Tehnika kontrole bazalne temperature: nadogradnja

Bazalna temperatura tijela pada u ustima, rektum chi pihvu u stanju potpune smirenosti. Mijenja se u različitim danima menstrualnog ciklusa. Zvuk kod žene njezine indikacije su niže od 37 ° C prije ovulacije, zatim do sredine ciklusa. Nakon oslobađanja jajeta, ono se može malo pomaknuti i uštedjeti na istoj razini istezanjem druge polovice ciklusa.

Prva faza (dani do sadašnje ovulacije) može biti različitog trajanja, tako da može odležati do kraja menstrualnog ciklusa, a druga faza (nakon oslobađanja jajne stanice), u pravilu, postaje 14 dana. kod zdrave žene. Povećanje temperature može se primijetiti na grafikonu, kako provodimo redovito praćenje, razlika u indikacijama između druge i prve faze ciklusa postaje veća od 0,4 ° C.

1-2 dana prije menstruacije, bazalna temperatura pada na vrijednosti klipa. Temperatura više ne pada s prisutnom vagitom. Na taj način, ako se ne bojite smanjenja, a menstruacija ne počinje, možete napraviti visnovok o mogućnosti preplavljivanja jaja.

Određivanje rasporeda bazalne temperature pomaže odrediti optimalni sat za začeće, pridržavati se statusa budućeg djeteta, eliminirati ekstravaganciju, procijeniti rad endokrinog sustava, izračunati datum početka menstruacije, dijagnosticirati vag. ítníst.

Vaginacija je vidljiva i bez testa

• Više detalja

Pravila za vimiryuvannya bazalne temperature

Tjelesna temperatura čovjeka varira tijekom dana pod utjecajem raznih vanjskih čimbenika: pregrijavanja i hlađenja, tjelesne aktivnosti, stresa i hladnoće. Stoga temperaturu možete kontrolirati čim se probudite na mirnom mjestu. Takav pokazatelj naziva se bazalna temperatura.

Da bi rezultati bili informativni, potrebno je da bazalna temperatura dosegne sljedeća pravila:

• kontrolirati temperaturu samo u ustima, pihvi, rektumu, a ne u ingvinalnom udubljenju (po mogućnosti u rektumu);
• potrebno je započeti odbrojavanje prvog dana ciklusa i nekoliko mjeseci budno paziti na preklapanje rasporeda;
• spavati pred svijetom najmanje 5-6 godina bez prekida;
• nemojte ustajati iz kreveta, nemojte se kretati, nemojte se udaljavati od oštrih fluktuacija ispred kontrole temperature;
• provesti vimiryuvannya postiyno jedan sat;
• koristiti isti termometar.

Kada radite na grafikonu bazalne temperature za određivanje ispraznosti dopuštenog daha u trenutku smrti, ne više od 30 minuta

Prilikom savijanja grafikona bazalne temperature, u novu informaciju o čimbenicima koji mogu utjecati na rezultat uneseni su sljedeći podaci: stres, bolest, promjena. Kada planirate ispraznost, možete dodati datume nezaštićene državne imovine, prirodu viđenja osobe.

S prisutnom prazninom mijenja se bazalna temperatura. Obratite pažnju na grafiku.

Veličina potopa je velika, na primjer:

• u potencijalno vakcinalnih temperatura je viša, niža u prvoj fazi ciklusa dulje od tri dana;
• s dvofaznim rasporedom dolazi do oštrog pada temperature (neuspjeh implantacije) nakon 5-10 dana nakon ovulacije s početkom pidioma.

Promjena temperature i sata ovulacije objašnjava se priljevom hormona koji pripremaju stijenke maternice za pričvršćivanje jajne stanice. Kako spermatozoidi ne dosegnu cilj, jajna stanica umire, ciklus se vraća i temperatura pada.

Kada su hormoni preplavljeni, oni nastavljaju s radom, pa se temperatura u rodnici penje do 37°C i više, prevladava do prvog tromjesečja trudnoće, nakon čega progresivno pada na normalne vrijednosti.

Oštar pad bazalne temperature tijekom trudnoće može ukazivati ​​na nedostatak hormona, tako da prisutnost prijetnje radnim danom. Kako su indikacije u prva tri mjeseca trudnoće smanjene, sljedeći obov'yazkovo konzultirati opstetričar-ginekolog. Značajno povećanje temperature može se govoriti o različitim procesima zapaljenja u tijelu, što također utječe na angažman liječnika.