumkin.

Odamning umumiy kasallik tufayli charchashining eng muhim omillaridan biri bu!

Sarkoidoz uchun parhez - nima va mumkin emas?

Sog'lom ovqatlanishni yaratishning asosiy printsipi shundaki, u muvozanatli, oson sotib olinadi va organizmda o't o'chirish jarayonlarini yaratadigan kamroq miqdordagi mahsulotlar bilan to'yimli parhezdir. Bu erda ruxsat etilgan va yig'ib olingan tipratikanlarni maxsus, aniq qayta ishlash yo'q, lekin asosiy e'tibor kirpilarni qaynatish, pishirish va bug'lashdir.

Sarkoidoz bo'lsa, nima eyishingiz mumkin?

Pishloq, tuxum, yog'siz go'sht, soya, pishloq, no'xat, kvas, guruch, no'xat, bug'doy, grechka va qattiq bug'doy makaronini, shuningdek kartoshkani qovurish yaxshidir.

Oziq-ovqat balansini saqlab qolish uchun sog'lom ovqatlanish, shuningdek, no'xat, o'simlik moylari va tanani doljin yog'lari bilan to'yingan boshqa mahsulotlarni o'z ichiga oladi. Qo'shimcha ijobiy omil - sabzi, qushqo'nmas, selderey, bodring, karam, baqlajon, pomidor, turp, yangi no'xat, salat sharbati. Biz muntazam ravishda quritilgan o'rik, donli non, qo'pol non, yarim non, yog'siz sut, ko'katlar, artishok, greyfurt va uglevodlarga boy boshqa mahsulotlarni iste'mol qilmaymiz, ular harakat qilmaydi.

Sarkoidoz uchun chasnik, sibul, o'rik yadrolari, dengiz o'tlari, smorodina, anor, gilos, arus, dengiz shimoli, bibariya, asal, otquloq, ismaloq, kiva va tsitrus mevalari, shuningdek, issiq va achchiq iste'mol qilish tavsiya etiladi.

Yaxshi sabablarga ko'ra, olma, sabzi sharbatlariga, shuningdek, malina, smorodina va shishina infuziyalariga ustunlik bering. Immunitetni oshirish, ichak faoliyatini normallashtirish va infektsiyalardan oldin shishishni kamaytirish uchun qo'shimcha dietaga jigar, yuqori sariyog ', smetana, krem pishloq, sho'r, yashil no'xat, sochevitsa, loviya, rodzinki, visivki, bodom, findiq, anjir, kaju, quritilgan o'rik,

Kaltsiyga boy oziq-ovqatlarni iste'mol qilmang, non, borot mahsulotlari, solod, gazlangan qizilmiya ichimliklar, xamirturush xamiridan turli xil viruslar, ziravorlar, moylangan o'tlar, tuzlangan bodringlar;
Spirtli ichimliklar ichishdan uyg'onish, u har qanday turdagi yoki pivo ichish.
Obov'yazkovo chekishni tashladi, Tyutyunov tutunining parchalari endi afsonaviy jarohatni kuchaytira olmaydi.

An'anaviy tibbiyot kasallikning organizmga salbiy ta'sirini sezilarli darajada o'zgartirishga yordam beradigan yoki sezilarli darajada o'zgartiradigan retseptlarning butun majmuasini taklif qiladi. Xalq odatlarini sinab ko'rish va retseptlarni sinab ko'rishdan oldin, shifokoringiz bilan maslahatlashishni unutmang!

Dorixonada sotiladigan Rhodia erysipelas damlamasini sotib oling va ovqatdan oldin kuniga 25 tomchi iching.
30 gramm bibariya yog'i va garna aralashtiramiz, olti oy davomida besh tomchi dozada uch marta infuzionni oling.
Asalning suvli atirgulini sotib oling (asalning 1 qismi suvning 10 qismiga), oyning oxirigacha seshanba va juma kunlari kuniga uch marta uchinchi shishada oling.
500 g burnerga 100 g qunduz tokini to'kib tashlang va uch oy davomida kuniga 20 tomchi tricha oling.
Sarkoidozga qarshi eski retsept 500 litr suv sepish va infuzion ekstraktida qaynatilgan ona onaning 1 qismi, qalampir yalpiz, g'oz yalpiz, toza va chinor bilan aralashtirib, to'qqiz qismli monkweed va Avliyo Ioann wort infuzioni hisoblanadi . Bu sho'rni kuniga bir marta, bir shishadan ko'p bo'lmagan, bir oy davomida ichish kerak.
Shavli, chinor, kalendula, ona o'ti va qushning tugun o'tining har biridan 1 osh qoshiq olib, yig'ilgan 250 ml arpabodiyonni to'kib tashlang va bir cho'zilgan suv bilan termosga soling. Uchinchi shishani besh kun davomida keyingi kundan oldin kuniga uch marta ichish kerak.

Sarkoidoz uchun vitaminlar

Vitaminlar barcha shifokorlar tomonidan faol ravishda tayinlangan noma'lum qismdir. Ko'pincha hidlanish epizodlarida ular steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar bilan bir vaqtda olinadi va qat'iy ravishda dozalanadi.

Sarkoidozni saratonning bir turi deb atash mumkin, shuning uchun organizmdagi antioksidant proteazni faollashtirish uchun bemorga 300 dan 500 milligrammgacha E vitamini buyuriladi. ta'sirini kuchaytirish uchun, shuningdek, Ona vitamin C - vitamin nafaqat faollashtiradi. E-kompleks, balki sizga hamma narsada yordam beradi. foydali immunitet.

Amerika tadqiqotlarining qolgan tadqiqotlari shuni ko'rsatadiki, profilaktik dozalarda qabul qilingan Omega-3 ko'p to'yinmagan kislotalar guruhi sarkoidozga qarshi samarali bo'ladi.

Korisne video

"Mo''jizaviy tarzda yashang!" Dasturining chiqarilishi. sarkoidoz haqida

Sarkoidozni davolashda yordam beradigan maxsus oziq-ovqat yo'q. Biroq, to'g'ri ovqatlanishning ahamiyati tanani vazn yo'qotish va tanani semirishga imkon berishdir.

Bolaning maqsadi

Sarkoidoz uchun to'g'ri ovqatlanishning asosiy va eng muhim usuli metabolizm jarayonini tezlashtirishdir, bu esa o'z navbatida infektsiyaga qarshi kurashga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Bolalar ovqatlanishining asoslari

Sarkoidoz organizmdagi metabolik jarayonlarga salbiy ta'sir qiladi, bu birinchi navbatda mos keladigan mahsulotlarni osongina so'rilishini talab qiladi. Ushbu oziq-ovqat davolanish davrida ham, bemorni reabilitatsiya qilish paytida ham ehtiyot bo'lishi kerak.

Eng oson hazm bo'ladigan o'tlar - bu termal bug' bilan ishlov berishdan o'tganlar, shuningdek, qovurilgan va konservalangan o'tlar.

Ba'zi hollarda pishirilgan mahsulotlarni pishirishga ruxsat beriladi. Faqat lavabolar uchun ular tez qum bilan yog'lanadi.

Agar siz yog'langan yoki dudlangan urchinni iste'mol qilsangiz, sarkoidozdan aziyat chekadigan odamlar uchun mutlaqo kontrendikedir, chunki mahsulotlarni issiqlik bilan qayta ishlash metabolik jarayonlarga salbiy ta'sir qiladi va zararli kanserogenlarning cho'tkasi bo'lishi mumkin.

Termik ishlov berish usuliga qo'shimcha ravishda, porsiya miqdori va chastotasi katta ahamiyatga ega. Bu vaqtda otilgan ovqatni oz miqdorda iste'mol qilish tavsiya etiladi. Va men kuniga kamida besh marta yashayman. Bu etching tizimiga tezkor kirish imkonini beradi va organizmdagi metabolik jarayonlarni tezlashtiradi.

Oziq-ovqat iste'moli to'liq bo'lishini ta'minlash ham muhimdir. Shunday qilib, isrof qilingan parhez o'z omborida inson hayotining normal hayoti uchun zarur bo'lgan barcha vitaminlar, bemorning sog'lom hayoti uchun zarur bo'lgan boshqa muhim mikroelementlarni o'z ichiga olishi kerak.

Bilki

Va butun inson tanasi uchun tetiklantiruvchi material. Proteinlarga baliq (kam yog'li), tovuq tuxumlari va parranda go'shti, ayniqsa oq go'sht kiradi.

Giri

Ushbu komponent hujayralarning normal rivojlanishi uchun zarurdir. Baliq yog'i va suv o'tlari yog'laridan foydalanish yaxshidir.

Uglevodlar

Bu elementlar energiya sintezining murakkab jarayonida faol ishtirok etadi va qon plazmasiga o'tadi. Kasallarni davolashda ko'proq uglevodlarni kiritish kerak, ular turli don va bo'tqalarda, shuningdek, yangi sabzavotlarda mavjud.

Vitaminlar va minerallar

Quvvatning quruqligini oldini olish va kasallikdan keyin kuchning yangilanishini yashirish. Ushbu mikroelementlar yangi meva, rezavorlar va sabzavotlarda mavjud.

Korisny mahsulotlari

S vitamini

Tanadagi metabolik jarayonlarni tezlashtiradi va bemorning immunitet tizimini yaxshilaydi.

S vitamini ko'p bo'lgan kirpi yallig'lanishga qarshi kurashda eng muhim yordamchi hisoblanadi. Ushbu bemorlar bilan bog'liq holda, cho'milishdan oldin va undan keyin iloji boricha ko'proq karam iste'mol qilish kerak. Bunday holda, bemorning ovqatlanishini mo''tadil qilish uchun har xil turdagi karamlardan (rangli karam, qora karam va Bryussel gullari) o'tlarni tayyorlash tavsiya etiladi.

Odamlar qora no'xat va smorodina, anor va gilosni muntazam iste'mol qilishni ham qadrlashadi. Ushbu mahsulotlar, ayniqsa, ular juda kasal bo'lganda qadrlanadi.

Bundan tashqari, tsitrus mevalari, ismaloq va qaynatilgan shishina haqida unutmang. Bu haqda gap ketganda, mahsulot nafaqat tanani kerakli mikroelementlar bilan, balki alohida tarzda to'yinganligini ham ta'kidlash kerak. Shuning uchun bunday preparatni qo'llash tanadan yomon nutqni yo'q qilishni tezlashtirishga imkon beradi.

A vitamini

Ushbu guruhning vitaminlari antibakterial ta'sirga ega bo'lishi mumkin va organizmni turli viruslarga qarshi himoya qiluvchi vosita sifatida qabul qilinadi.

Eng ko'p A vitaminini jigar, dengiz o'tlari va sho'r suvda topish mumkin. Ushbu mahsulotlar faqat yangi tayyorlanganda omon qolishi kerak.

Bundan tashqari, jigarni qaynatish yoki qovurish mumkin, va dengiz o'tlari salatini aralashtirish kerak emas.

Klitkovina

Bu o'simlik funktsiyasini normallashtirishga yordam beradi va inson tanasida chiqindilar va toksinlarning to'planishini yo'q qiladi. Hujayraning bunday hayotiy va foydali funktsiyalari sog'lom odam va ayniqsa sarkoidoz bilan og'riganlar uchun juda muhim ekanligi aniq.

Yangi ko'katlar, sabzavotlar, dukkaklilar, no'xat va non tsellyulozaga boy, ayniqsa qo'pol lavlagidan tayyorlanganda.

E vitamini

Bu kuchli yallig'lanish va mast qiluvchi ta'sirga ega. Shuning uchun bunday vitaminlarni ko'p miqdorda o'z ichiga olgan mahsulotlardan foydalanish charchoqni engillashtiradi va tiklanish davrini qisqartiradi. Turli no'xat bilan ovqatlaning: bodom, kaju va pista.

Kaliy

Har qanday dori tarkibida mavjud bo'lgan toksik moddalarning tanaga kirishini kamaytiradi. Bu element anjir, kemiruvchilar, olxo'ri, quritilgan o'rik va olmada uchraydi.

Ko'milgan mahsulotlar

Sarkoidoz bilan, ateşleme jarayoni muqarrar ravishda aybdor. Shuning uchun, oshqozonga og'ir bo'lishi mumkin bo'lgan ovqatlarni o'chirib qo'yish kerak.

Biz birinchi navbatda uglevodlarni o'z ichiga olgan o'tlardan xabardor bo'lishimiz kerak. Bularga shakar va sabzavot o'rnini bosuvchi moddalarning yuqori aralashmasi bo'lgan turli xil shirinliklar kiradi. Bundan tashqari, xamirturush o'z ichiga olgan qizilmiya va novvoylik nihollari ham kontrendikedir.

Yonish jarayonini to'xtatish uchun issiqlikni kamaytiring yoki turli xil ziravorlar, ayniqsa issiq narsalarni qo'shib olovni o'chiring. Bu erda soat va cibula paydo bo'ladi.

Bundan tashqari, ushbu kasallikning o'ziga xos xususiyati qalqonsimon bezning noto'g'ri ishlashini ko'rsatadigan qon plazmasidagi kaltsiy darajasining oshishi hisoblanadi. Ushbu mahsulot bilan bog'liq holda, dietangizni yuqori kaltsiy miqdori bilan birlashtiring, shuningdek, sut, qattiq sut, yuqori sariyog ', smetana va yog'li fermentlangan sut mahsulotlari kabi mahsulotlarni iste'mol qilishdan saqlaning.

Alkogolning minimal miqdorini saqlab qolish uchun bemor spirtli ichimliklarni ichishni davom ettirishi kerak. Spirtli ichimliklarning parchalari butun tanani issiqlik bilan salbiy ta'sir qiladi.

Kun davomida yo'naltirilgan dieta

Sarkoidoz bilan oziq-ovqat tanlovi yo'q, bemorga ko'p miqdorda turli xil o'tlar, ba'zi moylash materiallari bilan ruxsat beriladi. Golovne, shunday qilib, parhez to'liq, muvozanatli va oson sotib olinadi.

Kun uchun menyu yo'nalishi siz boradigan soatda saqlanishi kerak.

Snidanok

Suvda bug'langan yoki qaynatilgan bo'tqa o'z ichiga oladi. Ularda grechka, jo'xori uni va irmik bor. Porridgedan oldin qaynatilgan tovuq tuxumiga xizmat qiling. Bu erda yangi meva sharbati keladi.

Obid

Engil bo'lishi mumkin, lekin engil. Bemorga qaynatilgan yog'siz go'shtning (tovuq yoki sigir terisi) kichik bo'lagini qovurilgan kartoshka bilan iste'mol qilish tavsiya etiladi. Bu vaqtda go'shtni bug'da pishirilgan kotletlar, qaynatilgan yoki pishirilgan baliq bilan almashtirish mumkin.

Asosiy o't yangi sabzavotli salat (juda ko'p karam berish uchun eng zarur) va ko'p miqdorda ko'katlar bilan eng yaxshi iste'mol qilinadi. Bunday holda, salat tozalangan zaytun moyi yoki kam yog'li sutli yogurt bilan kiyinadi. Ovqatni ichishning eng yaxshi usuli bilan yuving.

Kechki ovqat

Pishirilgan yoki qaynatilgan sabzavotlardan o'tlarni o'z ichiga olishi kerak. Kechqurun birinchi tanlov sifatida, ideal variant - tovuq yoki sabzavotli bulonda yog'siz pishirilgan engil sho'rva. Rol quritilgan mevali kompot bilan xizmat qiladi.

Oziq-ovqat va tushlik o'rtasida, shuningdek, kechki ovqat va kechki ovqat o'rtasida no'xat, kam yog'li fermentlangan sut mahsulotlari, shuningdek, yangi rezavorlar va mevalar bilan gazak bo'ladi.

Sarkoidozning alomatlarini yo'qotish uchun to'g'ri ovqatlanish muhimligini yodda tutish kerak. Bundan tashqari, pul topish yanada qiyinroq.

Siz haykalga loyiq edingizmi? Buni ulashish

Rozdrukuvati haykali