Лазня та подагра: способи ефективного лікування. Чи заразна хвороба подагра? Протипоказання ванн для ніг при подагрі

Про те, що лазня благотворно впливає на людину, відомо з давніх-давен. Регулярне відвідування парної корисно при хворобах дихальної системи та ЛОР-органів. Лазня допомагає запобігти захворюванням серцево-судинної системи, очистити організм від шлаків і токсинів, поліпшити загальне самопочуття та ін.

Лазня – незамінний помічник у боротьбі із суглобовими захворюваннями, такими як бурсит, остеоартроз, артрит, подагра. Багатьох пацієнтів із подагричним артритом мучить питання: «Чи можна при подагрі паритися в лазні?». У період ремісії захворювання відвідування сауни та лазні є найкращим профілактичним засобом проти недуги.

Подагра та лазня

Люди з хронічною подагрою знають, що суглобові напади та нестерпний біль у суглобах періодично повторюються. Період ремісії змінюється гострою фазою перебігу хвороби. Причин, які провокують цей стан, багато:

зайва вага;
порушення дієти;
нервова напруга, стреси та ін.

Відвідування лазні пацієнтам з подагрою під час ремісії просто необхідне. Гаряча пара сприяє розширенню кров'яних проток, кров починає циркулювати у кілька разів швидше. Під впливом вологого гарячого повітря людина потіє, і разом із згодом через відкриті пори виходять «шкідливі» і непотрібні організму речовини, такі, як шлаки та токсини.

Прогрівання у лазні сприяє розщепленню солей сечової кислоти, яка також виходить через шкірні покриви. Скупчення цих солей (уратів) в організмі може спровокувати подагричний напад та розвиток ниркових захворювань.

Порада! Щоб посилити процес потовиділення, перед відвідинами парної можна змащувати тіло медом із сіллю.

Лазня допомагає розслабитися, зняти нервову напругу, підняти настрій. Крім цього, регулярне відвідування сауни та парної допомагає скинути зайві кілограми. Регулярні прогрівання сприяють легшій розробці зчленувань суглобів.

Важливо! Відвідувати лазню корисно не лише пацієнтам із діагнозом «подагра». Періодичне проведення часу в парній та сауні необхідне і людям з іншими суглобовими захворюваннями (артрит, бурсит, остеоартроз та ін.).

Щоб походи в лазню були лікувальними, необхідно дотримуватись наступних рекомендацій:

При загостренні подагри паритись у лазні не можна. Високі температури повітря можуть лише посилити перебіг хвороби.
Пацієнтам із хронічною подагрою необхідно дотримуватись спеціальної дієти. Слід виключити з раціону м'ясні продукти, копченості, консерви, жирні бульйони, бобові, здобний хліб, солодощі та ін. Перед відвідуванням лазні бажано протягом 2-3 годин взагалі не приймати їжу.
Контрастні душі мають бути помірними, оскільки переохолодження може спровокувати подагричну атаку. Хворий суглоб спочатку розпарюють, потім опускають у прохолодну воду. При подагрі нижніх кінцівок можна ширяти ноги в цілющому відварі з плодів ялівцю або кори верби.
У парильні рекомендується використовувати віники з лікувальних рослин - берези, кропиви, евкаліпта. Паритися при подагрі можна не більше 5 хвилин, потім після рясного потовиділення рекомендується пройтися тілом і хворим суглобам віником.
При подагрі у лазні можна пити сечогінні відвари, щоб прискорити процес виведення шлаків та токсинів.

Порада! Ефективним напоєм у лазні для пацієнтів з подагричним артритом є відвар із плодів шипшини.

Нанесення протизапальних мазей та гелів після лазні набагато ефективніше. Шкіра розпарена, і через відкриті пори активні речовини швидше потрапляють до осередку ураження.

Відвідувати лазню при подагрі не лише можна, а й потрібно. Паритися у лазні, відвідувати сауну показано всім пацієнтам із подагричним артритом у період ремісії.

sustavinfo.com

Подагра

Ця неприємна хвороба характеризується накопиченням сечової кислоти в крові, що спричиняє ураження суглобів та нирок. У подальшому відбувається порушення обмінних процесів, мікроциркуляції та виведення токсинів. У суглобах починає поступово відкладатися солі сечової кислоти, формуються тофуси. Крім того, сечова кислота відкладається і в підшкірній клітковині, викликаючи свербіж та подразнення. При несвоєчасному лікуванні хвороба може призвести до сечокам'яної хвороби. До причин розвитку хвороби можна віднести:

Надмірне вживання алкоголю та жирної їжі.
Куріння більше 10 сигарет на день тривалий час.
Малоактивний, малорухливий спосіб життя.
Прийом деяких лікарських засобів.

Як відомо, подагра є хворобою заможних людей, що зумовлює їхній малоактивний спосіб життя і насичений продуктовий раціон. Але особливо часто люди цікавляться наступним питанням: "Як впливає перепад температури на хворобу, і чи можна парити ноги при подагрі?"

Вплив температурних перепадів

Безумовно, є сильний вплив темпетратурних умов суглоби. Особливо це добре видно при подагрі. Проведено безліч досліджень, де доведено, що ті, хто люблять ходити в лазню або сауну, значно рідше страждають на подагричні розлади. Сприятливий вплив гарячої температури відчувають люди, які мають:

Остеоартроз.
Остеохондроз.
Артрит.
Бурсит.
Подагрична хвороба.

Гаряча температура виявляє знеболюючий ефект при подагрі, дозволяє хворому відчувати полегшення в області уражених суглобів, зменшується і навіть зовсім проходить скутість. Важливо знати, що не можна відвідувати лазню або сауну в період загострення хвороби, для цього періоду характерно:

Болючість ураженого суглоба.
Почервоніння.
Напруженість тканин (набряклість).
Підвищення загальної та місцевої температури.

Тільки в період спокійної ремісії можна ходити в такі місця, інакше можна посилити запальний процес. Перед відвідуванням лазні рекомендується пройти обстеження у лікаря та виключити гострий період, гіпертонічну хворобу та інші патологічні процеси у гострій формі.

Чи можна ходити до лазні?

Подагрична хвороба, це патологія обмінних процесів, а де найкраще відновлювати швидкість цих процесів? Звісно ж, у лазні. У добре прогрітій лазні покращується:

Потовиділення (виведення токсинів та шлаків).
Місцевий та загальний кровотік.
Швидкість метаболізму продуктів.
Швидкість обмінних процесів клітинному рівні.
Стимуляція утворення внутрішньосуглобової рідини.
Швидкість зростання та загоєння пошкоджених елементів суглоба.
Нервово-психічний стан.

Крім температурного впливу, у лазні можна використовувати додаткові засоби для боротьби з подагрою. Наприклад, дуже корисно застосовувати різні настоянки та відвари в момент прогрівання. Вдихання ароматизованих олій також сприятливо впливає на дихальну систему та шкіру. Спеціально підібрані віники специфічно впливають на одужання суглоба, для лікування подагри підійдуть: кропив'яні, березові та евкаліптові віники.

Лазня при подагрі активно виводить сечові кислоти з потом, тому слід якнайбільше вживати рідини (води або чаю на рослинних травах).

Правила відвідування

Перед гарячими процедурами потрібно підготувати свій організм. Для цього попередньо можна дотримуватися дієти, виключивши:

Червоне м'ясо.
Мідії.
Мізки.
Серце.
І іншу білкову їжу.

Можна запастись відварами для поливання кам'янки, настоянками для втирання у хворі суглоби та іншими корисними засобами. Важливо пам'ятати про захисні засоби та заходи. До захисних засобів можна віднести головний убір (захистить від гарячої пари голову) та лайку для рук. Попереджувальні заходи починаються ще вдома, до них можна віднести вимірювання артеріального тиску (при високих цифрах скасувати похід), дотримання вищеописаної дієти, поступове збільшення жару, також потрібно обмежити разове відвідування парильні 5 хвилин.

Важливо виключити такі заходи, як обливання холодною водою після парків. Холодна вода як стрес для нашого організму, несприятливо впливає на судини, екстрено їх звужуючи.

Чи можна ходити до сауни?

Важлива відмінність сауни від лазні полягає в тому, що сауна має переважно сухе гаряче повітря.

процес нагрівання тіла більш специфічний, що позначається на суглобах. Безумовно, лікувальний ефект від сауни також є, але він значно слабше виражений. Для оптимального лікувального ефекту можна перед походом до гарячої зали намазати уражені ділянки суглобів медом, він сприятиме покращеному кровообігу та потовиділенню. Застосування різних відварів та масел також доцільно. Важливим пунктом відвідування таких місць є підвищене вживання води або відварів сечогінної дії. Таке доповнення дозволяє виводити з організму солі та кислоти, які отруюють його. Важливо врахувати, що не можна вживати:

пиво.
Газовані солодкі напої.
Жирну їжу (особливо шкіра курки, бульйон на кістках).
Солоні продукти. Бажано їжу недосолювати.

Поодинокі відвідування лазні чи сауни ніяк не вплинуть на ваше здоров'я, лише на чистоту вашого тіла. Для досягнення лікувального ефекту необхідно відвідувати такі заклади щонайменше 3–4 рази на тиждень. Добре якщо ви живете в приватному будинку і під боком стоїть баня чи сауна, але як бути, якщо їх немає поряд? У цьому випадку добре допомагають гарячі ванни для ніг.

Ванни

Ще з давніх часів наші пращури використовували гарячі ванни для ніг, додаючи в них різні настоянки, трави та олії. Такий спосіб лікування допомагав підняти хвору людину на ноги в найкоротший термін. Найбільш популярними складовими такої ванни були:

Ромашкові настої.
Морська сіль.
Шавлія.
Низка.
Насіння льону.

Всі ці компоненти дуже сприятливо впливають на стан суглобів, але необхідно їх правильно використовувати і не старатися. Деякі люди можуть відповідати алергією на такі речовини, у такому разі необхідно скасувати їх застосування та знайти альтернативу.

При прояві подагричного захворювання насамперед слід звернутися до лікаря, чітко дотримуватись його рекомендацій та додатково дізнатися, чи можна вам термічно впливати на хворий суглоб лазнею, сауною чи ваннами. За відсутності протипоказань, ви можете гріти суглоб, не забуваючи приймати призначені лікарські засоби. Така комбінована дія швидко підніме вас на ноги і дасть відсіч такій неприємній хворобі, як подагра.

moyskelet.ru

Рецепти народної медицини, що застосовуються при подагрі:
1. Шавлія. 2 коробки по 50 гр. на 6 літрів води. Кип'ятити 10 хв.
Коли охолоне до гарячої, як терпить рука температури, можна парити
хворі руки чи ноги у цьому відварі. Парити від 30 хвилин до години. Перед
цим 1 літр відвару відлити і тримати гарячим, підливаючи його іноді
у таз або відро. Робити 1 раз на день перед сном протягом 1 місяця.
Розсмоктуються шишки рук та ніг, знімаються болі. Після процедури одягнути
теплі шкарпетки або рукавички та в ліжко. Слідкувати щоб не було холодного
повітря. Робити краще перед сном.

2. Розтопити свіже коров'яче несолоне масло в посуді над вогнем, коли
олія почне закипати, треба зняти з нього пінку. Додати в олію стільки
а очищеного винного (медичного) спирту, розмішати. Потім запалити цю
суміш і дати спирту вигоріти. Маса, що залишилася, — найкращий лікувальний засіб
від подагри. Втирати в хворі місця обов'язково поблизу жаркого вогню:
каміна, багаття, плити.

3. Бджолоужалювання. При подагрі дає гарні результати. Але
підходити треба обережно, пам'ятаючи, що бджолина отрута токсична і деякі люди
погано його переносять. Наші лікарі успішно лікують бджолоужалюванням невралгії,
ревматизм, подагру, артрити та інші хвороби.

4. Ромашка аптечна, квіти. З напару квітів ромашки 100 гр. на 10
літрів води, змішаного із 200 гр. Солі роблять ванни при подагричних
пухлинах рук та ніг.

5. Ромашка аптечна, квіти чорної бузини. Суміш трохи залити
окропом, підігріти на вогні у каструлі. Процідити, наповнити подушечки з
матерії та прикладати на хворе місце, обв'язати. Застосовується також
прогрівання при подагрі, флюсі, зубного болю з пухлиною щоки, болі в щоках
після застуди на протягах, коли болить голова, при болях і прострілах у
попереку.

6. Бузок травневий, квіти (не мічурінська). Квіти бузку насипати
рихло в півлітрову сулію до верху, залити горілкою або спиртом. Наполягти
21 день у темному місці, процідити. Приймати по 30 крапель 3 рази на день до
їжі. Курс лікування – 3 місяці. Цією ж настойкою робити розтирання та
компреси. Застосовується при подагрі та відкладення солей.

7. Суниця, ягода. Коли дозріє суниця, тобто її свіжу в
протягом усього сезону поки вона дозріває. Приймати її щодня у великих
кількостях при подагрі, ревматизмі, порушення обміну речовин.

8. Хворі на подагру ноги парити у відварі настою молоча. Швидко настає полегшення. Допомагає цей засіб і за судом.

9. Чай із листя брусниці корисно пити при відкладенні солей (подагрі, артриті, суглобовому ревматизмі, поліартриті, шпорі, спондильозі).

10. При ревматизмі та подагрі приймають по 20 хв. в день ароматичні ванни з відвару ягід і гілок ялівцю звичайного (30 г на відро води). Варять у закритому посуді 30 хв. Температура ванни: 38 град.

11. При подагрі добре допомагають компреси зі свіжого листя лопуха.

12. Припарки з трави кістяника використовують як болезаспокійливий засіб при подагрі.

13. Свіжі плоди чорниці у великій кількості вживають при подагрі.

14. При подагрі прикладають до хворих місць варений розтертий корінь ріпи.

otvet.mail.ru

Види ванн та їх вплив

Усі види лікувальних ванн відносяться до бальнеотерапії. До неї зараховують усі водні терапевтичні процедури, які виконуються, у тому числі й із низкою допоміжних засобів: трав'яними настоями, мінеральними та лужними речовинами. Кожен із цих засобів має свій лікувальний вплив на організм людини. Призначення ванн безпосередньо залежить від захворювання та стану пацієнта. Розрізняють такі види ванн:

кисневі;
гірчичні;
грязьові;
трав'яні;
мінеральні.

Насправді їх кількість дуже велика і різноманітна. Всі вони застосовуються, виходячи від поставленого пацієнту діагнозу та призначень лікаря.

Ванни розрізняють також за температурними показниками, їх тривалістю та дією.

За температурними нормативами розрізняють:

Ванни із стабільною температурою: гарячі, холодні, теплі.
Процедури з ревальвованою температурою, яка в процесі ванни збільшується.
Ванна з контрастною температурою.

За тривалістю ванни поділяються на:

довгострокові (2-3 години);
незмінної тривалості (15 хв.);
короткої тривалості (5 хв.).

По дії різняться:

тонізуючі;
стимулюючі;
заспокійливі;
лікувальні.

Виділяють ванни загального призначення та місцевого застосування.

Види ванн при подагричному синдромі

Чи можна ширяти ноги при подагрі? Відповідь очевидна: можна і навіть потрібно, тому що тепло збільшує кровообіг у ураженій ділянці та зменшує при цьому больовий синдром. За відсутності протипоказань ванни просто необхідно застосовувати разом з медикаментозною терапією, так як вони сприятливо впливають на організм і сприяють швидкому одужанню. Для лікування подагри в основному застосовуються:

трав'яні ванни;
мінеральні.

Трав'яні ванни

Ванни з трав при подагричних болях зменшують м'язові спазми, добре розслаблюють уражену зону. При цьому йде відчуття тяжкості в кінцівках, і пацієнт отримує довгоочікуване полегшення. Для процедури використовуються всі частини рослин: коріння, листочки, квіточки, використовується кора деяких дерев.

шавлія;
ромашка;
верес;
рута запашна;
кістянка кам'яниста;
ягоди шипшини;
листя чорної смородини;
лікарська мильнянка;
ялівець.

Настої цих трав можна використовувати не тільки у вигляді ванн, але і як примочки: у будь-якому вигляді вони зменшують больовий синдром при подагрі та сприяють відновленню рухливості уражених суглобів.

Правила застосування

Фітовані можна приймати в домашніх умовах. Для процедури використовуються трав'яні настоянки, екстракти, відвари. Співвідношення, що рекомендується: 50 грамів трави (або збору) на 1 літр гарячої води. Далі, виходячи від обсягу ванни, пропорційність збільшується. Для цих ванн прийнятна тепла вода або гаряча, але не більше 45 ° С.

Не забувайте, що розрахунки доз фітозборів робить тільки лікар, оскільки кожен вид рослини має свою, індивідуальну концентрацію олій і речовин. Якщо для лікування подагри застосовувався збір трав, то курс лікування мав скласти 10-12 процедур, якщо ж використовувався лише один вид рослин, курс включає прийом 19 ванн. Після місячної перерви за необхідності курс трав'яної бальнеотерапії можна продовжити.

Приклади трав'яних ванн

Ось рецепти ванн, які часто використовуються при лікуванні:

Взяти 300 г шавлії і залити 6-7 літрами гарячої води, дати настоятися: 10-15 хвилин. Ванночку застосовувати близько 20 хвилин, але не більше того. У міру остигання ванни можна додавати заздалегідь підготовлену гарячу воду. Після процедури насухо витертись і надіти теплі шкарпетки. Виконувати щодня. Перерва: між курсами – 20-30 днів.
Взяти 100 г ягід та гілок ялівцю на 10 літрів окропу. :::: Наполягати півгодини. Далі застосовувати за прямим призначенням протягом 15-20 хвилин, потім насухо витертися. Уражену ділянку після процедури укутати теплою натуральною тканиною або шарфом.
Взяти потрібно 400 г верхівок кістянки кам'янистої на 8 літрів окропу, протягом години наполягати. Після цього застосувати у вигляді лікувальної трав'яної ванни для уражених подагрою ділянок. Кількість процедур не повинна перевищувати десяти курсу лікування.

Мінеральні ванни

Мінеральні ванни дуже різноманітні. При подагрі в основному застосовують сольові, вуглекислі та грязьові мінеральні процедури.

Сольові

Для цієї процедури використовується кухонна або морська сіль з помірною концентрацією. Вона добре справляється з суглобовими та м'язовими болями, скутістю суглобів, стресами, покращує обмін речовин, сприяє схуднення, сприятливо впливає на загальну фізіологію організму. Рекомендовано поєднувати сольову ванну з фізичними вправами, це дозволить зміцнити уражені хворобою ділянки та дати розвантаження суглобам.

Дані ванни, як загального, так і місцевого застосування, можуть використовуватися в домашніх умовах. Концентрація солі має бути не більше 85 г на 1 літр води. Рекомендована температура для сольових ванн - до 45 ° C. Тривалість процесу - близько 20 хвилин. Курс лікування – 14 днів.

Вуглекислі

Ванни з СО2 часто застосовуються при захворюваннях шкіри та опорно-рухового апарату, благотворно впливають на обмінні процеси в хрящовій та кістковій тканинах організму, покращують кровообіг, роботу головного мозку, діяльність внутрішніх органів. Вуглекислі ванни здатні заповнити втрачені мікроелементи: магній, фтор, кальцій, калій, бром. Також за допомогою бульбашок створюється лікувальний масаж.

Вуглекислі ванни відносяться до санаторно-курортного виду бальнеотерапії.Переважно використовуються у ранковий час. Чи мають помірний, гіпотензивний ефект, тому якщо у пацієнта під час процедури спостерігається гіпертензія, то її подальше застосування йому протипоказане. Також причиною підвищеного тиску можуть бути похибки у оформленні ванни медперсоналом. Після ванни потрібен відпочинок. Виконується через день, натще або через 1,5-2 години після їди. Середній курс лікування – 12 процедур.

Грязьові ванни

Поширене при подагрі застосування та грязьових ванн. Найчастіше це ванни з морським брудом: вона довго зберігає тепло і добре прогріває м'язи та суглоби. Після застосування болю вщухають, спадає набряклість та зменшується запальний процес, відновлюється рухливість суглоба.

Призначається як загального, так місцевого застосування. Для місцевого застосування необхідно взяти близько 3 кг бруду і розвести водою з температурою 37-38 ° C, опустити ноги на 20 хвилин. Закінчивши процедуру, змити все теплою водою, насухо витерти. Доречно під час процесу виконувати гімнастику уражених ділянок: це посилить кровообіг та поверне рухливість. Такі ванни рекомендовано виконувати через день перед сном із загальним курсом лікування, що дорівнює 10-12 ваннам.

Важливо! Будь-яку з представлених лікувальних ванн повинен призначати лікар! Самодіяльність у цьому випадку не допускається, якщо, звичайно, для пацієнта важливе його здоров'я та швидке одужання. Також ванни рекомендовано використовувати як додаткову терапію, а не основну.

Загальні протипоказання

Здавалося б, ванни - дуже нешкідливий процес, і їх можна використовувати в будь-яких цілях. Але це не так: існує ціла низка захворювань та супутніх факторів, при яких бальнеотерапія категорично протипоказана. Сюди відносяться:

загострення атеросклерозу;
мокнутий дерматит;
туберкульоз легень (як закритою, так і відкритою формами);
порушення кровообігу 3-го ступеня;
гіпертонія;
варикозне розширення вен та тромбофлебіт;
геморагія;
цукровий діабет;
грибкові захворювання шкіри;
вагітність;
гіпертиреоз;
нещодавно перенесений мікроінфаркт чи інсульт.

Зважаючи на це, займатися самолікуванням ніяк не можна. Тільки лікар може призначати при подагрі бальнеотерапію! Необхідно визначати дози, види ванн та курс лікування індивідуально, виходячи із загального анамнезу пацієнта та результатів аналізів, адже багато супутніх та вторинних захворювань мають латентний (прихований) період.

А ось за відсутності протипоказань ванни дуже ефективні в загальній терапевтичній боротьбі з подагрою. Позитивно впливають як на пряму симптоматику захворювання, і на фізіологію організму загалом. Під час процедури можна і потрібно робити гімнастику, масаж ураженої області, пити велику кількість пиття, переважно соки та лужні води. Необхідно стежити за правильним харчуванням та здоровим способом життя. Будьте здорові!

vseonogah.ru

Який лікар лікує подагру?

Категорично не рекомендується приймати будь-які ліки від подагри, використовувати мазі, компресувати без консультації у фахівця. Оцінкою клінічних симптомів, проведенням діагностичних аналізів, формулюванням відповідного діагнозу та призначенням конкретного лікування повинен займатися або дільничний терапевт, або лікар-ревматолог.

Як лікувати подагру на різних стадіях у домашніх умовах?

У домашніх умовах треба справлятися не лише з гострими нападами подагри, а й вчитися запобігати рецидивам. А також домагатися стійкої ремісії, попередньо отримавши консультацію у лікаря. Лікування подагри медикаментами спрямоване на такі фактори:

Боротьбу з гострим суглобовим болем та звільненням від загальних симптомів запалення.
Зменшення частоти рецидивів, наскільки це можливо.
Запобігання подальшому накопиченню солей сечової кислоти та усунення вже наявних вогнищ відкладення уратів.

Як можна зняти напад подагри під час ураження суглобів ніг?

Для зняття нападу подагри, усунення болю та ліквідації ознак запального процесу в суглобах на ногах застосовують лікарські препарати, а також місцеву терапію (аплікації та компреси). Перш ніж використовувати будь-який із перерахованих терапевтичних методів, обов'язково отримайте схвалення від лікаря-фахівця.

Медикаментозні препарати

Відповідно до загальноприйнятої практики, від нападу подагри та суглобового болю в домашніх умовах слід застосовувати лише перевірені та ефективні лікарські препарати, бажано у вигляді таблеток, капсул та розчинних порошків. З дозволу лікаря, що курує, можна приймати:

Нестероїдні протизапальні препарати (диклофенак, ібупрофен, напроксен, німесулід).
У разі неефективності НПЗЗ чи наявності протипоказань – колхіцин.
Якщо перелічені вище ліки від подагри не допомагають, то переходять до прийому глюкокортикоїдів у таблетках (преднізолон).

Незважаючи на те, що аспірин відноситься до нестероїдних протизапальних препаратів, його та інші саліцилати не рекомендується приймати при загостренні подагри та наростанні клінічних симптомів захворювання. Як свідчать деякі дослідження, розчинні таблетки аспірину при прийомі внутрішньо можуть підвищувати рівень сечової кислоти та провокувати посилення нападу.

Місцева терапія

Для лікування будь-якої форми подагри при її загостренні активно використовують місцеві терапевтичні процедури. Відмінний ефект мають:

Аплікації на уражені суглоби (плюснефаланговий великий пальець стопи, колінний, гомілковостопний, ліктьовий, променезап'ястковий) розчину димексиду. Ефективність процедури суттєво підвищується при поєднанні з глюкокортикоїдним препаратом.
Зігрівають компреси, які зазвичай необхідно робити після стихання болю.

Провівши медикаментозне лікування подагричного артриту в домашніх умовах, і не добившись зникнення клінічних симптомів запалення суглобів на ногах, необхідно обов'язково знову звернутися до лікаря.

Які мазі застосовують від подагри, коли запалені суглоби на ногах?

Клінічний досвід показує, що при запаленні будь-якого суглоба на ногах (колінного, гомілковостопного або плюснефалангового суглоба великого пальця стопи) лікування подагри протизапальними мазями практично неефективні.

Швидко зняти суглобовий біль при діагнозі подагра, використовуючи різні мазі або гелі, як правило, також не вдається.

Народні засоби від гострого нападу подагри при лікуванні в домашніх умовах

До нетрадиційних методів терапії подагричного артриту, які здатні впоратися як із суглобовим болем, так і нормалізувати рівень сечової кислоти, належить:

фітотерапія;
апітерапія (бджолині укуси);
втирання меду;
різні ванни;
компреси і т.д.

Як показує практика, народні засоби від подагри дуже ефективні при ураженні різних видів суглобів на ногах і руках (колінного, гомілковостопного, ліктьового, променезап'ясткового, пальців кистей та стоп).

Фітотерапія

На сьогоднішній день рецептів відварів, настоянок та настоїв трав при подагрі існує досить багато. Не тільки дуже популярними, а й ефективними вважаються такі народні рецепти:

Листя брусниці в кількості 20 г заварити в склянці гарячої води. Настояти щонайменше півгодини. Приймати 2-3 рази на добу по столовій ложці.
Декілька разів на добу пити по одній чайній ложці сік кропиви дводомної.
3-4 рази на день приймайте настій листя чорної смородини.
Сприяє виведенню сечової кислоти настій із трав звіробою, ромашки та липового кольору.
Зменшує запалення і знімає біль свіже листя берези, що накладається на уражені суглоби.

Не лише можна, а й потрібно вживати імбир при подагрі. Щодня корисно пити імбирний чай.

Водні процедури при подагрі

Чи можна парити ноги або приймати гарячу ванну при подагрі? - Таке питання можна часто почути від пацієнтів. Так, можна, але тільки не в гостру стадію запалення. Народних способів і методик щодо того, як правильно парити ноги або приймати ванну при подагричному артриті, не порахувати, але цілком доречно зупинитися на найдієвіших і найдоступніших:

Робити ванни для ніг з ромашкою. На 10 літрів води додавати 100 г ромашки і 200 г звичайної харчової соди.
Відмінно знімає біль, якщо ширяти ноги в гарячому відварі шавлії.
Також можна парити хворі суглоби перед сном у відварі із вівсяної соломи.
Для розтирання застосовують настоянку мухомора, яка ефективно справляється із суглобовим болем.

Незважаючи на те, що такий препарат НПЗЗ, як аспірин, не рекомендується вживати при загостренні подагричного артриту, його можна використовувати для приготування розчину. У 10 мл настоянки йоду додати 5 розчинних таблеток аспірину. Домогтися знебарвлення розчину і змащувати їм уражені суглоби на ніч.

Неодноразово доведено, що регулярне вживання свіжих яблук допомагає нормалізувати рівень сечової кислоти.

Профілактика нападів та рецидивів

Той, хто хоч раз відчув суглобовий біль при подагричному артриті навряд чи захоче переживати подібні відчуття знову і знову. З діагнозом подагра пацієнти повинні неухильно дотримуватися дієти, виключаючи зі свого раціону всі продукти, багаті на пурини, регулярно займатися спортом і виконувати всі призначення, що їх лікує лікар.

Крім того, домогтися стійкої ремісії допоможе постійний контроль рівня сечової кислоти, який є головним фактором розвитку патологічних змін в організмі.

Подагра– захворювання, що розвивається внаслідок збільшення рівня сечової кислоти у крові та накопичення цієї речовини у суглобах. Уражатися при цьому можуть практично будь-які суглоби, але найчастіше страждають пальці стоп, гомілковостопні суглоби, коліна.

Симптоми подагри на ногах

Хвороба проявляється нападами, під час яких спостерігаються такі симптоми:

раптово починається інтенсивний біль у ураженому суглобі;
припухлість та почервоніння в ділянці ураженого суглоба;
локальне чи загальне підвищення температури тіла.

Приступи зазвичай починаються вночі на тлі переїдання або вживання спиртних напоїв. Нерідко перерахованим проявам передує відчуття поколювання у суглобі.

Як вилікувати подагру на ногах?

Лікування подагри на ногах слід починати при появі першого нападу, інакше захворювання прогресуватиме та ускладнюватиметься іншими патологіями. Гострі напади зазвичай купіруються в умовах стаціонару медикаментозними способами із застосуванням нестероїдних протизапальних засобів та знеболювальних препаратів. Для зниження рівня сечової кислоти у крові застосовуються препарати антиподагричного дії. Також хороший ефект дає фізіотерапевтичне лікування, лікувальна гімнастика, призначається особлива дієта та питний режим при подагрі.

Народні засоби від подагри на ногах

У період ремісії лікування подагри можна доповнювати різними народними засобами. В основному, з цією метою використовуються цілющі рослини, що сприяють виведенню сечової кислоти та усунення запальних процесів. Одним із кращих засобів від подагри вважається корінь селери, на основі якої готується лікувальна суміш у поєднанні з іншими продуктами.

Рецепт ліки

Інгредієнти:

корінь селери – 4 кг;
корінь хрону – 400 г;
часник – 100 г;
лимон – 4 шт.;
мед – 500 г.

Приготування та застосування

Усі компоненти, крім меду, подрібнити в м'ясорубці, перемішати, скласти в скляну сулію і поставити в темне місце на 10 діб. Далі віджати рідину та додати мед. Приймати по столовій ложці тричі на день до їди.

Чи можна ширяти ноги при подагрі?

Багатьох пацієнтів цікавить, чи не заборонені теплові водні процедури, відвідування лазні чи сауни за такого діагнозу. Вважається, що ширяти ноги при подагрі корисно, т.к. це сприяє поліпшенню кровообігу, виведенню солей із суглобів, зняттю запальних процесів та болю. Однак такі процедури слід проводити лише після усунення гострого процесу. Ванни для ніг при подагрі можна готувати на основі відвару, ромашки, шавлії, чебрецю, листя волоського горіха та ін.

Чи можна ширяти ноги при подагрі? Це питання хвилює багатьох пацієнтів. Подагра виникає у людей, які ведуть нездоровий спосіб життя (надмірне вживання м'ясних продуктів та алкоголю), внаслідок чого порушується обмін речовин і в крові збільшується кількість сечової кислоти.

В основному цієї хвороби схильні чоловіки. Зараз подагра зустрічається нечасто. Вона вважається різновидом хвороби суглобів. Найчастіше уражаються суглоби нижніх кінцівок, ніж верхніх. В основному хворіють чоловіки у літньому віці, рідше – молоді.

Причини виникнення подагри

Основна причина подагри – це найвищий показник уратів у крові. Урати, або відкладення солей, накопичуються в суглобах верхніх і нижніх кінцівок і призводять до часткової і повної знерухомленості. Рівень сечової кислоти підвищується через те, що нирки не в змозі переробити та вивести її з організму. Неправильне харчування, зокрема вживання продуктів, багатих на пурини, а це жирні сорти риби, м'яса та алкоголь, сприяють стійкому підвищенню сечовини в крові і, як наслідок, виникненню подагри.
Сечова кислота утворюється з пуринів, які потрапляють до організму разом із їжею, і пуринів, що виробляються самим організмом. Пурини розщеплюються на сечову кислоту та виводяться нирками. При великому обсязі сечової кислоти нирки не можуть фільтрувати та виводити ці продукти розпаду, у них утворюються камені, які порушують працездатність органу.

Якщо сечова кислота не виводиться нирками, може бути смерть людини.

Тому доцільно при утрудненні виведення сечової кислоти нирками відвідувати лазню 3-4 десь у місяць, або навіть частіше.

Симптоми подагри

Подагричний артрит є основним симптомом подагри. На місці ураженого суглоба виникає припухлість, місцеве підвищення температури, сильний біль та навіть руйнування суглоба. Здебільшого починається у вечірній чи нічний час. Найчастіше біль локалізується у великому пальці ноги.
Основними ознаками є сильні болі в уражених кінцівках, різні утворення на них у вигляді нарости, які, лопаючись, оголюють білі кристали уратів.

Ускладнення при подагрі

Найпоширеніші ускладнення - це артрит, сечокам'яна хвороба і подагричні вузли. Подагричні вузли, або тофуси, можуть відкладатися як у суглобах, так і в м'яких тканинах. Подагричні вузли призводять до накопичення великої кількості лейкоцитів у суглобах, запалення та сильного болю.
Біль при подагрі часто раптовий, гострий, що супроводжується підвищенням температури тіла. Дуже горять уражені суглоби. Температура у ураженому суглобі вища, ніж у самому тілі.
Біль з'являється зазвичай у нічний час і локалізується найчастіше у великому пальці ноги. Гострий період зазвичай триває від тижня до десяти днів. Симптоматика може пропадати і без лікування, але проміжки між нападами з кожним разом скорочуватимуться, а самі напади – подовжуватись і приймати нестерпний характер.

Чи ходять у лазню при подагрі

Лазня при подагрі, мабуть, найефективніший засіб для виведення сечової кислоти.
Сечова кислота виводиться з організму під час потовиділення. У стародавні часи хворий на подагру парився в лазні протягом 3-4 годин, і після закінчення цього терміну болю зменшувалися, а то й зовсім зникали.
Щоб лазня при подагрі не завдала шкоди, а принесла лише користь, треба дотримуватися цих правил:

Прийняти душ і пропарити близько 5 хвилин.
Знову прийняти душ і відпочити 5-10 хвилин.
Знову увійти до парної і розпарити тіло.
Обробити всі суглоби віником у техніці масажу.
Вийти з парної та прийняти душ.
Змастити хворі суглоби настоянкою чи маззю і укутати.

У парній має бути висока температура, щоб добре пропарити хворі суглоби. Паритися у лазні набагато приємніше, ніж сидіти на дієті та пити настої трав. У лазні бажано пити чай із шипшиною чи брусницею. У парній бажано використовувати березовий віник.
Перед походом у лазню потрібно зробити мазь із вершкового масла та спирту (на 50 г вершкового масла 50 г чистого спирту) та втирати у хворі суглоби у парній. А після лазні потрібно втирати настоянку з бузку (200 г квітів бузку залити 200 г горілки, настояти в темному місці 21 день).
Добре парити ноги в лазні в настої півонії, кропиви, календули та ялівцю. Ці трави знеболюють і мають протизапальну дію. Слід пам'ятати: не можна ходити в лазню та паритися у гострий період хвороби, оскільки гаряче повітря може погіршити стан. Тривалість перебування у парній не більше 5-7 хвилин.
Не можна паритися хворим із підвищеним артеріальним тиском. Перед походом у лазню бажано порадитись із лікарем-фахівцем.
Добре допомагає розчин господарського мила та солі. Треба натерти господарське мило, додати гарячу воду та 100 г солі. Якщо ширяти ноги в цьому настої, можна надовго забути про біль у ногах при подагрі.
Перша допомога при нападах подагри. Щоб полегшити напади подагри, треба дотримуватись постільного режиму, пити велику кількість рідини, виключити продукти тваринного походження. Не носити тісне взуття, що стискає кінцівки.

Народна медицина при подагрі

Народна медицина частково допомагає полегшити симптоми подагри та збільшити періоди спокою між нападами.

Пити мінеральну воду у великій кількості, до 2-2,5 літрів на добу. Віддавати перевагу лужним мінеральним водам.
Додавати у воду сік лимона. Така вода сприяє виведенню пуринів та пом'якшує больовий синдром.
Приймати ванну для ніг в ромашковому настої з сіллю. На 5 л води – 50 г ромашки та 10 г солі.
Заварити лавровий лист (5 г лаврового листа на 1,5 склянки води), настояти 3 години та пити тричі на день.
Приймати в їжу баклажани чим більше, тим краще.
Пити свіжий сік кропиви.
Пропарити ноги перед сном, потім змастити їх будь-якою маззю, що аналгезує.
Розтирати ноги настоєм із бджіл (0,5 склянки бджіл залити 0,5 літром горілки, настояти і процідити).
Роздрібнити таблетки ацетилсаліцилової кислоти (5 шт.), додати в пляшечку з йодом (10 мл), ретельно збовтати та змащувати ноги перед сном.
Добре розпарити суглоб, потім нанести на хворий суглоб мед, накрити серветкою і укутати хусткою.
Пити цибульний відвар тричі на день протягом 10-12 днів. Для приготування відвару цибулі знадобиться 100 г цибулі з лушпинням і 300 г води, закип'ятити і варити до повного розм'якшення цибулі.
Добре допомагає суміш із активованого вугілля та лляного насіння. Для цього подрібнити вугілля та змішати його з лляним насінням, отриману масу намазати на хворі суглоби та утеплити.
Відмінно зарекомендував себе настій із мухомору. На 100 г гриба береться 500 г горілки. Наполягати тиждень у темному місці, процідити від домішок. Застосовувати для розтирання суглобів.

Подагра – це запалення суглобів, пов'язане з надлишковим вмістом сечової кислоти, яка не виводиться з організму, а відкладається у тканинах у вигляді сольових кристалів. В результаті виникають гострі болючі прояви, уражений суглоб запалюється, з'являється припухлість.

До групи ризику виникнення патології входять люди зрілого віку, пацієнти, які страждають на ожиріння, алкоголізм, артеріальну гіпертензію, мають атеросклероз судин, цукровий діабет, дисфункції нирок, а також ведуть малорухливий спосіб життя. Спровокувати недугу здатні антибіотики та саліцилати при тривалому прийомі, сечогінні препарати, алкоголь, травми, післяопераційні стани, надмірне навантаження суглобів (інтенсивна ходьба, біг), спадковість.

Симптоми подагри

У своєму розвитку захворювання проходить три фази:

безсимптомна (протікає непомітно, триває до 25 років, можливе утворення вузликів та хрящеподібних утворень біло-жовтого забарвлення під шкірою – тофусів);
інтермітуючий (гострий подагричний артрит, виражений больовими відчуттями навколо ураженої ділянки, чергується з відсутністю хворобливих проявів);
хронічна (тривалий перебіг артриту, що супроводжується ураженнями нирок).

Хворобу характеризують:

різкий біль у суглобі, який виникає вранці чи вночі (страждають часто великі пальці на ногах);
почервоніння та припухлість хворого суглоба;
загальна слабкість та підвищена температура тіла.

Викликається запалення неправильним харчуванням (надмірним вживанням продуктів, що містять щавлеву кислоту), алкоголем, порушеним обміном речовин.

Загальні принципи лікування

Діагностують патологію за допомогою візуального огляду, аналізів сечі та крові, виявлення наявності сечової кислоти, артроцентезу (проби суглобової рідини).Додатково проводять рентген скелета (для виявлення тофусів у суглобах та хрящах). Поставити точний медичний діагноз можна лише за результатами всіх проведених досліджень.

Під час гострих проявів подагри призначається рясне питво (2,5-3 літри на добу), компреси з розчину «Дімексиду», нестероїдні протизапальні засоби «Індометацин», «Диклофенак натрію», для усунення нападів використовують «Німесіл», «Колхіцин».

Основний прийом при лікуванні патології полягає у суворому дотриманні дієти. З раціону виключаються страви, до складу яких входять пурини, щавлева кислота. Люди, які страждають від недуги, не можна їсти боби, випічку, шоколад, консервовані салати, субпродукти, гостре, пряне, солоне. Слід уникати вживання кави, жирного м'яса та супів, нікотину, алкоголю. Подібного режиму харчування потрібно постійно дотримуватися з метою недопущення нових нападів.

Народна медицина пропонує лікувати подагру за допомогою трав'яних ванн та компресів.Як складові використовують вербову кору, брусницю, кефір, мед. Старовинний лікар радить регулярно пити перед їжею березовий сік. Для того, щоб використати народні лікувальні рецепти, потрібно проконсультуватися з лікарем.

Чи можна ширяти ноги при подагрі?

Розпарювати кінцівки та відвідувати лазню хворим на подагру можна і корисно: при інтенсивному потовиділенні з організму виводяться токсичні речовини, нормалізуються обмінні процеси.

Але робити це потрібно лише на стадії ремісії хвороби, інакше процедура спровокує серйозні проблеми зі здоров'ям.

Лікувальні ванни для ніг

Зниженню хворобливих симптомів подагри сприяє прийняття лікувальних ванн для ніг. При лікуванні активно використовують трави та рослини: мильнянку, папороть, чорну бузину, ялівець, шавлію, ромашку, кропиву, дудник (коріння), чорну смородину (листя), шипшину. Існують рецепти на основі меду, скипидару, камфори, гірчиці, соломи вівса. Цілющою властивістю в боротьбі з хворобою має мумійо.

Ванночки для ніг при подагрі застосовують для:

усунення хворобливих проявів;
зняття припухлості, покращення циркуляції крові;
зняття почервоніння шкіри;
розслаблення м'язів та зв'язок.

Трав'яні ванни

Для позбавлення від подагри лікарські трави застосовують у вигляді ванн, а також примочок, компресів, які прикладаються на хворі місця.

Рослинна олія в їх основі зменшує спазми м'язів, розслаблює.

Правила застосування

Під час прийому лікувальних трав'яних ванн слід пам'ятати правила:

фітовані готують у співвідношенні 50 грам збору (або окремої трави) на літр води (гарячої);
використовувати їх слід виключно після консультації з лікарем (тільки фахівець визначає склад трав у лікувальних зборах, їх співвідношення та дозування);
тривалість лікувального прийому ванн становить від 10 до 12 сеансів (для зборів) або 19 (якщо використовувався лише один компонент), після слід зробити місячну перерву;
розчин повинен бути теплим, але не гарячим (температурою не вищою за 38-40 градусів);
вживати велику кількість води;
приймати ванни слід у приміщенні, де немає протягів, а після неї процедури доцільно утеплитись і не переохолоджуватись.

Приклади трав'яних ванн

Знижує хворобливі прояви в суглобах гаряча настоянка з молоча (ноги по щиколотки занурюються в рідину, витримуються півгодини).

З цією ж метою суміш із чебрецю, фіалки, волоського горіха (листя), материнки (по 1 столовій ложці) заварюють у трьох літрах води протягом 30 хвилин.

З пухлинними проявами добре справляється ромашка (на 10 л води додають 100 г рослини та 200 г солі).

Заварюють окропом також ялівець (ягоди та гілки, з розрахунку 100 г на 10 л), витримують півгодини.

Хорошими лікарськими властивостями має кістянка кам'яниста. Верхівки рослини (400 г) заливають окропом (8 л), відвар слід наполягати на день. Курс застосування включає до 10 процедур.

Мінеральні ванни при подагрі

Мінерали позитивно впливають на суглоби, нормалізують всі фізіологічні процеси в організмі.

Сольові

До складу ванни входить морська (або харчова) сіль. Процедура добре знімає болючість у суглобах, м'язах, благотворно впливає на фізіологію, обмін речовин, сприяє зниженню ваги, знімає стреси.

Готують розчин із розрахунку 85 г солі на 1 літр рідини. Кожен сеанс займає чверть години, тривалість лікування становить два тижні.

Вуглекислі

Застосовуються для лікування шкірних хвороб та патологій опорно-рухового апарату, використовуються лише в установах санаторно-курортного типу. Дозволяють заповнити дефіцит магнію, калію, фтору, кальцію, брому. Приймати ванни потрібно вранці перед їдою, після процедури потрібний відпочинок.

Не застосовується даний метод оздоровлення для пацієнтів, які страждають на артеріальну гіпертензію.

Грязьові ванни

Подагру лікують за допомогою морського бруду, який розводять водою. Витримують ноги у рідкій масі протягом 20 хвилин. Ванни на грязьовій основі зігрівають суглоби, м'язи, знімають набряки, біль, запалення.

Содові ванни

Гідрокарбонат натрію (харчова сода) – слабкий луг, здатний нейтралізувати дію кислоти.Засіб активно використовується для зняття симптомів хвороби, має низку позитивних якостей.

Ванни з содою дають можливість:

швидко знизити больові відчуття;
усунути набряклість, запальний процес;
відновити функціональні можливості сполучної тканини;
привести до норми обмін речовин (у суглобі).

Переваги процедури:

швидке отримання відчутного результату;
доступність;
можливість проведення у домашніх умовах;
відсутність протипоказань та побічних дій.

Щоб приготувати ванну для ніг, беруть 2 літри води (гарячої), в які потрібно додати гідрокарбонат натрію (дві чайні ложки) і йод (шість крапель). Витримують кінцівки 15-20 хвилин.

Для лікування подагри содою роблять аплікації (рецептура аналогічна), компреси, приймають розчин перорально (всередину).

Соду додають у питво. Щоб приготувати лікарський відвар, третину чайної ложки порошку заливають 1 склянкою гарячої рідини (можна використовувати молоко), п'ють двічі на день протягом доби. Або використовують такий засіб: 4 чайні ложки пирію повзучого (сухих кореневищ) треба залити холодною водою (1 ст.), настояти (близько півдоби), процідити. Залишок заварити склянкою окропу, змішати настої, приймати внутрішньо при прояві хвороби 3 десь у день.

Протипоказання ванн для ніг при подагрі

тромбози (тромбофлебіти);
судинні патології;
порушення кровообігу (третього ступеня);
варикозне розширення вен;
туберкульоз;
геморагія;
вагітність;
грибок;
стан після перенесеного інфаркту (інсульту);
атеросклероз (у стадії загострення);
мокнутий дерматит;
гіпертонія;
індивідуальна нестерпність окремих рослинних компонентів.

Ванни при подагрі допомагають лікувати захворювання і є доповненням до медикаментозного лікування. Вони надають протизапальну, знеболювальну, регенеруючу дію на хрящову тканину, приводять у норму фізіологічні процеси, оздоровлюють та омолоджують органи та тканини тіла.

Про цю недугу відомо ще з часів Гіппократа. Його назва в перекладі з грецької означає «нога в капкані». також називали хворобою королів та аристократів, оскільки страждали на неї переважно люди заможні та знатні. На відміну від бідняків вони мали проблем із їжею, більше, нерідко переїдали. А надмірне вживання м'ясних страв, делікатесів і вина сприяло виникненню недуги.

Власне, і в наш час на подагру в основному хворіють люди з високим достатком (частіше чоловіки), що часто ведуть нездоровий спосіб життя.

Розвиток подагри пов'язане з порушенням обміну речовин, зумовленим, зокрема, надлишком білків тваринного походження, що споживаються з їжею. А це, у свою чергу, призводить до підвищення в крові рівня сечової кислоти та її солей — уратів. Справа в тому, що в нормі сечова кислота, яка є кінцевим продуктом життєдіяльності клітин, має виводитись нирками. Однак, якщо її концентрація у крові збільшується, нирки не справляються. В результаті відбувається кристалізація уратів та відкладення їх у тканинах. Патологічний процес насамперед охоплює пальці стопи, кисті рук, а також колінний та ліктьовий суглоби.

Які симптоми захворювання?

Осідаючи в порожнині суглоба, гострі, як голки, кристали уратів викликають місцеве запалення. У початковій стадії у більшості хворих найчастіше уражається перший плюснефаланговий суглоб великого пальця стопи, що супроводжується сильним болем. Напад подагри виникає раптово, зазвичай уночі. Незабаром біль стає нестерпним, він посилюється навіть від легкого дотику до почервонілого і припухлого суглоба. Хворий відчуває озноб, у нього нерідко підвищується температура. На ранок біль помітно слабшає, але вночі напад знову повторюється. Так може тривати кілька діб, інколи ж і довше.

Надалі такі напади періодично повторюються. Згодом частота їх наростає, вони стають тривалішими, але менш гострими. При цьому патологічний процес, як правило, охоплює нові суглоби, а нерідко також нирки і сечовивідні шляхи. Виникнення гострого нападу захворювання можуть спровокувати такі фактори, як вживання великої кількості продуктів тваринного походження (м'яса, копченостей, жирних сортів риби), алкоголю (особливо червоного вина, пива), вірусні інфекції, переохолодження, стреси, травми, різка зміна атмосферного тиску деяких лікарських засобів.

Лікування цього хронічного захворювання полягає насамперед у дієті. З харчового раціону слід виключити субпродукти (нирки, печінку, язик, мізки), жирні сорти м'яса та риби, бульйони, бобові (горох, квасоля, сочевиця), щавель, шпинат. Не можна також вживати алкоголь, каву, какао, міцний чай. У меню повинні бути присутні овочеві супи, каші з різних круп, молоко та молочні продукти, овочі та фрукти. Дозволені курячі яйця, тверді сири, відварене м'ясо або риба (2-3 рази на тиждень), кухонна сіль (не більше 5-7 грамів). Хворому необхідно пити більше рідини (води, соків) і один раз на тиждень проводити розвантажувальні дні (молочні, сирні, кефірні, фруктові).

Що стосується медикаментозної терапії, то при частих атаках подагричного артриту (запалення суглоба) основним принципом є тривале використання лікарських препаратів, що нормалізують вміст сечової кислоти в крові. Якщо хворий, відчувши покращення, самостійно їх скасовує, напади подагри можуть виникнути знову. При загостренні недуги потрібен повний спокій, стопу слід тримати в піднесеному положенні, поклавши під неї подушку. Хороша знеболювальна дія надає холод, наприклад, міхур з льодом, якщо, звичайно, до ураженого суглоба можна доторкнутися.

Ну, а в періоди ремісії (стихання симптомів хвороби) показані фізіотерапевтичні процедури та лікувальна фізкультура. Відновити порушений обмін речовин непогано допомагають фітотерапевтичні рекомендації, зокрема настій листя брусниці: 3 ст. л. сухої подрібненої сировини залити склянкою окропу та наполягати протягом 30 хвилин. Потім процідити та приймати по столовій ложці 3-4 рази на день.

А ось ще один рецепт настою зі збору лікарських рослин, що сприяє нормалізації обміну речовин:

квіток липи серцелистої - 1 частина;
квіток бузини чорної - 1 частина;
трави звіробою продірявленого - 1 частина;
квіток ромашки аптечної – 1 частина.

Одну столову ложку сухої суміші залити склянкою окропу, настоювати 20 хвилин, потім процідити. Приймати по склянці настою двічі на день.

Народний рецепт

При подагрі можна скористатися перевіреними протягом десятків років народними засобами. Вони здатні знімати біль, значно полегшувати стан людини. А також усувати надлишок сечової кислоти.

Береза. Подрібніть листя берези - 2 ст. ложки. Засипте їх у половину літра окропу та прокип'ятіть ще протягом 10 хвилин. Потім півгодини відвар має настоятися. Після проціджування пийте під час їжі тричі на день. По чверті склянки. Цей рецепт дозволить позбутися надлишку сечової кислоти.

Гілки ромашки та липовий колір. Вони мають аналогічний ефект. Дозволяють зменшити кількість сечової кислоти. Залийте їх (загалом 1 ст. л.) у рівній пропорції половиною літра окропу. Наполягати 35 хвилин. Далі процідіть. Пити по половині склянки. Ця кількість розрахована на чотири прийоми протягом дня.

Цибульний суп. Корисний при нападах подагри, знімає біль. Помийте разом з лушпинням три цибулини, залийте літром води. Нехай варяться, допоки не розм'якшуться повністю. Цей відвар корисно пити по склянці тричі на день перед їдою. Тривалість – два тижні.

Шавлія. Як і цибульний суп, він допоможе зняти напади подагри. У півтора літра окропу всипте 200 г листя шавлії. Після того, як дві години настоїться, процідіть. Приготуйте ванну із температурою 33 градуси. Влийте туди шавлію. Приймайте ванну, зменшивши температуру води приблизно до 27 градусів.

Господарське мило. Крім нього знадобиться приблизно півпачки солі. Якщо ширяти ноги способом, який ми наведемо нижче, можна позбутися болю при подагрі. Отже. На терці натріть половину шматка господарського мила. Розчиніть мило та вказану кількість солі у двох літрах води при температурі 40 градусів. Поступово підливайте при необхідності розчин окропу. Парити ноги слід не менше півгодини.

Йод та аспірин. Розчиніть 5 таблеток аспірину на 10 мл йодної настойки. Розчин знебарвиться. Змастивши їм перед сном хворі місця, надягніть проти ночі теплі шкарпетки чи рукавички. Йод можна також використовувати для приготування ванн для ніг. 9 його крапель треба змішати з трьома чайними ложками соди і розчинити у трьох літрах гарячої води. Після цього ширяти ноги.

Мед. Він допоможе утворенню внутрішньосуглобового мастила, що сприяє виведенню сечової кислоти. Спочатку грілкою розігрійте хворий суглоб. Потім протягом чверті години втирайте мед. За допомогою меду зробіть компрес: намажте їм серветку, прикрийте зверху целофаном і закріпіть. Компрес протримайте три з половиною години. Потім теплою водою обмийте суглоб. Причому готувати такі компреси треба за певною схемою. Перші чотири щодня. А ще шість – за день. Потім зробіть двотижневу перерву та повторіть схему.

Please enable JavaScript to view the

Сподобалася стаття? Поділіться їй

Роздрукувати статтю