Методи електростимуляції м'язів. Показання, протипоказання та ефективність застосування електростимуляції м'язів. Вплив струму на м'язові тканини організму

27263 0

Електростимуляція – метод лікувального впливу імпульсними струмами, включаючи переривчастий гальванічний струм, з метою збудження чи посилення діяльності певних органів чи систем.

Найчастіше застосовується та успішно розвивається електростимуляція рухових нервів та м'язів.

Втім, досить широко застосовують електростимуляцію та внутрішніх органів.

Показаннями для електростимуляцину служать профілактика атрофії м'язів, а також тромбів та емболії при вимушеній бездіяльності (іммобілізація кінцівки); рефлекторні атрофії з ураженням м'язів без ушкодження рухового нерва; парез периферичного рухового нейрона (інтоксикація); вигнання каменів сечоводу; слабкість пологової діяльності, а також у післяпологовому періоді з метою вигнання посліду; боротьба з атонічними кровотечами; ослаблена функція кишківника; ослаблена функція жовчного міхура; ослаблена функція сфінктера прямої кишки; ослаблена функція м'язів сечового міхура; парез м'язів гортані; парез лицевого нерва та м'язів обличчя при млявих парезах та паралічах; стимуляція дихальної мускулатури; облітерація атеросклерозованих судин; наслідки церебральних паралічів; ангіоспазми; імпотенція; генітальний інфантилізм; ожиріння; корекція фігури; периферичні парези; з метою усунення наслідків гіпокінезії у спортсменів; для стимуляції репаративного остеогенезу та ін.

Перш ніж проводити електростимуляцію м'язів з порушеною іннервацією, необхідно провести електродіагностику (класичну та розширену) для встановлення діагнозу (з урахуванням ступеня переродження нервово-м'язового апарату) та можливості її проведення, т. с. визначити оптимальні параметри електростимуляції (вид струму, частота, тривалість імпульсу мілісекундах, пауза між імпульсами). Ці дослідження проводяться лікарем.

При переродженнях нервово-м'язового апарату середнього та важкого ступенях, парезах лицьового нерпа та м'язів обличчя при млявих парезах та паралічах електростимуляція представляє лікарську процедуру.

Електростимуляцію проводять на апаратах "Стимул-1", "Амп-ліпульс-4, 5", "Нейропульс", "Діагностимо", "НЕТ", "Нсйтрон-626, 627 і т. д.", "ТУР - РС" , "Стерсодннатор", "Вектор-автоматик" (див. нижче).

«Стимул-1» є джерелом змінного та випрямленого синусоїдального струму з частотою 1-2,5 кГц, що використовується у безперервному та імпульсному режимі (рис. 95). На панелі апарата розташовані: 1 – міліамперметр; 2 - сигнальна лампочка включення апарата до мережі; 3 - індикаторна лампочка подачі посилок; 4 -ручка потенціометра "Струм пацієнта"; 5 - кнопка включення та вимикання мережі; 6 - кнопки перемикача режимів роботи (безперервний та імпульсний); 7 - кнопки перемикання видів струму-змінний («Псрсм.») та випрямлений («Випр.»); 8 - ручка регулювання тривалості та зрізу посилок.


Мал. 95. Схема панелі керування апарату "Стимул-1" (пояснення в тексті)


Включення апарату за ритмічної стимуляції. 1. Слід зручно розмістити хворого, накласти електроди згідно з призначеною методикою та надійно їх зафіксувати. 2. Перед підключенням проводів переконайтеся, що ручка (4) «Струм пацієнта» виведена в ліве крайнє положення і кнопка мережі знаходиться в положенні «Вимк.». 3. Підключити дроти та перевести кнопку мережі в положення «Увімк.», при цьому загоряється сигнальна лампа (2). Апарат прогріти 1-2 хв.

4. Під час прогрівання апарата встановити ручки панелі згідно з призначеною методикою. Встановити режим натисканням однієї з кнопок (6) (при безперервному режимі натиснути кнопку «Непр.», при імпульсному - одну з чотирьох кнопок із зазначенням співвідношення тривалості посилок і пауз), перемикач виду струму (7) поставити в положення «Перем.» або «Випр.». Лампочка (3) при включенні безперервного режиму світиться постійно, а в імпульсному режимі під час пауз гасне. При використанні імпульсного режиму ручку (8) поставити в крайнє ліве положення, тоді посилки будуть прямокутної форми, або в праве середнє або крайнє положення, і тоді фронт і зріз посилок подовжується, а наростання струму в них буде проходити поступово.

Після встановлення всіх параметрів процедури увімкнути струм, вирішуючи ручку (4) «Струм пацієнта» зліва направо. Збільшення сили струму проводять при лампі (3), що світиться, до отримання скорочення м'яза. Якщо викликати скорочення м'язів змінним струмом неможливо, переходять до режиму випрямленого струму (Випр.), попередньо вивівши ручку (4) у крайнє ліве положення. Гнізда для підключення кабелю знаходяться на бічній частині апарату, при цьому гніздо червоного кольору кабелю пацієнта матиме позитивну полярність.

Вимкнення апарату. 1. Ручку (4) «Струм пацієнта» після закінчення процедури плавно виводять у ліве крайнє положення до клацання. При цьому стрілка приладу встановлюється на нулі, сигнальні лампочки згасають. 2. Ручку (5) «Мережа» ставлять у положення «Вимк.». 3. Виймають дроти з клем і знімають електроди.

Техніка та загальні положення методики проведення процедур

Для проведення електростимуляції використовують малі (3-8 см) або великі (50-400 см2) пластинчасті електроди з гідрофільними прокладками, порожнинні електроди спеціальної конструкції, а також електроди на ручці з кнопковим переривником.

Вибір електрода залежить від сфери впливу. Так, для стимуляції м'язів кінцівки чи тулуба найчастіше використовують пластинчасті електроди. Для стимуляції м'язів внутрішніх органів застосовують як пластинчасті, і порожнинні електроди, а стимуляції м'язів обличчя користуються електродами на рукоятці з кнопковим прерывателем.

При стимуляції поперечно-смугастих м'язів електроди мають у своєму розпорядженні на певних ділянках - рухових точках нервів або рухових м'язів (табл. Ерба). Двигуна точка нерва представляє ділянку, де нерв найбільш поверхово розташований під шкірою і доступний впливу. Двигуна точка м'яза представляє місце, що відповідає рівню входження рухового нерва в м'яз, - зону найбільшої збудливості м'яза. Для визначення місцезнаходження рухових точок використовують табл. Ерба.

Однак, враховуючи варіабельність їхнього розташування в кожному конкретному випадку, лікар-фізіотерапевт визначає розташування цих точок; перша процедура проводиться у його присутності. Знайдені рухові точки окреслюють, щоб у наступних процедурах не шукати їх знову. При електростимуляції м'язів внутрішніх органів вплив проводять па зону проекції органу і на сегментарну область, застосовуючи електроди великих розмірів і розташовуючи їх поперечно.

Методика на скелетні м'язи то, можливо одно- чи двухполюсной. При однополюсній (уніполярній) методиці один електрод (активний) невеликої площі (4-6 см2) розташовують на руховій точці м'яза або нерва, другий - більшій площі (100-150 см2) - в області відповідного сегмента середньої лінії тіла. При двополюсній (біполярній) методиці обидва електроди невеликої площі (4-10 см2) розташовують уздовж стимульованого м'яза, один з них - на руховій точці, другий - в дистальному відділі в області переходу м'яза в сухожилля.

Прокладку змочують теплою водопровідною водою, фіксують електроди. Частина тіла, що піддається впливу, повинна знаходитися у вільному і зручному положенні, щоб скорочення м'язів проходило безперешкодно і було добре видно. Силу струму дозують до чіткого скорочення м'язів. Відсутність скорочення, диференційоване скорочення одночасно багатьох м'язів, різка болючість свідчать про неправильне проведення процедури.

За наявності довільних скорочень м'язів доцільним є проведення процедури за участю хворого (активна електростимуляція). При цьому його довільні рухи у певному ритмі посилюються електричним імпульсом, що подається за допомогою ручної модуляції.

Лікувальні методики

Електростимуляція нервів і м'язів кінцівок і тулуба (при в'ялих парезах та паралічах, для профілактики атрофії, тромбоутворення при тривалому вимушеному бездіяльності кінцівок). Вплив проводять за однополюсною (рис. 96, а, б) або двополюсною (рис. 96, в, г) методикою.

Вид струму залежить від стану електрозбудливості нервово-м'язового апарату. При нормальній збудливості та нерізко виражених кількісних порушеннях застосовують діадинамічні струми (ритм синкопа; однотактний, ритмований, двотактний хвильовий струм - «Тонус-1», «Тонус-2»), синусоїдальні модульовані струми в першому режимі, другому (ПП) роді роботи при частоті 50-100 Гц, глибині модуляції 100% із тривалістю напівперіодів 2-3 с («Ампліпульс-4, 5»). Застосовують силу струму до скорочення м'язів. Тривалість на м'яз становить 5-10 хв. На курс призначають 8-12 процедур.



Мал. 96. Методики електростимуляції: а – однополюсна методика стимуляції правого променевого нерва; б - однополюсна методика стимуляції лівого малогомілкового нерва; в - двополюсна методика стимуляції ліктьового згинача кисті; г - двополюсна методика стимуляції довгого малогомілкового згинача правої стопи


На апараті «Стимул» використовують наступний імпульсний режим: 10 с - посилка, 50 с - пауза, загальна кількість циклів в одне тренування - 10. Призначають гранично переносиму силу струму, що викликає максимальне скорочення подразненого м'яза. Процедури проводять щодня (один чи двічі на день). На курс застосовують 15-20 дій.

При частковій реакції переродження легкого ступеня (за даними електродіагностики) застосовують експоненційні імпульси з частотою 80-10 Гц, тривалістю імпульсу 30-12 мс, тривалістю паузи 2000 мс на апаратах "Нет", "Нейропульс", "Нейротон", "Діагностим".

Однотактний хвильовий струм застосовують у постійній або змінній формі посилок: період – від 15 до 20 с, передній фронт – 3 с, задній – 2 с («Тонус»). Синусоїдальні модульовані струми призначають у першому або другому режимі, другому роді роботи (ПП), при частоті від 80 до 10 Гц, глибині модуляцій 100%, тривалості паузи 4-6 с («Ампліпульс»). Силу струму доводять до скорочення м'яза, тривалість дії становить 3-7 хв на м'яз. Процедури призначають щодня. На курс - 12-20 дії при використанні одно-або двополюсної методики.

При частковому переродженні нервово-м'язової структури середнього ступеня можлива ручна електростимуляція експоненційною формою струму при тривалості імпульсу 50-30 мс, тривалості паузи 2000 мс на апаратах «НЕТ», «Нейропульс», «Нейротон», «Діагност».

При частковому переродженні нервово-м'язової структури тяжкого ступеня лікарем проводиться ручна електростимуляція (однополюсна). Оптимальні параметри електростимуляції: форма струму експоненційна, тривалість імпульсу – 100-60 мс, тривалість паузи – 2000 мс, силу струму доводять до скорочення м'яза, тривалість дії – від 1 до 5 хв на м'яз.

Процедури частіше призначають двічі на день на апаратах «НЕТ», «Нейропульс», «Нейротон», «Діагностим». При повному переродженні нервово-м'язової структури елсктростимуляція не проводиться.

Боголюбов В.М., Васильєва М.Ф., Воробйов М.Г.

Досить велика кількість людей страждає від різних захворювань спини. Зокрема, у дітей лікарі виявляють сколіоз, який за відсутності лікування може несприятливо позначитися на здоров'ї.

Існує багато препаратів, за допомогою яких на певний час вдається усунути болючі відчуття в спині, проте патологія при цьому залишається.

Для ефективної боротьби з хворобами хребта медицина пропонує скористатися електростимуляцією м'язів спини – новим методом лікування, що має безліч переваг.

Показання та переваги методу

Електростимуляція м'язів спини є унікальним способом лікування. Під час процедури впливають навіть на ті області, які були недоступні при використанні інших методів.

Завдяки електростимуляції відбуваються позитивні зміни в організмі:

  • покращується харчування кісток;
  • зникають руйнівні процеси у хрящовій тканині;
  • усуваються накопичення солей;
  • спостерігається регенерація ушкоджених нервів.

Внутрішньотканева електростимуляція за методом вченого А. Герасимова допомогла багатьом пацієнтам впоратися з патологією та неприємним дискомфортом у спині.

Суть процедури у тому, що з допомогою голки-електроду, яку вводять хворому під шкіру, впливають на уражені ділянки м'язів спини.

Даний метод фізіотерапії призначають при:

  • , сколіоз;
  • остеоартрози суглобів, больових відчуттях у верхніх та нижніх кінцівках;
  • болях у голові, мігрені;
  • біль і дискомфорт і ;

Електростимуляція м'язів спини проводиться за призначенням спеціаліста і дорослим пацієнтам, і дітям.

Ця процедура має такі переваги, яких немає в інших методів:

  1. Висока результативність: навіть після першого застосування апарата відзначаються покращення.
  2. Відсутність болючих відчуттів.
  3. Проведення маніпуляцій без використання медикаментозних препаратів дозволяє уникнути алергічних проявів.
  4. Настання одужання в більш короткий термін, при цьому ймовірність рецидиву зменшується практично втричі.
  5. Можливість використання апарату самостійно в домашніх умовах.

Оскільки приладами пацієнт може користуватися, перебуваючи вдома, він повинен спочатку отримати дозвіл спеціаліста.

Коли процедуру заборонено

У деяких випадках цим методом заборонено користуватися. Від процедури слід утримуватись за наявності:

  • запальних вогнищ у суглобах;
  • кардіостимулятора;
  • онкологічного захворювання;
  • туберкульозу нирок або легень, якщо є активна стадія;
  • порушень у роботі серцево-судинної системи;
  • вагітності на будь-якому терміні

Вагітним метод протипоказаний з тієї причини, що можливе збільшення маткового тонусу, через що може статися викидень або почати передчасні пологи.

З приводу лікування за допомогою електростимулятора завжди необхідно радитися з лікарем, адже метод має і негативні сторони:

  1. Для пацієнтів з тяжкими неврологічними ушкодженнями процедура може бути неефективною.
  2. Апарат бореться лише з наслідками, тому лікування призначається у комплексі з іншими процедурами.

Лікування сколіотичної хвороби у дітей

Часто до електростимуляції вдаються при сколіозі, від якого страждає чимало дітей.

Лікування призначається для того, щоб зміцнити м'язово-зв'язувальний апарат пацієнта, тим самим не даючи розвиватися деформаційним процесам далі в хребетному стовпі.

М'язи тренуються за допомогою спеціальних приладів, наприклад «Стимул».

Електростимуляція м'язів спини дітям при сколіозі проводиться з підвищенням навантаження.

З кожним сеансом напруга струму збільшується. Коли лікування сколіотичного викривлення передбачає комплексний підхід, показники з часом покращуються, при цьому ступінь сколіозу особливого значення не має.

Найкращі результати процедура показує, коли кут кривизни хребетного стовпа не перевищує 25-градусної позначки, тобто при сколіозі 1 і 2 ступеня.

Лікувальний курс дитина повинна проходити кожні 3-4 місяці. Щоб терапія була максимально результативною, одночасно із електростимуляцією лікар призначає виконання комплексу вправ. Рекомендується після закінчення курсу відвідування масажиста.

Щоб зменшити дугу викривлення, електростимуляція спини дитині призначається лише ті м'язи, які розташовані на опуклій стороні. Якщо процедуру проводити на увігнутій стороні викривлення, збільшення дуги відбудеться майже на 10 градусів.

Відновити нормальне функціонування м'язів допоможе ефективний фізіотерапевтичний спосіб. Але оскільки апарат деяких хворих може спровокувати ускладнення, перед процедурою обов'язково слід консультуватися з лікарем.

Відмова від відповідальності

Інформація у статтях призначена виключно для загального ознайомлення та не повинна використовуватися для самодіагностики проблем зі здоров'ям чи з лікувальною метою. Ця стаття не є заміною для медичної консультації лікаря (невролог, терапевт). Будь ласка, зверніться спочатку до лікаря, щоб достеменно знати причину вашої проблеми зі здоров'ям.

Я буду дуже вдячна, якщо ви натиснете на одну з кнопочок
та поділіться цим матеріалом з Вашими друзями:)

Електростимуляція м'язів часто застосовується у фізіотерапії та реабілітаційних заходах. Процедура має дві мети. Насамперед вплив спрямовано усунення больового синдрому. Разом із цим здійснюється відновлення м'язової діяльності. Далі розглянемо цю процедуру докладніше. У статті також будуть описані деякі прилади для електростимуляції м'язів.

Загальні відомості

Електростимуляція м'язів виконується за допомогою спеціального обладнання. Воно забезпечене електродами, які приєднані за допомогою дротів. Апарат для електростимуляції м'язів відправляє елементи струм. За допомогою електродів імпульси поширюються на тканину мускулатури. Через війну утворюється моторна чи сенсорна реакція.

Способи розміщення електродів

Їх мають на поверхні шкіри, над конкретними м'язами. Існує два варіанти розміщення елементів. Перший полягає у розташуванні одного електрода на здоровій ділянці, а другого – на ураженому. У другому випадку елементи поміщають по обидва боки проблемної області. Негативна полярність, що оточує пошкоджену ділянку, сприяє загоєнню. Вона стимулює утворення тканин, прискорюючи таким чином процеси відновлення.

Показання та протипоказання

Електростимуляція рекомендована для профілактики м'язової атрофії, стимуляції м'язів стегон, великих волокон передньої стінки очеревини при целюліті. Процедури застосовуються для зниження надмірної ваги та корекції фігури. Рекомендована електростимуляція при погіршеннях кровообігу (периферичного венозного та артеріального), зниженому тонусі, лімфовідтоку. Не призначається процедура при вагітності, наявності внутрішньоматкових кардіостимуляторів. Протипоказана електростимуляція при нервозах після перенесених операцій.

Зняття хворобливості

Існує дві думки про те, як електростимуляція м'язів позбавляє болю. Відповідно до "теорії воріт" - першої гіпотезою, сигнали від ураженої області направляються в мозок за допомогою нервів. Однак більшість імпульсів йде через "ворота". Сигнали під час електростимуляції також проходять через них. Внаслідок цього відбувається блокування нервів, що передають больовий імпульс. Відповідно до іншої теорії, електростимуляція м'язів змушує мозок виробляти природні знеболювальні - енкефаліни та ендорфіни. Встановлено, що після низькочастотного впливу вміст цих сполук підвищується.

Вплив при атрофії

Зниження може супроводжувати різні патології. Електростимуляція м'язів часто застосовується для уповільнення або запобігання цьому процесу. Імпульси, які надсилає апарат для електростимуляції м'язів, сприяють підтримці активності ослабленої мускулатури.

Терапія остеоартриту

Ця патологія зумовлена ​​деградацією суглобових тканин. У ході досліджень було встановлено, що електростимуляція є дуже ефективною методикою при лікуванні пацієнтів, які страждають на остеоартрит у цій галузі нижньої кінцівки, а також після оперативного втручання та заміни суглоба. Імпульсний вплив може сприяти зміцненню розгиначів коліна, що забезпечує кращу рухливість сегмента.

Профілактика пролежнів

Ця проблема вважається цілком звичайною для лежачих пацієнтів, прикутих до ліжка. У процесі тривалого перебування в такому положенні сильний і постійний тиск на деякі області тіла. Електростимуляція сідниць сприяє запобіганню деформаціям та появі пролежнів.

Відновлення тканини

Електростимуляція м'язів активно застосовується на волокнах, які недостатньо скорочуються. Такі вплив показано при різних станах, проте найчастіше його призначають пацієнтам, які перенесли інсульт або ортопедичну операцію. Найчастіше такі хворі зазнають серйозних труднощів при спробі здійснити рухи. При правильному розміщенні електродів у процесі відправлення електричного сигналу від приладу м'язи волокна можуть почати скорочуватися без участі пацієнта. У ході цієї штучно викликаної реакції хворий також намагається скоротити мускулатуру. В результаті процедури сприяють тому, що мозок знову "навчається" координувати активність м'язів самостійно.

Електростимуляція м'язів: відгуки фахівців

Незважаючи на те, що періодично проводяться різноманітні заходи щодо вивчення впливу струмом, ефективність його залишається під питанням. У ході деяких досліджень процедура практично не дає результатів. Найчастіше електростимуляція м'язів виступає як альтернативний метод у зв'язку з недостатнім свідченням її користі. Проте є спеціалісти, які вказують на ефективність процедур. Так, в ході одного з досліджень, проведеного в 2014 році, в якому брали участь пацієнти з сильними та помірними м'язовими болями, було встановлено, що вплив струму сприяв значному зниженню інтенсивності відчуттів. Слід зазначити, що вивчення ефективності процедур продовжується.

Електростимуляція м'язів дітям

У педіатрії досить часто використовують вплив струмом. Така процедура як електростимуляція м'язів дітям не протипоказана, але має свої особливості. Насамперед слід бути обережними і не перевищувати тривалість впливу. Електростимуляція м'язів гомілки дітям призначається за зниженого тонусу. За рахунок імпульсної дії стимулюється кровообіг, відновлюється активність мускулатури. Електростимуляція м'язів гомілки дітям рекомендована при плоскостопості.

Плюси впливу

Електростимуляція м'язів, відгуки багатьох пацієнтів підтверджують це дуже ефективна в багатьох випадках. Безперечною перевагою процедури вважається зняття больового синдрому. Як зазначають пацієнти, полегшення настає досить швидко та зберігається тривалий період. Вплив струмом не стимулює звикання. Електростимуляцію можна проводити не лише у спеціальних кабінетах, а й удома. Багато пацієнтів мають у своєму розпорядженні різні апарати. За їх словами, використовувати обладнання досить просто: воно компактне і не потребує спеціальних навичок. Для багатьох ці прилади повністю замінюють лікарську терапію.

Недоліки процедури

Основним недоліком процедури є те, що вона не позбавляє причини патології. Дія лише дратує мускулатуру, змушуючи її скорочуватися. При цьому функція м'язів може не відновитись при серйозному неврологічному пошкодженні. Реклама приладів для електростимуляції стверджує, що деякі з них сприяють. Однак клінічно підтверджень цьому немає.

Вплив з використанням професійного обладнання

Для процедур використовуються різні прилади. Одним із них є фізіотерапевтичне обладнання "ЕСМА". У процесі впливу відбувається не тільки подразнення волокон, а й нерву, що їх інервує, за допомогою імпульсного струму. Внаслідок цього спостерігається зміна біоелектричної активності, формуються спайкові відповіді, здійснюється інтенсивне скорочення. При проведенні процедури застосовують такі види струму, як:

  • Високочастотний.
  • Імпульсний.
  • Середньочастотний.
  • Постійна.
  • Низькочастотний.

Механізм впливу

Електростимуляцію м'язів часто порівнюють із "гімнастикою для лінивих" - пацієнт нічого не робить, а його мускулатура активна. Проте фахівці не поспішають проводити пряму аналогію, оскільки скорочення під впливом струму та природний рух дуже різняться. При цьому одне зовсім не замінює та не скасовує інше. В процесі звичайного фізичного навантаження, незалежно від її характеру - робота по дому, спеціальні вправи, прогулянки та інше - цілеспрямована робота здійснюється далеко не всіма м'язами. На тлі впливу струмом задіяні всі структури, що збуджуються. До них відносять гладкі та поперечносмугасті волокна. Нервові закінчення відправляють сигнал "вгору" - до центрів мозку, і "вниз" - до органів та систем. При цьому стінки великих судин починають реагувати, відкриваються резервні капілярні канали. За рахунок такого масивного впливу готуються до роботи навіть ослаблені м'язи. Проте слід обмежуватися використанням зовнішнього впливу. Для успішного досягнення мети необхідно змушувати м'язи діяти.

Типи обладнання

Електроди накладають на певні рухові точки стегон, спини, грудей, живота, нижніх кінцівок. Залежно від того, яка модель міостимулятора використовується, на шкіру може наноситися спеціальний струмопровідний гель. Зазвичай призначається 15-20 процедур на курс. Частота проведення електростимуляції – 2-3 рази на тиждень. Вплив дозволяє активізувати волокна, розташовані досить глибоко, яких у звичайних випадках підібратися буває складно. Дуже ефективна електростимуляція м'язів гомілки. Зазвичай, вплив спрямовано окрему м'язову групу. При цьому електростимуляція виконується у певній послідовності. Власне, це визначає позитивний ефект від процедури. Як було зазначено вище, обладнання оснащується електродами. Вони, своєю чергою, забезпечені пристроями, з яких здійснюється прикріплення їх до тілу. Також у апараті є основний блок. У ньому відбувається генерація струму певної сили та частоти. Для кожної групи м'язів існує свій режим впливу. Часто на додаток до обладнання поставляється спеціальний гель або крем, що покращує провідність імпульсів.

Вплив у домашніх умовах

Сьогодні досить популярними є портативні прилади. Деякі працюють на батарейках. Однак такі апарати здатні лише підтримувати стан. При зниженому тонусі, наприклад, від нього не так багато користі, оскільки їх потужності недостатньо для повноцінного впливу. Наприклад, електростимуляція м'язів гомілки портативним пристосуванням дозволить зняти втому після робочого дня. Проте вона допоможе скоригувати стан мускулатури. Серед найпоширеніших приладів слід зазначити OMRON E4, "Еністім-1", "ЕСМА 12.20 КОМБІ" та "ЕСМА 12.48 ФАВОРИТ".

Гаджети, що впливають на м'язи людини за допомогою електрики, є на ринку десятки років. За цей час їхня репутація змінювалася. Спочатку вони здобули шалену славу і стали хітом телемагазинів, адже реклама обіцяла людям наростити м'язи без особливих зусиль. Потім настав час розчарування в технології EMS, коли всі зрозуміли, що стати качком без тренувань та дієти неможливо.

Але з часом міостимулятори EMS не зникли з прилавків: споживачі все-таки розглянули корисні властивості. Так, вони не перетворять худого гіка на Конана Варвара, натомість допоможуть при відновленні м'язів та боротьбі з болем, а також стануть у нагоді професійним спортсменам під час складних тренувальних курсів та реабілітації від травм.

Ми зібрали воєдино всю важливу інформацію про EMS стимулятори, їх близьких родичів TENS і ви зможете вибрати найкращий з функціональних і недорогих електроміостимуляторів.

Міостимулятор для м'язів - EMS Smart Fitness

Це відмінний електричний міостимулятор, який працює від живлення на батарейках, що вставляють у блок керування. Даний гаджет підійде як для новачків, так і для спортсменів будь-якої статі. За допомогою його без спортзалу можна позбутися зайвих кілограмів ваги та прибрати целюліт, а також підкачати м'язи.

Вмикається міостимулятор за допомогою середньої кнопки. До нього додаються накладка на прес та дві накладки на руки та ноги. Якщо слабко закріпити на тілі, то через секунди EMS Smart Fitness відключиться.

Головною перевагою цієї моделі є наявність 15 рівнів інтенсивності. При цьому регулювати перемикання на наступний рівень сильніше можна самому, що дуже зручно навіть новачкові. Також при занадто сильних відчуттях для себе, можна швидко зменшити рівень інтенсивності на м'язи. Щоправда погано в комплект не входять батарейки АА, що дуже не зручно та їх доводиться окремо купувати.

Мені цей стимулятор допоміг досить швидко скинути трохи ваги та підкачати свій прес. Правда з самого початку, здавалося, що він марний, як потім з'ясувалося, там був шлюб, і я його змінила. Тепер повністю задоволена своєю покупкою!

Стимулятор для тіла "BODY TRAINER MIO"

Міостимулятор для тіла – дуже крутий гаджет. Завдяки активній стимуляції м'язів за допомогою міостимулятора, відбувається збільшення кровообігу, зменшення жиру та зниження ваги. При цьому м'язи зовсім не напружені, а навпаки, розслабляються, на відміну від занять у спортзалі на тренажерах. Міостимулятор має 4 автоматичні програми впливу у вигляді повторюваних видів масажу, а також 6 механічних програм впливу.

Крім цього гаджет з оригінальним дизайном та таймером, має аж 18 рівнів інтенсивності, що можна самостійно перемикати. А ще більшим плюсом є те, що міостимулятор має надійну батарею, що довго служить без заряджання, а також USB-зарядку, що зручно брати із собою. Єдиним мінусом є не всім доступна ціна міостимулятора.

Відгук реального покупця Змішані відчуття щодо цього приладу. Особисто мені він допомагав тільки розслаблятися ввечері, коли я його підключав. Якогось приросту в м'язах не спостерігав. Також не бачив і зменшення жиру. Якщо його використовувати чисто для заряду енергією та тонусом м'язів – то апарат гідний.

Міостимулятори для реабелітації - Onron E4

Міостимулятор Onron E4, за допомогою низьких і високих частот, впливає на різні частини тіла, знімаючи больові відчуття. Гаджет унікальний тим, що використовує 7 різних режимів роботи при різних потребах без звикання. Він навіть покращує кровообіг при онімілих частинах тіла, судомах та тяжкості рук та ніг.

Міостимулятор надає величезну користь усім людям. Його можна використовувати і літнім, і дітям, за винятком протипоказань щодо певних захворювань. Дуже часто цей міостимулятор застосовують при хворобах м'язів та суглобів для електростимуляції. Ефективність лікування міостимулятор уже доведена багатьма людьми. Єдине, що погано, то це ніжні електроди, що можуть швидко відламатися.

Відгук реального покупця Відмінний міостимулятор! Особливо сподобалося достаток його режимів роботи! Просто вмикаєш, і дивишся телевізор іоі займаєшся іншими справами. Дуже зручний у використанні та ціна демократична.

Стимулятор СТЛ АНМС Меркурій

Це відмінний апарат нервово-м'язової системи, підходить для фізіотерапевтичних процедур, що можна проводити будь-де, тому що міостимулятор дуже легкий за вагою і його можна брати з собою. Також радує те, що тривалість процедури можна вибрати за бажанням від 5 хвилин до півтори години. Все залежить від потреб застосування міостимулятора для лікування. При стимулюванні активності м'язів цим апаратом відбувається скорочення їх без виділення молочної кислоти, що дуже негативно впливає на м'язи та отруює їх.

Інтенсивність роботи регулюється самостійно, а міостимулятор працює на 4 батарейках, що потрібно змінювати за потреби. Це дуже незручно і не вистачає акумулятора для заряджання. Крім цього, ще й ціна б'є по кишені, але загалом, це ефективний прилад для вирішення багатьох проблем з м'язами.

Дуже приємні відчуття від цього стмулятора. Використовую його близько 3 тижнів, скарг немає, навпаки, тільки захоплення його роботою! Сподобався комплект постачання приладу. Батарея живе довго і не доводиться її часто міняти!

Порівняльна таблиця кращих міостимуляторів

Назва

Основні характеристики

Ціна

Bradex Імпульс Ems Pro

Тип: міостимулятор, частота імпульсів: 90 – 200Гц, матеріал: ПВХ, метал, силікон, живлення: працює від 2 батарейок типу «ААА»

EMS Smart Fitness


Сподобалася стаття? Поділіться їй
Роздрукувати статтю
Вгору