Скажімо немає шкідливих звичок презентація. Шкідливі звички та їх профілактика. Класний керівник Савенкова І. А

Щоб користуватися попереднім переглядом презентацій створіть собі аккаунт (обліковий запис) Google і увійдіть в нього: https://accounts.google.com

Підписи до слайдів:

Тема: Шкідливі звички

Навчальні питання 1. Поняття про шкідливі звички 2. Табакакуреніе 3. Алкоголь 4. Наркоманія і токсикоманія

Поняття про звички Звичка - сформований спосіб поведінки, здійсненні якого в певних ситуаціях набуває для людини характер потреби

Поняття про шкідливі звички Шкідлива звичка - закріплений в особистості спосіб поведінки, агресивний по відношенню до самої особистості або суспільству Шкідливі звички серйозно погіршують стан здоров'я людини (фізичний і психічний)

До них відносяться: табакакуреніе, алкоголізм, наркоманія.

Куріння - одна з шкідливих звичок. Куріння є соціальною проблемою суспільства, як для його кращий, так і для некурящей частини. Для першої - проблемою є кинути палити, для другої - уникнути впливу кращого суспільства і не «заразитися» їх звичкою, а також - зберегти своє здоров'я від продуктів куріння, оскільки речовини що входять в видихається курцями дим, не на багато безпечніше того, якби людина сам курив і приймав у себе нікотин і багато іншого, що входить у запалену сигарету

Куріння веде до нікотиноманії, залежність дихального центру головного мозку від стимулюючих його роботу речовин що містяться в тютюновому димі

Людина, що палить - раб сигарета

При пасивному курінні некурящий людина страждає більше

Від впливу тютюнового диму страждають: Легенева система Органи травлення Серцево-судинна система

Про шкоду куріння Наочний приклад відмінності між легкими курця і людські легені, яка не курить:

Це треба знати! Куріння вражає органи дихання, серцево-судинну систему, шлунково-кишковий тракт. Курці хворіють на рак легенів в кілька разів частіше, ніж некурящі і складають 96-100% всіх хворих на рак легенів. Куріння збільшує ймовірність інших видів злоякісних пухлин (Порожнини рота, стравоходу, гортані, підшлункової залози, шлунка, товстої кишки, нирки, печінки).

Куріння є фактором ризику серцево-судинних захворювань (атеросклероз та інфаркт міокарда). в 13 разів частіше захворюють стенокардією в 12 разів -Інфарктом міокарда

Ознаки отруєння нікотином Гіркота в роті Кашель та запаморочення Нудота Слабкість і нездужання Блідість особи

Алкоголь, його вплив на організм Хронічний гастрит шлунка Розвивається цироз печінки (руйнування печінки) Впливає на головний мозок Прискорює біологічного старіння Приводить до розвитку алкоголізму

алкоголік

Ознаки отруєння алкоголем Запаморочення, нудота і блювота Зменшення серцевих скорочень, зниження артеріального тиску Порушена або депресивний стан

Перша допомога при отруєнні алкоголем Укласти набік і очистить дихальні шляхи Дати понюхати ватку, змочену в нашатирному спирті Промити шлунок Покласти на голову холодний компрес Викликати швидку допомогу

Наркоманія - (від грец. Заціпеніння, сон, божевілля) - це хронічне захворювання, Викликане вживанням наркотиків Ознаки наркоманії: непереборний потяг до прийому наркотиків; тенденція до підвищення кількості прийнятого речовини

Наркоманія і токсикоманія Виникає в результаті зловживання речовинами, що викликають короткочасного почуття приємного психічного стану Ознаки наркоманії і токсикоманії: Психічна залежність Фізична залежність Зміна чутливості до наркотику

Офіційна статистика Росія є найбільшим ринком героїну в Європі. Загальна кількість осіб, що вживають наркотики в Росії становить від 3 до 4 млн., Третина з яких - особи, які зловживають героїном. У Росії показник ВІЛ-інфікування, пов'язаного з вживанням ін'єкційних наркотиків, є одним з найвищих в світі. У березні 2006 був опублікований щорічну доповідь Міжнародного комітету з контролю за наркотиками (МККН) при ООН, де було сказано, що в Росії офіційно зареєстровано 500 тис. Наркоманів, але за даними МККН, загальна кількість осіб може досягати 6 млн., Або 4% чисельності населення. 2 млн. Російських наркоманів - молоді люди у віці до 24 років.

Фотографії людей до і після того як вони почали вживати наркотики

Ознаки наркотичного отруєння Підвищення м'язового тонусу Звуження зіниць і ослаблення їх реакції на світло Почервоніння шкіри

Відповість на питання: Що таке шкідливі звички? Які компоненти містить тютюновий дим? Хто такі пасивні курці? У чому відмінність між пияцтвом і алкоголізмом? Розкажіть про наркоманію і токсикоманії

Домашнє завдання: Дати характеристику шкідливим звичкам.

З перерахованих нижче явищ виберіть ознаки гострого отруєння нікотином: а) гіркота в роті; б) почервоніння очей; в) покашлювання; г) кашель і запаморочення; д) нудота; е) набряк обличчя; ж) слабкість і нездужання; з) втрата орієнтування; і) збільшення лімфатичних вузлів; к) блідість обличчя.

З перерахованих нижче симптомів виберіть ті, які є ознаками алкогольного отруєння: а) погіршення слуху; б) запаморочення, нудота і блювота; в) пожовтіння шкіри; г) відсутність реакції зіниць на світло д) зменшення серцевих скорочень і зниження артеріального тиску; е) відсутність мовлення; ж) порушена або депресивний стан; з) підвищення температури.

З перерахованих нижче ознак виберіть вказують на наркотичне отруєння: а) нудота і блювота; б) підвищення м'язового тонусу; в) запаморочення; г) звуження зіниць і ослаблення їх реакції на світло д) кровотеча з носа; е) почервоніння шкіри; ж) нежить; з) гіркота в роті.

Опис слайда:

Вплив алкоголю на організм людини. Серцево-судинна система Як тільки алкоголь потрапляє в кров, він з досить високою швидкістю розповсюджується в усьому водному середовищі організму, в усіх органах і системах. При сучасному рівні споживання алкоголю «середній» в цьому відношенні людина «раптом» стикається з найрізноманітнішими недугами у віці близько 30 років. Це не тільки захворювання серцево-судинної системи, Але і порушення в роботі шлунка, печінки, неврози, розлади в статевій сфері. Втім, хвороби можуть бути найнесподіванішими: адже дія алкоголю універсальна, він вражає всі органи і системи людського організму Мозок Токсична дія алкоголю на головний мозок сприймається людиною як нібито нешкідливий стан сп'яніння. І це призводить до оніміння, а потім і відмирання ділянок головного мозку. Все це суб'єктивно сприймається напідпитку як «розслаблення», «свобода» від зовнішнього світу, схожа з ейфорією звільняється з в'язниці після довгого сидіння. Насправді ж частина головного мозку просто штучно відключається від сприйняття інформації ззовні. Шлунок, підшлункова залоза Алкоголь пригнічує виділення травних ферментів підшлункової залози, що перешкоджає розщепленню поживних речовин на молекули, придатні для харчування клітин організму. пошкоджуючи клітини внутрішньої поверхні шлунка і підшлункової залози, алкоголь (особливо при вживанні міцних алкогольних виробів) пригнічує процес всмоктування поживних речовин, а перенесення деяких з них в кров робить взагалі неможливим. Наприклад, внаслідок недостатності в організмі солі фолієвої кислоти змінюються клітини, що вистилають тонку кишку, Які повинні забезпечувати всмоктування в кров глюкози, натрію, а також самої солі фолієвої кислоти та інших поживних речовин. Печінка Печінка поступово зменшується в розмірах, тобто зморщується, судини печінки здавлюються, кров в них застоюється, тиск підвищується в 3-4 рази. І якщо відбувається розрив судин, починається рясна кровотеча, постраждалі від якого часто гинуть. За даними ВООЗ, близько 80% хворих помирає протягом року після першої кровотечі. Зміни, описані вище, називаються цирозом печінки. За кількістю хворих на цироз визначають рівень алкоголізації в тій чи іншій країні. Алкогольний цироз печінки - одне з найбільш важких і безнадійних в сенсі лікування захворювання людини. Цироз печінки як наслідок вживання алкоголю, за даними ВООЗ, опублікованими в 1982 році, став однією з основних причин смертності населення. Смертельний результат Як всяка отрута, алкоголь, прийнятий в певній дозі, призводить до смертельного результату. Шляхом численних експериментів встановлена \u200b\u200bнайменша кількість отрути з розрахунку на кілограм маси тіла, необхідне для отруєння і загибелі тварини. Це так званий токсичний еквівалент. Зі спостережень над отруєнням людей етиловим алкоголем виведений токсичний еквівалент і для людини. Він дорівнює 7-8 м Тобто для людини вагою 64 кг смертельна доза буде рівна 500 г чистого алкоголю.

слайд 1

Шкідливі звички
Селіванова Е.И

слайд 2

звичка
Характерна форма поведінки людини, яка за певних умов набуває характеру потреби. Якщо звичка надає негативні наслідки на організм людини, на його здоров'я, руйнує його життя - це ВРЕДНАЯ ЗВИЧКА.

слайд 3

Класифікація
Таємна пристрасть (нікому не помітна звичка, якої зазвичай вдаються на самоті) Звичний автопілот (неусвідомлені дії, які ми виконуємо на «автоматі»: гризти нігті, постійно спізнюватися і т.п.) Шкідливі, шкідливі звички (вони можуть дратувати оточуючих, так і для власного здоров'я некорисні: прихильності до тютюну, алкоголю, наркотиків, смачної їжі, комп'ютероманія і ін. Частина цих шкідливих звичок може посилитися настільки, що переходить у фінальну стадію - залежність.)

слайд 4

Інші шкідливі звички Техномания Оніоманія (шопоголізм) Залежність від телевізора (група ризику - підлітки і пенсіонери) Інтернет-серфінг (залежність від інтернету і комп'ютера) Колупання в носі або рінотіллексоманія Гризти нігті Гризти олівець або ручку Цикало зубом спльовує на підлогу Колупання в вухах Клацати пальцями рук Жертва моди Ігроманія Кофеїн і деякі інші

слайд 5

Найпоширеніші шкідливі звички
Куріння Алкоглоізм Наркоманія Переїдання

слайд 6

ЯК СИГАРЕТНИЙ ДИМ вплив на людину?
легені курця
У курця дуже великий ризик захворіти на рак легенів. У тебе може з'явитися страшний кашель, голос стане непривабливим. Зуби від нікотину жовтіють, з'являється неприємний запах з рота. Виникає хвороба судин, хворіє серце. розлад нервової системи проявляється зниженням працездатності, ослабленням пам'яті. Спостерігається зниження фізичної активності. Погіршується обмін речовин З'являються алергічні захворювання.

слайд 7

ЯК ВИГЛЯДАЄ ЖИТТЯ НАРКОМАНА?

слайд 8

ЯК ВИГЛЯДАЄ ЖИТТЯ НАРКОМАНА?
Перша фаза: На ранніх стадіях наркоманія характеризується зростанням залежності.
Людина так часто вживає наркотики, що стає залежним від них, набуває пристрасть до їх вживання. Вживання починає здаватися нормальним; життя без вживання здається анормальной.

слайд 9

ЯК ВИГЛЯДАЄ ЖИТТЯ НАРКОМАНА?
Друга фаза, називається середньої, має характеристики: Потрібно все більша доза, щоб досягти зміненого стану свідомості, наростають похідні ефекти наркотичного сп'яніння. Зростаюча доза руйнує печінку, змінює хімізм мозку Наркотик вживають для того, щоб полегшити біль, викликану його невживанням. Стає все більше фізіологічних, психологічних і соціальних проблем. Ламкою - називають болі, які відчуває людина. Коли він не вживає наркотичні речовини. Цей біль можна ліквідувавши тільки дозою.

слайд 10

ЯК ВИГЛЯДАЄ ЖИТТЯ НАРКОМАНА?
Хронічна стадія або 3 фаза. Це найостанніша фаза, порушені всі системи організму, настрій людини залежить від того - вжив він дозу чи ні, страшна залежність. Втрачається сенс життя, все його існування зводитися до вживання наркотиків. Ці люди часто хворі на СНІД, і них відмовляють кінцівки, через те що вени починають гнити. Пам'ятай, що на голку можна сісти починаючи з легких наркотиків, наприклад покурити траву. А через пару років твоїми фотографіями будуть лякати дітей.

слайд 11

причини
До залежності, як і до будь-якої хвороби, є люди схильні і не дуже. ХТО В ГРУПІ РИЗИКУ? Люди інфантильні. Їм приємно, коли з'являється щось, що допомагає тимчасово абстрагуватися від проблеми Люди, які не вміють собі відмовляти. «Хочу - і все!» Ледарі емоційні і інтелектуальні. Їм важче всіх кинути звичку, навіть якщо вона їм нічого не дає.

слайд 12

слайд 13

ГОРМОНИ ЩАСТЯ
Домовимося, що дія алкоголю, нікотину та наркотиків ми образно об'єднаємо і будемо називати «ілюзією щастя» Мозок виробляє різні речовини, які ми називаємо гормонами, потрапляючи в кров всі ці речовини розносяться організмом, і як би підказують органам, як їм себе потрібно вести, наприклад гормон адреналін допомагає тобі бігти не просто швидко, а дуже швидко. Ми зупинимо свою увагу на «гормони щастя» «Гормони щастя" дають нам відчуття легкості, радості і бадьорості. Таким же дією володіють і багато нинішніх наркотики, включаючи тютюн і алкоголь.

слайд 14

Уявімо собі, що ми все «ілюзії щастя» приготували в лимонад. Куріння, алкоголь і наркотичні речовини потрапляючи в твій організм діють так само як і гормони щастя: піднімають тобі настрій, ти починаєш відчувати себе набагато краще ніж будь-коли. Ось з цього моменту і починається найстрашніше ... це лимонад включає в процеси обміну, що відбуваються в організмі людини, і ставати необхідним.

слайд 15

Чим більше ти будеш пити «лимонад-ілюзій», тим важче тобі буде отримувати задоволення від простих радощах життя. Тим важче буде відмовитися від нього.
Поступово ти почнеш віддалятися від інших людей, поки не зрозумієш що знаходишся в повній залежності від цього «лимонаду».
Усвідомлюєш, захочеш зупинитися, але не зможеш ...

Щоб користуватися попереднім переглядом презентацій створіть собі аккаунт (обліковий запис) Google і увійдіть в нього: https://accounts.google.com

Підписи до слайдів:

«Умій говорити« Ні! » шкідливим звичкам! » Склала: учитель МОУ СЗШ №9 Кокуркіна Є.Г. Балахна 2011 р

«Живи розумом, так і лікаря не треба!» (Прислів'я)

Найбільш шкідливі звички - це куріння, вживання спиртного і наркотиків.

Це треба знати всім! У легенях при палінні поступово накопичується тютюновий дим і сажа. Кашель травмує легені, в яких накопичується слиз, дихання стає слабким. Спортивні та навчальні показники значно знижуються.

Куріння дуже шкідливо не тільки для легенів, але і для всього організму. Дуже погано, коли курити починає дитина. Він гірше росте, швидко втомлюється при роботі, погано вчиться, часто хворіє.

Хіба щось є на світі, Що надовго можна приховати? П'ятикласник Петя Рибкін Потихеньку став палити. У хлопчини до сигарет Так і тягнеться рука. Відстає з усіх предметів, Не впізнати учня! Почав кашляти дурник Ось що значить - тютюнець!

Чому треба відмовитися від куріння? Куріння вириває з життя людини від 19 до 23 років. За даними Всесвітньої Організації Охорони здоров'я, щорічно від куріння передчасно помирає понад 5 млн. Чоловік в світі. У Росії щороку куріння забирає життя 220 тис. Чоловік. Це дуже великі і страшні цифри !!!

Сумує серце, мозок, судини, нирки, Слабшають легкі, від диму печерні, Ми кашляємо весь день і навіть вночі, Страждає печінка, отрута не здолавши. Зупиніться, люди, життя прекрасне, Але з димом щастя відлітає геть, Не відразу. Поступово і жахливо, І кращий лікар не зможе вам допомогти. Друзі та панове, курити кидайте сміливо, Чи не поступово. Відразу, назавжди. Щоб голова була здорова, не боліла, Щоб серце не боліло ніколи. (Автор вірша - лікар Едуард Свірський)

Ми говоримо паління «Ні!»

«Вино губить тілесне здоров'я людей, губить розумові здібності, губить сім'ю, губить душі людей і їх потомство.» (Л. Толстой)

Це корисно знати! Алкоголь - це речовина, яка міститься в спиртних напоях. Сама назва «алкоголь» походить від арабського «аль-коголь», що означає «одурманюючий». Алкоголь небезпечний в будь-якому віці, особливо в дитячому та підлітковому. Він робить людину залежною, і до нього швидко звикають. Руйнування особистості у дорослого, який зловживає алкоголем, відбувається в середньому через 10 років. У той же час у дитини такі зміни відбуваються через 3-4 роки.

Байка С. Михалкова Така ось традиція, Що все лісові дітки Надвечір збираються В одній великій альтанці. Йде розмова, не поспішаючи, Хто де і що побачив, І що сталося у людей І хто кого образив. Жуйками змінюються, Курять сигарети, Хто не хоче - той не звір, Честь його зачеплена. Сьогодні тут - свято, З пивом бочонок Для всіх прикатили Пташеня і Вовченя. Стали пиво розливати, стали дружно випивати. Веселяться, а Мишеня і Їжачок З лави не можуть встати, Їм сказати б дружно «Ні !, Набрид нам ваш банкет!» Для здоров'я пиво шкідливо, Це знає цілий світ!

Чому треба відмовитися від алкоголю? Алкоголь для зростаючого організму - більш небезпечна отрута, ніж для сформованого. Алкоголь - ворог розумової роботи. Алкоголь і спорт - абсолютно несумісні речі. Алкоголь - пряма дорога до правопорушень. Алкоголь - це засіб, який здатний людини розумної перетворити в безрозсудне істота. Алкоголь викликає звикання до нього, яке переходить в небезпечну хворобу - алкоголізм.

Ми говоримо алкоголю «Ні!»

«Наркоманія робить поблажок, вона забирає людину цілком, разом з його тілом, душею і розумом» (Р. Тумановский) «Момент, коли колешся не для того, щоб тобі стало добре, а щоб не було погано, настає дуже швидко» ( Е. Піаф)

Запам'ятай! Наркотики - сильнодіючі речовини, переважно рослинного походження, що паралізують діяльність центральної нервової системи і викликають штучний сон і безболісність. У тих, хто вживає наркотики, з'являються лікарська залежність, безконтрольність свого дії, загальмованість, агресивність, а це часто призводить до смерті. Скільки б не було наркоману років, як би він не любив батьків, близьких, друзів, на першому місці для нього тепер виявляється наркотик, тому що він асоціюється з підтриманням життя і відсутністю волі.

Чому треба відмовитися від вживання наркотичних засобів? Від отруєння алкоголем і наркотиками в Росії щорічно помирають понад 90 тис. Чоловік. За даними експертів, щодня від передозування в Росії гинуть, як мінімум, 200 чоловік. До 80% російських наркоманів - неповнолітні та молодь. Близько 80% наркоманів, що вживають ін'єкційні наркотики, хворіють ВІЛ / СНІД і гепатит. Річний оборот від незаконної торгівлі наркотиками в Росії сягає 15 млрд. Доларів. Задумайся! Це страшно!

Хто той герой, хто придумав гашиш? Якщо ти знаєш, чого ти мовчиш? Так, годі й шукати на запитання цього відповідь, Той, хто придумав, - того вже немає! Взяв прикурити, в кров загнав дурницю; Ти - наркоман, ти у всіх на виду. Ти не подумав про життя своєї, Знаєш, залишилося лише кілька днів. Ти не вирішив для себе, що потім - Стати академіком або лікарем Ти не подумав про життя своєї, Знаєш, залишилося лише кілька днів. Ми народилися для того, щоб жити, Може, не варто планету губити? Є крім «Так» і краще відповідь, Скажімо, хлопці, наркотиків «Ні!»

Так - здоров'ю, так - мрії! Ні - наркотику, біді! Бути здоровим - класно! Пити, курити - небезпечно! Краще спортом займатися, Чим в підвалі задихатися! Краще вже ковтати котлетки, Чим смертельні таблетки! Кинь тютюн і анашу, Краще запишись в ушу! Чим варити в підвалі ханку, Звари борщик зі сметанкою! Краще вже здоровим бути, Чим як труп живий ходити! Якщо соки, води пити, Будуть дівчата любити! Псує зуби сигарета, Пам'ятай, дівчина, про це! Наркоманка - як клеймо, Ні любові, немає нічого! Дивиться похмуро, дихає тяжко, - Він курець. Ах, бідолаха! Перш ніж наркотик взяти, згадай про батька і матір!

Спорт, любов, робота, люди - Стільки різного навколо, Вибирай, вирішуйся, ну ж: Хто твій ворог, а хто твій друг!

Ми говоримо наркотиків «Ні!»

ЖИТТЯ - ЦЕ ЧУДОВО! ОБЕРИ ЖИЗНЬ !!!

Сам собі господар,

Або як не стати заручником тютюнопаління

слайд 2

• Здоров'я не купиш
• Людина не тільки господар своєї долі, а й свого здоров'я.
• Турбота про самого себе складається з любові до свого організму.
• Ми взаємодіємо з навколишнім середовищем, природним і соціальним. Значить, організм піддається різним випробуванням.
• Людина сама вирішує, що йому робити, а чого уникати.

слайд 3

• шкідливі спокуси
• куріння тютюну
• Вживання спиртних напоїв
• Пристрасть до наркотичних засобів

слайд 4

Чому люди курять

• Тютюнопаління перетворилося в соціальну норму. Зараз курять і чоловіки, і жінки, і діти-підлітки. Вони вважають, що це
• знімає стрес;
• робить їх соціально значущими;
• дозволяє приємно провести час в компанії.
• Багато підлітків курять для самоствердження.

слайд 5

Що включає сигарета?

Тютюновий дим складається з

• нікотину
• сажі
• смоли
• оксиду миш'яку
• вуглекислого газу
• мурашиної і оцтової кислот
• формальдегідів
• аміаку
• сірководню

слайд 6

Дія тютюну на організм

Всі компоненти, що містяться в тютюновому димі під час куріння проходять через ротову порожнину в дихальні шляхи, подразнює слизові оболонки і осідає в легенях. З віком даних речовин накопичується стільки, що людині стає важко дихати і жити.

слайд 7

Шкода від тютюну

• виникають ракові захворювання гортані, органів дихання і травлення, сечостатевої системи.
• Жінки, що палять швидше старіють, не можуть народити Зорова дітей або взагалі втрачають здатність до виношування дитини.
• Підлітки відчувають нестачу розумової і фізичної активності.
• У рік помирає 400000 осіб.

слайд 8

тютюнозалежності

Курець проходить 4 стадії залежності від тютюну:

• рідко, від випадку до випадку;
• 5-10 сигарет на добу, легке потяг, в будь-який момент самостійна відмова;
• 1-2 пачки сигарет на добу, стійке потяг, нетерпіння, при неможливості покурити - дратівливість, нервове збудження, підвищення тиску, збільшення частоти пульсу;
• більше 2-х пачок в день, ураження внутрішніх органів, Специфічний кашель, жовто-сірий колір шкіри, її зморщування, порушення рухових функцій.

слайд 9

Палити чи не палити

Кожен, хто хоч раз узяв в руки сигарету думає, що тютюнопаління не увійде в його звичку і він зможе легко і швидко позбутися від цієї залежності. Велика помилка - вважати, що від куріння легко позбутися. Якби це було можливо, людей з сигаретами ставало б все менше і менше.

слайд 10

Що робити?

Найпростіший вихід - не пробувати палити зовсім, щоб не придбати шкідливу звичку.

При виникненні залежності використовувати ефективні засоби позбавлення від неї.

слайд 11

Засоби позбавлення від тютюнопаління

• медичні препарати, пластирі, капсули;
• народні засоби;
• особиста психологія: самонавіювання, саморегуляція, сила волі;
• матеріальне питання.
• Кожна людина вибирає для себе найбільш прийнятний варіант, як назавжди кинути курити.

слайд 12

• Якщо хочеш довго жити,
• Швидше кидай палити,
• Тому шкідливіше немає,
• Злощасних сигарет.