Причини високого тиску під час вагітності
Одним із найчастіших симптомів розвитку різноманітних патологій у процесі очікування дитини є високий тиск. Оскільки організм майбутньої матері в цей період дуже вразливий, гінекологи ретельно контролюють артеріальний тиск при регулярних оглядах.
Підвищений тиск під час вагітності
Як правило, будь-яка жінка знає власні показники нормального артеріального тиску (АТ). У деяких воно трохи нижче загальноприйнятої норми, а у когось трохи вище. Жінкам, які збираються стати мамами, не дарма у поліклініці вимірюють тиск, адже ці показники визначають стан здоров'я вагітної та плоду. Медичні норми артеріального тиску при вагітності - 100/60 -140/90. Але в процесі очікування дитини ці показники можуть змінюватись до 15%.
Гіпертонія при вагітності є вкрай небажаною, оскільки зростає навантаження на серце, збільшується викид крові, звужуються кровоносні судини. При такому стані зростання ембріона уповільнюється через брак кисню. Надмірно високий тиск у вагітних іноді стає причиною плацентарної недостатності, раннього відшарування плаценти. Це може спричинити загибель плода або мимовільного викидня.
Тиск при вагітності на ранніх термінах
І зниження, і збільшення показників АТ небезпечно на ранніх термінах вагітності. Тривожні для майбутньої матері цифри на тонометрі – від 140/90, особливо якщо вони спостерігаються регулярно. Підвищений тиск при вагітності на ранніх термінах вказує на наявність гестаційної або хронічної гіпертензії:
- Гестаційна гіпертензія. Підвищення артеріального тиску викликає перебіг вагітності. Патологія ранніх термінах веде до звуження кровоносних судин, що зменшує споживання плодом необхідних корисних речовин.
- Хронічна гіпертензія. Відхилення бувають викликані патологічними процесами, що розвиваються в організмі жінки. Найпоширеніші причини ускладнення – ендокринні порушення чи хвороби нирок.
Високий тиск при вагітності на пізніх термінах
Коли спостерігається постійне підвищення тиску при вагітності, то у жінки є великий ризик розвитку гестозу. Небезпечне захворювання може розвинутись на будь-якому терміні, але частіше починається у третьому триместрі. Гестоз призводить до порушення роботи кровотоку, судинної системи та важливих органів. Потрапляють у групу ризику вагітні із хронічними стресами, інфекціями чи інтоксикаціями.
Підвищений тиск при вагітності на пізніх термінах може розвиватися і натомість спадковості. Якщо родичі по жіночій лінії страждали від гіпертонії, то вагітна існує висока ймовірність зіткнутися з цією патологією. Що робити, якщо на пізньому терміні самостійно зменшити тиск не вдається? Слід обов'язково звернутися до свого лікаря, який направить на обстеження під нагляд у стаціонар.
Чому підвищується тиск при вагітності
Починаючи з другого триместру у вагітної об'єм крові збільшується, але колишнім залишається кровоносне русло. Через такий стан виникають ознаки підвищеного артеріального тиску: шум у вухах, головний біль, тяжкість у нижніх кінцівках. Інші причини високого тиску при вагітності:
- генетична схильність;
- алкоголь, куріння у період очікування малюка;
- регулярне перенапруга, постійний стрес;
- порушення функціонування надниркових залоз та/або щитовидної залози;
- ожиріння;
- цукровий діабет;
- гіподинамія;
- незбалансоване харчування.
Ознаки підвищеного тиску під час вагітності
Точний і швидкий спосіб дізнатися про свій АТ – виміряти за допомогою тонометра – електронного апарату, який потрібно мати кожній вагітній. Якщо такого приладу в домашній аптечці немає, то про наявність гіпертонії можна дізнатися, якщо прислухатися до свого стану. Основні симптоми підвищеного тиску при вагітності:
- поява на грудях, особі червоних плям або загального почервоніння;
- виникнення «мушок» перед очима;
- блювання, нудота;
- болю в животі;
- посилення слабкості;
- погане самопочуття.
Чим небезпечний високий тиск при вагітності
Найчастіше майбутні матусі починають страждати від набряків, а це дуже заважає жити. Наслідки високого тиску при вагітності – аритмія, загальна слабкість, порушення зору. Така проблема не вимагає зволікань походу до лікаря, оскільки може призвести до відшарування плаценти, що є небезпечним для малюка. Крім іншого, високий артеріальний тиск може вказувати на еклампсію, яка характеризується відторгненням плода організмом матері. Супроводжується ускладнення присутністю білка у сечі або сильним збільшенням ваги.
Як знизити тиск при вагітності
Нормалізувати артеріальний тиск під час вагітності можна кількома способами. Найпоширеніший – прийом пігулок. Однак самостійно вагітним цього робити не можна, оскільки можна спровокувати небезпечні стани. Другий спосіб - народна медицина, але цей варіант теж має супроводжуватися спостереженням у фахівця. Якщо тиск у жінки не зашкалює до висот, то знизити його можна щоденними прогулянками, відсутністю стресів і переглядом раціону. Слід з меню виключити солодке, солоне, гостре та смажене.
Таблетки від тиску при вагітності
Медикаментозне лікування гіпертонії призначає лікар. Перед тим, як прописати таблетки, вагітну відправляють на лабораторні дослідження, де потрібно здати розширені аналізи сечі, крові. Можливо, потрібно додатково пройти електрокардіограму та зробити УЗД серця. Після цієї інформації гінеколог призначатиме препарати від тиску при вагітності. Якщо АТ завищено трохи, то прописують таблетки Папазол. Швидко знизити тиск можна з такими препаратами як Егілок, Допегіт. Якщо гіпертонія серйозна, то призначається 10-денний курс ліки Ніфедипіну.
Народні засоби від підвищеного тиску при вагітності
При застосуванні природних ліків до пологів жінка має обов'язково прислухатися до реакцій організму. Найменший дискомфорт у вигляді нудоти або розладу ШКТ вимагає негайного скасування лікування. Щоб збити тиск, застосовуються фруктово-ягідні соки та напої, зроблені на їх основі. М'яко прибирають гіпертонію такі соки:
- буряковий;
- морквяно-яблучний;
- брусничний;
- гарбузовий;
- гранатовий;
- журавлинний.
Інші народні засоби при гіпертонії у вагітних:
- Відвар шипшини. Жменю ягід залийте окропом (0,5 л), потім варіть 10 хвилин. Напій слід остудити, після чого пити тричі на день до одержання результату.
- Насіння кропу. Розітріть 2 ст. л. насіння, потім залийте окропом (0,5 л) у термосі. Через годину напій потрібно процідити та приймати до їди 3-5 разів/день.
- Гарбуз із медом. Наріжте гарбуз (200 г) шматочками. На повільному вогні варіть до готовності. Додати 2 ст. л. меду, вживайте протягом дня рівними порціями.
Як знизити тиск вагітної в домашніх умовах
Допомагають знизити АТ деякі продукти харчування. До них відносяться: нежирні молокопродукти, олії, морепродукти, крупи, риба, висівки. Щоб не нашкодити здоров'ю дитини, денний раціон краще узгодити зі спеціалістом. Зменшити тиск при вагітності в домашніх умовах за різкого підвищення можна за допомогою валика, який необхідно підставити під ноги при лежачому положенні. Далі необхідно забезпечити жінці приплив свіжого повітря та викликати швидку допомогу.
Щоб під час вагітності уникнути гіпертонії, треба щонайменше сил займатися гімнастичними комплексами, більше рухатися, підтримувати тонус тіла. Профілактичні заходи:
- не зловживати гарячими ваннами;
- прибрати з раціону каву, шоколад;
- приймати прохолодний душ;
- робити точковий масаж на підставі потилиці;
- регулярно провітрювати житлові кімнати.