Normal bazal sıcaklık tablosu

Önceleri, vajite, yumurtlama ve jinekolojik hastalığın ancak çok sayıda analizden sonra gösterilebilmesi önemliydi.

Bugün, böyle bir efsane, bir kadın olarak bağımsız olarak bir araya getirebileceğiniz basit bir bazal sıcaklık grafiği geliştirmeye yardımcı olacaktır. Vіn bir doktor olarak kesin endikasyonlar vermeyecek, ancak size bir kadın organizmasıyla uğraştığınızı söyleyecektir. Bu makale, dipçikler ve kod çözme ile bazal sıcaklık grafiklerinin yanı sıra hangi bazal sıcaklığın gerekli olduğu ve ne anlama geldiğine sahip olacaktır.

• uzun ayların protyagına kapılmazsan;
• olası yararsızlık riski;
• hormonal dengesizlik.

O zamana kadar BT, başarılı gebe kalma şansını ve çocuk olmayı planlama yeteneğini artırmaya yardımcı olur. Mağazadan bir şablon veya bazal sıcaklık tablosu satın alınabilir.

Zengin bir kadın, bazal sıcaklığa rağmen, resmiyete saygı duymanın normal olduğunu, sanki rahatsız edici değilmiş gibi ciddiye almaz. Ancak, bu durumdan çok uzak. BT likar belirtilerinin başlangıcı, yaklaşan anları gösterebilir:

• yumurtanın olgunlaşması gözlemleniyormuş gibi kurun;
• yumurtlama dönemini belirlemek;
• Menstrüasyonun başlama tarihini tahmin edeceğim;
• Oldukça sık olarak, BT'nin endikasyonları nedeniyle olası bir endometriti belirlemek mümkündür.

Vimiryuvati BT, dostça bir gebe kalma tarihi hakkında daha doğru bilgi sağlamak için üç döngülük bir süre için gereklidir. Doktor-jinekoloğa yardımcı olmak için gösterilen grafikleri deşifre edin. Ayrıca, bazal sıcaklık çizelgeleri örneği internetten çevrimiçi olarak indirilebilir.

vimiryuvannya BT için termometre

Galip gelen zafer için bir tür termometre vardır; Bu şekilde, normu bazal sıcaklık tablosuna ekleyebilirsiniz.

Bir cıvalı termometre, sıcaklığı 4-5 telli bir gerginlikle ölçer ve elektronik olan daha hızlıdır. Aparatı kullanmadan önce antiseptik ile silmeyi ve kurumasını unutmayınız.

Doğru vimiryuvannya BT

Kesinlikle, bu verimli yönlendirme programı vimagaє dotrimannya deakieh kuralları:

• Mümkünse adet sırasında veya solunum yolu hastalığı sırasında BT azaltılabilir;
• sıcaklık kontrolü rektumda, ağızda veya farinkste gerçekleştirilir. Müstehcen kural, vimiryuvannya'nın yerinin son döngü boyunca değişmemiş olmasıdır. Yine de doktorlar inatla kendi vajinal sıcaklığınızı kontrol etmenizi tavsiye ediyorlar. Örneğin, BT rektal veya vajinal yoldan uygulanabilir;
• vimiryuvati BT, kural olarak, üstelik gece boyunca kalkmadan uyandıktan sonra sabah gereklidir. Vimiryuvannya bazal sıcaklık bir yılda ve ardından gece gündüz doğru sonuçlar verebilir;
• vimiryuvannya yatar pozisyonda daha az hareket eder. Bunun için akşamları termometrenizi hazırlamanız ve yataktan sıraya koymanız gerekecektir. Tuvalete gitmek gerekiyorsa, o zaman biraz sabır olacaktır. Overworld etkinliği güvenilmez bir sonuç verecektir;
• vimiryuvannya BT endikasyonlarından sonra aynı zamanda bilinmektedir. 2-5 tüyden sonra ezilirse, sonuç hayal edilemez kabul edilir;
• akşamları samimi stokların veya yalan söylediğinden emin olun ve ayrıca aktif olarak spor yapıyorsanız değiştirin ve soğuk algınlığı yanlış bir şekilde baz sıcaklığı sonucunun doğruluğuna katkıda bulunabilir;
• yani BT, 4 yıl kesintisiz uykudan sonra toparlanmak için gereklidir.

BT hakkında bilgi tablosu

BT'nin atanmasına ilişkin tablo aşağıdaki maddeleri içerecektir:

• ayın günü, nehir;
• döngü günü;
• galibiyetin sonucu;
• Dodatkovo: burada tüm parametreleri girmeniz, ayarları BT'ye eklemeniz gerekiyor. Onlardan önce şunları görebilirsiniz: vajinal görüş, vaktinden önce seks, alerjik reaksiyonlar gösterme, viral hastalık, ilaç alma vb.

Bu faktörlerin ayrıntılı bir açıklaması, doktorun gebe kalma saatini doğru bir şekilde belirlemesine yardımcı olacaktır. Bir bazal sıcaklık programına ihtiyacınız varsa, jinekoloji ile ilgili herhangi bir tıbbi siteye yatırım yapabilirsiniz.

BT'yi döngüye göre değiştirin

Önemli ölçüde, BT bir döngüde nadas şeklinde, daha sık olarak bir saat içinde değişir.

Yani, döngünün ilk aşamasında, daha fazla yumurta olgunlaşması yoksa, BT düşüktür, kademeli olarak minimuma düşer, sonra tekrar başlarız. En düşük ve en düşük BT arasındaki fark 0,8 dereceye kadar 04 olarak ayarlanmalıdır.

Menstrüasyon sırasında olursa, sıcaklık tam olarak 37 derece olacak ve yumurtlamanın bitiminden sonra progesteron infüzyonu ile 37.1-37.1'e kadar hareket edecektir.

Grafik, BT'nin ilk aşamada daha zengin, diğerinde daha düşük olduğunu gösterse bile, östrojen için açıkça yeterli değildir. Hormonal ilaçlar almanız gerekebilir. Diğer faz, birinci faza kadar düşük bir sıcaklık ile karakterize edilirse, o zaman düşük bir progesteron vardır.

Döngülerden rahatsızsanız, yumurtlamadan, ne olduğundan bahsetmenize gerek yok. BT'nin başka bir aşaması yoksa, o zaman daha da önemlisi yumurtlamadır. yumurta çıkmadı.

Başarılı vajite planlamasının vazgeçilmez bir parçası olan mevcut yumurtlama planlama yöntemini tamamlamak için BT'yi planlayın. Jinekoloğa gitmeden önce bazal sıcaklığın sonuçları iyi olacaktır.

BT çizelgelerinin şifresini çözme ve uygulama

Teşvik programı doğruysa, kadın aklındaki tüm tavsiyelere uydu, yumurtlamanın varlığını ve durum küresinin olası patolojisini belirtmesine izin verdi.

İlk aşamada altı sıcaklık değeri üzerinden çizildiği için grafik üzerinde kesişen bir çizgi çizebilirsiniz. Patoloji ve solunum olmadan böyle normal bir bazal sıcaklık grafiği. İlaçların, viral enfeksiyonların, yasal temasların infüzyonu altında anın sonucunun gün öncesinden gerçekleşeceği o günlerden daha fazla endişelenmeyin.

yumurtlama akışı

Yumurtlamayı belirlemek için standart kurallara uymak gerekir:

orta hatta ve 3 BT sonucuna göre üç dalgalanmadan ikisindeki fark 0,1 dereceden az olamaz. Tablonun kendisi aynı sonuçlara sahipse, 1-2 gün içinde yumurtlama çizgisini belirlemek mümkün olacaktır.

Başka bir fazın önemsizliği

Yak z'yasuvali, BT programı iki aşamaya ayrılmıştır, dikey bir çizginin olduğu fotoğrafta daha fazlasını görebiliriz. Başka bir aşamadaki bir döngü için norm, 12 ila 17 gündür ve çoğu zaman 15'tir.

Pratikte görüldüğü gibi, eksikliğin kendi içinde genellikle 2. aşamada şüphelenilir. Bu aşamanın 8-10 gün kadar kısa olduğunu belirttiyseniz, o zaman doktora başvurmak ciddi bir ödüldür.

BT normu hakkında konuşursak, birinci ve diğer aşamalar arasındaki fark 0,4-0,5 dereceye yakındır, ancak daha fazla değildir.

Bifazik döngü ve yogo normu (normal bifazik program)

Bu grafikte, BT'deki artışın 0,4 dereceden daha düşük olmadığını belirtmek gerekir.

Dönerseniz program daha yüksek, yumurtlamadan 2 gün önce BBT'nin düştüğünü söyleyebilirsiniz.

Hormonal eksiklik: östrojen progesteron

Bu yetersizlik ile önemli ölçüde zayıf bir BP not etmek mümkün olacak ve ilk ve diğer aşamalardaki fark 0,2 dereceden fazla olmayacaktır. Bu fenomen üç uyku döngüsünden fazlaysa, ciddi hormonal sorunlardan bahsedebiliriz. Çok vajinanın maliyeti nedir, o zaman gelebilir ama aynı zamanda hafta sonunun büyük bir riski vardır.

Ayrıca, anovulatuar döngüleri de unutmayın. Bir kadının hayatına benzer şekilde nehirde üç defaya kadar suçlayabilir. Prote, bu tür döngülerin sayısı 3-4'ü geçtiği için, o zaman ciddi bir neden doktora döner.

Aşağıdaki grafikte yumurtlama gününü açıkça görebilirsiniz:

Hormonal eksiklik: östrojen

Örneğin, kadının programı BT'de büyük bir farksa ve hattın kendisi kaotik bir durumdaysa, o zaman östrojen eksikliğinden bahsedebiliriz.

Bu hormonun eksikliği, sıcaklığın başka bir fazda 37.2'ye, bazen 37.3'e kadar yükselmesinden etkilenebilir.

Anlamlı bir şekilde, sıcaklık artışı daha ılımlı ve 5 güne kadar sürebilir. Şu anda bazal sıcaklığın doktor tarafından norm olarak kabul edildiğini söylemek mümkün değil.

Östrojen eksikliği kendini gösterdiği için aşağıdaki grafiğe bakabilirsiniz.