Яке вино краще пити вагітним. Чи можна пити вагітним вино?
Не викликає сумнівів, що міцний алкоголь шкідливий жінкам, які чекають дитину. Але напої зі слабким градусом, зокрема вина, викликають дискусії. Одні лікарі стверджують, що будь-який алкоголь - практично отрута для майбутньої мами і малюка, інші кажуть, що в малих дозах вино при вагітності допускається.
Спробуємо розібратися, чи шкідливий цей напій і які дози алкоголю дозволено вживати жінкам в період виношування дитини. Також розглянемо безпечні аналоги вина, дозволені вагітним.
Вправа лікаря: Фізичні зусилля можуть фактично прискорити доставку. Проте, це непридатне, наприклад, піднімати верхні кінцівки, наприклад, висячі штори. Це може привести до виникнення пупкових ускладнень. Парова лазня використовується з тижня, пом'якшує тканини, звільняє тазовий підлогу. Приготуйтеся вилити квіти сіна в гарячій воді, яку ви покладете в підходяще місце, щоб ви могли сісти за горщик. Ви продовжуєте, поки ви курите з горщика. Ця ванна також може використовуватися на початку поставки, що має прискорити її.
Проте, слід подбати про те, щоб надто гаряча пара, щоб не горіти. Масаж сосків з тижня може ефективно викликати сильні скорочення. Цей тип роздратування призводить до вивільнення окситоцину, який також діє під час індукції праці.
Чим же небезпечно вживання вина при вагітності? В першу чергу воно загрожує здоров'ю майбутньої дитини.
Через систематичне прийому матір'ю вина або міцніших напоїв в цей період, у плода може сформуватися вроджений алкогольний синдром, що згубно впливає на подальше розумовий, психічний і фізичний розвиток.
Лікарське думку: стимуляція ніпелів є перевіреним і ефективним методом. Скорочення можуть бути викликані, але їх інтенсивність збільшується з плином часу. Чоловіча сперма містить аналогічні речовини, які вводяться в піхву у вигляді вагінальної таблетки в пологовому будинку при штучно викликаних пологах. Пом'якшує і послаблює шийку матки і, таким чином, полегшує відкриття. Крім того, жіночий оргазм може сприяти прискоренню доставки.
Лікарське думку: відносно багато пар намагаються викликати народження шляхом статевого акту, цей метод дуже добре відомий і вважається ефективним. Як і інші «народні ради», звичайно, це не працює точно. Якщо ви хочете викликати народження, викупайтеся в теплій воді. Він також може прискорити перший період доставки. На думку лікаря: гаряча ванна є широко поширеним і популярним методом, особливо в першому періоді народження, який може скоротити і полегшити батька. Що стосується самого народження, він дійсно може працювати.
Крім того, результатом зловживання на ранніх термінах вагітності нерідко стають вади розвитку внутрішніх органів дитини і різні зовнішні каліцтва. Не виключено уповільнення внутрішньоутробного росту плода, а в деяких випадках випивка може спровокувати.
Описані наслідки характерні для регулярного вживання значних доз алкоголю. Але відносно невеликої кількості існує інша думка. В Англії були проведені дослідження, які підтвердили, що діти, чиї матері під час вагітності не відмовляли собі у вині (1 ст. Л. Або один ковток за раз), розвивалися з випередженням щодо свого віку і не мали серйозних проблем зі здоров'ям.
Приблизно з тижня вагітності рекомендується провести дайвінг-масаж. Це полегшує проходження головки дитини, прискорює доставку і значно знижує ризик розриву або обрізки. На думку лікаря: масаж греблі підходить, але не самодостатній. Наші бабусі сказали, що якщо ви хочете народити, пофарбували. Кількість обмежена, дійсно, тільки одним склом.
На думку лікаря: можна відмовитися від одного стакана червоного вина, однак алкоголь не рекомендується під час вагітності, і його вплив на стимулювання пологів є більш ніж спірним. Це досить радикально. Пакет означає ложку масла, яка викликає сильні кишкові судоми і діарею, що може прискорити доставку.
Позитивний вплив такої кількості алкоголю, якщо мова йде про червоному вині, пояснюється його здатністю піднімати рівень гемоглобіну, покращувати апетит і зменшувати прояви токсикозу. Звичайно, користь принесуть тільки хороші сорти вин, які не мають сторонніх добавок.
Один келих вина для вагітної - це багато?
Рідкісні праздники и мероприятия обходяться без алкоголю, тому у майбутніх мам може виникнути спокуса не виділятися з компанії, особливо якщо вони приховують своє становище. Виникає питання, чи можна пити вино під час вагітності по одному келиху?
Той факт, що червоне вино впливає на організм у багатьох відношеннях, безумовно, дуже добре слухається. Так, це правда, що якщо ми терпимо невелику кількість вина, нам не потрібно турбуватися про каяття, але, навпаки, ми підтримуємо наше здоров'я.
Коли це було вперше описано явище, відоме як «французький парадокс». Відомо, що французи не настільки здоровий спосіб життя з точки зору дієти, їх кухня не найсвітліша, містить багато жирних продуктів і жирів у вигляді крему або сиру, які представлені в достатку.
Багато що залежить від обсягу ємності. Винні келихи бувають різні, в середньому в них міститься 125-150 мл, хоча це не межа. Розглянемо допустимість такої кількості, з точки зору стандартної порції алкоголю.
Однією порцією алкоголю вважається 10 мл спирту. У винах, в залежності від сорту, цей параметр відрізняється. Найчастіше зміст в них спирту становить близько 12%. Нескладно порахувати, що у винному келиху середньої місткості буде 1,5 порції алкоголю.
Проте, люди страждають відносно небагато від хвороб серця і судин, а французькі жінки дотримуються європейської першості життя. Одним з можливих пояснень може бути регулярне споживання вина. Навпаки, північні країни, такі як Фінляндія, де традиційні алкогольні напої є традиційними, були найгіршими в цьому дослідженні.
Позитивні ефекти червоного вина
Речовина, яке так важливо в червоному вині, називається ресвератрол. Він грає важливу роль в профілактиці серцево-судинних захворювань і діабету. Вино також надає протипухлинну дію, тому що феноли, що містяться в ньому, діють як антиоксиданти, сповільнюючи клітинне старіння. Дослідження також показують, що вино може зменшити неприємні ефекти висококалорійної дієти. Однак це речовина, яка викликає його, також містить біле вино. Тому можна сказати, що це залежить тільки від вмісту антиоксидантів, і не можна сказати, що червоне вино більш здорове, ніж біле.
Для дорослої людини в звичайному стані ця доза цілком допустима. Вагітним лікарі не рекомендують вживати більше однієї, максимум двох порцій алкоголю двічі в тиждень.
Отже, разово келих вина не зашкодить, якщо немає інших протипоказань по здоров'ю. Але пити такими порціями можна тільки раз в тиждень. При цьому потрібно пам'ятати, що домашні вина, градус яких визначити складно, можуть сильно відрізнятися за своєю фортеці від магазинних напоїв.
Відповідно до недавніх досліджень, помірне споживання вина збільшує ймовірність того, що жінки будуть мати дитини, а інші позитивні ефекти отримають жінки в постклімактеричному періоді. Ресвератрол і інші фітоестрогени служать природним замінником зниження статевих гормонів і запобігання остеопорозу. Вони також пригнічують розвиток карциноми молочної залози та яєчників.
Слід зазначити, що краще платити за хороше вино і не очікувати ніяких чудес від купленого в паперових коробках на кілька коронок. Недорогі вина часто виснажуються важливими інгредієнтами і можуть також містити велику кількість консервантів. Звичайно, цей напій має позитивний ефект, тільки якщо він споживається помірно, і він не перебільшує його використання. В іншому випадку його позитивні ефекти вже незначні, а негативні виграють по всій лінії. Якщо ви п'єте занадто багато, у вас може виникнути цироз печінки, серцевий шкоди та інші проблеми зі здоров'ям, ваша професійна і сімейне життя також може бути порушена.
Користь і шкода різних видів напою
Багато жінок сумніваються, чи можна пити вино при вагітності, а якщо так, то яке? У кожного виду напою є свої переваги і недоліки.
Сухе або десертне вино, що вибрати?
Десертні вина вагітним вживати не варто. Вони часто кріплені і містять багато цукру. Також, через надлишок пухирців газу, не рекомендується шампанське.
Отже, яка розумна доза, яка буде тільки позитивною для нашого здоров'я? Є два келихи вина в день для чоловіків, один для жінок. З іншого боку, вино повинно, пробачити вагітних і годуючих жінок, людей, схильних до наркоманії, порушення самоконтролю, схильних до агресії і пацієнтів із захворюваннями, що алкоголь може погіршити. Також необхідно уникати вживання вина у людей, які приймають ліки, дія яких може змінити алкоголь. Звичайно, ми не думаємо про алкоголь у підлітків або водіїв перед поїздкою.
Вибираючи улюблений напій, ви вирішуєте не тільки те, як ви себе почуваєте на наступний день, але і в своєму довгостроковому погляді на своє здоров'я. Пиття надмірної кількості алкоголю погано. Жінки, згідно з дослідженнями, можуть пити до трьох одиниць алкоголю в день, а чоловіки до чотирьох, не ризикуючи своїм здоров'ям. Одна одиниця - невелике стандартне пиво, 25 мл твердого спирту або 125 мл вина. Міцність алкогольного напою вимірюється кількістю алкоголю. Чим більше відсоток, тим сильніше ефект алкоголю.
Столове сухе вино при вагітності - оптимальний варіант. Воно допомагає впоратися зі зниженим тиском, нудотою, відсутністю апетиту. Якщо сухі вина здаються вам занадто кислими, можна зупинити вибір на напівсолодких сортах.
Купувати напої домашнього виробництва «з рук» вкрай небажано. Хоча в них немає консервантів і барвників, ніхто не дасть гарантію, що вино було виготовлено відповідно до технології. Напій може містити багато сивушних масел або шкідливі бактерії і мікроорганізми.
Вміст алкоголю: 3, 5-5, 5%. В обмежених кількостях він може мати деяку поживну цінність. Незважаючи на те, що пиво містить багато калорій, це правда, що він стимулює і збільшує апетит, і це допомагає кілограмам піднятися вгору, а пиво також містить пурини, речовини, які збільшують кількість сечової кислоти в суглобах, що призводить до калюжі. Раніше вважалося, що чорне пиво, що пропагується як здорова форма алкоголю і передане пацієнтам після операції, вагітним жінкам і донорам крові, є джерелом великої кількості заліза і, отже, є профілактикою анемії.
Біле вино
Крім кількості цукру в напої, важливий і виноград, з якого він виготовлений. З ягід рожевих, білих і червоних сортів (попередньо очищених від шкірки) отримують білі вина.
При помірному вживанні відзначається позитивний вплив на роботу серця і легенів.
У порівнянні з червоним, біле вино поступається йому за кількістю антиоксидантів і впливу на рівень гемоглобіну. Зате воно рідше викликає запаморочення і слабкість після вживання.
Проте, чорне пиво містить тільки 1, 1 мг заліза на годину: рекомендована добова доза для жінок становить 14 мг, а для чоловіків - 8, 7 мг. Кращим джерелом заліза є пісне червоне м'ясо. Це пов'язано з вмістом антиоксидантів - подібно до тих, які містяться у фруктах і овочах, що уповільнює зберігання холестерину на стінках артерій. Для пиття шампанського ви не знайдете жодної користі для здоров'я, всього кілька недоліків. Почуття нездужання викликане бульбашками, що означає, що ви п'єте і дихайте одночасно.
Він також може бути поглинений швидше, оскільки бульбашки допомагають алкоголю потрапити в кров. Бульбашки разом з алкоголем можуть послабити клапан між шлунком і стравоходом, що може привести до гастроезофагеального рефлюксу і печії. Через відсутність родичів - хімічних речовин, що утворюються під час ферментації, які надають напою свій смак і колір - з білим вином у вас більше шансів не похмілля на другий день. Вчені університету Буффало вважають, що при питті в розумних кількостях біле вино може допомогти підтримувати здорові легені.
Червоне вино
Раніше сухе червоне вино при вагітності вважалося настільки корисним, що лікарі рекомендували майбутнім мамам включати його в невеликих кількостях в постійний раціон. Зараз це вже не практикується, оскільки є багато інших засобів і препаратів для підтримки гарного самопочуття.
Але якщо у вагітної з'явилося сильне бажання випити червоного вина - один ковток в день шкоди не принесе і навіть, навпаки, буде корисний. Цей напій здатний:
Він містить антиоксиданти, які зупиняють утворення небезпечних молекул, які можуть зруйнувати легеневу тканину. Використовуючи біле вино, ваш шлунок виділяє більше кислоти, ніж зазвичай, і може викликати запалення травного тракту, і це може привести до розладу шлунка. Вважається також, що діоксид сірки, який використовується для збереження винограду, може викликати астму. Чим солодший, тим більше кількість діоксиду сірки.
Хоча в ньому містяться корисні антиоксиданти, цей напій темного кольору багатий похмільними речовинами. Це пов'язано з пустулой - формою запального артриту, викликаної осадженням кристалів сечової кислоти в суглобах. За словами британського вченого Ребекки Фостер, червоне вино - найкращий алкоголь для вашого здоров'я, якщо він споживається в розумній сумі. Однак, у порівнянні з білим вином, червоний колір має більше калію, заліза і антиоксидантів, які називаються фенолами. Вони можуть захистити нас від серцевих захворювань, запобігши закупорку артерії.
- знижувати ризик розвитку тромбозу, завдяки вмісту вітамінів Р і В;
- покращувати кровотворення і підвищувати рівень гемоглобіну;
- виводити з організму токсини.
Посилити лікувальний ефект, при низькому гемоглобіні можна ввівши в меню яловичину, печінку, гречку, гранатовий сік і шипшина. Не забувайте, що вино - все ж образливі напій, а реакції організму у всіх індивідуальні. Перш, ніж почати вживати його для усунення перелічених проблем, потрібно проконсультуватися зі своїм лікарем.
Відмінною профілактикою серцево-судинних захворювань є ресвератрол. Це причина так званого «французького парадоксу» - коли жителі Франції, незважаючи на нездоровий спосіб життя, мають низький рівень серцево-судинних захворювань. Це може бути тільки ресвератрол, що міститься в червоному вині. Увага! зміст ресвератрола є найвищим у Франції, тому що виноградна лоза створює його в якості захисту від зараження цвіллю. Червоні вина з сонячних регіонів, таких як Чилі, Аргентина, Каліфорнія, містять набагато менше ресвератрола.
Пити чи вино на ранніх термінах?
Вино і вагітність на ранніх термінах, чи сумісне це? До середини другого триместру лікарі радять не ризикувати. У цей період органи ембріона тільки починають формуватися і ймовірність появи вад розвитку висока.
Один або два стакани в день можуть також захистити нас від початку діабету, інсульту і хвороби Альцгеймера. Згідно з дослідженнями в Міланському університеті, пити червоне вино може допомогти нам краще спати. Виноград - які видаляються під час виробництва вина - містять мелатонін, гормон, який тримає наш годинник тіла під контролем і викликає сон.
Червоне вино викликає у вас найгірше похмілля, ніж біле, тому що воно містить конгенерів, як і інші темні напої. Вони повинні звузити кровоносні судини в мозку, викликаючи головний біль і нудоту. У порівнянні з іншим алкоголем, джин призводить до більш швидкому скиданню води. Ягоди ялівцю, які містять джин, мають сечогінний ефект - це може погіршити зневоднення, викликане вживанням будь-якого алкоголю. Як і інші чисті спирти, він не містить консервантів, тому він не містить хімікатів для похмілля.
Через згубного впливу алкоголю на плід на ранньому терміні можливі лицьові аномалії, дефекти будови мозку і серця, неврологічні проблеми, розумова відсталість та інші патології у дитини. Пити вино на початку вагітності чи ні - кожна жінка вирішує сама. Але потрібно усвідомлювати ризикованість цього вчинку.
Пішовши на поводу у своїх бажань або піддавшись громадській думці можна завдати серйозної шкоди здоров'ю малюка. Якщо ви вже знаєте про своє становище і термін менше 17 тижнів, краще утриматися від вживання спиртного.
Безалкогольні аналоги вина
Вагітним властиво зміна харчових пристрастей і буває так, що бажання випити вина стає нестерпним. Щоб виключити згубний вплив на дитину, можна придбати безалкогольний напій, що практично не відрізняється за смаком від звичайного.
Таке вино не втрачає корисних властивостей, Оскільки виготовляється за тією ж технологією з однією лише різницею - перед розливом з нього за допомогою вакууму видаляють етиловий спирт.
Напій нешкідливий і навіть вважається лікувальним. Його вживання показано при зниженій кислотності шлунка, хронічної втоми, гіпертонії і відсутності апетиту.
Але є і застереження. Через високу вартість зустрічається багато підробок цього продукту, тому перед покупкою потрібно уважно вивчити склад, процентний вміст спирту і дані про виробника.
Якщо знайти хороший безалкогольний напій не вдалося, є ще один аналог - виноградний сік. Він не дуже схожий на справжнє вино, зате безпечний для здоров'я.
Регулярне зловживання алкоголем, навіть легким, шкідливо для майбутньої дитини, та й мамі ніякої користі не принесе. Якщо дуже хочеться, краще пити гарне червоне вино під час вагітності і лише в обмежених кількостях. Хвилинне задоволення не варто здоров'я і життя вашого малюка.
Корисне відео: вибір і вживання безалкогольного вина
Мені подобається!
Чи можна вино при вагітності - це питання цікавить кожну п'яту вагітну жінку. Ні для кого не секрет, що алкоголь дозволяє зняти напругу, позбутися головного болю і розширює вени, тим самим збільшуючи кровотік. Тому багато хто вважає, що один келих вина при вагітності не зашкодить, а тільки поліпшить самопочуття. Чи справді це так і чи варто пити вино під час вагітності?
Вчені, що проводили дослідження, з'ясували, що етанол, який входить до складу будь-якого алкогольного напою руйнівно впливає на організм. Але деякі з зарубіжних лікарів говорять, що пити вино при вагітності можна, але при цьому слід дотримуватися норми. Так як же поводитися матусям?
Який вплив надає вино на організм мами і дитини
Вино під час вагітності може по-різному вплинути на організм. Наприклад, якщо пити його дуже рідко і не перевищувати випиту норму в 100 мл, то можна отримати користь. Якщо ж зловживати винним напоєм або вибирати неякісні сорти можна отримати ряд неприємних наслідків.
Кожна вагітна жінка повинна сама вирішити для себе, вживати вино під час вагітності можна або не можна, щоб не створювати загрози для малюка. Щоб правильно зробити свій вибір, потрібно зважити всі за і проти. Часте вживання вина будь-якого сорту може викликати алкогольний синдром у дитини. Щодня перевищуючи норму випитого алкоголю, жінка самостійно вбиває здоров'я дитини.
Вино на ранніх термінах беременностіможет спровокувати викидень або просто зробить дитини неповноцінним. Вчені з'ясували, що якщо мама пила вино під час вагітності, коли малюк тільки формувався, то це позначалася на його розумовому та фізичному розвитку. Дитина народжувався з відхиленнями у розвитку, їх можна було побачити відразу або при поступовому дорослішання.
Якщо і пити, то вино на пізніх термінах вагітності, коли формування тканин і органів завершено, і дитина росте і набирає вагу. Але тут теж потрібно бути обережною. Лікарі ні в якому разі не допускають алкоголізм під час вагітності. Якщо мама випила вино при вагітності, щоб підняти гемоглобін або позбутися від пізнього токсикозу, але ні в якому разі, щоб весело відзначити свято. Особливо негативний вплив робить гаряче вино при вагітності, алкоголь миттєво всмоктується в кров і може порушити кровообіг в пуповині, спровокувати гіпоксію у дитини.
Позитивний вплив червоного вина під час вагітності
Червоне вино при беременностіне просто піднімає настрій, а в першу чергу збільшує гемоглобін. Зробивши ковток вина, можна поліпшити апетит. Але випите вино повинно бути якісним, тільки тоді воно принесе користь. Можна дозволити собі трошки вина, щоб впоратися з токсикозом, досить 2-3 ложок.
У вини за рахунок використовуваного винограду містяться вітаміни і корисні мікроелементи. Винний напій багатий калієм корисним для серця, залізом підвищує гемоглобін, вітамінами В і С. Але все корисні складові у вині не роблять його сприятливим для маленького і зростаючого організму. Та й отримати всі ці вітаміни можна з фруктів, овочів і м'яса, при цьому, нітрохи не зашкодивши дитині.
Якщо пити вино при вагітності, то яке
Майбутня матуся може дозволити собі домашнє вино при вагітності. Воно не містить шкідливих барвників або хімікатів. Вино, приготоване в домашніх умовах, звичайно буває слабоалкогольних, але все одно його варто пити не більше 100 мл на тиждень.
Сухе вино при вагітності підвищує тиск, допоможе справитися з нападами нудоти, покращує апетит. Можливо вживання не більше 3 столових ложок в день. Вибирати біле вино при вагітності необхідно, якщо майбутній мамі властива анемія. Біле вино дозволить поліпшити серцебиття і вирівняти його ритм.
Безалкогольне вино при беременностіполезно, але теж шкодить здоров'ю дитини за рахунок хімічних речовин входять до складу . У ньому міститься все вітаміни і мікроелементи, такі ж, як в червоному вині. Такий напій, буде до речі, якщо у жінки захворювання печінки, гіпертонія або постійна втома. Але і для цього напою існує добова норма - не більше одного келиха, до того ж вибирати необхідно тільки якісний продукт від хорошого виробника. При цьому необхідно читати склад напою, адже в нього можуть входити небажані для дитини хімічні елементи.
Іншими словами, думки щодо вживання вина при вагітності розходяться. Але можна сказати точно - алкоголь шкодить здоров'ю дитини, і це доведено. Якщо ви вирішили пити вино, то визначте для себе норму - не більше 100 мл на тиждень. Повністю необхідно виключити вино в перший місяць вагітності. А вино на 9 місяці вагітності в невеликій кількості може навіть стати полезнимізбавіть від втоми і підтримати серце.
Майбутні мами не забувайте, що будь-яку кількість алкоголю проникає в кров дитини. Вам вино підвищить настрій, позбавить від токсикозу, а дитині може порушити розвиток або взагалі перервати вагітність. Ставтеся з обережністю ксвоему здоров'ю і не порушуйте розвиток малюка!