Первинна профілактика гастриту. Профілактика гастриту – правильний шлях до щасливого довголіття. Індивідуальна профілактика: загальні правила

На жаль, сучасні діти стають жертвами харчової промисловості. Фастфуд, чіпси, сухарики та газовані напої стають звичною їжею для дошкільнят та школярів. Звичайні страви для дітей ( , супи та пюре) йдуть на другий план. Все це призводить до зриву в системі травлення і виникнення вже в ранньому віці. Для запобігання шкідливому впливу неправильної їжі необхідна профілактика.

Нині патологія шлунково-кишкового тракту нерідко трапляється серед дітей. У цьому хронічні форми захворювань переважають над гострими процесами. За останні 10–15 років гастрити та гастродуоденіти стали виявлятися у 2 рази частіше. За даними медичної статистики, кожна 4-та дитина має захворювання органів травлення. На жаль, збільшився відсоток важких та інвалідних форм.

Імовірність появи патології шлунково-кишкового тракту зростає у процесі дорослішання дитини. Це з великою кількістю чинників ризику. Але й у ранні віки можливі високі піки захворюваності.

Патологія органів травлення може негативно позначатися і розвитку інших систем організму. Таким чином, нервові захворювання зустрічаються у 80-90% дітей з ураженням шлунково-кишкового тракту, у 40% випадків страждає на носоглотка (хронічний тонзиліт), а в 50% -.

Щоб уникнути неприємних наслідків, батьки мають приділяти увагу профілактиці. Запобігти захворюванню завжди легше, ніж його лікувати.

Основні види профілактики патології травної системи

Головний вид профілактики – первинна. Тобто попередження розвитку хвороб. Тут найважливіше значення має формування у дитини звички харчуватися правильно.

Первинна.

Даний вид профілактики спрямований на формування здорового способу життя та запобігання появі факторів ризику.

Вторинна.

Цей вид профілактики спрямований на виділення дітей у групи ризику щодо патології шлунково-кишкового тракту для виключення розвитку захворювання. Тут здійснюється корекція харчування та способу життя.

Третинна.

Профілактика спрямована на запобігання загостренням захворювань органів травлення у хронічних хворих.

Головні завдання профілактичних заходів

Попередження та боротьба з факторами ризику.
Активний і здоровий спосіб життя.
Своєчасне виявлення початкових симптомів захворювання, поки патологія не перейшла у хронічний необоротний процес.
Диспансеризація (спостереження під лікарським контролем) та реабілітація (відновлення після хвороби) дітей з діагностованим захворюванням шлунково-кишкового тракту.
Своєчасне лікування загострень (рецидивів) захворювань травної системи.

Фактори ризику розвитку патології травної системи

Чинник ризику не є безпосередньою причиною захворювання, але збільшує ймовірність його виникнення.

Класифікація факторів ризику:

Керовані фактори, тобто піддаються контролю:

Особливості харчування:

Зниження якості традиційних продуктів дитячого харчування призводить до підвищення в раціоні частки «забрудненої їжі», тобто містить . Також можуть потрапляти на прилавки магазинів з екологічно несприятливих районів.
Дефіцит вітамінів і мікроелементів супроводжується виснаженням травної системи.
Неоптимальний режим харчування, особливо у шкільному віці (їжа всухом'ятку, великі проміжки між їдою, вживання газованих напоїв, сухариків, чіпсів під час).
Переважає рафіновані продукти, піддані промисловій обробці і втрачають корисні речовини (олія, борошно вищого гатунку, білий рис і т. д.). Недолік у раціоні (овочі, фрукти, зелень) призводить до порушення нормальної роботи кишечника та його біоценозу (починає переважати умовно-патогенна та патогенна флора).
У першому році життя, особливо низкоадаптированными сумішами, порушує фізіологічну роботу травної системи.

Екологічні фактори ризику:

Хімічне забруднення харчових продуктів (сільськогосподарські отрути – пестициди, іони важких металів – ртуть, свинець, олово, цинк, залізо і т. д., радіоактивні ізотопи, нітрати та ін) та питної води (феноли, хлор та його сполуки, залізо та т. д.). Всі ці фактори пригнічують активність травних ферментів та погіршують процеси перетравлення. Порушується нормальна перистальтика. Внаслідок пригнічення місцевого імунітету бактерії та віруси вільно проникають через шлунково-кишковий бар'єр.

Інфекційний фактор:

Психосоматичний фактор:

У 40–50 % дітей захворювання травної системи розвиваються внаслідок розумових навантажень, емоційних стресів тощо.

Провокуючі фактори з боку нервової системи:

Перинатальна енцефалопатія - ураження головного мозку дитини у внутрішньоутробному періоді або під час пологів.
Гіпоксія – кисневе голодування головного мозку та всіх систем організму новонародженого у внутрішньоутробному або післяпологовому періоді.
Вегетативна дисфункція – порушення нервово-гуморальної регуляції органів;
Травми центральної нервової системи та хребта.
Раннє штучне вигодовування після народження дитини.

Соціальні фактори:

Матеріальна забезпеченість сім'ї (низький достаток погане харчування).
(Як правило, прийоми їжі неадекватні за тимчасовими проміжками).
Умови життя дитини (недотримання порядку, чистоти та гігієни сприяють поширенню інфекційних захворювань).
Морально-психологічний клімат сім'ї (неблагополуччя провокує стресову обстановку).

Медикаментозний фактор:

Саліцилова кислота (аспірин), великі дози аскорбінової кислоти, сульфаніламіди, препарати групи нестероїдних протизапальних засобів (анальгін, Нурофен, Найз, індометацин та ін) викликають подразнення слизової оболонки шлунково-кишкового тракту і при тривалому застосуванні провокують появу.
Обмеження рухової активності (гіподинамія) призводить до послаблення мускулатури та погіршення моторно-евакуаторної функції шлунка.

Сенсибілізуючий фактор:

, що супроводжується ураженням шлунково-кишкового тракту, збільшує ймовірність інфікування Helicobacter pilori у 100 разів

Медико-організаційний фактор:

Орієнтація лікарів на гострі інфекційні захворювання шлунково-кишкового тракту із яскравою симптоматикою (пропускаються легкі форми патології з незначними проявами).
Відсутність регулярного медичного спостереження за дітьми із груп ризику щодо захворювань органів травлення.
Обмеження доступності для сучасного лікаря функціональних методів діагностики (тривалі очікування).
Відсутність контролю за навчальним, психоемоційним та фізичним навантаженням школярів.

Некеровані фактори, тобто неконтрольовані:

Спадковий фактор (коефіцієнт успадкування за захворюваннями шлунково-кишкового тракту становить 30%):

Найчастіше сімейна схильність поширюється на гастроезофагеальні рефлюкси у дітей (закидання кислого шлункового вмісту в стравохід внаслідок неспроможності сфінктера) і надмірну продукцію соляної кислоти (підвищену кислотоутворюючу функцію шлунка).

Психологічний фактор (тип особистості):

Лабільна психіка, вразливість, уразливість, дратівливість тощо д. сприяють розвитку патології травної системи.

Статевий фактор:

Найчастіше хворіють дівчатка, ніж хлопчики.

Віковий фактор:

Основні піки захворюваності припадають на 4–5 років, 6–7 років та .

Специфічні фактори (підвищують ймовірність інфікування Helicobacter pylori):

Діти, які мають спадкову обтяженість через виразкову хворобу шлунка та дванадцятипалої кишки, аденокарциному шлунка.
Діти із синдромом мальабсорбції (порушеного кишкового всмоктування).
Діти із соціальною обтяженістю (важкі матеріально-побутові умови, алкоголізм чи наркоманія батьків тощо).
Діти, що часто хворіють.
Наявність гастроезофагеального рефлюксу у дітей після 3-місячного віку провокує розвиток стійкої патології травлення у старшому віці: печія, відрижка, гикавка, неприємний смак у роті, вранці, відчуття грудки за грудиною.

Профілактичні заходи

Інфекційний фактор, зокрема, бактерія Хелікобактер пілорі - один із провідних факторів ризику розвитку хвороб травної системи і у дорослих, і у дітей.

Для дітей із групи ризику формування захворювань шлунково-кишкового тракту – аналіз харчування у ній.

регулярні та своєчасні прийоми їжі не менше 4-5 разів на день;
збільшення частки тваринного білка (щонайменше 50 % загального раціону), рослинний білок – трохи більше 50 %;
вживання легкоперетравлюваних продуктів (), виключення жирної та важкої для засвоєння їжі (м'ясо качки, гусака, баранина, жирна свинина);
сир лише з 4 років;
фрукти та овочі щодня (виводять солі важких металів, бактеріальні токсини, покращують перистальтику кишечника, знижують кислотність шлунка).

Профілактика шкільного гастриту:

(за білками, жирами, вуглеводами та кілокалоріями);
чергування фізичного навантаження та прийомів їжі (фізкультура має бути до початку другого сніданку, 2–3-м уроком залежно від класу);
на вечерю легкозасвоювані продукти (овочі, фрукти, кисломолочна їжа);
не можна жирні, смажені, солоні та гострі страви;
виключення психотравмуючих ситуацій у школі – використання перед стресовою напругою (іспит, контрольна робота тощо) безпечних заспокійливих (настоянки собачої кропиви, валеріани, «Тенотен дитячий») та поліпшуючих роботу мозку («Гліцин») засобів, робота з психологом з управління емоціями;

Захист слизової оболонки шлунка при призначенні лікарської терапії (нестероїдні протизапальні засоби, сульфаніламіди та ін.) за допомогою застосування обволікаючих засобів («Фосфалюгель», «Маалокс», «Гевіскон», «Алмагель» тощо).

Для дітей із групи ризику з інфікування Helicobacter pylori:

покращення біоценозу кишечника за допомогою біопрепаратів, які нормалізують мікрофлору та покращують перистальтику («Лінекс», «Біфіформ», «Аципол», «Біфідумбактерин» та ін.);
очищення організму від шлаків, токсинів, алергенів, призначається щадний дезінтоксикаційний засіб («Смекта» - 2-3 курси на рік по 3 тижні);
поділ предметів побуту в сім'ї з ризиком зараження Helicobacter pylori (у родичів виразкова хвороба шлунка або дванадцятипалої кишки, аденокарцинома шлунка тощо) – у дитини повинен бути індивідуальний посуд, рушник, засоби гігієни.

Для дітей із групи ризику з гастроезофагеальної рефлюксної хвороби (ГЕРХ):

Особливості харчування:

Під час прийомів їжі необхідно запивати її водою (знижується кислотність шлунка), а після їжі не рекомендується.
Після сніданку, обіду та вечері не можна лежати, бігати і стрибати – дитина повинна посидіти за столом протягом 10 хвилин (щоб уникнути рефлюксу).
За 2 години до сну рекомендується використовувати в харчуванні такі продукти та страви: сир, кисломолочна їжа, каші, омлет, овочі.

Особливості сну: при укладанні дитини спати необхідно підняти головний кінець ліжка на 10-15 см.

Реабілітація дітей із хронічною патологією шлунково-кишкового тракту

Основні завдання:

Попередження прогресування хвороби.
Збільшення тривалості ремісії (відсутність загострень); профілактика рецидивів (зниження кількості гострих клінічних періодів).
Психолого-педагогічна робота щодо зниження захворюваності: зміна способу життя дитини, бесіди з батьками, покращення (по можливості) сімейних умов, позитивний настрій на здоров'я.

Усі діти за станом здоров'я поділяються на групи диспансерного обліку:

I група – здорові діти (захворювання відсутні, немає функціональних відхилень, нормальний фізичний та нервово-психічний розвиток);

II група – здорові діти з функціональними відхиленнями у розвитку органів чи систем організму, часто хворіють діти, хронічна патологія відсутня;

III група – діти, які мають хронічні захворювання на стадії компенсації (немає скарг, зміни самопочуття, лабораторна ремісія), загострення рідкісні (1–2 рази на рік у легкій формі);

IV група – діти з хронічними захворюваннями у стадії субкомпенсації (незначно порушене самопочуття, можуть бути скарги та морфофункціональні зміни з боку внутрішніх органів та систем організму), загострення частіші (3–4 рази на рік у середньотяжкій та тяжкій формі);

V група – діти з хронічними захворюваннями на стадії декомпенсації (постійні рецидиви, прогресуючий перебіг із вираженими змінами із боку внутрішніх органів прокуратури та систем організму).

Особливості диспансерного спостереження дітей із патологією травної системи

Діти, які страждають на хронічні хвороби травного тракту, підлягають диспансерному обліку. Періодично їм необхідно приходити до педіатра на прийом та проходити низку обстежень.

Діти з V групою лікуються до поліпшення стану (перехід захворювання із стадії декомпенсації на субкомпенсацію), далі спостерігаються у IV групі.

IV група диспансерного обліку:

1 раз на квартал огляд педіатром та гастроентерологом;
при гастродуоденіті, пов'язаному з Helicobacter pylori (при нормальній та підвищеній кислотності шлунка), обстеження на інфекцію проводиться через 6-8 тижнів після лікування;
фіброезофагогастродуоденоскопія (ФЕГДС – ендоскопічна процедура з дослідження стравоходу, шлунка та дванадцятипалої кишки) – 2 рази на рік, при гастриті з секреторною недостатністю – 1 раз на рік;
pH-метрія (метод визначення кислотності шлунка) – 1 раз на рік;
загальний аналіз крові за показаннями

III група диспансерного обліку:

2 рази на рік огляд педіатром та гастроентерологом;
ФЕГДС та рН-метрія – 1 раз на рік за показаннями, при гастриті із секреторною недостатністю – 1 раз на рік обов'язково.

ІІ група диспансерного обліку:

1 раз на рік огляд педіатром та гастроентерологом;
при гастродуоденіті, пов'язаному з Helicobacter pylori (при нормальній та підвищеній кислотності шлунка), обстеження на інфекцію проводиться 1 раз на рік;
ФЕГДС та рН-метрія – 1 раз на рік лише за медичними показаннями.

Реабілітаційні заходи

Лікувально-охоронний режим:

консультація психолога з управління емоціями, мотивація на одужання;
обмеження фізичних навантажень: діти з IV групою займаються лікувальною фізкультурою, а школі – у спеціальній медичної групі; дітей з ІІІ групою розподіляють у підготовчу фізкультурну групу, а з ІІ групою – в основну.

часте дробове харчування (5-6 разів на добу);
діти з IV групою – при нормальній та підвищеній кислотності стіл № 1 за Певзнером, при зниженій кислотності – стіл № 2;
діти з ІІІ групою – при нормальній та підвищеній кислотності стіл № 2 за Певзнером, при гастриті з секреторною недостатністю – стіл № 15;
діти з ІІ групою – стіл № 15 за Певзнером;
тривала дієта не рекомендується.

Медикаментозна терапія:

діти з IV групою – протирецидивне лікування 1-2 рази на рік по 1,5-2 місяці; при нормальній та підвищеній кислотності призначаються антациди («Фосфалюгель», «Маалокс», «Гевіскон», «Алмагель» та ін.) та антисекреторні препарати («Ранітідин», «Фамотидин», «Омепразол» та ін.); при гастриті із секреторною недостатністю призначаються ферменти («Фестал», «Абомін» тощо) і стимулятори шлункової секреції (натуральний шлунковий сік, «Плантаглюцид»);
діти з ІІІ групою – протирецидивне лікування 1 раз на рік протягом 3–4 тижнів;
діти з ІІ групою – лікування лише за медичними показаннями.

Фітотерапія:

дітям з IV групою при нормальній та підвищеній кислотності дозволені до застосування заспокійливі трави (валеріана та собача кропива);
при гастриті з секреторною недостатністю незалежно від групи використовують деревій, полин і листя трилисника.

використовується малої та середньої мінералізації;
дітям з IV групою при нормальній та підвищеній кислотності застосовують у підігрітому дегазованому (випустити гази перед вживанням) вигляді 3 рази на добу, необхідний обсяг – 2–3 мл на 1 кг ваги дитини. Мінеральну воду використовують за 1–1,5 години до їди курсами 2–3 рази на рік, при гастриті із секреторною недостатністю – за 20–30 хвилин до їди на 1–1,5 місяці;
дітям з III–II групою при нормальній та підвищеній кислотності призначають 1 раз на рік (боржомі, «Слов'янівська», «Смирнівська», «Арзні» тощо), при гастриті з секреторною недостатністю – 1–2 рази на рік ( "Арзні", "Іжевська", "Миргородська", "Мінська" і т. д.).

Санаторно-курортне лікування:

рекомендується через 3-6 місяців після загострення (стійка ремісія);
санаторії: «Великі солі» (селище Некрасівське Ярославської області), «Анапа» (Краснодарський край), «Білокуріха» (Алтайський край), «Сестрорецький курорт» (Санкт-Петербург), «Стара Русса» (Новгородська область), «Озеро Шира» (Красноярський край), санаторії П'ятигорська (Карелія).

Висновок

Таким чином, профілактика захворювань органів травлення відіграє значну роль у запобіганні патології шлунково-кишкового тракту. Важливо, щоб діти з раннього віку розуміли необхідність дотримання правил гігієни і . Це допоможе захистити їх від багатьох проблем, пов'язаних із травленням. Звісно, спадковість ніхто не скасовував. Сім'я, в якій батьки (або один із батьків) має виразкову хворобу шлунка або хронічний гастрит, асоційований з Helicobacter pylori, може стати джерелом інфікування дитини, внаслідок якої виникне захворювання. Незважаючи на це, мамам та татам не варто засмучуватися раніше часу. При правильній поведінці батьків (дотримання щоденних гігієнічних процедур, поділ предметів побуту на індивідуальні для кожного члена сім'ї, дрібне якісне харчування) та виключення шкідливого впливу факторів ризику патології шлунково-кишкового тракту у дитини можна уникнути.

Якщо ж цього не трапилося і дитина все ж таки захворіла, то необхідно своєчасно звернутися до педіатра або гастроентеролога. Рання діагностика та лікування допомагають повністю усунути гострий період і запобігти хронізації процесу. При пізньому зверненні батьків (дитина тривалий час скаржиться на нудоту, печію, відрижку, періодичний біль у животі тощо) патологія перетворюється на незворотну форму. У таких ситуаціях допомагають реабілітаційні заходи, спрямовані на відновлення функції ураженого органу та профілактику рецидивів.

Батьки повинні завжди дбати про здоров'я своєї дитини і ніколи не займатися самолікуванням. Нехай на першому місці буде профілактика!

Профілактика гастриту – цілий комплекс заходів, спрямованих на запобігання причин захворювання або переходом гастриту із гострої у хронічну форму. Для кожної форми є особливості лікування.

Гастрит є досить поширеним захворюванням. Він буває з підвищеною чи зниженою кислотністю соку у шлунку. Також гастрит може бути хронічним або гострим. Зазвичай останній тип відбувається при отруєннях токсинами чи лікарськими стресами.

Зазвичай проблеми виникають через:

порушення режиму харчування, вживання не найякісніших продуктів,
зловживання жирною, пекучою їжею тощо.
Виникнути проблеми можуть і через особливий вид бактерій, лікарських засобів.

Під час гастриту відбувається:

запалення слизової оболонки;
залози не здатні виробляти оптимальну кількість соку;
клітинах починають сповільнюватися регенераційні процеси;
Шлунок втрачає можливість нормально перетравлювати їжу.

Існує велика кількість різноманітних причин виникнення гастриту, через що особливу роль відіграє профілактика захворювання.

Необхідно направити профілактичні заходи на усунення різноманітних факторів, які здатні вплинути на важливі травні процеси.

Якість їжі.Дуже важливим моментом є здійснення грамотних заходів щодо контролю за якістю їжі. В обов'язковому порядку потрібно готувати їжу правильно, у відповідних умовах, тобто у чистій кухні. Особливо це стосується посуду, тому що не можна допустити проникнення в їжу різноманітних хвороботворних мікроорганізмів.
Здоровий раціон харчування.Профілактика передбачає організацію правильного та максимально раціонального харчування. Потрібно вживати повноцінні продукти, у яких утримуватися необхідне організму кількість вітамінів, мікроелементів, білків, ліпідів тощо.
Режим харчування.Необхідно справно дотримуватись режиму харчування, для чого бажано вибрати для кожного прийому їжі, тобто сніданку, обіду та вечері, приблизно однаковий час на кожен день. Вечеря повинна закінчуватись приблизно за чотири години до того, як людина піде спати.
Недопущення тривалих паузміж прийомами їжі, а також їжі поспіхом. Щоб не виникало жодних проблем зі шлунком, потрібно їсти помірно та вчасно.
Уникати переїдання– дуже важливо у профілактичних цілях, особливо у вечірній час.
Температурний режим- також треба дотримуватись відповідально, тому що їжа не повинна бути гарячою або холодною.
Найкраще відмовитися від– копченостей, прянощів та продуктів, які важко перетравлюються, а також від фаст-фуду, смажених та напівсирих рибних та м'ясних продуктів.

Гострий гастрит

Основні фактори, які можуть спровокувати гострі гастрити:

Зловживання спиртними напоями.
Куріння.
Переїдання.
Вживання занадто великої кількості смаженого, гострого та ін.

Щоб не допустити появи гострої форми захворювання, потрібно:

Дотримуватись режиму харчування та виключити шкідливі звички.
Перед вживанням треба дуже ретельно мити овочі та фрукти.
Продукти на кшталт риби та м'яса обов'язково вимагають тривалої термічної обробки.
Оптимальним варіантом буде приготування свіжої їжі лише на один день.
Треба зберігати продукти у спеціальних умовах, тобто у холодильнику.

Для запобігання виникненню хвороби потрібно вчасно усувати вогнища інфекції, які можуть виникнути в організмі:

Своєчасного лікування потребує гайморит, тонзиліт у хронічних формах.
Вчасно лікувати уражені карієсом зуби, бо там може збиратися велика кількість інфекцій.

Завдяки цьому можна попередити проникнення небезпечних бактерій в їжу, що напевно дозволить уникнути виникнення гострої форми хвороби.

Хронічний гастрит

Дуже часто ця проблема виступає як ускладнення катара шлунка. Потрібно дотримуватися основних правил, як і при гострій формі, щоб він не перейшов у хронічну форму. Необхідно вчасно та адекватно лікувати гострі форми захворювання, тому що саме цей фактор має основне значення у переході до хронічних форм.

Треба дотримуватися кількох основних правил:

Дотримуватися режиму та ритму живлення.
Ретельно стежити станом ротової порожнини.
Утримуватися від вживання алкоголю та куріння.
Не використовувати продукти, здатні спровокувати теплове, механічне або хімічне подразнення слизової оболонки.

Усунення професійних шкідливостей:

парів лугу,
вугільного або силікатного пилу в цехах

Важливо вчасно усувати запальні вогнища:

Потрібно пам'ятати про важливість своєчасного лікування захворювань серцево-судинної та ендокринної систем.
Правильно лікування неврозів відіграє не останню роль у профілактиці.
Не можна занадто довго вживати медикаменти, особливо препарати, здатні мати дратівливий ефект на шлунок.

У дітей

Проводячи профілактику гастриту в дітей віком, необхідно постаратися звести до мінімуму вживання дитиною шкідливих продуктів. У такому віці зазвичай хочеться з'їсти щось незвичайне і смачне, але при цьому важко дотримуватися міри. Тому батьки мають особливо ретельно стежити за цим.

Виключити переїдання, Тому що шлунок дитини може просто не впоратися з такими навантаженнями, через що і виникає гастрит.
Обмежити солодощі. Вживання надмірної кількості шоколаду, печива, пряної та гострої їжі може викликати проблеми. Педіатри радять не давати шоколад дітям до трьох років, а потім давати його лише в лімітованій кількості.
Стреси- Можуть провокувати виникнення гастриту у дітей. Вони можуть викликатися конфліктами у дитячому садочку, неприємностями у рідному домі. Неприємні розмови під час їди можуть викликати проблеми.
Як причини появи гострого гастриту у дітей можуть виступати отруєння та харчові алергії.
Потрібно уважно стежити за якістю їжі, яку вживає дитина.

Хронічна форма захворювання часто виникає через те, що не була долікована гостра форма. Потрібно вчасно звертатися до фахівця.

Народні засоби

Можна запобігти виникненню захворювання, якщо використовувати деякі народні методики.

Наприклад, непоганим варіантом є прийом відвару з листя суниці. Потрібно наполягти засіб протягом шести годин та щодня випивати по 100 мл.
Є безліч інших корисних профілактичних засобів, наприклад, трав'яні збори, березова кора та багато інших.

Препарати

Обов'язково звертайтеся до лікаря для прописування необхідних препаратів

В даний час існує багато різноманітних ліків, які дозволяють здійснювати правильну профілактику. Можна виділити кілька основних ліків:

Реннідля боротьби із печією.
Квітки ромашкидля відновлення нормального стану слизової.
Панкреатиндля поліпшення ферментації у шлунку.
Мезім Фортедля кращого перетравлення їжі.
Фосфалюгельзниження кислотності шлункового соку.
Фесталдля нормалізації кислотного балансу
Мотилакдля прискорення моторики ШКТ.

Роль медсестри

Медичний працівник може відіграти важливу роль у профілактиці захворювання. Основна частина заходів пов'язана безпосередньо з дотриманням режиму. Медсестра повинна контролювати дотримання хворим на основні приписи та поради.

Також медсестра зазвичай проводить роз'яснювальну роботу серед пацієнтів. Вона може оцінити гігієнічний стан пацієнта, якщо він спостерігається вдома і т.д.

Лікарі

Препарати можуть бути природними і не лише. Але у будь-якому разі вживати їх бажано після консультації з лікарем. Звернутися по допомогу можна до дієтолога, гастроентеролога.

Важливо не забувати про те, що набагато простіше запобігти розвитку хвороби завдяки грамотним профілактичним заходам, ніж потім лікувати її.

Профілактика гастриту є комплексом процедур, спрямованих на запобігання патологічним змінам клітин слизової оболонки шлунка.

Відбувається це шляхом усунення екзогенних та ендогенних етіологічних факторів, які провокують виникнення запалення.

Прийняття профілактичних заходів допомагає організму протистояти патології, дозволяє запобігти різним видам гастриту, який може приймати гостру та хронічну форму, а також виключити появу серйозних захворювань типу виразки, лікування якої може тривати роками.

Загальні правила профілактики всіх видів гастриту

Профілактика гастриту – це ціла пам'ятка, яку нерідко містить тематичний медичний буклет, при цьому медики радять навіть здоровій людині дотримуватись її пунктів.

Уникнути виникнення гастриту нескладно, все, що потрібно в цьому випадку – не перевантажувати організм фізичними навантаженнями, правильно харчуватися та дотримуватись режиму дня.

У інформації, що містить буклет, йдеться, що профілактика запалення шлунка – єдине рішення, завдяки якому вдається уникнути атрофії та дистрофії слизової оболонки.

Гастрит – поширена патологія, за якої порушується режим перетравлення їжі, починають неправильно функціонувати залози, які виробляють шлунковий сік.

Всі ці фактори провокують серйозне запалення стінок шлунка, яке з часом стає причиною виразки.

Тому дуже важливо своєчасно розпочати профілактику гастриту з огляду на наступні рекомендації:

Якість їжі. На жаль, не всі люди мають можливість їсти тільки свіжоприготовлену їжу, що бажано. Дуже важливо при готуванні дотримуватися технології приготування страв і правил гігієни;
Збалансоване харчування. У меню повинні бути продукти, що містять у своїй структурі вітаміни та мікроелементи, які необхідні для підвищення імунітету, адже причини зниження захисних властивостей організму криються якраз у їх дефіциті. Потрібно звести до мінімуму вживання алкогольних напоїв, гострої, жирної, смаженої та копченої їжі;
Режим харчування. Їжа в шлунку повинна швидко перетравлюватися, тому дуже важливо їсти часто, але невеликими порціями, наприклад, п'ять разів на день. При цьому вечеря повинна проходити за 3-4 години до сну. Причини появи гастриту можуть зводитися до переїдання, тому, особливо у вечірній час, не варто перевантажувати свій шлунок їжею;
Температура їжі. Усі страви повинні мати комфортну для слизової оболонки рота температуру. Причини подразнення стінок шлунка полягають у вживанні занадто гарячої чи холодної їжі, що у подальшому призводить до ускладнення.

Як видно, причини, через які може виникнути гастрит шлунка, найчастіше мають раптову дію, що дозволяє зробити досить обґрунтований висновок: гострий або хронічний гастрит не настає доти, доки виключаються негативні фактори на організм.

Так як слизова стінка шлунка має контакт тільки з їжею та повітрям, то і профілактика патології в першу чергу зводиться до контролю їх якості.

Профілактичні заходи поділяють на індивідуальні та суспільні види. Перший варіант був розглянутий вище, стосується він характеристик їжі та культури харчування.

Другий варіант передбачає профілактику, контрольовану на державному рівні, участь у цьому процесі беруть працівники санітарно-епідеміологічної станції.

Як стверджує медичний буклет, в даному випадку фахівці повинні суворо контролювати стан питної води, якість продуктів, що надходять до громадських місць харчування, виконувати інші види дій, нехтування якими здатне спровокувати масову поразку людей гострим гастритом інфекційного характеру.

Роль медпрацівника у профілактиці гастриту

Роль медсестри дуже важлива у попередженні гострого та хронічного гастриту. Медпрацівник виконує опитування пацієнта, на підставі отриманих даних заповнює медичну анкету, яка згодом допомагає виявити причини захворювання, поставити діагноз та здійснити лікування.

При цьому головна роль медсестри зводиться до виявлення основних проблем пацієнта, які найчастіше підтверджуються симптомами у вигляді печії, нудоти, блювання та відрижки.

Неабияка роль медсестри у спілкуванні з пацієнтами, і навіть із членами їхніх сімей. В даному випадку на плечі медпрацівника покладається санітарно-гігієнічне виховання людей, схильних до шлункових захворювань.

Фахівець проводить консультацію щодо профілактики даного виду патології не тільки для пацієнта, але і для його членів сім'ї, які також повинні дотримуватися правильного порядку дня та здорового режиму харчування.

Роль медсестри у профілактиці гастриту також передбачає виявлення особливостей професійної діяльності пацієнта, адже нерідко спеціалізація людини пов'язана з використанням у роботі шкідливих речовин.

Шкідливі звички, особливості харчування, види ліків, що часто вживаються – всі ці фактори медпрацівник фіксує на папері.

Роль медпрацівника також зводиться до інформування пацієнта, фахівець дає хворому рекомендації на тему раціонального харчування, контролює режим його харчування та розпорядок дня.

Роль медсестри у профілактиці гастриту також передбачає допомогу у підготовці пацієнта до необхідних лабораторних та інструментальних досліджень, які допомагають попередити виникнення захворювання слизової оболонки шлунка.

Медичний працівник контролює поточний стан самопочуття пацієнта, при виявленні нових ознак і симптомів захворювання сповіщає лікаря.

До обов'язків медсестри також входять контроль прийому пацієнтом призначених лікарем ліків та виявлення побічних ефектів.

Надаючи хворому для перегляду буклет на тему профілактики чи лікування гастриту, молодший медпрацівник тим самим інформує його про те, які види профілактичних та лікувальних заходів можуть бути використані в конкретному випадку.

Крім цього, медичний інформаційний буклет майже завжди містить дані про ліки, які через свою ефективність набули поширення.

Медичний буклет стає найкращим виходом у тому випадку, коли медпрацівнику потрібно донести інформацію на тему профілактики гастриту чи формування здорового способу життя широкому колу людей.

Буклет про здоров'я – ідеальний спосіб ненав'язливо познайомити з правилами гігієни, здорового харчування та правильного способу життя дітей дошкільного та шкільного віку.

Як правило, такий буклет має барвисті картинки та привабливі заголовки, що дозволяє інформації назавжди осісти в мозку дитини, а їхнім батькам не забути, як проводиться профілактика гастриту у дітей та яким може бути лікування.

Які ліки використовують у лікуванні гастриту?

Найпоширенішим захворюванням слизової оболонки шлунка є поверхневий гастрит. Якщо своєчасно не виконати його лікування, то патологія набуває ускладненої форми, викликаючи виразки на стінках травного органу.

Таким чином, забуваючи про необхідність профілактики гастриту, людина отримує запалення шлунка і починає потребувати медикаментозної підтримки організму.

Як правило, лікування гастриту та виразки починається з усунення причин виникнення захворювання, але при цьому не обмежується тільки прийомом ліків.

У даному випадку обов'язково пацієнт повинен дотримуватися суворої дієти і відмовитися від шкідливих звичок.

Тривалість та схема лікувального курсу залежать від причини, яка спровокувала захворювання, тому в кожному конкретному випадку ліки підбираються індивідуально.

Профілактика хронічного гастриту може виконуватися в домашніх умовах, лікування виразки також дозволяється проводити вдома, застосовуючи призначені ліки, але лише в тому випадку, коли патологію не супроводжують будь-які види ускладнень, наприклад підвищення температури тіла, сильні болі, постійні нудота і блювання.

Яким буде лікування залежить від причини виникнення виразки шлунка, при цьому нерідко причини подібних ускладнень гастриту викликає неправильний режим харчування.

Ліки, які призначає лікар при гастриті, можуть мати різну форму випуску, що лікар обов'язково враховує при їх призначенні.

Існують такі види загострення гастриту, лікування яких малоефективне із препаратами у вигляді мікстур та таблеток.

Причини цього криються найчастіше у повільному всмоктуванні ліків організмом.

Такі види ускладнень супроводжуються постійними нудотою і блюванням, саме тому найкраще лікування є введенням внутрішньовенних і внутрішньом'язових ін'єкцій.

protrakt.ru

Правильна профілактика гастриту – як попередити невиліковне захворювання

Профілактика гастриту є комплексом заходів, спрямованих на запобігання запаленню слизової шлунка. Насамперед вони стосуються способу життя та харчування.

Як проводять профілактику гастриту та виразки шлунка

Гострий гастрит та загострення хронічного відбувається раптово під впливом несприятливих факторів. Профілактичні заходи полягають у нейтралізації шкідливого на органи травлення.

Профілактика лише на рівні держави. Численні служби контролю якості продуктів харчування проводять перевірку кожного їх, допускають до виробництва, реалізації чи забороняють. На кожному продукті вказується склад, завдяки якому можна визначити, наскільки корисний або шкідливий.

Індивідуальна профілактика гастриту та виразки шлунка проводиться кожною людиною самостійного. Припускає дотримання певних правил, вказівок лікаря. У більшості випадків винуватцем гастриту виступає недбале ставлення людини до свого здоров'я, якості їжі. Оскільки виразка розвивається на тлі гастриту, хвора людина має дотримуватись певної дієти постійно.

Профілактика гострого гастриту

Хвороба розвивається поступово, але поводиться раптово. Попередити гастрит набагато легше, ніж його позбутися.

Правильний раціон

Кожна людина зможе відповісти на питання, яка їжа є шкідливою. Але продовжують її
їсти, припускаючи, що жодних наслідків не буде. На жаль, це негаразд. Хімічні сполуки, що знаходяться у продуктах у вигляді ароматизаторів, барвників, загусників, підсилювачів смаку, здатні надовго затримуватися в організмі. Речовини подразнюють стінки стравоходу, поступово призводять до запалення. Зважаючи на те, що така їжа не входить до списку життєво важливої продукції, від неї можна легко відмовитися. Сюди відносяться:

фаст-фути;
вермішель, пюре, супи швидкого приготування;
чіпси;
сухарики;
приправлені горіхи, рибка, кальмари у пакетиках «до пива».

В обмеженій кількості їсти жирні страви, смажені, гострі, солоні. Не зловживати майонезом, кетчупом, гірчицею та іншими соусами. Не варто захоплюватися кавою, міцним чаєм, шоколадом.

Слід віддавати перевагу вареній їжі, тушкованій, приготовленій на пару. У раціоні повинні бути свіжі овочі, зелень, фрукти, ягоди, каші, перші страви.

Якість продуктів харчування

Нема для кого секрет, що для вирощування сільськогосподарської культури застосовують
прискорювачі росту, інсектициди проти хвороб та шкідників, хімічні добрива. Такі речовини здатні проникати у вже сформований овоч, фрукт. Потрапить до організму людини. Насамперед страждає шлунок, інші органи травлення. При можливості вибору слід надавати перевагу продукції, яку виростили власники невеликих приватних угідь. Більше ймовірності, що вони не використовують хімію у великій кількості.

Обов'язково слід звертати увагу термін придатності, зовнішній вигляд продуктів. Адже головне не розпорядження на упаковці, а умови правильного зберігання. Продукція може зіпсуватися раніше вказаного терміну.

Вирушаючи у громадське місце на вечерю, обід, слід надавати перевагу тим закладам, які готують страви безпосередньо перед подачею до столу після замовлення. Не зайвим буде заздалегідь дізнатися про репутацію закладу. Адже на кону власне здоров'я!

Режим харчування

Важливо те, що їсть людина і те, як вона це робить. Сучасна людина завжди зайнята. Не
вистачає часу на повноцінне харчування. Їсть 1-2 рази на день. Загальноприйнятий час для сніданку, обіду, вечері не дотримується. Якщо попити вранці каву з бутербродом, в обід з'їсти піцу, а на вечерю з'їсти всю порцію за весь день, при тривалому харчуванні гастрит забезпечений.

Сніданок має бути легким, але поживним. Найкраще з цією метою підходять каші, мюслі, вівсяні пластівці. Каву замінити зеленим чаєм. Діє він на організм так само, але трохи різними шляхами. Кава змушує організм працювати на повну силу, зелений чай – додає енергії, сприяє цьому. Час – з 7 до 9 години ранку.

Обід повинен включати першу, другу страву. Обов'язково людина має їсти суп, борщ, хоча б щодня. Час для обіду з 12 до 14 години.

Вечеря найлегша. Підходять овочеві салати, фрукти, кисломолочна продукція, каша. Загальноприйнятий час для вечері з 17 до 19 години.

У перервах між основним прийомом їжі допускаються перекушування – печиво, фрукти, кефір, йогурт тощо. Останній прийом їжі має бути за 2-4 години до сну.

Такий режим придуманий недарма. Відхилення від норми негативно впливає на самопочуття людини, стан її травної системи.

Процес прийому їжі

Слід звернути увагу на процес прийому їжі. Для запобігання гострому гастриту
їжу необхідно ретельно пережовувати. Їсти повільно. Прийом їжі поспіхом, призводить до того, що людина ковтає шматками, не розжовуючи. Під час цього стравохід потрапляє повітря. Після такого обіду з'являється гикавка, печія – перші ознаки розвитку гастриту. Не допускається переїдання. Зайва їжа ускладнює травлення, травмує стінки шлунка.

Екологія

Проживання в екологічно несприятливому районі призводить до розвитку гастриту та інших хвороб травлення. Це стосується людей, професійна діяльність яких пов'язана з хімічними речовинами, сполуками. По можливості, з несприятливого району слід переїхати, дотримуватись усіх запобіжних заходів під час виконання своїх професійних обов'язків.

Стабільний емоційний стан

Гастрит з'являється після сильних стресів, постійної нервової напруги, виснаження ЦНС.
Необхідно стежити за своїм емоційним станом, уникати конфліктів, скандалів, розвантажувати нервову систему після важкого дня. Це може бути тепла ванна, приємна музика, гра з домашніми улюбленцями, дітьми, перегляд фільмів, прогулянка на свіжому повітрі.

Ставлення до алкоголю

Спиртні напої несприятливо впливають весь організм загалом. Неодноразово розвінчано міфи про те, що алкоголь знімає напругу, розслаблює. Все навпаки. Він змушує працювати організм у стресовому режимі. Постійне вживання спиртних напоїв обпалює горло, травмує стінки стравоходу. Однак певні плюси від випитого келиха вина, шампанського, навіть горілки, все ж таки є. Щодо профілактики гастриту – важливо не зловживати. Пити лише якісні напої.

Це основні профілактичні заходи, дотримуючись яких можна ніколи не зустрітися з гастритом, виразковою хворобою та іншими небезпечними захворюваннями шлунково-кишкового тракту.

Профілактика хронічного гастриту

Хронічна стадія хвороби з'являється після неадекватного лікування гострого гастриту або при
недотримання профілактичних заходів хвороби. Переживши загострення хвороби одного разу, слід докласти всіх зусиль, щоб не повторилося знову. Профілактика хронічного гастриту відбувається за тими правилами, що й гострого. Але додаються ще деякі рекомендації.

Щоб підтримувати роботу шлунка у нормальному стані, рекомендується замінити каву, міцний чай напоями з лікарських рослин.
Лікувати гострий гастрит до кінця. Навіть якщо для цього потрібно рік.
Своєчасне звернення до лікаря та обстеження стравоходу врятує від ускладнень.
Не зловживати медикаментозними препаратами на лікування інших захворювань. Ліки дуже швидко провокують загострення гастриту.
Алкогольні напої пити в окремих випадках.
Відмовитися повністю від куріння.
Помірна фізична праця. Негативно впливає на роботу травлення та розвиток запальних процесів малорухливий спосіб життя та надмірне фізичне навантаження.

Хронічний гастрит неможливо вилікувати, але можна запобігти загостренню!

Профілактика гастриту для студентів

Дуже часто гастрит починає себе проявляти у студентські роки. Особливо це стосується тих учнів, які переїхали з батьківського дому до іншого міста.

З'являється багато несприятливих факторів:

Сильна завантаженість – їсти ніколи.
Запасів продуктів не вистачає до кінця часу, коли студент планує їхати додому. Доводиться голодувати чи переходити на вермішель, пюре, супи швидкого приготування, іншу шкідливу їжу.
Готувати суп, борщ та інші повноцінні блюда не хочеться, немає часу, не вміють.
Вечірки, відвідування барів, кафе допізна з розпиванням спиртних напоїв.

Профілактика гастриту у студентів полягає у проведенні розмови на тему важливості правильного харчування. Справи справами, а обід за розкладом! Щоб не утворився гастрит, їжа не займала багато часу на приготування, меню студента може виглядати так:

Сніданок - мюслі, вівсяні пластівці, суміш злаків, сир, чай.
Обід – суп із вершковим маслом на курячому бульйоні, картопляне пюре, каша.
Вечеря – каша, запіканка, варене яйце, вермішель.

У перекусах печиво, бутерброд, фрукти, йогурт, кефір. Поширена студентська страва – смажена картопля, можна їсти в обід не частіше 2 разів на тиждень.

Що стосується спиртних напоїв – у більшості студентів підвищений інтерес до них не слід спокушатися на коктейлі, мікси, газовані напої з вмістом спирту. Замість них краще випити пива, добрий коньяк, вино. Звичайно, в обмеженій кількості. Причому питання алкоголю стосується студентів, яким вже виповнилося 18 років.

Профілактика гастриту у дітей

Профілактика гастриту у дітей полягає в наступному:

Правильний раціон. Виключити продукти, які викликають подразнення слизової оболонки шлунка, погано перетравлюються. До них відноситься жирна свинина, смажена, гостра їжа, гриби.
Їсти діти повинні часто невеликими порціями не переїдати.
Встановити час для сніданку, обіду, вечері. Щоб дитина знала, коли бігти додому з прогулянки.
Ковбасні вироби, консерви, копченості, салати з майонезом, макарони з кетчупом в обмеженій кількості.
Щодня дитина має їсти суп, борщ.
Давати багато пити рідини – мінеральна вода, чай, компот, кисіль, звичайна вода.
Проводити бесіду на тему шкоди фаст-футів, чіпсів, сухариків та іншої продукції.
Привчити, щоб діти завжди мили руки під час повернення додому, перед кожним прийомом їжі.
Проводити профілактику гельмінтозу, проводити лікування.
Давати для зміцнення імунітету, нормальної мікрофлори кишківника пребіотики, пробіотики. Наприклад, Лактіалі.
Стежити за вагою дитини. Надмірна вага навантажує роботу внутрішніх органів, провокує появу гастриту.

Основа правильного харчування закладається в людини змалку. Формують її дорослі, особливо мама.

Профілактичне харчування

Дієта з метою профілактики дещо відрізняється від раціону під час хвороби. Тут
Список дозволених товарів дещо ширше. Але основні правила залишаються.

Їсти необхідно 3 рази на день + перекушування між основним прийомом їжі. Ретельно пережовувати їжу. Віддавати перевагу вареній їжі, печеній, тушкованій, приготовленій на пару.

Дозволені продукти:

овочі;
фрукти;
ягоди;
сухофрукти;
насіння;
горіхи;
м'ясо птиці, кролика, телятина, яловичина, нежирна свинина;
сало тільки сире;
кисломолочна продукція;
тушкована риба;
картопляне пюре;
каші, крім перлової;
супи овочеві, на м'ясному бульйоні, молочні;
котлети на пару, тушковані;
яйця;
печиво, сушіння;
цукерки в обмеженій кількості;
чай, мінеральна вода, молоко, компот, кисіль.

Якщо йдеться про хронічний гастрит, слід обмежити цитрусові, кислі фрукти, помідори, гострий перець, міцний чорний чай.

Їжа має бути теплою. Холодна та гаряча дратує стінки стравоходу, шлунка.

Меню на місяць

Скласти страви на місяць із дозволених продуктів зовсім нескладно. Можна, можливо
пофантазувати, урізноманітнити щодня, щоб не докучало. Що це може бути:

вермішель або макарони з овочевим соусом;
тушковане м'ясо з овочами;
плов;
картопляна, сирна, макаронна запіканка;
омлет;
гречана каша з котлетами на пару;
рис із тушкованою рибою;
картопляне пюре з м'ясом курки;
тушкований кролик;
качка з яблуками;
млинці з сиром;
вареники;
голубці на пару;
тушкована печінка з вершками;
суп на курячому бульйоні;
свинина, запечена у рукаві;
індичка у медовому соусі;
гусак із овочами;
борщ;
суп із печінкою;
бісквіт без крему;
печиво;
кисіль, компот, чай із ромашки;
каша, вермішель з олією;
молочна каша;
йогурт;
молоко;
сир із сухофруктами;
овочевий салат із олією;
фруктів.

Не варто думати, що профілактична їжа не смачна. Меню досить різноманітне, можна підлаштувати під свій смак.

Ліки для профілактики гастриту

При чутливій травній системі, схильності до захворювання, а також при хронічному гастриті для профілактики загострення приймають такі ліки:

Особливо зациклюватись на медикаментозних препаратах для профілактики не варто. Приймають їх у разі загрози, що нависає, загострення гастриту. Найважливіша профілактика людей будь-якого віку – правильний раціон, режим харчування, відмова від шкідливих звичок, здоровий спосіб життя, спокійна емоційна обстановка.

ogkt.ru

Справжнім бичем для любителів фастфуду та шанувальників жорстких дієт є гастрит. Запобігання запалення стінок шлунка, що супроводжує захворювання, останнім часом діагностується у доброї половини нашого населення. Тому фахівці б'ють на сполох і рекомендують попередити патологію передчасно, оскільки це робити легше, ніж трохи пізніше його лікувати. Профілактика гастриту включає низку заходів, здатних запобігти деструктивному процесу слизової шлунка ще на ранній стадії.

Дотримання превентивних заходів дозволяє не тільки уникнути захворювання, але й лікування у разі виникнення буде менш складним і серйозні ліки можливо не знадобляться.

Причини, що провокують захворювання

При гастриті переважно уражається слизова оболонка шлунка. Ця патологія може виникнути у будь-якому віці і, як правило, її провокують певні етіологічні фактори.

В даний час фахівцями розглядається виникнення гастриту як під дією однієї причини, так і при поєднанні кількох факторів одночасно.

Основними причинами захворювання прийнято вважати:

Наявність у порожнині шлунка бактерії Хелікобактер;
Порушення моторики шлунка та перистальтики кишечника;
Харчова алергія;
Лікарські засоби, що викликають запальний процес на стінках шлунка;
Незбалансоване харчування;
Шкідливі звички;
Порушення обмінних процесів;
хронічні інфекції.

Подальше лікування призначається залежно від виявленої причини.

Профілактика гастриту

При призначенні профілактичних заходів передусім повинні враховуватися всі фактори, що сприяють виникненню захворювання. Профілактика гастриту особливих труднощів не викликає, оскільки вимоги до підтримки власного здоров'я є простими та елементарними.

живлення

Лікування хворого на хронічний гастрит засноване не тільки на медикаментозній терапії, воно включає для нього і спеціальний раціон.

Незважаючи на те, що ліки можуть прийматися кілька тижнів, дієтотерапія продовжується набагато довше. Якщо не сказати більше – все життя. Лікування хронічного гастриту за допомогою харчування є базою, яка дозволить хворому відчути себе практично здоровим.

Можливо, не кожному вдасться убезпечити себе від неякісних продуктів, але робити свій раціон багатим на вітаміни та мінерали під силу всім. Щоб уникнути загострення захворювання та прийняття ліків пацієнтам, що одужали, рекомендується дотримуватися наступних правил:

Не варто робити занадто великі інтервали між їдою. Мінімальний термін не повинен перевищувати 4-5 годин.
Їда повинна здійснюватися завжди в один і той же час. Виконання цього пункту дозволить зробити роботу травних залоз більш злагодженою.
Не варто робити приготовані страви надто гострими, різкими та солоними. Краще віддати перевагу продуктам із нейтральним смаком.
Їжа в шлунок повинна надходити ретельно подрібненою. Для цього її необхідно ретельно пережовувати або використовувати блендер.

Шкідливі звички

Лікування гастриту також передбачає відмову хворого від шкідливих звичок, до яких можна віднести не тільки спиртні напої та цигарки, а й вживання міцної чорної кави та чаю особливо натще. Це правило включено і до профілактичних заходів.

Будь-які з перерахованих вище звичок здатні викликати сильний запальний процес і навіть обпалити слизову оболонку шлунка. Щодо куріння, то подібний вплив у тютюну відсутній. Але в комплексі з іншими шкідливими компонентами значно посилює їх негативний вплив.

Психоемоційний стан

Важливе значення для пацієнта має душевний настрій. Отримане лікування буде в тому випадку успішним, якщо пацієнт надалі намагатиметься уникати нервових потрясінь. Подібна особливість пояснюється тим, що під час стресових ситуацій нервова система перенапружена і занадто вразлива, ніж спазмує на кровоносну систему. Внаслідок цього значно погіршується приплив поживних речовин до різних органів, у тому числі до шлунка.

Дуже складно за нашого ритму життя уникнути негативних моментів. Тому при стресових ситуаціях бажано прийняти заспокійливі ліки на основі трав або випити заспокійливі трав'яні збори.

Після того, як основне лікування закінчено, пацієнту бажано зайнятися фізичними навантаженнями, що щадять. Однак у даному випадку важливо не перестаратися, так як надлишок фізичного навантаження, так само як і її недолік негативно впливає на мускулатуру і слизову поверхню шлунка. Усі вправи мають бути підібрані з урахуванням можливостей конкретної людини.

Особливу увагу слід приділяти ротовій порожнині. Щоденне чищення зубів, а також їх своєчасна санація запобігатиме появі патогенної мікрофлори в порожнині шлунка.

Для хронічних хворих дуже уважними слід бути в осінньо-весняний період. Бо саме у цей час зростає ризик рецидиву. Уникнути гострої форми дозволить профілактичний огляд у лікаря та лікування протирецидивними препаратами.

Крім всіх перерахованих заходів усім хворим на хронічний гастрит рекомендується санаторно-курортне лікування.

Гастрит у дітей – це запалення слизової оболонки шлунка, яке супроводжується яскравими ознаками або слабко вираженими симптомами. Захворювання поширене в усіх вікових категорій. Дитячий гастрит провокують зовнішні чинники чи хронічні патології. Схему лікування гастриту в дітей віком підбирають залежно від причини запалення.

Класифікація захворювання

Патологія протікає у хронічній чи гострій формі. Гостре запалення слизової оболонки шлунка провокують разові подразники. Цю форму хвороби неможливо не помітити, оскільки вона протікає із яскраво вираженою симптоматикою. Гострий гастрит у дитини класифікують з причини.

Вірусний

Запалення слизової оболонки шлунка провокують вірусні інфекції. До найпоширеніших видів відносяться:

ротовірус;
норовірус;
ентеровірус.

Зараження відбувається при контакті з хворими та носіями інфекції. Вірусний гастрит супроводжується діареєю, блюванням, підвищенням температури тіла. При цій формі захворювання уражається слизова оболонка шлунка та дванадцятипалої кишки.

Алергічний

Шлунок ушкоджується внаслідок дії з харчовим алергеном. Найчастіше цей вид патології зустрічається у дітей віком до 5 років. Алергічний гастрит у більшості випадків пов'язаний з лактозною недостатністю, непереносимістю яєчного білка та глютена. Лікується шляхом вилучення продуктів, що подразнюють слизову та антигістамінних засобів.

Аліментарний

Отруєння розвивається після прийому недоброякісної їжі. Аліментарний гастрит провокують прострочені продукти, а також неправильне зберігання, порушення цілісності упаковки при транспортуванні. Відмітні ознаки харчового отруєння:

розлитий біль у шлунку;
блювання залишками їжі через 4-8 годин після їди;
солодкуватий запах з рота (викликаний процесом бродіння).

Аліментарна форма гастриту частіше спостерігається в літні місяці, тому що в спеку процес травлення сповільнюється. До того ж продукти легко псуються, зростає ризик переїдання незрілих фруктів та ягід. Легка форма отруєння не потребує госпіталізації. Дитина одужує через 1-2 дні. Слизова шлунка повністю відновлюється, якщо після гострої фази дотримуватися дієти, що щадить (стіл №1а).

Токсико-інфекційний

Захворювання прогресує у разі споживання заражених продуктів. Інфекцію викликають бактерії:

сальмонела;
стафілокок;
кишкова паличка.

Виразність симптомів залежить від швидкості поширення мікроорганізмів, імунітету та віку дитини. Інфекційний гастрит у дітей протікає важче, ніж вірусні та аліментарні форми. Клінічні прояви характеризуються яскраво вираженою інтоксикацією, безперервним блюванням, діареєю. Температура тіла підвищується до 400 і дотримується кілька днів. Інфекція може ускладнитися патологіями серцево-судинної системи. У разі хвороба відступає через 3–5 днів. Тяжка інтоксикація триває 7-10 діб.

Небезпечне ускладнення інфекційної форми – флегмонозний гастрит. Такий вид захворювання характеризується гнійним абсцесом під слизовою оболонкою. Діти рідко зустрічається ця форма гастриту.

Бактеріальна інфекція слизової оболонки шлунка небезпечна для життя, тому потрібна термінова медична допомога. Неправильне лікування в домашніх умовах може закінчитися ускладненнями та вторинним зараженням.

Корозійний

Ділянки слизової відмирають внаслідок попадання в шлунок лугу чи концентрованих кислот. Випадкове ковтання небезпечної рідини трапляється з цікавості у дітей віком від 1 до 4 років.

Тяжкість пошкодження залежить від кількості випитої речовини. При ковтанні хімічних сполук або ліків ушкоджується в першу чергу епітелій рота та стравоходу. Слизова оболонка шлунка може і не постраждати, якщо малюк нещодавно поїв. Після проковтування хімічних речовин дитина скаржиться на біль у роті, горлі. Майже відразу починається блювання. Перша допомога при корозійному гастриті – промивання шлунка.

Хронічне запалення

Якщо лікування вибрано неправильно і дитина не дотримується лікувальної дієти, захворювання переходить у затяжну форму. Патологія протікає без симптомів або слабко виражені. Хронічний гастрит у дітей виявляють після звернення до педіатра та проходження ендоскопії. Основні різновиди:

поверхнева форма - ураження незначне, внутрішні шари слизової оболонки не зруйновані;
ерозійний тип - стінки шлунка вкриті виразками;
хімічний тип - виникає при тривалому прийомі протизапальних та гормональних засобів;
рефлюкс - закидання вмісту з дванадцятипалої кишки в шлунок;
запалення, асоційоване з діяльністю Helicobacter pylori – розвивається внаслідок розмноження та активності мікроорганізму;
атрофічна форма - у дітей зустрічається рідко, відмирання залоз відбувається через порушення імунітету на генетичному рівні;
нодулярний гастрит – формування лімфоїдних фолікулів у структурі епітелію.

Причини

Для кожного віку є свої фактори і передумови для розвитку захворювання.

Причини виникнення гастриту у новонароджених немовлят та немовлят:

попадання в шлунок бактерій (заковтування навколоплідних вод, не стерильна суміш, молоко);
внутрішній прийом еуфіліну, антибіотиків;
порушено правила приготування суміші;
різкий перехід на штучне вигодовування;
недостатнє вироблення ферментів для розщеплення молочного цукру;
різке запровадження прикорму;
фізіологічні відхилення (свищ у стравоході, вроджений стеноз воротаря та ін.).

Ризик гастриту значно знижується при грудному вигодовуванні. Материнське молоко містить антитіла, які захищають немовля від інфекцій та кишкових вірусів.

Найбільш схильні до захворювання діти в період активного зростання і статевого дозрівання. Вірусна та інфекційна форма хвороби найчастіше зустрічається у дітей, які відвідують дошкільні заклади та початкову школу.

Гастрит у підлітків розвивається через зміну гормонального фону за наявності негативних факторів. Велику роль у розвитку хронічної патології фахівці приділяють стресам, перевтомі у старших класах.

Причини гастриту в дітей віком 3–16 років:

неправильне харчування;
нервове виснаження;
хелікобактеріоз;
анатомічні відхилення у будові шлунка та дванадцятипалої кишки;
глистні інвазії;
інфекції;
тривала терапія протизапальними засобами, стероїдами;
перекушування замість повноцінного прийому їжі;
генетична схильність до хвороб ШКТ;
аутоімунні порушення;
виснажливі тренування у спортивних секціях;
ігнорування правил особистої гігієни

Запалення слизової оболонки шлунка у старшокласників може бути викликане вживанням спиртних напоїв, курінням.

Симптоми хвороби

Розпізнати гастрит у немовляти можна за ознаками: занепокоєння, плач, напружений живіт. Прояви схожі на кишкові коліки, тому без консультації лікаря важко розмежувати ці стани. Інфекційний гастрит розпізнають за високою температурою тіла, блюванням, проносом. Болі в шлунку у дитини можуть початися після вживання нової суміші. Запальний процес у шлунку проявляється раптовим нічним плачем. Занепокоєння може посилюватися після годування невідповідною сумішшю.

У 2-3 роки діти спроможні показати джерело дискомфорту, що полегшує діагностику. Біль з'являється після переїдання, вживання їжі за віком: фастфуду, чіпсів, шоколаду. Дитина скаржиться на біль у правому підребер'ї, сонячному сплетінні. Перші ознаки гастриту – здуття, дискомфорт на голодний шлунок, загальна слабкість, млявість.Похибки в харчуванні можуть супроводжуватися разовим болем без блювоти та проносу, який проходить після прийняття Нош-пи. Вірусні та інфекційні гастрити проявляються раптовим блюванням, діареєю без зв'язку з прийомами їжі.

Зовнішні ознаки гастриту у дитини:

підвищене слиновиділення;
бліда суха шкіра;
поганий апетит;
наліт мовою;
синці під очима.

Підвищена температура може бути за будь-якого виду захворювання. Але найчастіше цей симптом свідчить про кишкову інфекцію.

Приступ гострого гастриту однаково проявляється у дітей різного віку. У 5, 7 та 10 років запалення супроводжується болями, диспептичними розладами. Виразність ознак залежить від індивідуальних особливостей імунної системи, сили подразника. у дітей та підлітків:

нудота та блювання;
печія;
відрижка;
гнійний запах із рота;
сухість слизових оболонок;
розлади випорожнень.

Ці прояви характерні для запального процесу.

Гострий гастрит у дітей не може залишитися поза увагою, тому що завжди супроводжується вираженою симптоматикою. Правильне лікування при поверхневому запаленні попереджає перехід захворювання на хронічну форму.

Якщо гастрит викликаний Хелікобактером пілорі, ураження слизової оболонки відбувається під впливом підвищеної кислотності шлункового соку. Мікроорганізм у результаті життєдіяльності виділяє токсичні для шлункового середовища луги. Баланс мікрофлори порушується, що призводить до аварійної роботи заліза.

Хронічний гастрит у дітей виявляють після 6 років. Це з неможливістю проведення ендоскопії дитини дошкільного віку. Ознаки хронічного гастриту у дітей середнього та підліткового віку:

сонливість;
швидка перевтома;
анемія;
запаморочення;
періодичні болі в підребер'ї, шлунку;
дратівливість;
втрата ваги;
метеоризм;
почуття тяжкості після їди;
печія.

Захворювання може виявлятись незначними диспептичними розладами. Батьків має насторожити періодичність цих ознак. Якщо симптоми повторюються, є привід записатися до педіатра.

Діагностичні заходи

Клінічну картину стану шлунка педіатр-гастроентеролог може становити лише з урахуванням інструментального дослідження. Інші методи є лише доповненням. Ультразвукове дослідження дозволяє встановити або спростувати хвороби жовчного міхура, підшлункової залози, кишківника. Симптоми хвороб цих органів подібні до ознак гастриту, тому без УЗД клінічна картина буде неповною.

Остаточний діагноз ставлять після проведення обстеження. На первинному прийомі лікар збирає анамнез з урахуванням скарг хворого та спостережень батьків. Діагностичні процедури у дітей з підозрою на гастрит включають низку заходів:

загальний та біохімічний аналіз крові;
фіброгастродуоденоскопія (ФГДС) – метод дослідження, при якому вдається зафіксувати зміни слизової оболонки шлунка та дванадцятипалої кишки;

ФГДС супроводжується труднощами під час проведення в дітей віком молодшого віку, тому процедуру роблять лише за гострої необхідності. З симптомів, результатів лабораторних досліджень, спостережень батьків лікар призначає профілактичне лікування. Якщо результату немає, проводять ФГДЗ.

Як лікувати гострий гастрит у дітей

Схема терапії, що застосовується при разовому впливі подразнюючого фактора, призначається виходячи з симптомів та причини, що викликала інтоксикацію. При активній формі запалення лікування гастриту у дітей включає:

промивання шлунка;
сорбенти для виведення токсинів – Смекта, Активоване вугілля;
ферменти - Креон, Фестал, Панкреатін;
обволікаючі засоби - Фосфалюгель, Альмагель;
спазмолітики - Но-Шпа, Папаверін;
засоби для відновлення водно-сольового балансу - Регідрон, Гідровіт.

Схема терапії при бактеріальній інфекції містить антибіотики. Лікування гострої форми гастриту з тривалим перебігом та значним пошкодженням слизової оболонки включає прийом Фамотідіна, Ранітідіна. Ці засоби знижують вироблення шлункового соку.

Схему лікування завершують препарати, що відновлюють баланс корисних мікроорганізмів - Біфідумбактерін, Лінекс.

Без призначення лікаря засоби підбирати небажано, оскільки неправильне лікування може погіршити стан дитини. При сильному болю дітям з 3 років можна дати таблетки, які знімають спазм – Тримедат, Дротаверін.

Блювоту та пронос зупиняти самостійно не можна, оскільки організм повинен звільнитися від токсичних речовин.

Ліки повинні застосовуватися з дозволу спеціаліста. Лікар підбере засіб виходячи із віку дитини та можливих супутніх патологій.

Прийом медикаментів поєднують із лікувальною дієтою. Дитині рекомендують дотримуватися постільного режиму, пити достатню кількість рідини.

Вилікувати гострий поверхневий гастрит у дітей можна назавжди, без наслідків, якщо дотримуватись рекомендацій фахівця. Глибокі пошкодження та ерозії гояться довше. Для повного лікування потрібно лікування умовах санаторію, тривале дотримання дієти.

Лікування хронічного гастриту

Багато препаратів, які застосовують у терапії дорослих, протипоказані дітям. В основному це пов'язано з недостатньо вивченим впливом на організм дитини.

При хронічній формі лікування гастриту у дитини включає:

блокатори гістаміну - Фамотідін, Квамател;
препарати для знищення Хелікобактер пілорі – антибіотики, Денол;
гастроцитопротектори – Вентер, Енпростіл (дозволені з 14 років);
антациди - Альмагель, Маалокс;
засоби, що нормалізують моторику шлунка - Церукал, Мотіліум.

Захворювання найчастіше супроводжується підвищенням вироблення секреторної рідини. Гастрит зі зниженою кислотністю лікують гіркотами, натуральним шлунковим соком (Пепсин, розбавлена соляна кислота). Підтримати травлення допомагають ферменти.

Лікування атрофічної форми гастриту у дитини включає вітамінні комплекси із залізом, фолієвою кислотою. Доцільно застосовувати загальнозміцнюючі комплекси. До них відноситься Актоверін, Мумійо, Неуробекс.

По можливості дитину відправляють до санаторію, лікують мінеральними водами. Велику роль відіграє психологічна атмосфера у ній. Дитина швидше видужує в спокійній обстановці.

Режим харчування

Особливого значення приділяють лікувальній дієті. Режим харчування має на увазі регулярний прийом їжі. Найкраще щогодини. Дієтичне харчування містить якісні натуральні продукти. У період загострення дитині можна їсти:

овочеві та круп'яні супи;
рідкі каші;
подрібнене м'ясо - кролик, курка, індичка, телятина;
запіканки;
нежирну рибу;
компот із сухофруктів;
кисіль;
хліб учорашньої випічки;
сухе печиво (типу "Марія");
неміцний чай.

Їда здійснюється невеликими порціями, 5-6 разів на день. Страви вживають у теплому подрібненому вигляді. Спосіб приготування вибирають щадний. Найкраще засвоюються варені страви. Коли симптоми стихають, перелік продуктів розширюють. До раціону обов'язково включають свіжі фрукти, ягоди.

Хронічний гастрит часто супроводжується надмірним виробленням шлункового соку, тому з меню необхідно виключити продукти, що підвищують кислотність:

наваристі бульйони;
здобу;
шоколад;
кондитерські вироби;
прянощі;
гострі, жирні, солоні, копчені страви;
консерви.

Ускладнення

При затяжному перебігу ушкодження шлунка може ускладнитися зневодненням, інтоксикацією або шлунковою кровотечею. Поверхневе запалення такої загрози не становить. Небезпечні гастрити з глибоким запаленням слизової оболонки, великі ерозії.

Гостра форма без лікування може призвести до наслідків: виразка, атрофія шлунка у дорослому віці.

Профілактика

Запобігти запаленню слизової оболонки шлунка у дошкільнят допоможуть правила:

давати дитині невеликі порції;
їжа має відповідати віку;
мити руки перед їжею;
підтримувати дружню атмосферу у ній.

Щоб привчити малюка до дієтичного харчування, слід готувати різноманітні страви, корисні десерти.

Профілактика гастриту у дітей шкільного віку включає заходи:

привчання до сніданку;
дотримання режиму дня;
вилучення з раціону їжі швидкого приготування, фастфуду;
своєчасне лікування карієсу.

Їсти треба за столом, у спокійній обстановці. Перегляд телепередач та мультфільмів відволікають від їжі, порушують травлення. Дитячий організм має відмінну здатність до відновлення. Слизова оболонка повністю регенерує при правильному харчуванні та дотриманні режиму.

Інформація на нашому сайті надана кваліфікованими лікарями та має виключно ознайомлювальний характер. Не займайтеся самолікуванням! Обов'язково зверніться до фахівця!

Гастроентеролог, професор, доктор медичних наук. Призначає діагностику та проводить лікування. Експерт групи із вивчення запальних захворювань. Автор понад 300 наукових праць.

Сподобалася стаття? Поділіться їй

Роздрукувати статтю