Salomatlik va podagra: samarali davolash usullari. Podagra yuqumlimi? Gut bilan oyoq hammomlari uchun kontrendikatsiyalar

Quyoshning odamlarga foydali ta'siri haqida biz allaqachon bilganmiz. Nafas olish tizimi va KBB a'zolari kasalliklari uchun muntazam ravishda bug 'xonasini davolash. Lasna yurak-qon tomir tizimidagi tiqilib qolishni bartaraf etishga, tanani chiqindilar va toksinlardan tozalashga, o'z-o'zini hurmat qilish salomatligini yaxshilashga yordam beradi va hokazo.

Lasna bursit, artroz, artrit, gut kabi surunkali kasalliklarga qarshi kurashda ajralmas yordamchi hisoblanadi. Podagra artriti bilan og'rigan ko'plab bemorlar ovqatlanishdan azob chekishadi: "Agar sizda podagra bo'lsa, qanday qilib bug 'hammomini olishingiz mumkin?" Kasallikdan qutulish davrida sauna va laz kasalliklarga qarshi eng yaxshi profilaktika chorasi hisoblanadi.

Gut va dangasa

Surunkali gut bilan og'rigan odamlar gut xurujlari va gutdagi chidab bo'lmas og'riqlar vaqti-vaqti bilan takrorlanishini bilishadi. Remissiya davri kasallikning o'tkir bosqichi bilan almashtiriladi. Ushbu lagerni qo'zg'atishga ko'p sabablar bor:

zayva vaga;
bolaning ahvoli yomonlashishi;
asabiy taranglik, stress va boshqalar.

Remissiya davrida gut bilan og'rigan bemorlarni davolash shunchaki zarur. Issiq bug 'qon yo'llarining kengayishini o'zlashtiradi va qon tezroq aylana boshlaydi. Nam issiq havo oqimi ostida odamlar terlaydi va shu bilan birga, ochiq teshiklar orqali tana uchun "keraksiz" va keraksiz nutq, masalan, chiqindilar va toksinlar chiqadi.

Lazda isinish sexoik kislota tuzlarining parchalanishiga olib keladi, ular ham teri orqali chiqadi. Tanadagi bu tuzlarning (uratlar) to'planishi podagra xuruji va azotli kasalliklarning rivojlanishiga olib kelishi mumkin..

Iltimos! Terlash jarayonini kuchaytirish uchun bug 'xonasiga kirishdan oldin tanangizni asal va sill bilan moylashingiz mumkin.

Dangasalik dam olishga, asabiy taranglikni bartaraf etishga va kayfiyatni ko'tarishga yordam beradi. Bundan tashqari, muntazam ravishda sauna va bug 'xonasidan foydalanish kilogramm berishga yordam beradi. Muntazam isitish qo'shma bo'g'inlarning engil rivojlanishini yo'q qiladi.

Muhim! Kasallikni faqat gut tashxisi bo'lgan bemorlarda davolash muhimdir. Vaqti-vaqti bilan bug 'xonasida yoki saunada bir soat o'tkazish boshqa surunkali kasalliklarga (artrit, bursit, artroz va boshqalar) ega odamlar uchun zarurdir.

Kurortga sayohatingiz yoqimli bo'lishini ta'minlash uchun siz quyidagi tavsiyalarga amal qilishingiz kerak:

Agar sizda kuchli gut bo'lsa, siz bug 'hammomini olmaysiz. Atrof-muhitning yuqori harorati kasallikni engib o'tishni qiyinlashtirishi mumkin.
Surunkali gut bilan og'rigan bemorlarga maxsus parhezlar kerak. Keyin dietangizdan go'sht mahsulotlari, dudlangan go'sht, konserva, yog'li bulyonlar, dukkaklilar, pishirilgan non, solod va boshqalarni chiqarib tashlang. Yotishdan oldin siz 2-3 yil davomida suyuqlikni iste'mol qilmaslik kerak.
Qarama-qarshi ruhlar paydo bo'ladi, lekin o'ladi, hipotermiya bo'laklari gut hujumini qo'zg'atishi mumkin. Kasal sug'lobni bug'lang, keyin uni sovuq suvga botiring. Pastki uchlarida gut bo'lsa, siz tol yoki tol qizamiq mevalari bilan issiq bulonda oyoqlarini kengaytira olasiz.
Bug 'xonasida dorivor o'simliklardan - qayin, arpabodiyon, evkaliptdan supurgi yig'ish tavsiya etiladi. Agar sizda podagra bo'lsa, siz 5 daqiqadan ko'proq vaqt davomida bug'lashingiz mumkin, keyin terlashdan keyin tanangizni va tomoq og'rig'ini supurgi bilan yurish tavsiya etiladi.
Agar sizda gut bo'lsa, siz chiqindilarni va toksinlarni yo'q qilish jarayonini tezlashtirish uchun sechoginous infuziyalarni ichishingiz mumkin.

Iltimos! Podagra artriti bilan og'rigan bemorlar uchun lazna uchun samarali vosita tikan mevasining qaynatmasidir.

Quyosh botgandan keyin terlashga qarshi malham va jellarni qo'llash ancha samarali bo'ladi. Teri bug'lanadi va ochiq teshiklar orqali faol moddalar mavsumning o'rtalariga qadar drenajlanadi.

Gut og'rig'ini davolash mumkin emas, lekin kerak. Remissiya davrida gut artriti bilan og'rigan barcha bemorlarga bug 'hammomi yoki saunani olish tavsiya etiladi.

sustavinfo.com

Podagra

Bu qabul qilib bo'lmaydigan kasallik qonda sexoik kislotaning to'planishi bilan tavsiflanadi, bu esa yuqori qon bosimi va past qon bosimini keltirib chiqaradi. Keyinchalik metabolik jarayonlar, mikrosirkulyatsiya va toksinlarni yo'q qilish buziladi. Sexoik kislota tuzlari asta-sekin sugloblarda to'plana boshlaydi va tofus hosil bo'ladi. Bundan tashqari, sexoik kislota ham teri osti tsellyulozasida to'planib, qichishish va yallig'lanishni keltirib chiqaradi. Agar kasallik o'z vaqtida davolanmasa, bu kasallikka olib kelishi mumkin. Kasallikning rivojlanishining sabablarini aniqlash mumkin:

Spirtli ichimliklar va yog'li kirpilarni ortiqcha iste'mol qilish.
Tovuq go'shti kuniga 10 dan ortiq sigaret.
Kam faollik, kam ta'sirli turmush tarzi.
Turli xil dorivor muolajalarni qabul qilish.

Ko'rinishidan, podagra ko'p odamlarni kasal qiladi, bu ularning harakatsiz turmush tarzi va oziq-ovqat etishmasligi bilan bog'liq. Ammo, ayniqsa, odamlar kelajak haqida savollar berishadi: "Haroratning o'zgarishi kasallikka qanday ta'sir qiladi va oyoqlaringizni gut bilan qanday tinchlantirish mumkin?"

Haroratning o'zgarishi oqimi

Aqldan ozgan holda, qor ko'chishining harorat aqllarining kuchli oqimi bor. Bu, ayniqsa, podagrada seziladi. To'liq tekshiruv o'tkazildi va sport zaliga yoki saunaga borishni yaxshi ko'radiganlar podagra kasalliklaridan sezilarli darajada kamroq azob chekishadi degan xulosaga keldi. Issiq haroratning yoqimli oqimini his qiladigan odamlar his qilishadi:

Osteoartrit.
Osteoxondroz.
Artrit.
Bursit.
Gut kasalligi.

Issiq harorat gutga sedativ ta'sir ko'rsatadi, bemorga bo'g'imlarning yallig'lanishi sohasida yengillikni his qilish, o'zgartirish va nihoyat og'riqni yo'qotish imkonini beradi. O'tkir kasallik davrida sport zaliga yoki saunaga bora olmasligingizni bilish juda muhim, bu quyidagilar bilan tavsiflanadi:

Ta'sir qilingan hududda og'riq.
Chervoninnya.
To'qimalarning kuchlanishi (shishishi).
Atrof-muhit va mahalliy haroratning o'zgarishi.

Faqat sokin remissiya davrida siz bunday joylarga borishingiz mumkin, aks holda ateşleme jarayoni og'irlashishi mumkin. Yotishdan oldin shifokorga borib, o'tkir davrni, gipertonik kasallikni va o'tkir shakldagi boshqa patologik jarayonlarni o'chirish tavsiya etiladi.

Lazna oldidan qancha vaqt yurish mumkin?

Gut - metabolik jarayonlarning patologiyasi va bu jarayonlarning tezligini oshirishning eng yaxshi usuli qanday? Albatta, u lazna yaqinida. Yaxshi isitilgan quyosh sizni yanada yorqinroq qiladi:

Terlash (toksinlar va chiqindilarni olib tashlash).
Mushak va er osti qon oqimi.
Mahsulot almashinuvining suyuqligi.
Qon oqimidagi metabolik jarayonlarning suyuqligi.
Ichki burchakli suyuqlikni yaratishni rag'batlantirish.
O'sishning suyuqligi va atalaning shikastlangan elementlarini bostirish.
Nerv-ruhiy holat.

Harorat kremiga qo'shimcha ravishda, laznada gut bilan kurashish uchun qo'shimcha imtiyozlardan foydalanishingiz mumkin. Misol uchun, isitish vaqtida turli xil infuziyalar va qaynashlarni quyish juda qiyin. Xushbo'y moylarni nafas olish nafas olish tizimiga va teriga ham yoqimli oqadi. Maxsus tanlangan supurgi kiyimlarga maxsus quyiladi, gutni davolash uchun siz foydalanishingiz mumkin: arpabodiyon, qayin va evkalipt supurgi.

Gut bo'lsa, terdan sexoik kislotalarni faol ravishda olib tashlash kerak, shuning uchun suv (yoki suv yoki yovvoyi o'tlar bilan choy) ichish yaxshidir.

Maslahat qoidalari

Issiq protseduralardan oldin siz tanangizni tayyorlashingiz kerak. Buning uchun siz avval sozlamalarni o'chirib qo'yishingiz mumkin:

Qizil go'sht.
Midi.
Mizki.
Yurak.
Men Belkovani ham yeyman.

Siz kaminni sug'orish uchun iksirlarni, kasallikni ishqalash uchun infuziyalarni va boshqa ildiz vositalarini to'plashingiz mumkin. Mulkingizning quruqligi haqida eslash va kirish muhimdir. Quruq sharoitlar uchun siz bosh kiyimini (boshingizni issiq bug'dan himoya qiling) va qo'l damini qo'llashingiz mumkin. Chaynashdan oldingi tashriflar uyda boshlanadi, ular arterial bosimni pasaytirish (yuqori sonlarda, yurishni kamaytirish), yuqorida tavsiflangan dietani davom ettirish, issiqlikni oshirish, shuningdek, bug 'xonasini olib tashlash kerak. 5 hvilin.

Parklardan keyin sovuq suv bilan yuvish kabi qadamlarni o'chirish muhimdir. Sovuq suv, tanamiz uchun stress kabi, idishlarga yoqimsiz oqadi, ularni shoshilinch ravishda ovoz chiqaradi.

Saunaga borsam bo'ladimi?

Quyoshdan saunaning ahamiyati saunaning issiq havodan ko'ra quruqroq bo'lishi bilan bog'liq.

Tanani isitish jarayoni yanada aniqroq, bu burchaklarda ko'rsatilgan. Ajablanarlisi shundaki, saunaning ta'siri bir xil, garchi u ifodalardan ancha zaifroq. Optimal terapevtik ta'sirga erishish uchun, issiq xonaga borishdan oldin, qon aylanishining ko'payishi va terlashning oldini olish uchun kesikulalarni asal bilan surtishingiz mumkin. Har xil suyuqlik va moylarni quritish ham tugallangan. Bunday joylarni olib tashlashda muhim nuqta ichimlik suvi yoki diuretiklarni targ'ib qilishdir. Bu qo'shimcha ravishda tanani ochadigan tuzlar va kislotalarni olib tashlash imkonini beradi. Yashab bo'lmaydigan narsalarni izohlash muhim:

pivo.
Gazlangan qizilmiya iching.
Ovqat yog'li (ayniqsa, tovuqning terisi, cho'tkalardagi bulon).
Tuzli mahsulotlar. Menimcha, uni tuzlashning o'zi etarli emas.

Faqat kurort yoki sauna sog'lig'ingizga ham, tanangizning tozaligiga ham ta'sir qilmaydi. Sog'ayish effektiga erishish uchun bunday konlarni haftasiga kamida 3-4 marta takrorlash kerak. Siz shaxsiy kabinada yashayotganingiz yaxshi va uning yonida hammom va sauna bormi yoki boshqa narsa, chunki ular tartibda emasmi? Kimning ahvoliga oyoqlar uchun issiq vannalar yordam beradi.

Vanni

Qadim zamonlardan beri ota-bobolarimiz oyoqlari uchun issiq vannalardan foydalanganlar, ularga turli xil infuziyalar, o'tlar va yog'lar qo'shilgan. Ushbu davolash usuli kasal odamni eng qisqa vaqt ichida oyoqqa turg'izishga yordam beradi. Eng mashhur ombor vannalari:

Moychechak infuzioni.
Dengiz tuzi.
Shavliya.
Past.
Nasinna zig'ir.

Ushbu komponentlarning barchasi burchaklarga osongina oqib chiqadi, lekin ularni to'g'ri aralashtirish kerak va urinmaslik kerak. Ba'zi odamlar bunday tilga alerjisi bo'lishi mumkin, shuning uchun ularning tashvishlarini hal qilish va muqobilni topish muhimdir.

Agar sizda podagra kasalligi paydo bo'lsa, darhol shifokor bilan bog'lanishingiz, uning tavsiyalariga diqqat bilan amal qilishingiz va kasallikni quyosh vannalari, sauna yoki vannalar bilan termal davolash mumkinmi yoki yo'qligini oldindan bilib olishingiz kerak. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar bo'lsa, siz retseptlangan dori-darmonlarni qabul qilishni unutmasdan sharbatni isitishingiz mumkin. Bu kombinatsiya sizni tezda oyoqqa turg'izadi va gut kabi noxush kasallikning oldini oladi.

moyskelet.ru

Gutga yordam beradigan an'anaviy tibbiyot retseptlari:
1. Shavliya. 2 quti 50 gr. 6 litr suv uchun. Kipyatiti 10-asr
Haroratga toqat qiladigan darajada issiq bo'lish uchun sovuq bo'lsa, siz bug'lashingiz mumkin
Mening qo'llarim va oyoqlarim kasal. Bir yilgacha 30 daqiqa davomida salqin. Oldin
1 litr qaynatib oling va issiq qaynatib oling, ozgina suv qo'shing
havzada yoki chelakda. 1 oy davomida yotishdan oldin kuniga bir marta bering.
Qo‘l va oyoqdagi bo‘rtiqlar ochilib, og‘riq yo‘qoladi. Siqish protsedurasidan so'ng
Issiq shkarpetki yoki qo'lqoplar va yotish. Sovuq emasligiga ishonch hosil qiling
yana. Robiti yotishdan oldin yaxshiroqdir.

2. Idishdagi yangi, tuzsiz sariyog'ni olov ustiga qizdiring, qachon
Yog'ni qaynatishga keltiring va uni olib tashlash kerak. Stolga ichki taglik qo'shing
va tozalangan sharobni (dorivor) spirt bilan aralashtiring. Keyin uni olovga qo'ying
aralashtiramiz va spirtli ichimliklarni yoqib yuboring. Yo'qolgan Masa - eng ajoyib bayram
podagra kabi. Uni issiq olov atrofida teriga surting:
kamin, kamin, pechka.

3. Bdzholouzhalyuvannya. Gut uchun bu ajoyib natijalar beradi. Ale
Siz ehtiyotkorlik bilan yondashishingiz kerak, esda tutingki, bjolin ekstrakti zaharli va odamlardir
Bunga chidash jirkanch. Bizning shifokorlarimiz nevralgiya shikoyatlarini muvaffaqiyatli davolashadi,
revmatizm, gut, artrit va boshqa kasalliklar.

4. Moychechak, kviti. Bir juft romashka gullari uchun 100 gr. 10 da
litr suv 200 g dan aralashtiriladi. Gut uchun tuzli vannalar
to'la qo'llar va nig.

5. Moychechak, qora murda gullari. Kichik bo'laklarni to'kib tashlang
arpabodiyon, kostryulkalar yaqinidagi olovda isitiladi. Siqib oling, yostiqlarni to'ldiring
materiya va uni kasal joyiga qo'llang, uni bog'lang. Zastosuetsya ham
gut uchun isinish, gumboil, tish og'rig'i bilan yonoqlari, yonoqlarda og'riq
cho'zilgan sovuqdan keyin, agar bosh og'rig'i bo'lsa, og'riq va lumbago bilan
bo'ylab.

6. Buzok travneviy, kviti (michurinska emas). Kviti buzka nasipati
yuqoriga quyiladigan suyuqlikka to'kib tashlang, burner yoki spirt bilan to'ldiring. Yotmoq; bir oz yonboshlamoq
Qorong'i joyda 21 kun, torting. Kuniga 3 marta 30 tomchidan oldin oling
Ezhi. Davolash kursi - 3 oy. Ushbu damlamasi bilan silamoq va silamoq
siqilish. Gut va tuzlar qo'shilganda turg'unlashadi.

7. Sunitsya, berry. Agar quyosh pishgan bo'lsa, men uni yangilayman
Bu mavsum davomida u pishishda davom etadi. Bugun buyuklardan oling
gut, revmatizm, nutq metabolizmining buzilishi holatlarida.

8. Gut bilan bog'liq oyoq muammolari uchun qozonda sut infuzionini bug'lang. Shvidko o‘zini yaxshi his qilmoqda. Bu sudda ham yordam beradi.

9. Qo'shilgan tuzlar (podagra, artrit, subglobal revmatizm, poliartrit, spurs, spondiloz) mavjud bo'lganda, lingonberry barglaridan choy iching.

10. Revmatizm va gut uchun 20 daqiqani oling. kuni, rezavorlar va sut aralashmasi bilan aromatik hammom (bir stakan suv uchun 30 g). 30 daqiqa davomida yopiq idishda qaynatiladi. Hammom harorati: 38 daraja.

11. Gut bo'lsa, dulavratotuning yangi barglari bilan kompresslardan foydalanish yaxshidir.

12. Vikorista o'tidan tayyorlangan poultices podagra uchun tinchlantiruvchi vosita sifatida ishlatiladi.

13. Yangi karapuz mevalari podagraga qarshi juda samarali.

14. Gut bo'lsa, kasal aralashmasiga maydalangan sholg'om ildizini surting.

otvet.mail.ru

Hammomlarni va ularning oqimini ko'ring

Barcha turdagi shifobaxsh vannalar balneoterapiya bilan bog'liq. Bundan oldin, barcha suvli terapevtik muolajalar, shu jumladan kam qo'shimcha moddalar: o'simlik infuziyalari, mineral va o'simlik preparatlari tugallanadi. Bunday sharoitlardan teri inson tanasiga o'zining quvonchli oqimiga ega. Vannalarning maqsadi kasallik va bemorning hayoti davomida joyida qolishdir. Bunday vannalar mavjud:

kisneviya;
kirchychny;
loy;
giyohlar;
mineral

Darhaqiqat, ularning miqdori juda katta va xilma-xildir. Barcha shartlar bemorga qo'yilgan tashxisga va shifokorning retseptiga qarab belgilanadi.

Hammomlar harorat ko'rsatkichlari, ularning samaradorligi va samaradorligi bo'yicha ham bo'linadi.

Harorat standartlari quyidagilarga bo'linadi:

Harorat barqaror bo'lgan vannalar: issiq, sovuq, issiq.
Hammom paytida ortib borayotgan haroratni sozlash bilan protseduralar.
Kontrastli haroratli hammom.

Hammom turlari quyidagilarga bo'linadi:

uzoq muddatli (2-3 yil);
doimiy trivallik (15-asr);
qisqa trim (5 marta).

Amalga ko'ra:

tonik;
rag'batlantirish;
sokin;
Likuvalnye.

Siz madaniy ahamiyatga ega bo'lgan vannalar va shahar turg'unligini ko'rishingiz mumkin.

Gut sindromi uchun vannalar turlari

Agar sizda podagra bo'lsa, oyoqlaringizni qanday kengaytirishingiz mumkin? Javob aniq: bu mumkin va zarur, chunki issiqlik bemorlarda qon oqimini oshiradi va og'riq sindromini kamaytiradi. Agar vannalar kontrendikedir bo'lsa, ularni dori terapiyasi bilan birlashtirish kerak, chunki hid tanaga osongina kirib boradi va kiyimingizni bezovta qiladi. Podagrani davolash uchun sizga asosan quyidagilar kerak:

o'simlik vannalari;
mineral

O'simlik vannalari

Gut og'rig'i uchun o'simlik vannalari mushaklarning spazmlari bilan almashtiriladi va zararlangan hududni bo'shatish yaxshidir. Bunday holda, oxirlarida og'irlik bor va bemor sezilarli yengillikni boshdan kechiradi. Jarayon uchun o'simliklarning barcha qismlari vikorizatsiya qilinadi: ildizlar, barglar, gullar va daraxtlarning qobig'i.

shavliya;
romashka;
veres;
rue haydashga yaroqli;
kamyanista drupe;
shipshini rezavorlari;
qora smorodina barglari;
shifobaxsh sut o'ti;
Yalivets.

Bu o'tlarning infuziyalari nafaqat vannalar uchun, balki losonlar sifatida ham qo'llanilishi mumkin: har qanday holatda ular gut bilan bog'liq og'riq sindromini kamaytirishi va tomoqning yangi laksimini engillashtirishi mumkin.

Zastosuvannya qoidalari

Fitovani uyda olish mumkin. Jarayon uchun o'simlik infuziyalari, ekstraktlari va infuziyalari qo'llaniladi. Tavsiya etilgan aralash: 1 litr issiq suv uchun 50 gramm o't (yoki yig'ilgan). Bundan tashqari, vannadan kelganda proportsionallik ortadi. Ko'pgina vannalar uchun issiq yoki issiq suv afzallik beriladi, lekin 45 ° C dan oshmasligi kerak.

Shuni unutmangki, fito-kollektsiyalarning dozasini sozlash faqat shifokor tomonidan amalga oshiriladi, teri parchalari yog'lar va moddalarning o'ziga xos kontsentratsiyasiga ega. Agar siz gutni davolash uchun o'tlar to'plamidan foydalansangiz, u holda davolash kursi 10-12 protseduradan iborat bo'lsa, faqat bitta turdagi o'tlar davolansa, kurs 19 ta vannani o'z ichiga oladi. Zaruriyat tufayli bir oylik tanaffusdan so'ng, o'simlik balneoterapiya kursini davom ettirish mumkin.

O'simlik vannalarini oling

Mana, cho'milish paytida tez-tez ishlatiladigan vannalar uchun retseptlar:

300 g shavliya oling va 6-7 litr issiq suv quying, 10-15 daqiqaga qoldiring. Vannani to'ldirish uchun taxminan 20 daqiqa kerak bo'ladi, lekin undan ko'p emas. Hammomni tugatgandan so'ng, orqa tomondan tayyorlangan issiq suvni qo'shishingiz mumkin. Jarayondan keyin quruq artib oling va iliq skrab qo'ying. Vikonuvati bugun. Tanaffus: kurslar orasidagi - 20-30 kun.
10 litr arpabodiyon uchun 100 g rezavorlar va sutni oling. :::: Sing it pívgodin. 15-20 daqiqa davomida to'g'ri chiziqlar uchun tursin, keyin quritib oling. Jarayondan so'ng, ta'sirlangan joyni issiq tabiiy mato yoki sharf bilan o'rang.
Siz 8 litr arpabodiyon uchun 400 g tosh drupe tepalarini olishingiz va taxminan bir yil davomida namlashingiz kerak. Shundan so'ng, gut bilan og'rigan bemorlar uchun dorivor o'simlik vannasida namlang. Jarayonlar soni o'nta davolash kursidan oshmasligi kerak.

Mineral vannalar

Mineral vannalar hatto boshqacha. Gut bo'lsa, tuz, karbonat angidrid va loy mineral protseduralari asosan qo'llaniladi.

Soloviy

Ushbu protsedura uchun o'rtacha konsentratsiyada oshxona yoki dengiz tuzidan foydalaning. U peshona va mushak og'rig'i, tomoqning qattiqligi, stress bilan yaxshi kurashadi, nutq metabolizmini yaxshilaydi, vazn yo'qotishdan xalos qiladi va tananing sog'lom fiziologiyasiga uyg'un ravishda hissa qo'shadi. Jismoniy huquqlar bilan tuzli hammomni qabul qilish tavsiya etiladi, bu hududdagi kasallikning og'irligini va bo'g'imlarning parchalanish sanasini kamaytirish uchun.

Ushbu vannalar, ham sanitariya, ham mahalliy, uy xo'jaliklarida foydalanish mumkin. Tuz konsentratsiyasi 1 litr suv uchun 85 g dan oshmaydi. Tuzli vannalar uchun tavsiya etilgan harorat 45 ° S gacha. Jarayonning davomiyligi taxminan 20 minut. Davolash kursi - 14 kun.

Karbonat angidrid

Vanni Z CO2 ko'pincha shkiri shkiri bilan tiqilib qoladi, bunday qo'llab-quvvatlash-ruff qizil, foydali yonilg'i organizmga to'qimalarning xaftaga propitial jarayoni, bo'yash qon, miya roboti va intellektual organ. Karbonat angidrid vannalari yo'qolgan mikroelementlarni to'ldiradi: magniy, ftor, kaltsiy, kaliy, brom. Shuningdek, lampochkalar yordamida bayram massaji yaratiladi.

Karbonat angidrid vannalari balneoterapiyaning sanatoriy-kurort turi sifatida ishlatiladi. Mumkin bo'lgan vaqt ichida g'olibga kirish juda muhimdir. Agar yumshoq, gipotenziv ta'sir bo'lishi mumkin bo'lsa, bemorda protsedura soati davomida gipertenziya bo'lganligi sababli, u kontrendikedir. Shuningdek, harakatlanuvchi bosimning sababi tibbiy xodimlar tomonidan ishlab chiqilgan vannaning o'g'irlanishi bo'lishi mumkin. Hammomdan keyin ba'zi ta'mirlash ishlari talab qilinadi. Bu har kuni yoki undan ham yaxshiroq, yoki siz ketganingizdan keyin 1,5-2 yil tugatiladi. Davolashning o'rtacha kursi - 12 protsedura.

Loy vannalari

Gut holatida turg'unlik va loy vannalaridan kengaytirilgan foydalanish. Ko'pincha, dengiz zoti bilan hammom foydalidir: u uzoq vaqt davomida issiqlikni saqlaydi va go'shtni va quruq tuproqni yaxshi isitadi. Og'riqni yo'qotgandan so'ng, qattiqlik susayadi va ateşleme jarayoni o'zgaradi va lobning bo'shashmasligi tiklanadi.

Ham zagal, ham mahalliy turg'unlikka ishora qiladi. Mahalliy turg'unlik uchun siz taxminan 3 kg zotni olishingiz va uni 37-38 ° C haroratda suv bilan suyultirishingiz kerak, oyoqlarini 20 darajaga tushiring. Jarayonni tugatgandan so'ng, hamma narsani iliq suv bilan yuving va quriting. Jarayon tugashidan oldin, mashqlar mashqlarini to'xtating: bu qon aylanishini va o'z navbatida, bo'shashishni oshiradi. Bunday vannalarni har kuni yotishdan oldin cho'milishning to'liq kursi bilan almashtirish tavsiya etiladi, bu 10-12 vannaga teng.

Muhim! Dorivor vannalar taqdimotidan shifokor aybdormi! Bunday turdagi o'zini o'zi yoqtirishga yo'l qo'yilmaydi, chunki, albatta, bemor uchun eng muhim narsa uning salomatligi va kiyimidir. Bundan tashqari, vannani asosiy sifatida emas, balki qo'shimcha terapiya sifatida ishlatish tavsiya etiladi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Vannalar juda qimmat jarayon bo'lib tuyulishi mumkin va ular har qanday maqsadda suiiste'mol qilinishi mumkin. Ammo bu shunday emas: asosiy sabab - kasallik va unga bog'liq omillarning kamligi, buning uchun balneoterapiya qat'iyan kontrendikedir. Bu erda o'qiydi:

aterosklerozning yallig'lanishi;
yig'layotgan dermatit;
o'pka tuberkulyozi (ham yopiq, ham ochiq shakllar);
qon oqimining buzilishi, 3-bosqich;
gipertenziya;
varikoz tomirlari va tromboflebit;
qon ketishi;
qonli diabet;
terining qo'ziqorin infektsiyasi;
vaguslik;
gipertiroidizm;
yaqinda mikroinfarkt yoki insultga duchor bo'lgan.

Rostini aytsam, o'z-o'zidan o'zini tutish bilan shug'ullanish mumkin emas. Gut uchun balneoterapiyani faqat shifokor buyurishi mumkin! Bemorning tarixi va tahlil natijalariga, shuningdek, yashirin davrga ega bo'lishi mumkin bo'lgan ko'plab birga keladigan va ikkilamchi kasalliklarga asoslanib, dozani, vannaning turini va davolash kursini individual ravishda aniqlash kerak.

Va vannalar kontrendikedir bo'lsa, ular gutga qarshi ilg'or terapevtik kurashda yanada samarali bo'ladi. Kasallikning bevosita belgilariga ham, tananing fiziologiyasiga ham ijobiy munosabatda bo'ling. Jarayon soati davomida siz gimnastika bilan shug'ullanishingiz, zararlangan hududni massaj qilishingiz, ko'p miqdorda suv, ayniqsa sharbatlar va suv ichishingiz mumkin va kerak bo'ladi. To'g'ri ovqatlanish va sog'lom turmush tarziga rioya qilish kerak. Sog' bo'ling!

vseonogah.ru

Qaysi shifokor podagrani davolaydi?

Shifokor bilan maslahatlashmasdan har qanday podagra vositalarini, vikorik malhamlarni qabul qilish yoki kompresslarni qo'llash qat'iyan tavsiya etilmaydi. Klinik simptomlarni baholash, diagnostik testlar, taxminiy tashxisni shakllantirish va muayyan davolanish uchun ko'rsatmalar kasalxonaning ichki shifokori yoki revmatolog tomonidan amalga oshirilishi kerak.

Uyingizda turli bosqichlarda gutni qanday davolash mumkin?

Uy egalari nafaqat gutning o'tkir xurujlari bilan kurashishlari, balki relapslarning oldini olishlari kerak. Shuningdek, birinchi navbatda shifokor bilan maslahatlashib, barqaror remissiyaga erishing. Gutni dorilar bilan davolash quyidagi omillarga qaratilgan:

Yallig'lanishning asosiy belgilaridan o'tkir lobulyar og'riqlar va og'riqlar bilan kurashish.
Relapslar chastotasining o'zgarishi, iloji boricha.
Sexoik kislota tuzlarining keyingi to'planishini oldini olish va uratlarning cho'kmasidan allaqachon aniq bo'lgan dog'larni yo'q qilish.

Oyoqlarning yallig'lanishi vaqtida gut hujumini qanday to'xtatish mumkin?

Gut hujumini bartaraf etish, og'riqni yo'qotish va oyoqlarning tugunlarida yallig'lanish belgisini yo'q qilish, dorivor preparatlarni qo'llash, shuningdek, mahalliy terapiya (ilovalar va kompresslar). Avvalo, o'zingizni shifokor-fakhivtsa sifatida maqtashdan saqlaning, ortiqcha shishgan terapevtik usullardan bo'lsin.

Dori-darmonlar

Noqonuniy amaliyotlarga o'xshab, uyda gut va lobulyar og'riqlar hujumi tufayli, tasdiqlanmagan va samarali dori-darmonlar, asosan, planshetlar, kapsulalar va chakana kukunlar shaklida turg'unlik izlari mavjud. Sizni davolayotgan shifokorning ruxsati bilan siz quyidagilarni qabul qilishingiz mumkin:

Steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar (diklofenak, ibuprofen, naproksen, nimesulid).
Agar NSAIDlar samarasiz yoki aniq bo'lsa, kolxisin kontrendikedir.
Agar gutni davolash yordam bermasa, u holda glyukokortikoid tabletkalarini (prednizolon) olishga o'ting.

Aspirin steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar bilan bog'liq bo'lishidan qat'i nazar, o'tkir podagra va kasallikning klinik belgilari kuchayganida ushbu va boshqa salitsilatlarni qabul qilish tavsiya etilmaydi. Bizning tadqiqotlarimiz natijasida, tijorat aspirin tabletkalari, ichkarida qabul qilinganda, sexoik kislota darajasini oshirishi va kuchaygan hujumni qo'zg'atishi mumkin.

Mushak terapiyasi

Gutning har qanday shaklini o'tkir gut bilan davolash uchun mahalliy terapevtik muolajalar faol qo'llaniladi. Asosiy ta'sir ko'rinadi:

Oyoq Bilagi zo'r og'riqlar uchun ilovalar (metatarsofalangeal katta barmoq, tizza, to'piq, tirsak, promenez) dimeksiddan foydalanadi. Jarayonning samaradorligi glyukokortikoid preparati bilan birlashganda sezilarli darajada oshadi.
Kompresslar ishlab chiqiladi, bu esa og'riqni yo'qotgandan keyin ishlashni talab qiladi.

Uyda podagra artritini dorivor davolashni sinab ko'rganingizdan so'ng va oyoqlarda yallig'langan bo'g'imlarning klinik belgilariga erisha olmaganingizdan so'ng, yana shifokorga qaytishingiz kerak.

Oyoqdagi yaralar yallig'langan bo'lsa, qanday malhamlar podagrani davolaydi?

Klinik dalillar shuni ko'rsatadiki, oyoqlarning biron bir qismi (tizza, to'piq yoki bosh barmog'ining metatarsofalangeal qismi) yallig'langan bo'lsa, podagrani yallig'lanishga qarshi malhamlar bilan davolash deyarli samarasizdir.

Agar sizda gut tashxisi qo'yilgan bo'lsa, siz tomoq og'rig'ini osongina engillashtirasiz, qoida tariqasida, vikoristik malhamlar va jellar ham tavsiya etilmaydi.

Uyda davolanish vaqtida gutning o'tkir xurujiga qarshi xalq himoyasi

Surunkali og'riq tufayli yuzaga kelishi mumkin bo'lgan gut artritini davolashning noan'anaviy usullaridan oldin, shuningdek, sexoik kislota darajasini normallashtirish kerak:

o'simlik dori;
apiterapiya (bjolini chaqishi);
asalni ishqalash;
turli xil vannalar;
siqish va boshqalar.

Amaliyot shuni ko'rsatadiki, podagra uchun xalq davolari oyoq va qo'llarning turli xil bo'g'imlariga (tizza, to'piq, tirsak, bilak, barmoqlar va oyoq barmoqlari) ta'sir qilganda yanada samaraliroq bo'ladi.

Fitoterapiya

Bugungi kunda gut uchun infuziyalar, infuziyalar va o'simlik infuziyalari uchun ko'plab retseptlar mavjud. Quyidagi xalq retseptlari nafaqat mashhur, balki samarali hisoblanadi:

Bir stakan issiq suvda 20 g miqdorda lingonberry barglarini pishiring. Haqiqatan ham, hozir. Bir osh qoshiq uchun 2-3 marta oling.
Bir choy qoshiq diodor arpabodiyonni bir necha marta iching.
Kuniga 3-4 marta qora smorodina barglarining infuzionini oling.
Seynt Jonning go'shti, romashka va jo'ka gulining o'simlik infuziyalaridan sekik kislotani olib tashlashni buzadigan amallar.
Issiqlikni almashtiradi va quruqlikka qo'llaniladigan qayin barglarining yangiligini yo'q qiladi.

Podagra uchun zanjabilni olish mumkin emas, lekin kerak. Bugun zanjabil choyini ichish yaxshi fikr.

Gut uchun suv protseduralari

Agar sizda podagra bo'lsa, oyoqlaringizni bug'lash yoki issiq hammom qilish mumkinmi? - Bunday ovqatlanish ko'pincha bemorlarning oldida amalga oshirilishi mumkin. Shunday qilib, bu mumkin, agar u olov bosqichida bo'lmasa. Podagra artriti uchun oyoqlaringizni qanday qilib to'g'ri bug'lash yoki hammomni qabul qilishning an'anaviy usullari va usullari hidlamaydi, lekin odatda topilgan va mavjud bo'lganlarga e'tibor qarating:

Moychechak bilan oyoqlar uchun Robiti vannalari. 10 litr suv uchun 100 g romashka va 200 g asosiy soda qo'shing.
Issiq sho'rvada oyoqlarini kengaytirganda, og'riq sezilarli darajada engillashadi.
Bundan tashqari, yotishdan oldin jo'xori somonidan tayyorlangan qozonda kasalliklaringizni bug'lashingiz mumkin.
Ishqalanish uchun kuchli og'riqni samarali engish uchun chivinli agarik infuzionidan foydalaning.

Aspirin kabi bunday NSAID preparatini o'tkir podagra artritida qo'llash tavsiya etilmaganiga qaramay, uni dori tayyorlash uchun ishlatish mumkin. 10 ml yod infuzioniga 5 tabletka aspirin qo'shing. Siz og'riqdan g'amxo'rlik qilishingiz va kechalari yaralarning zo'ravonligi bilan moylashingiz mumkin.

Yangi olmalarni muntazam ravishda namlash sexoik kislota darajasini normallashtirishga yordam berishi bir necha bor isbotlangan.

Hujumlar va relapslarning oldini olish

Podagra artritining og'rig'ini boshdan kechirgan har bir kishi bunday og'riqni qayta-qayta boshdan kechirishni xohlamaydi. Gut tashxisi bilan bemorlar o'z dietalarini, shu jumladan ratsionida puriniga boy bo'lgan barcha ovqatlarni diqqat bilan kuzatib borishlari, muntazam ravishda mashq qilishlari va shifokorlari davolagan barcha choralarni ko'rishlari kerak.

Bundan tashqari, organizmdagi patologik o'zgarishlarning rivojlanishining asosiy omili bo'lgan sexoik kislota darajasini doimiy nazorat qilish orqali barqaror remissiyaga erishish mumkin.

Podagra- qondagi sexoik kislota darajasining oshishi va to'qimalarda sexoik kislotaning to'planishi natijasida rivojlanadigan kasallik. Deyarli barcha tizza bo'g'imlari bundan azob chekishi mumkin, lekin ko'pincha oyoq barmoqlari, oyoq Bilagi zo'r va tizzalar azoblanadi.

Oyoqlarda gut belgilari

Kasallik xurujlarda namoyon bo'ladi, uning davomida quyidagi alomatlar kuzatilishi kerak:

Ta'sirlangan tomoq og'rig'ida kuchli og'riq darhol boshlanadi;
ta'sirlangan bo'lak hududida shish va qizarish;
tana haroratining mahalliy yoki tashqi o'zgarishi.

Hujumlar tunda aphidni ortiqcha iste'mol qilish yoki spirtli ichimliklarni iste'mol qilish bilan boshlanadi. Ko'pincha, haddan tashqari o'stirish droopda tikan bilan ko'rsatiladi.

Oyoqlaringizdagi gutni qanday davolash mumkin?

Oyoqlarda gutni davolash birinchi hujum paydo bo'lganda boshlanishi kerak, aks holda kasallik rivojlanadi va boshqa patologiyalarga aylanadi. Oshqozon-ichak traktining xurujlari kasalxonada steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar va og'riq qoldiruvchi vositalarni qo'llashdan dorivor usullar bilan to'xtatilishi kerak. Qonda sexoik kislota darajasini pasaytirish uchun antigut dori-darmonlarni qabul qilish kerak. Fizioterapevtik cho'milish, jismoniy mashqlar va gut uchun maxsus parhez va ovqatlanish rejimi ham yaxshi ta'sir ko'rsatadi.

Oyoqlarda gut uchun xalq davolari

Remissiya davrida gutni davolash turli xalq usullari bilan to'ldirilishi mumkin. Asosan, bu usul bilan butun o'simliklar sexoik kislotani olib tashlash va yallig'lanish jarayonlarini kamaytirish uchun vikorizatsiya qilinadi. Gut uchun eng yaxshi vositalardan biri selderey ildizi bo'lib, u boshqa mahsulotlar bilan birlashtirilgan vositani tayyorlash uchun ishlatiladi.

Lika retsepti

Tarkibi:

karaviz ildizi - 4 kg;
ildiz ildizi - 400 g;
chasnik - 100 g;
limon - 4 dona;
asal - 500 g.

Tayyorlash va quritish

Barcha ingredientlarni, shu jumladan asalni qiyma go'shtga qo'shing, aralashtiring, bulon bilan stakanga joylashtiring va 10 daraja qorong'i joyda joylashtiring. Keyin suvni bosing va asal qo'shing. Ovqatdan bir kun oldin bir osh qoshiq tricha oling.

Agar sizda podagra bo'lsa, oyoqlaringizni qanday kengaytirishingiz mumkin?

Bunday tashxis uchun termal suv protseduralari, lazer terapiyasi yoki saunalardan o'tmaydigan ko'plab bemorlar mavjud. Podagra bilan og'riganingizda oyoqlaringizni kengaytirish juda muhim, chunki... Bu qon oqimining kuchayishini engillashtiradi, bo'g'imlardan tuzlarni olib tashlaydi, yallig'lanish va og'riqni yo'qotadi. Biroq, bunday tartib-qoidalar faqat o'tkir jarayonni bartaraf etgandan keyin amalga oshirilishi kerak. Gut uchun oyoq vannalari bulon, romashka, shavliya, kekik, soch no'xat barglari va boshqalar yordamida tayyorlanishi mumkin.

Agar sizda podagra bo'lsa, oyoqlaringizni qanday kengaytirishingiz mumkin? Bu oziqlanish boy bemorlarga foyda keltiradi. Gut nosog'lom turmush tarzi bilan shug'ullanadigan (go'sht mahsulotlari va spirtli ichimliklarni ortiqcha iste'mol qilish) odamlarda paydo bo'ladi, buning natijasida nutqning metabolizmi buziladi va qonda seksik kislota miqdori ortadi.

Ko'pincha bu kasalliklar kasal odamlardir. Yuqumli gut kamdan-kam uchraydi. Von otquloqdagi turli kasalliklarga qiziqadi. Ko'pincha bo'g'inlar pastki uchlari va pastki uchlari ta'sir qiladi. Kasal bo'lganlarning ko'pchiligi yoshlar, ba'zan esa yoshlardir.

Gutga sabab bo'ladi

Gutning asosiy sababi qondagi uratlarning eng yuqori darajasidir. Mahsulotlar yoki tuzlarning konlari yuqori va pastki uchlari burchaklarida to'planadi va qisman va to'liq quruqlikka olib keladi. Rhubarb sechoik kislotasi qayta ishlanmaydigan va tanadan olib tashlanishi mumkin bo'lmaganlar bo'ylab harakatlanadi. Noto'g'ri ovqatlanish, puriniga boy ovqatlar, baliq, go'sht va spirtli ichimliklarning yog'li navlarini iste'mol qilish qon darajasining doimiy o'sishiga va natijada gutga olib keladi.
Sexoik kislota organizmga bir vaqtning o'zida oziq-ovqatdan so'rilgan purinlardan va tananing o'zi tomonidan metabolizmga uchragan purinlardan sintezlanadi. Purini sexoik kislotaga bo'linadi va nirk tomonidan so'riladi. Sexoik kislotaning yuqori iste'moli bilan kislotalarni filtrlash va parchalanish mahsulotlarini yo'q qilish mumkin emas, ular organning samaradorligini buzadigan toshlar hosil qiladi.

Agar secho kislotasi nirkamida ishlatilmasa, bu odamning o'limiga olib kelishi mumkin.

Shuning uchun, sexoik kislotani olib tashlash qiyin bo'lsa, laznani oyiga 3-4 marta yoki tez-tez qabul qilish tavsiya etiladi.

Gut belgilari

Gut artriti podagraning asosiy belgisidir. Ta'sir qilingan kist joyida shish paydo bo'ladi, haroratning mahalliy ko'tarilishi, kuchli og'riq va kistning shishishi. Kechki va tungi soatlarda boshlanadi. Ko'pincha u bosh barmog'ida lokalizatsiya qilinadi.
Asosiy belgilar - yaralardagi kuchli og'riq, ularda o'simtalarning paydo bo'lishi, ular portlash paytida uratlarning oq kristallarini ochib beradi.

Gut bilan bog'liq asoratlar

Eng keng tarqalgan muammolar artrit, surunkali kasallik va gut nodullari. Gut nodullari yoki tofus burchaklarda yoki yumshoq to'qimalarda rivojlanishi mumkin. Gouty tugunlari tugunlarda ko'p miqdorda leykotsitlarning to'planishiga olib keladi, bu yallig'lanish va kuchli og'riqni keltirib chiqaradi.
Gutning og'rig'i ko'pincha shiddatli va o'tkir bo'lib, bu tana haroratining oshishi bilan birga keladi. Qor ko‘chkilari qiziydi. Harorat ta'sirlangan tomoqda, tananing o'zidan pastda.
Kechasi paydo bo'ladi va ko'pincha oyoqning bosh barmog'ida lokalizatsiya qilinadi. Xost davri o'n kungacha davom etadi. Semptomlar davolanmasdan yo'qolishi mumkin, ammo hujumlar orasidagi intervallar tezda seziladi va hujumlarning o'zi susayishi va chidab bo'lmas holga kelishi mumkin.

Gut uchun sog'liqni saqlash markaziga qanday borish kerak

Gut uchun lasna sexoik kislotani olib tashlash uchun eng samarali vosita bo'lishi mumkin.
Sechoik kislota terlash soati davomida tanadan chiqariladi. Qadim zamonlarda podagra bilan og'rigan odamlar 3-4 yil davomida sovuqda qolishgan va muddat tugagandan so'ng, og'riq o'zgargan yoki hatto butunlay yo'qolgan.
Gutni davolash zarar keltirmasligi, faqat qizamiqni keltirib chiqarishi uchun quyidagi qoidalarga rioya qilish kerak:

Taxminan 5 daqiqa davomida dush oling va bug'lang.
Yana dush oling va 5-10 daqiqani oling.
Bug 'xonasiga qaytib, tanangizni bug'lang.
Massaj bo'yicha mutaxassisning supurgi bilan barcha bo'g'inlarni namlang.
Bug 'xonasidan chiqing va dush oling.
Kasalliklarni infuzion va malham bilan yoping va ularni o'rab oling.

Yigitda yuqori harorat bo'lishi mumkin, shuning uchun quruqlik kasalliklari yaxshi bug'lanishi mumkin. Diyetada o'tirib, o'simlik infuziyalarini ichishdan ko'ra, bug 'hammomini olish juda yoqimli. Laznada tikan va lingonberrydan tayyorlangan choy ichish kerak. Yigitlar qayin shoxlarini olishni yaxshi ko'radilar.
Ko'lga borishdan oldin siz vershkov yog'i va spirtdan (50 g vershkov yog'i, 50 g toza spirt uchun) malham yasashingiz va yigitlarning og'rig'iga surtishingiz kerak. Va laznadan so'ng, siz infuzionni buzka ichiga surtishingiz kerak (200 g kvitiv buzka 200 g burnerni quying, 21 kun davomida qorong'i joyda qoldiring).
Pivoniya, sprinkles, kalendula va yalivets infuzionida oyoqlaringizni laznaga solib qo'yish yaxshidir. Bu o'tlar og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. Eslatma: kasallikning ushbu davrida siz kurortga borolmaysiz yoki bug 'hammomiga borolmaysiz, chunki issiq havo tanangizni yoqib yuborishi mumkin. Yigitning qolish muddati 5-7 haftadan oshmaydi.
Arterial bosim tufayli kasallikka dosh berolmaysiz. Laznaga borishdan oldin, shifokor-Fahivtsni ko'rganingizdan xursand bo'lishingiz kerak.
Mila va tuz Gospodarning hukmdorini davolashda yaxshi yordam beradi. Siz gospodar sutini maydalashingiz, issiq suv va 100 g tuz qo'shishingiz kerak. Ushbu infuzionda oyoqlaringizni kengaytirib, gut tufayli oyoqlaringizdagi og'riqni butunlay unutishingiz mumkin.
Persha gut hujumlari bilan yordam berdi. Gut hujumini bartaraf qilish uchun siz yotoqda dam olishni to'ldirishingiz, ko'p suyuqlik ichishingiz va oziq-ovqat mahsulotlarini o'chirib qo'yishingiz kerak. Uchlarini siqib chiqaradigan tor kiyim kiymang.

Gut uchun an'anaviy tibbiyot

An'anaviy tibbiyot ko'pincha gut belgilarini bartaraf etishga va hujumlar orasidagi xotirjamlik davrini oshirishga yordam beradi.

Mineral suvni ko'p miqdorda, kuniga 2-2,5 litrgacha iching. O'tloq mineral suvlariga ustunlik bering.
Suvga limon sharbati qo'shing. Bu suv purinlarni olib tashlaydi va og'riq sindromini engillashtiradi.
Sill bilan romashka infuzionida oyoq hammomini oling. 5 litr suv uchun - 50 g romashka va 10 g tuz.
Dafna yaprog'ini pishiring (1,5 shisha suv uchun 5 g dafna yaprog'i), 3 yilga qoldiring va kuniga uch marta iching.
Baqlajonlarni teriga qancha ko'p bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi.
Yangi arpabodiyon sharbatini iching.
Yotishdan oldin oyoqlaringizni bug'lang, keyin ularni analjezik bo'lgan har qanday malham bilan yog'lang.
Bjil infuzioni bilan oyoqlaringizni ishqalang (0,5 shisha bjilni 0,5 litr qozon bilan to'ldiring, infuzion va süzün).
Asetilsalitsil kislota tabletkalarini (5 dona) parchalab tashlang, idishga yod (10 ml) qo'shing va yotishdan oldin oyoqlaringizni ehtiyotkorlik bilan yuving va moylang.
Xamirni yaxshilab bug'lang, so'ngra kasal xamirturushga asal surting, latta bilan yoping va hustka bilan o'rang.
10-12 kun davomida kuniga uch marta cibulny bulonini iching. Tsibula bulonini tayyorlash uchun sizga qobiq bilan 100 g tsibula va 300 g suv kerak bo'ladi, qaynatiladi va tsibula to'liq yumshatilguncha pishiring.
Faol vugill va o't urug'ining yig'indisi yaxshi yordam beradi. Batafsil ma'lumotni qo'shish uchun uni kungaboqar urug'lari bilan aralashtirib, sariyog'ini olib tashlang, uni kasallikka yoyib, uni izolyatsiya qiling.
Chivin agarikidan infuzionni juda tavsiya qilgan. 100 g qo'ziqorin uchun 500 g qovoqni oling. Qorong'i joyda bir kun o'tiring, uyga torting. Suglobni ishqalash uchun murojaat qiling.

Podagra - bo'g'imlarning yallig'lanishi, ortiqcha sexoik kislota bilan bog'liq bo'lib, u tanadan chiqarilmaydi, ammo tuz kristallari shaklida to'qimalarda yotqiziladi. Natijada, o'tkir og'riqli ko'rinishlar paydo bo'ladi, yaraning maydoni yallig'lanadi va shish paydo bo'ladi.

Ushbu patologiya uchun xavf guruhiga etuk yoshdagi odamlar, semizlik, alkogolizm, arterial gipertenziya, tomirlarning aterosklerozi, qon tomir diabet, jigar disfunktsiyasi, shuningdek, turmush tarzi buzilgan bemorlar kiradi. Kasallikni an'anaviy antibiotiklar va salitsilatlar bilan trival qabul qilish, sechologin preparatlari, spirtli ichimliklar, jarohatlar, operatsiyadan keyingi sharoitlar, haddan tashqari stress (kuchli yurish, yugurish), chayqalish bilan qo'zg'atadi.

Gut belgilari

Kasallikning rivojlanishi uch bosqichdan o'tadi:

asemptomatik (aniqlanmasdan davom etadi, 25 kungacha davom etadi, tugunlarning paydo bo'lishi va teri ostidagi oq-sariq yaraning xaftaga tushishi mumkin - tophi);
Vaqti-vaqti bilan (o'tkir podagra artriti, ta'sirlangan hudud atrofida og'riqli ifodalar, turli xil kasallik ko'rinishlari bilan birga);
surunkali (og'ir kasalliklar bilan kechadigan artritning og'ir teskarisi).

Kasallik quyidagi belgilar bilan tavsiflanadi:

yolg'on va tunda paydo bo'lgan bo'g'imlarda o'tkir og'riq (katta barmoqlar ko'pincha azoblanadi);
kasal bo'lakning qizarishi va shishishi;
engil zaiflik va tana haroratining oshishi.

Yallig'lanish noto'g'ri oziq-ovqat (oksalat kislotasini almashtirish uchun mahsulotlarni favqulodda iste'mol qilish), spirtli ichimliklar va nutq metabolizmining buzilishi tufayli yuzaga keladi.

Bayramning Zagalni tamoyillari

Vizual tekshiruv, qon testlari, sexoik kislotani aniqlash, artrosentez (subgloba testi) yordamida patologiyani tashxislash. Dodatkovo skeletning rentgenogrammasini o'tkazadi (bo'g'imlar va xaftagalardagi tofilarni aniqlash uchun). To'g'ri tibbiy tashxis faqat barcha tekshiruvlar natijalari asosida amalga oshirilishi mumkin.

Podagraning o'tkir namoyon bo'lishida shaffof ichimlik (har bir doz uchun 2,5-3 litr), "Dimexid" bilan kompresslar, steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar "Indometazin", "Diklofenak natriy" buyuriladi, hujumlarni bostirish uchun "Nimes" dan foydalaning. l", "Kolxisin".

Patologiyani davolashning asosiy usuli o'smirlikdan oldingi bolada. Ratsionda o'tlar, jumladan, purini va oksalat kislotasi mavjud. Kasallikdan aziyat chekadigan odamlar loviya, viski, shokolad, konservalangan salatlar, sakatat, issiq ovqat, ziravorlar, tuzlangan tuzlarni iste'mol qila olmaydi. Kava, yog'li go'sht, sho'rvalar, nikotin va spirtli ichimliklar ichishdan saqlaning. Yangi hujumlarning oldini olish uchun bunday oziq-ovqat rejimini asta-sekin saqlab turish kerak.

An'anaviy tibbiyot o'simlik vannalari va kompresslar yordamida gutni davolashni tavsiya qiladi. Vikory omborlarida tol qobig'i, lingonberry, kefir, asal qanday saqlanadi. Qadimgi dori - bu sizning kirpi oldida muntazam ravishda qayin sharbatini ichishdir. Xalq tabobati retseptlarini olish uchun siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.

Agar sizda podagra bo'lsa, oyoqlaringizni qanday kengaytirishingiz mumkin?

Podagra va gutning uchlarini bug'lash va kasalliklarni engillashtirish mumkin: kuchli terlash bilan toksik moddalar tanadan chiqariladi, metabolik jarayonlar normallashadi.

Biroq, bu ish faqat kasallikning remissiya bosqichida kerak, aks holda protsedura jiddiy sog'liq muammolarini keltirib chiqaradi.

Oyoqlar uchun vannalar

Gutning og'riqli alomatlarini kamaytirishga oyoq hammomlarini olish orqali erishish mumkin. Qachon likuvanni, faol vikorista o'tlar va o'simliklar: milkweed, fern, qora mürver, yellowberry, shavliya, romashka, qichitqi o'ti, angelica (ildiz), qora smorodina (barglari), shipshina. Asal, turpentin, kofur, xantal va oq somonga asoslangan retseptlar mavjud. Mumiyo kasalliklarga qarshi kurashda eng katta kuchga ega.

Gut uchun oyoq vannalari quyidagilarga mos keladi:

kasallik belgilarini yo'q qilish;
shishishni bartaraf etish, qon aylanishining pasayishi;
qoraygan terilarni olib tashlash;
mushaklar va ligamentlarning gevşemesi.

O'simlik vannalari

Gutni yo'qotish uchun vannalar shaklida dorivor o'tlarni, shuningdek, kasal joyga qo'llaniladigan losonlar va kompresslarni oling.

Ularning bazasida roslin moyi mushaklarning spazmlarini kamaytiradi va bo'shashadi.

Zastosuvannya qoidalari

Soatda men qoidalarni eslab, mazali o'simlik vannalarini qabul qilaman:

Fitovani bir litr suv (issiq) uchun 50 gramm (yoki quritilgan o'tlar) maxsus aralashmasi bilan tayyorlanadi;
Shifokor bilan maslahatlashgandan so'ng, shu jumladan, ularning izlarini vicorizize (faqat shifokor dafn kollektsiyalarida o'tlarni saqlash, ularning munosabatlari va dozalarini anglatadi);
Shaxsiy vannaning samaradorligi 10 dan 12 seansga (to'plamlar uchun) yoki 19 (faqat bitta komponent ishlatilgan bo'lsa) kamaytirilishi kerak, undan keyin bir oylik tanaffus qilingan;
Rozchin issiq bo'lishi uchun aybdor, lekin issiq emas (harorat 38-40 darajadan oshmaydi);
ko'p suv ichish;
Hech qanday tortishish bo'lmagan joyning yonida hammom oling va bu protseduradan so'ng o'zingizni to'liq isitib oling va juda sovuq bo'lmang.

O'simlik vannalarini oling

Qorong'ida sutning issiq infuzioni kasalliklarni kamaytiradi (to'piqgacha bo'lgan oyoqlar suvga botiriladi, oyoqlar namlikka ta'sir qiladi).

Ushbu usul bilan timyan, binafsha, no'xat (barglari), ona o'ti (har biri 1 osh qoshiq) uch litr suvda 30 daqiqa qaynatiladi.

Moychechak to'la namoyon bilan yaxshi kurashadi (10 litr suvga 100 g romashka va 200 g tuz qo'shing).

Xuddi shu tarzda arpabodiyonni pishiring (rezavorlar va sut, 10 l uchun 100 g dozada), qaynatib oling.

Kamyanistning kistyanka yaxshi shifobaxsh kuchga ega. Roslin (400 g) tepalarini arpabodiyon (8 l) bilan to'kib tashlang va bir kunga qoldiring. Staz kursi 10 tagacha protseduralarni o'z ichiga oladi.

Gut uchun mineral vannalar

Minerallar tuproqqa ijobiy oqadi, tanadagi barcha fiziologik jarayonlarni normallantiradi.

Soloviy

Morska (yoki xarchova) tuzi hammom omboriga kiradi. Jarayon mushaklar va mushaklardagi og'riqni samarali ravishda engillashtiradi, fiziologiyaga, nutq metabolizmiga foydali ta'sir ko'rsatadi, past qon bosimini yo'qotadi va stressni engillashtiradi.

1 litr sharbat uchun 85 g tuz tarqatish orqali aralashmani tayyorlang. Teri seansi chorak yil davom etadi va vannaning narxi ikki yilga etadi.

Karbonat angidrid

Teri kasalliklari va mushak-skelet tizimining patologiyalarini davolash kerak, ammo faqat sanatoriy-kurort tipidagi sharoitlarda. Tanqislikni magniy, kaliy, ftor, kaltsiy, brom bilan to'ldirish mumkin. Ovqatlanishdan oldin va kerakli ta'mirdan keyin hammomni olishingiz kerak.

Arterial gipertenziya bilan og'rigan bemorlarga ushbu tiklanish usuli tavsiya etilmaydi.

Loy vannalari

Gut suv bilan suyultiriladigan dengiz hovuzining yordami bilan quvonadi. Noyob massaning oyoqlarini 20 xvilin uzunligi bilan o'rash. Loyga asoslangan vannalar axloqsizlikni, pulpani isitadi va izlarni, og'riqni va yallig'lanishni olib tashlaydi.

Sodali vannalar

Natriy bikarbonat (grub soda) kislotani neytrallashtiradigan zaif birikma. Siz kasallik alomatlarini yo'qotish uchun dori vositalaridan faol foydalanasiz, bu esa past ijobiy ta'sirga olib kelishi mumkin.

Sodali vannalar sizga quyidagilarga kuch beradi:

og'riqni tezda engillashtiradi;
shishishni, ateşleme jarayonini qo'yish;
ishlab chiqarilgan matoning funktsional imkoniyatlarini yangilash;
nutqning metabolizmini (suglobida) normal holatga keltiring.

Jarayonning afzalliklari:

otrimannya vydchutnogo natijasi;
foydalanish imkoniyati;
Uyda ongni amalga oshirish imkoniyati;
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va yon ta'sirlar soni.

Oyoqlaringiz uchun hammom tayyorlash uchun 2 litr suv (issiq) oling va natriy bikarbonat (ikki choy qoshiq) va yod (olti tomchi) qo'shing. 15-20 daqiqa davomida uchlarini vitratsiya qiling.

Gutni pishirish soda bilan davolash uchun ilovalardan foydalaning (retsept shunga o'xshash), kompresslar va dozalarni og'iz orqali qabul qiling (o'rtada).

Pivoga soda qo'shing. Dorivor bulonni tayyorlash uchun 1 shisha issiq turpga bir choy qoshiq kukunning uchdan bir qismini quying (siz sutni bug'lashingiz mumkin), kuniga ikki marta uzoq vaqt davomida iching. Yoki siz quyidagi retseptni tayyorlashingiz mumkin: 4 choy qoshiq pyriyu possum (quruq rizomlar) sovuq suv (1 osh qoshiq) bilan to'kib tashlang, quying (suyuqlikka yaqin), suzing. Shishada ortiqcha arpabodiyonni pishiring, infuzionni aralashtiring, kuniga 3 kun kasal bo'lganingizda ichkariga oling.

Gut bilan oyoq hammomlari uchun kontrendikatsiyalar

tromboz (tromboflebit);
sud-tibbiy patologiyalar;
qon aylanishining buzilishi (uchinchi bosqich);
varikoz tomirlari;
sil kasalligi;
qon ketishi;
vaguslik;
qo'ziqorin;
yurak xurujidan (qon tomiridan) keyin stan;
ateroskleroz (ilg'or bosqichda);
yig'layotgan dermatit;
gipertenziya;
Boshqa o'simlik tarkibiy qismlariga individual intolerans.

Gut uchun vannalar kasallikni davolashga yordam beradi va dorivor davolanishni to'ldiradi. Xushbo'y hid yallig'lanishga qarshi, og'riq qoldiruvchi, xaftaga tushadigan to'qimalarga tiklovchi ta'sir ko'rsatadi, fiziologik jarayonlarni normallantiradi, salomatlikni yaxshilaydi va tananing a'zolari va to'qimalarini yoshartiradi.

Bu kasallik Gippokrat davridan beri ma'lum. Yunon tilidan tarjima qilingan uning nomi "tuzoqdagi oyoq" degan ma'noni anglatadi. Ular kasallikni shohlar va aristokratlar deb ham atashgan, chunki undan aziyat chekkan eng muhim odamlar zodagonlar va zodagonlar edi. Kambag'allarga qo'shimcha ravishda, hid oziq-ovqat bilan bog'liq muammolarga olib keldi, bundan tashqari, u tez-tez tarqaldi. Va go'shtli o'tlar, lazzatlar va sharobni yuqori dunyo iste'mol qilish aybdorlik kasalliklarini bartaraf etdi.

Xo'sh, bizning davrimizda yuqori daromadli odamlar (odatda erkaklar) gutdan aziyat chekishadi va ular ko'pincha nosog'lom turmush tarzini olib boradilar.

Gutning rivojlanishi nutq metabolizmining buzilishi, aqldan ozish, shishish, teri bilan birga ketadigan oziq-ovqatning ortiqcha oqsillari bilan bog'liq. Va bu sizning qoningizda sexoik kislota va qondagi tuzlar - uratlar darajasining oshishiga olib keladi. O'ng tomonda, odatda, hujayra hayotining yakuniy mahsuloti bo'lgan sexoik kislota kislotalar bilan ajralib chiqishi mumkin. Biroq, uning qondagi konsentratsiyasi ortib borayotganligi sababli, uni nazorat qilib bo'lmaydi. Natijada, uratlarning kristallanishi va ularning to'qimalarda cho'kishi sodir bo'ladi. Patologik jarayon birinchi navbatda oyoq barmoqlarini, qo'llarni, shuningdek, tizza va tirsak bo'g'imlarini yoqib yuboradi.

Kasallikning belgilari qanday?

Bo'sh konlarga joylashib, yong'inlar, bosh kabi, urat kristallari mahalliy olovni hayqiradi. Bosh bosqichida bemorlarning ko'pchiligi ko'pincha bosh barmog'ining birinchi metatarsofalangeal qismiga ta'sir qiladi, bu esa kuchli og'riq bilan birga keladi. Gutning hujumi raptovodan kelib chiqadi, tunni boshlang. Ba'zan chidab bo'lmas holga keladi va siz engil dozadan qoraygan va shishgan bo'lakka o'tishga harakat qilasiz. Bemor sovuqni his qiladi, uning harorati tez-tez ko'tariladi. Ertalab og'riq sezilarli darajada zaiflashadi, lekin kechasi hujum yana takrorlanadi. Shunday qilib, siz yuqoridagi kabi juda ko'p dibni trivat qilishingiz mumkin.

Kelajakda bunday hujumlar vaqti-vaqti bilan takrorlanadi. Yillar o'tib, ularning chastotasi oshadi, hid yanada bezovtalanadi yoki kamroq dahshatli bo'ladi. Ushbu patologik jarayonda, qoida tariqasida, yangi tugunlar ko'miladi, ko'pincha tugunlar va sexovidoz yo'llar ham mavjud. O'tkir kasallik ko'p miqdorda pishirilgan mahsulotlar (go'sht, dudlangan go'sht, baliqning yog'li navlari), alkogol (ayniqsa, qizil sharob, pivo), virusli infektsiyalar, hipotermiya, sy, jarohatlar, kesish o'zgarishlariga ta'sir qilish kabi omillar tufayli yuzaga kelishi mumkin. atmosfera o'rinbosari turli tibbiy xizmatlar.

Bu surunkali kasallikning davosi bola oldida. Grub dietasi yon mahsulotlar (nirka, jigar, til, go'sht), yog'li go'sht va baliq, bulyon, dukkakli (no'xat, kvas, otquloq), otquloq, ismaloqni o'z ichiga oladi. Shuningdek, siz spirtli ichimliklar, kava, kakao yoki mitsa choyini icholmaysiz. Menyuda odatdagi sabzavotli sho'rvalar, turli xil donli yormalar, sut va sut mahsulotlari, sabzavot va mevalar mavjud. Tovuq tuxumi, qattiq pishloq, qaynatilgan go'sht yoki baliq (kuniga 2-3 marta), oshxona tuzi (5-7 grammdan ko'p bo'lmagan) ruxsat etiladi. Bemorga haftada bir marta ko'proq suyuqlik (suv, sharbatlar) ichish va kunlik ovqatlanish kunlarini (sut, pishloq, kefir, meva) o'tkazish kerak.

Agar dori terapiyasi bo'lmasa, gut artritining tez-tez xurujlari (artritning yallig'lanishi) bo'lsa, asosiy tamoyil qondagi sexoik kislota o'rniga normalizatsiya qilish uchun vikariy dorilarni qo'llashdir. Agar bemor qizarishni boshdan kechirsa, o'z-o'zidan ketsa, yana gut xurujlari paydo bo'lishi mumkin. O'tkir kasallik bo'lsa, qo'shimcha xotirjamlik talab qilinadi, oyoqni baland holatda ushlab turing, uning ostiga yostiq qo'ying. Yaxshi analjezik davolash sovuqni qo'llaydi, masalan, muz bilan aralashtirib, albatta, siz zararlangan hududga tegishingiz mumkin.

Xo'sh, remissiya davrida (kasallik belgilarining yo'qolishi) fizioterapevtik muolajalar va jismoniy mashqlar ko'rsatiladi. Fitoterapevtik tavsiyalar lingonberry barglari infuzionini qo'shib, nutq metabolizmidagi buzilishlarni oldini olish uchun ishlatilmasligi kerak: 3 osh qoshiq. l. Bir shisha arpabodiyonni quruq tug'ralgan pishloq bilan to'ldiring va uzunligi 30 khvilinni quying. Keyin suzing va kuniga 3-4 marta bir osh qoshiq oling.

Va bu erda nutq metabolizmini normallashtirishga yordam beradigan dorivor o'simliklar infuzioni uchun yana bir retsept:

jo'ka samimiy gul - 1 qism;
qora mürver gullari - 1 qism;
Seynt Jonning go'shti o'ti - 1 qism;
romashka gullari - 1 qism.

Bir shisha arpabodiyonga bir osh qoshiq quruq sumisha tushiring, 20 daqiqaga qoldiring, keyin suzing. Shishadan kuniga ikki kun infuzionni oling.

Xalq retsepti

Agar sizda gut bo'lsa, xalq usullari yordamida o'nlab holatlarning natijalarini tezda tekshirishingiz mumkin. Binoning hidi og'riqni yo'qotishdir, ya'ni inson tanasini engillashtiradi. Shuningdek, ortiqcha sexoik kislotani olib tashlang.

qayin. Qayin barglarini qo'shing - 2 osh qoshiq. qoshiqlar. Yarim litr uchun arpabodiyonni elakdan o'tkazing va yana 10 daqiqa qaynatib oling. Keyin yangi yil boshlanishi mumkin. Davolanishdan keyin kuniga bir soat yoki uch marta ichish kerak. Yarim shisha. Ushbu retsept ortiqcha sechoik kislotani olib tashlashga imkon beradi.

Moychechak gullari va jo'ka rangi. Xushbo'y hid ham xuddi shunday ta'sirga ega. Sechoik kislotaning kuchini o'zgartirishga ruxsat bering. Uni (1 osh qoshiq) yarim litr arpabodiyon bilan teng nisbatda to'kib tashlang. 35 hvilin hosil qiling. Keyin ishlov bering. Yarim shisha iching. Bu ko'p narsa kun davomida qoplanadi.

Tsibul sho'rva. Gut xurujlari paytida Korisny, og'riqni engillashtiradi. Bir vaqtning o'zida uchta sibulini yuving va bir litr suv qo'shing. To'liq yumshoq bo'lgunimcha, pishirishga ruxsat bermang. Bu ichimlik ovqatdan bir kun oldin tricha stakaniga ko'ra ichish yaxshidir. Trivalizm - ikki marta.

Shavliya. Tovuq sho'rvasi kabi, u gut hujumlarini bartaraf etishga yordam beradi. Yilning ikkinchi kunida arpabodiyonga 200 g shavliya barglarini qo'shing. Ikki yil o'tirishga ruxsat bergandan so'ng, torting. 33 daraja haroratda hammom tayyorlang. Unga shavliya quying. Suv haroratini taxminan 27 darajaga o'zgartirib, hammomni oling.

Gospodarske yaxshi. Krem uchun sizga bir chimdik tuz kerak bo'ladi. Agar siz oyoqlaringizni pastroq qilib kengaytirsangiz, gut og'rig'iga duch kelishingiz mumkin. Otje. Gospodar sutining yarmini uchdan bir qismga maydalang. Belgilangan miqdorda tuzni ikki litr suvda 40 daraja haroratda eritib yuboring. Agar kerak bo'lsa, asta-sekin ko'proq arpabodiyon qo'shing. Oyoqlaringizni har doimgidek tez ko'taring.

Yod va aspirin. 5 ta aspirin tabletkasini 10 ml yod damlamasiga aralashtiring. Rozchin jahli chiqadi. Yotishdan oldin kasal joyini moylab, bir kechada issiq sharflar va qo'lqoplarni kiying. Yod ham oyoq hammomlarini tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin. 9 tomchi uch choy qoshiq soda bilan aralashtirib, uch litr issiq suvda eritilishi kerak. Shundan so'ng, oyoqlaringizni kengaytiring.

Asal. Bu chiqarilgan sexoik kislotani o'zlashtiradigan ichki mastilni yaratishga yordam beradi. Birinchidan, kasal nordonni issiq suvli shisha bilan isitib oling. Keyin chorak yil davomida asalga surting. Asal qo'shgandan so'ng, kompress qiling: uni xizmat ko'rsatish idishiga yoyib, hayvonni selofan bilan yoping va muhrlang. Kompressni uch yarim yil davomida o'chiring. Keyin xamirturushni iliq suv bilan yuving. Bundan tashqari, bunday siqishni qo'shiq sxemasiga muvofiq tayyorlash kerak. Birinchi birinchi narsalar. Va yana oltita - kuniga. Keyin ikki kunlik tanaffus qiling va sxemani takrorlang.

Iltimos, ko'rish uchun JavaScript-ni yoqing

Siz haykalga loyiq edingizmi? Buni ulashish

Rozdrukuvati haykali