Якщо у мами, що годує, почалися місячні. Місячні під час лактації: терміни та вплив на дитину.

ГВ дарує жінкам багато приємних моментів. Яка щаслива буває мама, коли до неї притискається маленька рідна грудочка і із задоволенням смокче молочко. А ще годування грудьми дарує жінкам один, нехай і не найважливіший, але приємний бонус: місячні при грудному вигодовуванніякийсь час не приходять. Але цей самий «певний час» у всіх різний.

Одні мами насолоджуються перепочинком два роки, а інші примудряються завагітніти через два місяці після пологів. Це, звичайно, крайні випадки, але варіантів справді багато.

Відразу після пологів у жінок йдуть кров'яні виділення. Від способу розродження це не залежить. Такі виділення називаються лохії. Їхня інтенсивність і тривалість у всіх різна. Але поступово вони повинні затихати і ставати з яскраво-червоних жовтуватими. Іноді вони мають тенденцію припинятись, а потім починатися з новою силою. І жінка думає, що в неї розпочалися місячні. Але це не так. Остаточно післяпологові виділенняприпиняються через 4-6 тижнів, але можуть тривати два місяці. Якщо ж двомісячний термін пройшов, а виділення не припинилися, то обов'язково треба видатися лікарю.

Чому пропадає крові?

Перш ніж говорити безпосередньо про терміни, потрібно обговорити питання, чому не приходять місячні при лактації. Грудне вигодовування дитини – процес, керований гормонами. І насамперед успішність годування груддю визначається пролактином. Але він пригнічує вироблення іншого гормону – прогестерону, який бере участь у регулюванні менструального циклу. В результаті місячні під час годування груддю не приходять. Немає дозрівання фолікулів, і менструацій.

Коли мають розпочатися місячні?

У класичному випадку місячні під час лактації не починаються. Раніше жінки годували дітей лише молоком досить довго, такої кількості продуктів для прикорму не було. Менструація не приходила, жінка не завагітніла. Вважалося, що відбувається так звана заміна.

У сучасних мам, які годують дітей грудьми на вимогу і вводять прикорм у шість місяців і пізніше, місячні найчастіше приходять приблизно через рік після пологів. Але початок прикорму може стимулювати відновлення циклу місяців до шести-восьми.

Якщо мама годує грудьми за режимом, то найчастіше дитину прикладають до грудей рідше, ніж під час годування на вимогу. У цьому випадку вироблення пролактин стимулюється менше, і менструація може початися раніше. З іншого боку, коли жінка, дотримуючись режиму, будить малюка вночі для годування, то місячні можуть, навпаки, затриматися.

При змішаному вигодовуванні рівень пролактину зазвичай нижчий. Або така ситуація складається спочатку, і причиною змішаного вигодовування є нестача молока, спричинена гормональною недостатністю. Або змішане вигодовування застосовується з якихось сімейних причин. І тоді кількість виробленого пролактину знижується через недостатню стимуляцію. В обох випадках цикл відновлюється через чотири-шість місяців після пологів. Місячні при грудному вигодовуванні можна викликати, навіть допоюючи малюка простою водою.

Якщо мама припиняє годувати дитину грудьми ще до року, то зазвичай цикл відновлюється через два місяці після завершення годування. Якщо малюк став штучним із самого початку, то місячні у його мами можуть відновитися вже через два місяці після пологів.

Від способу, яким походили пологи, відновлення місячних не залежить.

Узагальним сказане:

• при виключно грудному вигодовуванні місячні відновлюються приблизно на рік;
• при змішаному – через 3-6 місяців після народження дитини;
• при штучному – через 1-2 місяці.

Чому прийшли місячні під час годування груддю?

Таке питання звучить досить часто. Якщо мама не догодовує і не допоює малюка, і прикорм ще не введений, а місячні вже прийшли, отже, у її випадку «заміна» не спрацювала. В цьому немає нічого страшного. Просто такий у жінки організм. Але лікареві про всяк випадок краще здатися. Раптом це не місячні повернулися, а кровотеча почалася.

Цикл під час годування відновлюється зненацька. Отже, якщо в сім'ї не хочуть виховувати погодки, то на контрацептивний ефект годування можна не розраховувати. Випадків, коли у жінки після пологів не було жодної менструації, а вона виявляється вагітною, більш ніж достатньо.

Потрібно ще додати, що місячні при грудному вигодовуванні можуть нерегулярно. Буває, що змінюється їх тривалість, вони стають меншими або більшими. Все це пов'язано з тим, що гормональне тло ще не повністю відновлено. Подібна ситуація можлива протягом перших двох-трьох циклів після завершення годування. Якщо ж нормальний регулярний цикл не відновлюється довше, це вже привід звернутися до лікаря.

Місячні після грудного вигодовування можуть змінити свій характер назавжди. Часто вони стають менш болючими. Так відбувається у випадку, коли у жінки до вагітності був загин матки. А у процесі вагітності матка випросталася.

Місячні при годівлі ніяк не позначаються на якості молока. Його кількість може трохи зменшиться. Потрібно частіше приймати душ. Дитині може не сподобатися новий незвичний запах, і тоді його складніше годуватиме молоком.

Приводи для звернення до лікаря

Кожна жінка, яка дбає про своє здоров'я, повинна спостерігатися у гінеколога. Молода матуся обов'язково має знаходити на цей час. Адже їй доведеться довгі роки ростити свого сина чи доньку. У разі серйозної хвороби постраждає не лише вона сама, а й дитина. Регулярний цикл, що вчасно відновився, – показник жіночого здоров'я.

До лікаря потрібно терміново звернутися, якщо:

• місячних немає більш як за два місяці після завершення грудного вигодовування;
• регулярні місячні не відновлюються протягом 2-3 циклів;
• виділення занадто мізерні або, навпаки, рясні;
• менструації дуже болючі, особливо якщо раніше такого не було;
• місячні прийшли під час годування дитини грудьми без підгодовування та догодовування;
• припинився цикл, що вже відновився.

На останньому пункті слід зупинитися докладніше. Лактацію не можна використовувати як метод контрацепції. Якщо місячні пішли, а потім припинилися, цілком можливо, що жінка вагітна. Якщо ж стався просто гормональний збійі вагітності немає, то візит до лікаря теж необхідний.

І на завершення статті наведемо схему, що дозволяє визначити ймовірність настання вагітності під час годування дитини.

Але необхідно враховувати, що навіть 1-2% ймовірності – це не так уже й мало. І якщо жінка категорично не хоче більше народжувати, можна відразу підключити додаткові методи контрацепції.

Повернення менструального циклу у матері-годувальниці - процес індивідуальний. В одних виділення починаються через три місяці після пологів, в інших цикл не відновлюється до закінчення грудного годування.

Місячні при грудному вигодовуванні не йдуть через вплив гормону пролактину, який виробляє молоко. Коли рівень пролактину знижується, вони відновлюються.

Врахуйте, що після пологів спочатку у жінки з'являються кров'янисті виділення. Вони не є менструацією та припиняються через 1-1,5 місяці після народження дитини.

Коли починаються

За статистикою у 80% мам, що годують менструальний періодпоновлюється із закінченням лактації. Поява виділень багато в чому залежить від того, коли ви відлучили немовля від грудей. Однак не чекайте, що вони розпочнуться вже наступного дня після завершення ГВ. Перша менструація, зазвичай, настає через 6-8 тижнів.

Системність та стабільність налагоджується протягом двох-трьох циклів. Нерегулярні місячні при грудному вигодовуванні у перші два місяці – нормальне явище. У цей період вони можуть приходити раніше чи пізніше терміну. Однак, якщо за два-три місяці регулярність виділень не налагодилася або менструації зовсім немає, слід звернутися до лікаря.

Якщо критичні дніприйшли раніше, у цьому немає нічого страшного. Часто це обумовлено введенням нового прикорму. А при змішаному вигодовуванні вони часто починаються вже за півроку після появи новонародженого на світ.

Причини настання менструації при ГВ

• Змішане харчування (навіть якщо ви просто даєте дитині воду);
• Введення прикорму;
• Рідкісне докладання до грудей;
• Мама не дотримується розкладу годування;
• Порушення вироблення пролактину;
• Прийом лікарських засобів(особливо гормональних препаратів);
• Немає нічних годівель.

Місячні та лактація – сумісні поняття?

Менструація не надходить після завершення ГВ

Як говорилося раніше, після закінчення лактації менструальний цикл відновлюється через 1,5-2 місяці. Однак якщо їх немає більше двох місяців, це привід обстежитися у гінеколога.

Причин такій поведінці організму є кілька. Це можуть бути гормональні збої, захворювання або настання нової вагітності. Пам'ятайте, що відсутність менструальних виділень при ГВ не гарантує того, що ви не завагітнієте знову!

Відновлення циклу кожної жінки проходить індивідуально. В однієї мами воно починається через 3-4 тижні після пологів, а в іншої – лише через два роки. Як правило, менструація приходить, коли процес виробітку молока завершився.

Місячні під час лактації не говорять про патологію чи захворювання. Це нормальний процес при введенні прикорму або змішаному вигодовуванні. Якщо ви не годуєте малюка вночі і даєте молоко за закликом, а не за розкладом, це також є причиною.

Місячні під час годування груддю не впливають на смак, якість та кількість молока! І вони не вимагають завершення лактації.

У період вагітності молода жінка повинна вивчити безліч корисної для неї інформації, яка стосується як виношування, народження та догляду за дитиною, так і змін, які відбуваються з її тілом. Одним з найбільш важливих та актуальних питань є місячні при грудному вигодовуванні. З цією темою пов'язано безліч міфів, які з часом не пропадають, незважаючи на доступність інформації про пологи в мережі та друкованих виданнях.

Як швидко організм відновлюється після пологів?

Відновлення менструального циклу після пологів безпосередньо залежить від багатьох факторів:

• Спадковість
• Гормональний фон
• Наявність грудного вигодовування
• Наявність запальних процесів та ушкоджень у внутрішніх органах після пологів та ін.

Відсутність місячних протягом вагітності обумовлена ​​зміною гормонального фону. Процес відновлення необхідного рівня гормонів індивідуальний і у кожної жінки він відбувається в різні часові рамки. А тому складно сказати, коли саме прийдуть місячні при грудному вигодовуванні – це має статися протягом року після пологів, якщо жінка годує грудьми дитину. При штучному вигодовуванні час менструації настає через 4-6 тижнів поле пологів.

Чому у мами, що годує, немає менструації?

Наявність молока зумовлена ​​спеціальним гормоном пролактином, який пригнічує одночасно функцію яєчників. При цьому не можна сказати, що місячних не буде, поки мама годуватиме малюка грудьми. Коли через 6-8 місяців потреба немовляти в молоці починає спадати, і організм починає процес природного скорочення лактації, досягши певного рівня пролактину менструальний цикл відновлюється. Чим раніше дитині вводиться прикорм, тим раніше розпочнеться процес загасання лактації, тим раніше варто очікувати на менструацію. Оскільки в даний час педіатри рекомендують вводити немовлятам прикорм у 6 місяців, то найчастіше час менструації настає через 8 місяців після пологів.
Якщо мама поєднує штучне харчування та грудне вигодовування, то місячні йдуть через 2-4 місяці після народження малюка.
Що ще може вплинути на відновлення менструального циклу?
Різниця в часі перших місячних після пологів визначається крім факторів, пов'язаних з годуванням малюка, режимом наймолодшої мами:

• живлення
• Режим дня та відпочинку
• Ускладнення після пологів
• Особливості організму
• Психологічний стан

Що стосується перебігу пологів, то цей процес ніяк не впливає на час відновлення менструального циклу. Як жінки, які народжували за допомогою кесаревого розтину, так і ті, хто народив природним шляхом, однаково піддаються впливу гормонів. А тому цей фактор жодного впливу на першу менструацію не чинить.

Регулярний цикл після пологів

Багато жінок відзначають зміну циклу після пологів. Мало того, що місячні стають менш болючими, що пов'язано з розпрямленням загину матки в процесі вагітності та пологів, змінюється тривалість менструального циклу та менструальних виділень. Найчастіше цикл приходить регулярнішим, особливо це помітно, якщо до пологів жінка скаржилася на нерегулярність циклу. Найчастіше затримки трапляються лише у перші кілька тижнів, далі цикл упорядковується. Після пологів становище внутрішніх органівв порожнині живота дещо змінюється, що стає причиною зміни відчуттів під час місячних.
Якщо протягом перших 6-8 тижнів жінка відзначає кров'янисті виділення з піхви, то не варто сприймати їх за першу менструацію. Швидше за все, це лохи - це згустки крові та слизу, які не становлять небезпеки, особливо якщо з часом їх обсяг зменшується. Набагато небезпечніше за лохію з яскраво-червоними слідами свіжої крові - у цьому випадку варто звернутися до фахівця. Швидше за все, у матці є кровотеча. Це привід відвідування лікаря.
Також варто звернутися до фахівця, якщо місячні пішли протягом кількох місяців після пологів. Такий короткий час відновлення менструального циклу говорить, насамперед, про порушення гормонального фону, а також про можливу наявність цілого ряду ускладнень та захворювань від післяпологових патологій, ендометріозу до пухлини та запалення яєчників.
Також варто уважно стежити за перебігом першої менструації. Якщо місячні прийшли в рамках норми, але дуже рясні, зокрема, однієї прокладки вистачає на 3 години, це також свідчить про наявність проблем. Крім цього приводом для відвідування лікаря стає дивний яскравий колір менструальних кровотечабо їх неприємний запах. Якщо протягом декількох місяців після першої менструації цикл не впорядкувався, то варто відвідати акушера-гінеколога. Також одна з тривожних ознак – це погіршення симптомів ПМС.

Особиста гігієна при місячних після пологів

Репродуктивна система жінки вразлива в перший час після пологів, а тому особлива уваганеобхідно приділити інтимній гігієні. Перше, що потрібно зробити, - це відмовитися від щоденних прокладок, які є розсадником усіляких бактерій, а тому провокують різні захворювання від бартолініту до молочниці. Якщо з піхви виходять лохії, то прокладку потрібно міняти не рідше, ніж у 3-4 години, незалежно від рясності виділень.
Що стосується миючих засобів для інтимної гігієни, то найкраще використовувати нейтральне дитяче мило, тоді як різноманітні гелі, навіть ті, які призначені для інтимної гігієни, небажані.
Також небажані статеві контакти перші 2 місяці – від них слід утриматися як мінімум 6 тижнів. І не варто забувати про засоби контрацепції, оскільки фертильність жінки відновлюється до 6-8 тижнів за відсутності грудного вигодовування. Навіть якщо мама годує дитину грудьми, дозрівання яйцеклітини може статися значно раніше 6-8 місяців від народження малюка. Небезпека в цей період представляє як нова вагітність, так і інфекції, які можуть потрапити в матку під час статевого контакту.

Знайшли друкарську помилку? Виділіть фрагмент та надішліть натисканням Ctrl+Enter.

Під час виношування та народження довгоочікуваного малюка жіночий організмпереживає безліч змін. Після їх завершення йому потрібен час відновлення його нормальних функціональних можливостей і поповнення витрачених внутрішніх ресурсів. Цей фактор не оминає і менструальний цикл, коли жінка може розслабитися, не замислюючись про те, чи йдуть місячні. Щоб вони почалися, повинен пройти певний відрізок часу. До речі, у лактаційний період відсутність циклу – нормальне явище. Не виключені також випадки, коли місячні при грудному вигодовуванні однаково з'являються. У цей момент матусю хвилює природність цього процесу. І чи вважається менструальний цикл, що почався, під час ГВ ознакою присутньої патології в організмі мами.

Потрібно позначити, що кров'яні виділення, що йдуть після пологів, спільного з менструацією нічого не мають. Це лохії, рясність та тривалість яких – питання індивідуальне. На перших тижнях вони своїм зовнішнім виглядомі консистенції схожі на виділення при місячних, але з часом з червоного вони переходять у жовтуватий відтінок. Ці виділення можуть припинятися, а потім починати знову з новою активністю. Багато жінок помилково вважають, що вони почалися місячні.

Післяпологові виділення мають тривалість у середньому від 4 до 6 місяців. У поодиноких випадках їх тривалість може затягтися на 2 місяці. Але якщо лохії продовжують йти, то матері-годувальниці слід звернутися за консультацією до фахівця.

У великої кількості жінок перша менструація після пологів приходить лише за рік. Її прояв припиняється через гормон, який відповідає за синтезування молока в материнських грудях – пролактину. Він знижує активність прогестерону, який відповідає за формування яйцеклітини і готовність до її запліднення. Коли цей гормон не регенерується в організмі прекрасної половини населення, то яйцеклітина не може дозріти, наступити місячні, а молода матуся знову завагітніти. Подібне явище в медичній практиці називається «лактаційною аменореєю», коли один гормон приходить на заміну іншому. Звичайно, це справа короткочасна, і коли інтенсивність пролактину піде на спад, то активність прогестерону почне підніматися. Тоді жінка помітить, що пішли місячні, а значить, вона знову може стати матір'ю та народити дитину.

ГВ та менструація

Грудне вигодовування та місячні у звичайному випадку не сумісні речі, хоча б на першому році ГВ. Якщо мати дотримується правильного режиму харчування і годує дитину повноцінно своїм молоком, то менструація в період грудного вигодовування не настає. Наші прабатьки годували новонароджених виключно грудним молоком, коли різноманітності дитячих сумішей для догодовування не було, і місячних при грудному вигодовуванні не наставало, а мами повторно не вагітніли.

Тепер у жінок, які годують своїх малюків на запит і вводять перший прикорм у піврічному віці, місячні можуть прийти через рік після родової діяльності. Раннє введення прикорму в раціон крихти можуть вплинути на швидкість відновлення циклу, який може відновитися і до 6-8 місяців.

Мамочки, які годують дітей за певним режимом, зазвичай рідше прикладають їх до грудей, ніж жінки, які вибрали технологію вигодовування на вимогу. У цьому випадку активність вироблення пролактину знижується, і місячні після пологів при грудному вигодовуванні починаються раніше. Але якщо жінка серед ночі будить новонародженого для годування, то цикл затримується.

При змішаному методі вигодовування, коли мама лише підгодовує дитину грудьми, активність вироблення пролактину нижча, ніж зазвичай. Можливо, це пов'язано з первісними патологіями, коли з перших днів у матері помічено нестачу молока, спричинене порушеннями в гормональному фоні. Або погана лактація обумовлена ​​стресовими ситуаціями у ній. У цих двох випадках місячні під час годування груддю можуть починатися вже за 4-5 місяців. Їх початок можна спровокувати, навіть якщо матуся просто допоює новонародженого водою.

Коли жінка припиняє ГВ до року після народження дитини, місячні після припинення лактації можуть відновитися вже через 2 місяці. А у матері малюка, який з перших днів був на штучному годуванні, цикл поновлюється через кілька місяців після пологової діяльності.

Чи можна годувати грудьми при місячних

Багато молодих мам вважають, що місячні під час грудного вигодовування вважаються вагомою причиною його припинення. Але фахівці заявляють, що активізація функціональної можливості репродуктивних органів не впливає на молоко. Тому відсутність місячних, як і їх наявність не є на заваді ГВ. Адже цей продукт містить безліч корисних речовин і мінералів, які так необхідні дитині з перших днів життя і гідних аналогів їй немає. Тому припиняти годувати грудьми під час місячних недоцільно.

Часто зауважують, що менструація відбивається на обсязі виробітку молока. Щоб уникнути його зменшення, достатньо зменшити часові прогалини між прикладами крихти до залоз. Також фахівці радять наголосити на теплому питті та засобах, що сприяють підвищенню лактації.

Щодо самого молока, місячні в період лактації впливають на його смак. Це наслідок нестабільності гормонального тла. Просто в період менструації у жінок спостерігається підвищене потовиділення. Але більшість цих залоз знаходиться в зоні біля сосків, що і надає молоку специфічний присмак.

Цей процес також стає причиною прояву неприємних запахів, які можуть відбити у новонародженого полювання годуватися материнськими грудьми Щоб уникнути цієї неприємності, достатньо, частіше приймати душ і ретельніше дотримуватися інших способів підтримки особистої гігієни. Якщо дотримуватись подібних рекомендацій, то тандем лактації та місячних не зашкодять дитині.

Приводи для занепокоєння

Місячні після кесарева при грудному вигодовуванні або після нормальної родової діяльності все одно почнуться у нової матусі. Скільки часу мине, перед тим як це станеться – питання індивідуального характеру. Але матуся має бути протягом усього часу після народження малюка на спостереженні гінеколога і знаходити на цей час, який би щільний життєвий графік не був. Важливо, щоб у жінки прийшли місячні вчасно, і їхній цикл був регулярним. Це і є показником жіночого здоров'я.

Варто звернутися до лікаря, якщо:

• затримка місячних при грудному вигодовуванні дається взнаки, коли мати перестала вже 2 місяці прикладати своє чадо до залоз;
• регулярність циклу не налагоджується понад 3 місяці після того, коли починаються місячні вперше після родової діяльності;
• болючість менструації;
• виділення надто активні або мізерні;
• місячні після грудного вигодовування не настали взагалі чи вже налагоджений цикл знову припинив діяльність;
• місячні при лактації почалися, коли жінка не використовувала підгодовування та підгодовувала малюка після ГВ.

Особливо потрібно загострити увагу, якщо цикл налагодився і знову припинив діяльність або зовсім не почався. Просто багато жінок використовують лактацію як контрацептив. І якщо вже пішли місячні при грудному вигодовуванні, а потім припинилися, то велика ймовірність того, що матуся знову завагітніла. Якщо при годуванні груддю місячні викликали гормональний дисбаланс, і вагітності немає, то це все одно є приводом відвідати гінеколога. Якщо жінка не планує повторно народжувати найближчим часом, краще вдатися до ефективних методик контрацепції.

На питання чи можуть початися місячні при годівлі грудьми, відповідають з огляду на особливості організму жінки, а також спосіб, яким вона користується при ГВ. Головне знаходити час на візити до фахівців та продовжувати природне вигодовуваннямалюка. Якщо матуся немає сили більше ставити собі питання про те, чи можна годувати малюка грудьми в період менструації, то краще звернутися за консультацією до лікаря.

У близько вісімдесяти відсотків представниць слабкої статі менструальний цикл «приходить у норму» після десяти-дванадцяти тижнів після народження дитини, за умови, що вони не планують годувати її грудьми. У мам, які роблять це, менструація нормалізується дещо пізніше – приблизно за півроку.

Нерідко молодих матусь насторожує і бентежить появу у перші тижні після народження малюка виділень червоного кольору зі статевих шляхів. Дані речовини справді візуально схожі на менструальні, проте за складом докорінно відрізняються від них. Вони називаються з матки). Після того як у плацента відторгається від стінки матки, на останній утворюється досить велика зона, що кровоточить. Саме тому спочатку після пологів відбувається процес рясної кровотечі - згодом лохії з червоних перетворюються на відтінки, зрештою їх кількість скорочується. Таким чином, менструація в період вигодовування та виділення, характерні для перших «післяпологових» тижнів - це два абсолютно різні явища, які можуть протікати паралельно.

Багатьох цікавить питання, чому виникають місячні Справа в тому, що нормалізація менструального циклу є природним біологічним процесом, його темп залежить від швидкості поліпшення гормонального фону організму жінки після народження дитини, а на його стан впливає те, яким чином відбувається грудне вигодовування. Якщо малюк харчується виключно материнським молоком, то менструальний цикл зазвичай настає в той момент, коли дитині виповнюється один рік. Фахівці у цьому випадку кажуть: «Місячні під час грудного вигодовування з'являються, коли період лактації закінчується».

Якщо дитина отримує, крім материнського молока, інші варіанти харчування (так званий прикорм), то місячні можуть виникнути і до закінчення лактації.

Якщо раціон харчування дитини має комбінований характер (материнське молоко + прикорм), то місячні під час нормалізуються лише через 90-120 днів після народження малюка. після пологів може супроводжуватися больовими відчуттями. Проте певна частина жінок стверджує: «Місячні під час грудного вигодовування не завдають болю та особливого дискомфорту». Так, буває так. Справа в тому, що причина больових відчуттівпри менструальному циклі- це загин матки, внаслідок чого процес відтоку кров'яних виділеньне може. У період пологів, матка, природно, перебуває у своєму природному становищі, водночас стає іншим порядок взаєморозташування органів черевної порожнини, А знаходження вищевказаного «жіночого статевого органу» набуває більш фізіологічного характеру. Тому біль просто відсутній.

Необхідно підкреслити, що якщо при грудному вигодовуванні почалися місячні, тобто це сталося в період лактації, немає жодного приводу, щоб впадати в паніку. Також немає необхідності думати про те, що слід відмовитися. Дуже часто виникають ситуації, коли пішли місячні при грудному вигодовуванні, внаслідок чого в організмі матері зменшилося вироблення молока. Слід звернутися до фахівця та потроху вводити прикорм.